Ženy, které pumpují nebo ručně mléko pro své děti vědí, že mateřské mléko je jako tekuté zlato. Získání mléka pro vaše malé dítě vyžaduje spoustu času a úsilí. Nikdo nechce, aby kapka zmizela.
Co se tedy stane, když na láhvi zapomenete láhev mateřského mléka? Jak dlouho může mateřské mléko sedět, než už nebude pro vaše dítě bezpečné?
Tady je to, co potřebujete vědět o správném skladování, chlazení a zmrazování mateřského mléka a o tom, kdy je třeba ho vyhodit.
Jak dlouho může odsávané mateřské mléko sedět?
Ať už mateřské mléko odsáváte ručně nebo používáte pumpu, budete si jej muset později uložit. Nezapomeňte začít s čistými rukama a používejte čistou uzavřenou nádobu ze skla nebo tvrdého plastu bez obsahu BPA.
Někteří výrobci vyrábějí speciální plastové sáčky pro sběr a skladování mateřského mléka. Měli byste se vyhnout používání domácích plastových sáčků nebo jednorázových vložek lahví z důvodu rizika kontaminace.
Vaše metoda skladování určí, jak dlouho odsávané mateřské mléko bezpečně udrží. Správné skladování je zásadní, takže si můžete zachovat nutriční obsah i antiinfekční vlastnosti.
Ideálním scénářem je chlazení nebo jiné chlazení mateřského mléka ihned po jeho odsávání.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) sdílí tyto pokyny pro skladování mateřského mléka:
- Čerstvě odsávané mateřské mléko může vydržet při pokojové teplotě 25 ° C až čtyři hodiny. V ideálním případě by mléko mělo být v zakryté nádobě. Čerstvé mléko může v chladničce při 4 ° C vydržet až čtyři dny. V mrazničce při -18 ° C může trvat 6 až 12 měsíců.
- Pokud bylo mléko již jednou rozmražené, po rozmrazení může po dobu 1 až 2 hodin sedět při pokojové teplotě. Pokud je rozmrazené mléko vloženo do chladničky, spotřebujte do 24 hodin. Nezmrazujte dříve zmrazené mateřské mléko.
- Pokud dítě lahvičku nedojde, mléko po 2 hodinách zlikvidujte.
Tyto pokyny jsou určeny pro zdravé, donosené děti. Pokud čerpáte mléko a vaše dítě má zdravotní komplikace, je hospitalizováno nebo se narodilo předčasně, měli byste si promluvit se svým lékařem.
Problémy s delším ponecháním mateřského mléka
Mléko, které je skladováno po delší dobu, než je uvedeno výše, buď v lednici, nebo v mrazáku, ztratí větší množství vitaminu C. Pamatujte také, že ženské mateřské mléko je přizpůsobeno potřebám jejího dítěte. Jinými slovy, vaše mateřské mléko se mění s růstem dítěte.
Pokud je mateřské mléko po použití ke krmení vynecháno, můžete se divit, zda ho lze použít k dalšímu krmení. Pokyny pro skladování mléka doporučují zlikvidovat zbylé mateřské mléko po dvou hodinách z důvodu možnosti bakteriální kontaminace z úst vašeho dítěte.
A pamatujte, že čerstvě načerpané mléko, které bylo ponecháno bez chlazení déle než čtyři hodiny, by mělo být vyhozeno, bez ohledu na to, zda bylo použito ke krmení nebo ne. Dříve zmrazené mléko by mělo být spotřebováno do 24 hodin po rozmrazení a ochlazení. Pokud zůstane na pultu, po 2 hodinách vyhoďte.
Jak uchovávat odsávané mléko
Při skladování odsávaného mléka dodržujte tyto doporučené postupy:
- Sledujte skladované mateřské mléko pomocí jasných štítků s vyznačením data, kdy bylo mléko odebráno. Používejte etikety a inkoust, které jsou vodotěsné a obsahují celé jméno vašeho dítěte, pokud budete ukládat odsávané mléko do denní péče o dítě.
- Skladujte odsávané mléko na zadní straně chladničky nebo mrazničky. Tam je teplota nejstáleji nejchladnější. Izolovaný chladič lze dočasně použít, pokud nemůžete okamžitě dostat odsávané mléko do ledničky nebo mrazničky.
- Skladujte odsávané mléko v nádobách nebo baleních v menších velikostech. Mateřské mléko se během procesu mrazení nejen rozšiřuje, ale také pomáháte snižovat množství mateřského mléka, které se po krmení vyhodí.
- I když můžete přidat čerstvě odsávané mléko do mateřského mléka, které bylo chlazené nebo zmrazené, ujistěte se, že je ze stejného dne. Čerstvé mléko zcela ochlaďte (můžete ho dát do ledničky nebo do chladiče s ledovými obaly), než jej zkombinujete s mlékem, které je již chlazené nebo zmrazené.
Přidání teplého mateřského mléka může způsobit rozmrazení zmrazeného mléka. Většina odborníků nedoporučuje znovu zmrazovat rozmrazené mléko. To může dále rozložit mléčné složky a vést ke zvýšené ztrátě antimikrobiálních vlastností.
Sečteno a podtrženo
Nejlepší je mateřské mléko ochladit, ochladit nebo zmrazit ihned po jeho odsátí.
Pokud je odstředěné mléko vynecháno nechlazené, ale je v čisté, zakryté nádobě, může stát při pokojové teplotě po dobu čtyř až šesti hodin. Mléko, které bylo delší dobu vynecháno, by mělo být vyhozeno.
Pokud máte pochybnosti o tom, jak dlouho bylo odsávané mateřské mléko vynecháno, udělejte chybu na straně opatrnosti a hodte ji. Může být obtížné vyhodit odsávané mateřské mléko (veškerá ta tvrdá práce!), Ale pamatujte: nejdůležitější je zdraví vašeho dítěte.
