K infekci močových cest (UTI) dochází, když se do močových cest dostanou bakterie, obvykle z genitální nebo anální oblasti. UTI jsou častější u žen, ale mohou postihnout i muže.
Většina UTI ovlivňuje močový měchýř. Toto se nazývá cystitida. Infekce v močovém měchýři se mohou šířit i do ledvin. Říká se tomu pyelonefritida a je to vážnější stav.
UTI mají několik příznaků, včetně břišních křečí. V tomto článku se blíže podíváme na křeče způsobené UTI a na to, jak zmírnit tento příznak.
Jsou křeče běžným příznakem UTI?
Křečovitá bolest je běžným příznakem UTI. Může se také cítit jako pocit tlaku nebo bolestivosti. Obvykle pocítíte křeče UTI v oblasti pánve nebo dolní části zad.
Odkud pochází tato bolest? Bakterie, které způsobují UTI, mohou napadnout výstelku vašich močových cest. To zase může vést k zánětu a podráždění. Moč navíc poskytuje dobré médium, ve kterém se tyto bakterie mohou dále množit.
Kromě křečí zahrnují některé další příznaky UTI:
- bolestivý nebo pálivý pocit při močení
- časté močení
- zakalená moč
- páchnoucí moč
- pocit, že musíte močit, i když je váš močový měchýř prázdný („naléhavost“)
- krev v moči
Známky infekce ledvin
Je možné, že se UTI může pohybovat z močového měchýře do ledvin a způsobit závažnější infekci zvanou pyelonefritida. Mezi příznaky patří:
- bolest ve středu zad nebo na boku
- horečka
- zimnice
- nevolnost nebo zvracení
Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Pokud se pyelonefritida neléčí, může vést k poškození ledvin a vzácněji k sepse, která může být život ohrožující.
Co můžete udělat pro zmírnění křečí UTI?
UTI jsou léčeny antibiotiky. I když často zjistíte, že se vaše příznaky začnou zlepšovat krátce po zahájení léčby antibiotiky, je důležité dokončit celou léčbu antibiotiky. To pomáhá zajistit, aby byla vaše infekce zcela odstraněna.
Jakmile se zotavíte, můžete vyzkoušet následující domácí léky, které vám pomohou zmírnit křeče UTI:
- Použijte vyhřívací podložku: Přiložení vyhřívací podložky na břicho nebo dolní část zad může pomoci zmírnit křeče.
- Pijte vodu: Pitná voda vás nejen udrží hydratovanou, ale také vám pomůže zředit moč a odplavit bakterie z močových cest.
- Užívejte volně prodejné (OTC) léky: OTC léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Motrin, Advil), naproxen (Aleve) a acetaminofen (Tylenol), mohou pomoci uklidnit bolest z UTI.
Kdy navštívit lékaře
Pokud máte příznaky UTI, navštivte svého lékaře. Mohou pomocí testu moči zjistit, zda jsou v moči přítomny bakterie. Pokud máte UTI, léčba antibiotiky vám může pomoci infekci vyčistit.
Pokud se UTI neléčí, může se infekce šířit z močového měchýře do ledvin. To může vést k vážným komplikacím, jako je poškození ledvin a sepse.
Je také důležité si uvědomit, že křeče a bolest v podbřišku mohou být způsobeny i jinými zdravotními podmínkami. Některé příklady stavů, které způsobují křeče nebo bolesti břicha, zahrnují:
- sexuálně přenosné infekce (STI)
- zácpa
- ledvinové kameny
- syndrom dráždivého tračníku (IBS)
- Crohnova nemoc
- ulcerózní kolitida
- apendicitida
- menstruační křeče
- děložní myomy
- ovariální cysty
- endometrióza
Pokud po ukončení léčby antibiotiky nedojde ke zmírnění křečí, obraťte se na svého lékaře. Je možné, že se vaše infekce nevyléčila nebo že vaše příznaky může způsobovat jiný základní zdravotní stav.
Jak můžete snížit riziko získání UTI?
Ve svém každodenním životě můžete podniknout kroky, které vám pomohou snížit riziko vzniku UTI. Prozkoumejme některé z kroků, které vám mohou pomoci.
- Jděte, když musíte: Dlouhodobé zadržování moči může podpořit hromadění bakterií.
- Močte po sexu: Močení krátce po sexu může zabránit UTI odplavením bakterií, které se mohly dostat do močových cest.
- Získejte dostatek tekutin: Pití dostatečného množství tekutin pomáhá předcházet infekcím močových cest tím, že zředí moč a zvýší četnost močení. To odrazuje bakterie od hromadění ve vašem močovém traktu.
- Otírejte zepředu dozadu: Ujistěte se, že jste po močení (ženy) a stolici otřeli zepředu dozadu, abyste zabránili vniknutí bakterií v anální oblasti do močových cest.
- Zvažte oblečení: Nosit bavlněné spodní prádlo a volné kalhoty mohou pomoci udržet oblast kolem močové trubice suchou, což může omezit růst bakterií.
- Vyvarujte se vonných výrobků pro ženskou hygienu: Vonné výrobky mohou dráždit a narušovat přirozenou mikrobiální rovnováhu vaší genitální oblasti, což zvyšuje riziko infekce močových cest.
- Přepněte metodu kontroly porodnosti: Membrány, nemazané kondomy a spermicidy mohou zvýšit riziko UTI. Pokud zjistíte, že máte časté infekce močových cest, poraďte se s lékařem o dalších metodách kontroly porodnosti.
- Místo vany zvolte sprchy: Ponoření do koupele může zvýšit riziko vzniku infekce močových cest.
- Používejte brusinkové výrobky opatrně: Brusinkové výrobky jsou již dlouho propagovány jako způsob prevence UTI. Výzkum účinnosti této preventivní metody byl však nekonzistentní.
Sečteno a podtrženo
Křeče jsou běžným příznakem UTI. Obvykle je budete cítit v oblasti pánve nebo dolní části zad. Kromě křečí můžete v této oblasti pociťovat také tlak nebo bolestivost.
Antibiotika se používají k léčbě UTI. Zatímco se zotavujete, můžete pomoci zmírnit křeče UTI aplikací tepla na břicho, užíváním OTC léků a pitím velkého množství vody.
Pokud si myslíte, že máte UTI, domluvte si schůzku se svým lékařem. Pokud se infekce neléčí, může se rozšířit do ledvin a může být vážnější.
