Co způsobuje páchnoucí stolici?

Přehled

Fekálie mají obvykle nepříjemný zápach. Zapáchající stolice mají neobvykle silný, hnilobný zápach. V mnoha případech se páchnoucí stolice vyskytují v důsledku potravin, které lidé jedí, a bakterií přítomných v jejich tlustém střevě.

Špinavé stolice však mohou také znamenat vážný zdravotní problém. U páchnoucích stolic se může objevit průjem, nadýmání nebo plynatost. Tyto stolice jsou často měkké nebo tekuté.

Co způsobuje páchnoucí stolici?

Změny stravy jsou častou příčinou páchnoucí stolice. Mezi další příčiny patří:

Malabsorpce

Malabsorpce je také častou příčinou páchnoucí stolice.

K malabsorpci dochází, když vaše tělo není schopné absorbovat správné množství živin z jídla, které jíte.

K tomu obvykle dochází, když existuje infekce nebo onemocnění, které brání tomu, aby vaše střeva absorbovala živiny z potravy.

Mezi běžné příčiny malabsorpce patří:

• celiakie, což je reakce na lepek, která poškozuje výstelku tenkého střeva a brání správné absorpci živin
• zánětlivé onemocnění střev (IBD), jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida
• nesnášenlivost sacharidů, což je neschopnost úplně zpracovat cukry a škroby
• intolerance mléčných bílkovin
• alergie na jídlo

IBD je autoimunitní onemocnění, které může způsobit zánět střev. Pokud máte IBD, konzumace určitých potravin může způsobit zanícení střev.

Lidé s IBD si často stěžují na páchnoucí průjem nebo zácpu. Lidé s IBD mají také nadýmání po konzumaci určitých potravin. Tato plynatost může mít nepříjemný zápach.

Infekce

Infekce postihující střeva mohou také způsobit páchnoucí stolici. Gastroenteritida, zánět žaludku a střev, se může objevit po konzumaci jídla kontaminovaného:

• bakterie, jako např E. coli nebo Salmonella
• viry
• paraziti

Brzy po vzniku infekce se u vás mohou objevit křeče v břiše a poté vám bude páchnout špinavá stolice.

Léky a doplňky

Některé léky mohou způsobit gastrointestinální potíže a průjem.

Užívání volně prodejných multivitaminů může také způsobit páchnoucí stolici, pokud jste alergičtí na složky doplňků.

Po léčbě antibiotiky můžete mít páchnoucí stolici, dokud se neobnoví normální bakteriální flóra.

Zapáchající průjem může být vedlejším účinkem užívání více než doporučeného denního příjmu multivitaminu nebo jakéhokoli jednotlivého vitaminu nebo minerálu.

Průjem spojený s multivitaminem nebo více léky, než je doporučená dávka, je známkou lékařské pohotovosti. Příliš mnoho z těchto vitaminů může mít život ohrožující vedlejší účinky:

• vitamin A.
• Vitamín D
• vitamin E.
• vitamin K.

Jiné podmínky

Mezi další stavy, které mohou způsobit páchnoucí stolici, patří:

• chronická pankreatitida
• cystická fibróza
• syndrom krátkého střeva

Co hledat

Mezi příznaky, které se mohou objevit u páchnoucích stolic, patří:

• rýma nebo průjem
• měkká stolice
• časté pohyby střev
• bolest břicha
• nevolnost
• zvracení
• nadýmání
• nadýmání břicha

Zapáchající stolice mohou být známkou vážného zdravotního stavu. Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků:

• krev ve stolici
• černá stolička
• bledá stolice
• horečka
• bolest břicha
• neúmyslné hubnutí
• zimnice

Jak je diagnostikována páchnoucí stolice?

Během schůzky vám lékař položí otázky týkající se vašich stolic, včetně jejich konzistence a kdy jste si poprvé všimli zápachu.

Pokud se nedávno změnila konzistence stolice, lékař bude chtít vědět, kdy ke změně došlo. Informujte svého lékaře o všech nedávných změnách ve stravě.

Váš lékař může požádat o odběr vzorku stolice ke kontrole bakteriálních, virových nebo parazitárních infekcí. Mohou také požádat o vzorek krve k testování.

Dlouhodobý výhled

Váš dlouhodobý výhled závisí na tom, co způsobilo páchnoucí stolici. Většina stavů způsobujících tento příznak je léčitelná.

Nemoci, jako je Crohnova choroba, však mohou vyžadovat celoživotní změny ve vaší stravě nebo užívání léků ke zvládnutí stolice a bolesti.

Prevence

Zde je několik způsobů, jak zabránit páchnoucí stolici:

Proveďte dietní změny

Provádění dietních změn může pomoci zabránit zápachu stolice. Například se vyvarujte pití syrového nebo nepasterizovaného mléka.

Pokud trpíte onemocněním, které ovlivňuje způsob vstřebávání potravy nebo způsob, jakým vaše tělo reaguje na konzumaci určitých potravin, může vám lékař vytvořit dietní plán, který je pro vás vhodný.

Dodržování tohoto dietního plánu může pomoci snížit příznaky, jako jsou:

• bolest břicha
• nadýmání břicha
• páchnoucí stolice

Například u IBD můžete dodržovat dietu s nízkým obsahem FODMAP.

S potravinami zacházejte správně

Zabraňte bakteriálním infekcím z vašeho jídla správným zacházením. Před jídlem syrové potraviny pečlivě vařte. Mezi příklady patří:

• hovězí
• drůbež
• vepřové
• vejce

Důkladné vaření znamená před jídlem zkontrolovat vnitřní teplotu jídla teploměrem.

Minimální vnitřní teplotu, kterou musí každý druh jídla dosáhnout, než ji sníte, konzultujte s místním zdravotním oddělením.

Nepřipravujte maso a zeleninu na stejné prkénku. Jejich příprava na stejné desce se může rozšířit Salmonella nebo jiné bakterie.

Také byste si měli důkladně umýt ruce po manipulaci se syrovým masem nebo po použití toalety.