Co je osmotický průjem?
Průjem je běžný stav u mnoha typů, z nichž jeden je osmotický průjem.
Osmotický průjem nastává, když příliš mnoho rozpuštěných látek - složek potravy, které jíte - zůstane ve vašem střevě a voda se nemůže správně vstřebat. Tato přebytečná voda způsobuje, že vaše pohyby střev jsou uvolněné nebo více tekuté než pevné.
Osmotický průjem vs. sekreční průjem
Osmotický průjem je podobný jinému typu zvanému sekreční průjem.
Osmotický průjem nastává, když jíte látky, které nelze vstřebat. Sekreční průjem nastává, když vaše tělo vylučuje elektrolyty do střeva. To způsobí hromadění vody. Může to být způsobeno řadou faktorů, včetně:
- bakteriální infekce, jako je salmonella a E-coli
- paraziti jako např kryptosporidium a Giardia
- virová infekce, jako je norovirus a virová hepatitida
- léky, jako je misoprostol
- zažívací poruchy, jako je celiakie a ulcerózní kolitida
- genetické poruchy, jako je vrozený chloridový průjem
Příznaky osmotického průjmu
Primárním příznakem osmotického průjmu je uvolněná a vodnatá stolice. Další příznaky, se kterými se můžete setkat, jsou:
- bolest břicha
- nadýmání
- nevolnost
Osmotický průjem může mít také závažné příznaky. Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte příznaky, jako jsou:
- krev ve vašem pohybu střev
- hnis ve vašem pohybu střev
- pohyby střev s barvou nebo konzistencí dehtu
- vysoká horečka
- dehydratace
Osmotický průjem způsobuje
Osmotický průjem vzniká, když jíte potraviny, které místo vstřebávání přitahují vodu do vašeho střeva.
Mezi přísady, které často způsobují osmotický průjem, patří:
- laktózu, která se nachází v mléčných výrobcích
- umělá sladidla, jako je aspartam a sacharin
- některé sacharidy nalezené v ovocných šťávách
Osmotický průjem může být také vedlejším účinkem léků a léčebných postupů, včetně:
- některá antibiotika
- určité léky na krevní tlak
- projímadla, která obsahují fosforečnan sodný, síran hořečnatý a fosforečnan hořečnatý
- chemoterapie
- vysokodávková radiační terapie
- odstranění žlučníku
Léčba osmotického průjmu
Osmotický průjem často trvá několik dní. Obecně reaguje na jednoduchou domácí léčbu včetně úpravy stravy a volně prodejných léků (OTC), jako je loperamid (Imodium) a subsalicylát bismutitý (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Existují změny, které můžete ve své stravě provést, abyste potenciálně léčili osmotický průjem. Lékaři doporučují omezit nebo se vyhnout následujícím potravinám:
- potraviny bohaté na laktózu, jako jsou mléčné výrobky
- cukr
- umělá sladidla
- alkohol
- kofeinové výrobky, jako je káva
- sycené nápoje
- luštěniny, jako jsou fazole, čočka
- zelenina s vysokým obsahem vlákniny, jako je brokolice a růžičková kapusta
- ořechy a semena
- celozrnné nebo kukuřičné výrobky, jako jsou otrubové muffiny a popcorn
Rovněž podporují spotřebu:
- chlebové výrobky z rafinované bílé mouky, jako je obyčejný bílý chléb a těstoviny
- bílá rýže
- vařená zelenina, jako je mrkev a řepa
- banány
- jablková omáčka
- pečené nebo grilované kuře bez kůže
- vařené brambory bez kůže
Kdy bych měl navštívit svého lékaře?
Kromě toho, že byste se měli poradit se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoli lék proti průjmu, měli byste se také domluvit, pokud
- váš průjem trvá déle než dva nebo tři dny
- pociťujete jakékoli závažné příznaky, jako je vysoká horečka nebo krvavá stolice
Výhled
Osmotický průjem je způsoben konzumací určitých druhů potravin a obvykle trvá jen několik dní. Obvykle zmizí, jakmile přestanete konzumovat problematické jídlo.
Mnoho lidí řeší svůj průjem OTC léky a změnou stravy. Pokud to trvá déle než několik dní nebo se příznaky zhorší, důrazně doporučujeme navštívit lékaře.
