Víte, že těhotenství způsobuje všechny velmi zjevné zázračné změny ve vašem těle. Ale jedním z mnoha vedlejších účinků, na které většina lidí zapomene, jakmile udrží nový balíček radosti, je špatný dech.
Ano, jak se vaše tělo mění a hormony horská dráha vytvářejí nového člověka, některé z těchto změn mohou dočasně vést ke špatnému dechu. Nepomáhá ani to, že těhotenství také zvyšuje váš čich!
Zápach z úst během těhotenství může nastat z mnoha důvodů. Tady je to, na co si dát pozor, pokud jste těhotná a najednou vám častěji páchne dech, a co s tím dělat.
Příčiny zápachu z úst během těhotenství
Existuje řada příčin, které mohou vést ke špatnému dechu během těhotenství. Mezi hlavní příčiny patří následující.
Hormonální změny
Hormonální změny jsou nezbytné a důležité pro udržení těhotenství na správné cestě. Ale mohou vás také vzít na radostnou jízdu! Kolísající hormony mohou vést k řadě nežádoucích vedlejších účinků. To zahrnuje:
- únava
- více se potit
- suchá ústa
- ranní nevolnost
Sucho v ústech může vést k více bakteriím na jazyku a v ústech, což způsobuje špatný dech a zvyšuje riziko zubních dutin.
A mnoho těhotných lidí má ranní nevolnost - nevolnost a zvracení - hlavně v prvním trimestru. Zvracení může způsobit nebo zhoršit zápach z úst. Nevolnost může zhoršit sucho v ústech, protože nemusíte mít příliš velkou chuť k jídlu nebo pití.
Nevolnost i zvracení mohou způsobit dehydrataci, zhoršení sucha v ústech a špatný dech.
Rýma
Když jste těhotná, můžete mít pocit, že máte vždy mírné nachlazení nebo alergie. Je to proto, že zvýšený průtok krve v těle tlačí více tekutin do krevních cév v nose.
Citlivé cévy v nose prosakují, když jsou přeplněny, což způsobí rýmu nebo rýmu. Někdy může zvýšený průtok krve během těhotenství způsobit krvácení z nosu.
Rýma nebo ucpaný nos mohou vést k kapání nosu a hlenu v zadní části krku. Může také způsobit infikované nebo zanícené dutiny (sinusitida). Oba tyto vedlejší účinky těhotenství mohou způsobit, že váš dech páchne.
Kromě toho může ucpaný nebo ucpaný nos přinutit dýchat ústy, což může zhoršit sucho v ústech a špatný dech během těhotenství.
Zdraví dásní
Zvýšený průtok krve v těle během těhotenství může také ovlivnit zdraví dásní. Můžete si všimnout, že vaše dásně krvácejí snadněji, zvláště když si čistíte zuby nebo používáte zubní nit.
Těhotenství může také zvýšit riziko zánětu dásní nebo zanícených dásní. Krvácení z dásní a zánět dásní mohou způsobit nebo zhoršit zápach z úst, když jste těhotná.
Až 75 procent těhotných lidí trpí nějakou formou zánětu dásní.
Podmínky jazyka
Oteklý jazyk a špatný dech se mohou objevit z plísňové infekce, jako je drozd. Tato infekce je častější během těhotenství, protože je oslaben imunitní systém.
Příznaky, které mohou doprovázet špatný dech během těhotenství
Spolu se špatným dechem během těhotenství můžete mít další příznaky, v závislosti na základní příčině. Tyto zahrnují:
- pálení žáhy (zvracení)
- bolest v krku (kapání z nosu a zvracení)
- ucpaný nebo ucpaný nos
- kýchání
- kašel
- jemné dutiny
- sinusová bolest hlavy
- chrápání (spánková apnoe)
- hlen (hlen) v krku
- červené, oteklé nebo citlivé dásně
- dásně, které krvácejí při kartáčování nebo používání nití
- opakující se špatná chuť v ústech
Léčba zápachu z úst během těhotenství
Změny životního stylu, jako je pití většího množství vody a vyvážená strava, často pomohou uklidnit příznaky zápachu z úst. A jsou dobré pro vaše celkové zdraví a také pro vaše rostoucí dítě.
K léčbě rýmy a citlivých dásní pravidelně vypláchněte nos a ústa sterilní vodou, která byla převařena a ochlazena. Pomáhá také jemně smrkat po celý den. Vdechujte páru napařovačem obličeje a zvlhčovačem zvlhčovače vzduchu zvlhčujte vzduch.
Volně prodejné nosní solné spreje jsou bezpečné pro použití během těhotenství a mohou pomoci zmírnit rýmu a zánět vedlejších nosních dutin. Můžete také použít domácí slaný roztok k vypláchnutí nosu, řídkého hlenu nebo hlenu a uklidnit hrdlo jako kloktadlo.
Pokud nemáte velmi závažnou bakteriální infekci, lékař pravděpodobně nebude předepisovat antibiotika během těhotenství.
Kdy navštívit lékaře
Informujte svého lékaře, pokud si všimnete opakovaného zápachu z úst bez ohledu na to, kolikrát si zuby čistíte. Řekněte jim také o všech dalších známkách a příznacích.
Nemůžete zastavit všechny vedlejší účinky spojené s těhotenstvím, ale lékař vám může doporučit léčbu, abyste se cítili lépe.
Pokud jste těhotná nebo plánujete otěhotnět, naplánujte si prohlídku u zubaře. Nezapomeňte informovat svého zubaře, že jste těhotná.
Pokud je to možné, je dobré prodiskutovat zdraví dásní se svým zubním lékařem dříve, než otěhotníte nebo v prvních dnech těhotenství. Tímto způsobem, pokud existuje podtržení problému s dásněmi, může být diagnostikována a léčena včas. Váš zubař může také poskytnout cenné rady, které vám pomohou snížit riziko onemocnění dásní.
Prevence
Stoupající hormony a vyšší krevní oběh během těhotenství způsobují řadu vedlejších účinků a příznaků, které mohou způsobit nebo zhoršit špatný dech. Péče o vaše zuby a celkové zdraví během těhotenství vám může pomoci:
- pravidelně štětcem a nití
- použijte měkčí kartáček se štětinami
- jemně kartáčujte, aby nedošlo k podráždění dásní
- omezit kofein
- omezit sodovky a sladké nápoje
- vyvarujte se alkoholu a kouření
- jíst hodně ovoce a zeleniny
- Jezte vyváženou celozrnnou stravu s libovým masem a mléčnými výrobky
Sečteno a podtrženo
Zápach z úst je běžnou nepříjemností během těhotenství. Je důležité vyhledat pomoc, pokud se u vás objeví těžký zápach z úst, který nezmizí, nebo pokud máte jiné příznaky. V některých případech možná budete potřebovat léčbu základní příčiny zápachu z úst.
Vaše tělo prochází během těhotenství obrovskými změnami. Rýma, jemné dásně a špatný dech jsou jen některé z dočasných nevýhod, které se mohou stát. Nezapomeňte vpravit pravidelné čištění zubů a kontroly a držet krok s vašimi prenatálními schůzkami.
.jpg)
