Co jsou praskliny na patě?

Patní trhliny jsou praskliny nebo se rozdělí v kůži na vašich patách.

Někdy se jedná o nepříjemné obtěžování, protože způsobují hromadění silných vrstev odumřelých kožních buněk.

Jindy mohou být potenciálními spouštěči bolestivých, nebezpečných infekcí a poškození kůže.

Pokud máte trhliny na patě, můžete vyzkoušet ošetření i preventivní metody, aby byla pokožka měkká. Pokračujte v čtení, abyste zjistili, jak můžete dosáhnout obojího a kdy možná budete potřebovat pomoc lékaře.

Jaké jsou příznaky trhlin paty?

Příznaky praskliny na patě se mohou pohybovat od mírných až po závažné.

Mezi příklady mírných příznaků patří:

hnědé nebo žluté zabarvení kůže, což naznačuje přítomnost mozolů
zesílení kůže kolem trhliny nebo trhlin
viditelné praskání nebo štěpení kůže na patách

Pokud se neléčí, mírnější příznaky se mohou stát závažnějšími, včetně:

krvácení z trhlin v patách
otevřená rána nebo rány na patách
bolest při vyvíjení tlaku na paty nebo při chůzi

Trhliny na patě mohou také vést k hlubokým vředům (otevřeným bolákům), které se mohou infikovat a vést k celulitidě (bolestivá kožní infekce). Proto je prevence a léčba trhlin paty tak důležitá.

Jaké jsou příčiny trhlin paty?

Patní trhliny se běžně vyskytují u pacientů s cukrovkou.

Je to proto, že jedním z účinků cukrovky na tělo jsou poškozené nervy, zejména ty v nohou. Poškozené nervy nemusí cítit, že se musí potit. To obvykle pomáhá zajistit vlhkost nohou.

Trhliny na patě mohou být také zvláště škodlivé, pokud máte cukrovku, protože mohou vést k nehojícím se vředům na nohou.

Suchá kůže z různých důvodů je nejčastější příčinou trhlin paty. Existuje však mnoho možných důvodů, proč můžete mít suchou pokožku, která vede k prasklinám paty, včetně:

ekzém
tinea pedis, houbová infekce běžně známá jako noha sportovce
žijící v chladném a suchém prostředí
hypotyreóza
psoriáza
revmatoidní artritida
sklerodermie

Jakýkoli stav, který způsobí zesílení tkáně nebo ovlivní schopnost těla se potit, může zvýšit riziko vzniku trhlin na patě.

Existují domácí ošetření puklinových trhlin?

Domácí ošetření vám může pomoci zjemnit paty, pokud máte mírné příznaky.

Můžete těžit z přístupu dvou aplikací - to zahrnuje aplikaci hustých zvlhčovačů dvakrát denně. Používejte přípravky vyrobené z ceramidů, vazelíny nebo přírodních olejů, jako je mandlový, kokosový nebo slunečnicový olej.

Možná budete také chtít tyto zvlhčovače střídat s těmi, které obsahují přísady k odstranění odumřelých buněk pokožky, například:

alfa hydroxykyseliny (AHA)
kyseliny salicylové
močovina

Článek o trhlinách paty publikovaný v Dermatological Nursing doporučuje aplikaci změkčujícího krému obsahujícího 10 až 25 procent močoviny.

Aplikace mohou způsobit mírný pocit píchání na pokožce. Jakmile kůže na patě začne měknout, můžete snížit koncentraci močoviny.

Každou noc věnujte změkčení pokožky asi 10 minut. Můžete vyzkoušet následující postup:

Namočte si nohy na 10 minut do teplé (ne horké) vody v malé vaničce na nohy, kterou získáte v jakékoli drogerii. Přidejte do koupelny nohou krémový nebo mléčný hydratační čisticí prostředek. (Vanu po každém použití umyjte mýdlem a vodou a důkladně ji osušte.)
Jemně si otřete nohy.
K odstranění přebytečné odumřelé kůže z nohou použijte ruční peeling. Vyzkoušejte houbu, kartáč na nohy nebo pemzu. Vše, co potřebujete, je jemné tření - nedrhněte se příliš silně, jinak riskujete poranění pokožky.
Naneste silnou vrstvu masti vazelínou nebo vazelínou.
Navlékněte si na navlhčené nohy tenké čisté bavlněné ponožky. Pokud neradi spíte v ponožkách, vyzkoušejte hydrokoloidní obvazy, které se vejdou přes samotnou patu.

Použití krémů a změkčovadel na nohy může způsobit, že budou kluzké.Vyzkoušejte si neklouzavé ponožky, abyste zabránili pádům, zatímco budete ošetřovat pukliny na patě.

Jaké jsou možné lékařské ošetření puklinových trhlin?

Domácí léčba nefunguje? Zde je několik možných možností léčby.

Navštivte pedikéra

Pokud máte cukrovku (nebo jiné stavy, které ovlivňují váš oběh nohou), možná budete chtít navštívit pedikéra, pokud máte na spodní části chodidel velmi silnou a suchou pokožku.

Podiatr používá speciální nástroje k odstranění mrtvé kůže technikou zvanou debridement, aby se zabránilo praskání paty.

Vyzkoušejte léky na předpis na infekce

Váš lékař může také pomoci léčit infekce antifungálními a antibakteriálními léky na předpis, pokud léčba bez předpisu nefunguje.

Léky na předpis mohou pomoci léčit infekční organismy, které zvyšují riziko vzniku trhlin na patě a v ideálním případě vám pomohou zjemnit pokožku paty.

Okamžitě navštivte svého lékaře ohledně vředů

Pokud se vaše trhliny na patě vyvinuly v boláky, co nejrychleji navštivte svého lékaře.

Lékař může začít předepisovat ošetření péče o rány, jejichž cílem je ošetření oblasti a v ideálním případě obnovení zdravé pokožky. Tito pacienti často provádějí pravidelnou aplikaci a pečlivou péči o rány, aby viděli výsledky.

Jak mohu zabránit prasklinám paty?

Kromě základních zdravotních příčin prasklin paty mohou určité změny životního stylu zabránit prasklinám paty. Zde je několik tipů, jak to udělat:

Nenoste boty s otevřenými podpatky. Odhalení podpatků nosením šněrování nebo sandálů může pokožku podpatků vysušit.
Nechoďte často bosí po drsném povrchu. Chůze po chodníku nebo nerovných kamenných podlahách doma může vést k poškození paty a suchu. Snažte se nosit boty, když jste venku, a protiskluzové ponožky nebo domácí pantofle se zády, když jste uvnitř.
Nebuďte příliš tvrdý na nohy. Používání drsných mýdel, namáčení nohou ve velmi horké vodě nebo nadměrné drhnutí nohou může přispět k další suchosti a praskání.
Pravidelně zvlhčujte nohy. Hydratace, zejména ráno a večer, pomůže udržet vaše nohy měkké a hladké.
V botách noste ochranné podpatky. Podpatky mohou pomoci snížit napětí na patách, které může vést k prasklinám paty. Můžete je zakoupit ve většině lékáren nebo sportovních obchodů.
Pravidelně odlupujte. Použijte jemný peeling na nohy, houbičku nebo pemzu, abyste zabránili tvorbě přebytečných odumřelých buněk. To má ochranný účinek na vaše paty a zabraňuje prasklinám.

Existují možné komplikace z puklin?

Hluboké trhliny na patě mohou být velmi bolestivé a bolest může ovlivnit kvalitu vašeho života. Pokud máte cukrovku, může prasklina na patě také zvýšit váš stres a úzkost, že se oblast zhorší.

Podle článku v Dermatological Nursing mohou vředy na nohou z fisur paty také vést k amputacím u lidí s diabetem. To je zásadní důvod, proč je tak důležité co nejdříve ošetřit trhliny na patě.