Březen je Národním měsícem povědomí o rakovině ledvin. Pokud jste vy nebo někdo, koho milujete, postiženi touto chorobou - mezi 10 nejčastějšími druhy rakoviny u mužů i žen ve Spojených státech - březen je skvělý čas, abyste se zapojili a začali obhajovat.
Měsíc povědomí o rakovině ledvin povzbuzuje všechny Američany, aby zkontrolovali své zdraví ledvin, což zahrnuje vyšetření ledvin a rozhovor s lékařem o vašem riziku.
Zde je ukázka, jak ukázat svou podporu během Národního měsíce povědomí o rakovině ledvin.
1. Získejte screening zdraví ledvin
Někteří lidé mají vyšší riziko vzniku rakoviny ledvin. Mezi rizikové faktory patří:
- kouření
- vysoký krevní tlak
- obezita
- rodinná anamnéza rakoviny ledvin.
Pokud máte některý z těchto rizikových faktorů, využijte bezplatné prohlídky zdraví ledvin, které organizuje Americký ledvinový fond. Tyto projekce se konají v různých městech po celé zemi v průběhu měsíce března.
Screening je důležitý, i když se cítíte dobře. Rakovina ledvin v rané fázi nezpůsobuje příznaky.
Spolu s plánováním vlastního promítání povzbuďte své členy rodiny a přátele, aby také promítali.
2. Připojte se k procházce
Národní nadace pro ledviny (NKF) organizuje procházky ledvinami po celý rok, a to i během měsíce března, na podporu Národního měsíce povědomí o rakovině ledvin.
Můžete chodit sami nebo jako tým. Můžete sbírat dary od těch, kteří jsou ve vašem vnitřním kruhu.Shromážděné finanční prostředky budou mít prospěch z výzkumu onemocnění ledvin a pomohou zlepšit péči a léčbu pacientů postižených tímto onemocněním.
Navštivte webové stránky NKF a vyhledejte nadcházející procházky ledvinami ve vašem okolí.
3. Noste oranžovou stuhu
Projevte svou podporu tím, že během měsíce března budete mít oranžovou stužku.
Lidé si možná neuvědomují, že oranžová představuje povědomí o rakovině ledvin. Nosit oranžovou stuhu nebo špendlík na košili může vyvolat konverzaci a přesvědčit ostatní, aby projevili také svou podporu.
4. Dobrovolník
Ukažte svou podporu vyčleněním času na dobrovolnictví na akci během měsíce povědomí o rakovině ledvin. Navštivte web NFK a vyhledejte dobrovolnické příležitosti ve vašem okolí.
Můžete se dobrovolně účastnit místní procházky s rakovinou ledvin, vzdělávat ostatní o důležitosti zdraví ledvin a pomáhat s vyšetřením ledvin.
Chcete-li mít ještě větší dopad, povzbuďte členy rodiny, přátele, sousedy a spolupracovníky, aby se také dobrovolně přihlásili.
5. Udělejte dar
Pokud nejste v pozici, abyste se dobrovolně přihlásili na procházku, věnujte dar na podporu výzkumu rakoviny ledvin a vývoje nových způsobů léčby.
Darujte online návštěvou National Kidney Foundation, American Cancer Society nebo jiné organizace na léčbu ledvin nebo rakoviny podle vašeho výběru.
6. Sdílejte hashtag
Sdílení různých hashtagů na sociálních médiích může být také způsob, jak zvýšit povědomí o rakovině ledvin během března. Tyto hashtagy mohou zahrnovat:
- #KidneyCancerAwarenessMěsíc
- #KidneyMěsíc
- #WorldKidneyDay
Světový den ledvin je každý druhý březnový čtvrtek.
Zahrňte tyto hashtagy do titulků vašich příspěvků na sociálních médiích, ať už na Facebooku, Twitteru nebo Instagramu. Do svého e-mailového podpisu můžete také zahrnout hashtagy.
7. Změňte svůj profilový obrázek
Pokud někdo, koho znáte, byl postižen rakovinou ledvin, dalším způsobem, jak ukázat podporu, je změnit profilovou fotografii na sociálních médiích na obrázek osoby, ať už na počest, nebo na její památku.
8. Zúčastněte se dnů advokacie
Skupiny prosazující rakovinu ledvin každý rok cestují na Capitol Hill ve Washingtonu, DC, aby se setkaly se zákonodárci a prosazovaly zvýšenou podporu pacientů a financování výzkumu rakoviny ledvin.
Pokud je to možné, zvažte připojení k těmto skupinám ve Washingtonu.
Jídlo s sebou
Měsíc březen je vynikajícím obdobím, kdy můžete ukázat svou podporu rakovině ledvin a šířit informace o projekcích. S tolika způsoby, jak pomoci, se každý může přiblížit, aby pomohl upozornit na tento stav.
.jpg)
.jpg)
