Den práce se blíží a vy chcete, aby vaše porodní zkušenost byla co nejplynulejší. Zajímalo by vás, jestli to nepřemýšlíte: Jistě se porody odehrávají neustále „ve volné přírodě“ bez veškerého zdravotnického personálu v bílém plášti, zdí nemocnice, jasných světel a povzbuzení k tlačení. Nevyjde dítě v určitém okamžiku jen samo?
No, ano - tak nějak. Možná myslíte na ejekční reflex plodu. Pojďme se podívat na to, jak to funguje, když „příroda naberou směr“ - a proč může být pro některé ideální, ale není pro každého.
Co je to ejekční reflex plodu?
Reflexní ejekční reflex plodu, známý také jako Fergusonův reflex, nastává, když tělo mimovolně „vypudí“ dítě - tedy bez nuceného tlačení na vaši část.
Jak to funguje? Jak se blížíte k vašemu velkému dni, hustota oxytocinových receptorů v děloze se zvyšuje až 200krát. To znamená, že vaše děloha je dokonale připravena reagovat na tento hormon. Během porodu vaše tělo uvolňuje oxytocin v pulzech a receptory stimulují kontrakce.
Kontrakce ztenčují a rozšiřují děložní čípek - tažením nahoru - a poté přesuňte své dítě po porodních cestách. Jak se zvyšuje tlak na děložní hrdlo a v porodních cestách, nervové dráhy vysílají zprávy do mozku, aby uvolnily více oxytocinu. Dodatečný oxytocin vede ke dvěma nebo třem silným kontrakcím dělohy, které vytlačují vaše dítě na svět.
Pokud je tedy možné narození bez tlačení (všimněte si, že my ne řekněte bez bolesti), proč to většina z nás nezažila?
Za jakých okolností k tomu dochází?
Podívejte se na přírodu - narození savců na místě, kde se cítí chráněni a v bezpečí. Důvodem je to, že reflex vylučování plodu se děje přirozeně, když se tato zvířata cítí bezpečně a podporována.
Starší výzkum z roku 2004 uznává, že lidé potřebují při porodu více než fyzickou a emoční podporu. Potřebujeme také prostředí klidu a pohody, abychom se mohli soustředit na úkol. Pokud existuje, může dojít k ejekčnímu reflexu plodu.
Jinými slovy, myslete na to, jako byste zavěsili ceduli „nerušit“. Pokud se cítíte vystrašení nebo ohrožení, vaše tělo vysílá stresový hormon katecholamin, aby zastavil proces přirozeného porodu, a proto se nedostaví spouštěcí reflex plodu.
Co se fyziologicky děje během ejekčního reflexu plodu?
Není divu, že výzkum ukazuje paralely mezi pracnými zkušenostmi s porodem a maratónem. I když vaše hamstringy nehoří, během okamžiku vysunutí plodu se s vaším tělem děje spousta.
Svaly vaší dělohy se již ohnuly vzhůru a otevřely pevně natažený děložní čípek. Nyní, když je váš děložní čípek plně rozšířen, se vaše tělo připravuje na poslední okamžiky porodu. Vaše děloha se ohýbá nahoru ještě dále a poté se tlačí dolů a tlačí vaše dítě ven.
V tomto okamžiku můžete pociťovat nutkání přejít do vzpřímené polohy, naklonit se přes zadní část vyvýšeného lůžka nebo se pohybovat na kolena v plazivé poloze. Očekávejte, že pocítíte dva nebo tři silné tahy, než se vaše dítě objeví.
Co se stane hormonálně během ejekčního reflexu plodu?
Když vstoupíte do porodu, vaše děloha se stane vysoce koordinovaným a silně se stahujícím orgánem. Změny v hustotě a aktivitě iontových kanálů a pump v buňkách svalů dělohy umožňují uskutečnit potřebné biochemické procesy. Hormon noradrenalin pomáhá aktivovat receptory oxytocinu.
Oxytocin se uvolňuje v krátkých, přerušovaných, vysokofrekvenčních dávkách. Zdá se, že je vytvořena zpětnovazební smyčka: Tlak vašeho dítěte proti porodním kanálům stimuluje uvolňování oxytocinu, což způsobuje, že děložní svaly tlačí dítě dále dolů.
To zase vede ke zvýšenému tlaku v kanálu, což vede k dalšímu pálení oxytocinu. Cyklus pokračuje, dokud se, voilà, vaše dítě neobjeví.
Co se emocionálně stane během ejekčního reflexu plodu?
Fetální ejekční reflex je přesně ten - reflex. A to znamená, že je to něco, co nemůžete dobrovolně ovládat. Může vás to překvapit a můžete se cítit ohromeni.
Když se vaše tělo namáhá naplno, můžete nedobrovolně zabručet. Říkejte tyto zvuky výkřiky vítězství.
Proč může být v nemocničním prostředí bráněno fetálnímu ejekčnímu reflexu
Michel Odent, výzkumník, který studoval těhotné porodnice, poukázal na to, že porod je „nedobrovolný“ - stane se to samo, pokud necháte věci na pokoji. Proto se domníval, že porodu by nemělo být během procesu pomáháno nebo narušováno.
Mnoho nemocničních zařízení pracuje proti tomuto předpokladu jednoduše kvůli tomu, jak věci běží. Neustále vás vyrušují stroje, postupy a porodní asistentky a lékaři (kteří jsou někdy doprovázeni studenty).
Pronikání může bránit přirozenému porodnímu procesu tím, že nutí vaši prefrontální kůru k akci namísto toho, aby nechával vládnout úkrytem váš zadní mozek, který je zodpovědný za reflexní akce. Vaše tělo reaguje na narušení a obecný nedostatek soukromí tím, že vylučuje stresové hormony, které zastavují práci.
Mějte však na paměti, že nenaznačujeme špatné nastavení nemocnice, zejména u pacientů s potenciálně nebezpečnými porodními komplikacemi. Nemocnice a moderní medicína výrazně zlepšily úmrtnost matek a kojenců.
Výhody a nevýhody ejekčního reflexu plodu
Je reflex vyhození plodu něco, co chcete zažít při svém narození? Záleží. Pokud jste přitahováni k přirozenému porodu s co nejmenším zásahem a měli jste nekomplikované těhotenství, může to být dobře pro vás.
Někteří lidé, kteří zažili ejekční reflex plodu, uvádějí pocit, že k porodu došlo téměř samo. Určitě výhra!
Pokud vám však nepříjemné nechává reflex významně přispět k vašemu porodu, možná budete chtít nechat svého porodního týmu, aby vás provedl podle nemocničních postupů. A samozřejmě, pokud máte vysoké riziko komplikací, může být vaše nejbezpečnější sázka nemocniční prostředí.
Co se zeptat svého lékaře nebo porodní asistentky
Při přípravě na porod budete chtít prodiskutovat svá přání ohledně porodu a porodu se svým lékařským týmem. Zde je seznam některých otázek, které byste se mohli zeptat:
- Kdo bude se mnou během porodu?
- Jaké intervence proti bolesti jsou k dispozici, pokud se rozhodnu, že něco chci?
- Má porodní místnost vanu?
- Budu smět stát nebo si klást ruce a kolena, pokud cítím náhlou potřebu?
- Jaký je protokol nemocnice týkající se studentů medicíny doprovázejících lékaře?
- Budou světla během porodu ztlumená a kdy budou zapnuta?
- Je k dispozici hudební systém?
Sečteno a podtrženo
I když to není vždy možné, může být zážitek z ejekčního reflexu plodu magický. Pamatujte však: Ať už porodíte jakkoli, setkání s vaším malým dítětem za to bude stát.