Co je třeba vědět o hliníku a deodorantu

Mnoho lidí používá deodorant nebo antiperspirant každý den. Tyto dva produkty představují účinné způsoby zvládání pocení, ale fungují odlišně:

• Deodoranty deodorizují nebo lépe „voní“ potem.
• Antiperspiranty způsobují, že se budete méně potit.

Jaké deodoranty mají hliník?

Hliník se v deodorantech běžně nenachází. Většina antiperspirantů na druhé straně obsahuje hliník.

Produkty dva v jednom - to znamená, že jsou deodorantem i antiperspirantem - budou také obsahovat hliník.

Proč je hliník v antiperspirantech?

Antiperspiranty vám pomohou méně se potit tím, že blokují vaše póry, drobné otvory v pokožce, ze kterých vychází pot. Tyto produkty proti pocení obsahují mnoho přísad, včetně solí hliníku.

Soli hliníku se také nazývají chlorhydrát hliníku. Soli se rozpouštějí na pokožce a „tají“ se v pórech. To vám pomůže ucpat póry a zastavit pot.

Lékaři a dermatologové používají antiperspiranty na předpis k léčbě zdravotních stavů, jako je hyperhidróza, která způsobuje příliš mnoho pocení. Tento léčivý antiperspirant má asi 10 až 30 procent solí hliníku - mnohem vyšší než množství hliníku v antiperspirantech v drogériích.

Jaké jsou zdravotní obavy z hliníku?

Rakovina prsu

Nejběžnějším problémem hliníku v antiperspirantech a jiných produktech péče o pleť je to, že je spojen s rakovinou prsu.

Americká rakovinová společnost konstatuje, že neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že užívání antiperspirantů způsobuje nebo zhoršuje rakovinu prsu. Je však známo, že hliníkové soli z antiperspirantů mohou být absorbovány kůží a shromažďovány v prsní tkáni.

Lékařská studie z roku 2018 ukazuje, že příliš mnoho hliníku může změnit způsob, jakým tělo vytváří nebo reaguje na ženský hormon estrogen. Změny v endokrinním (hormonálním) systému mohou být pro vaše tělo v průběhu času škodlivé.

Další lékařská studie z roku 2017 se zeptala 209 žen s rakovinou prsu a 209 žen bez rakoviny prsu, jak často a jak dlouho antiperspiranty používaly. Skupina s rakovinou prsu sama uvedla, že užívali antiperspiranty několikrát denně, počínaje před 30. rokem.

Kontrolní skupina žen bez rakoviny prsu sama uvedla, že antiperspiranty používaly méně. Obě skupiny měly v prsní tkáni soli hliníku; ženy, které uvedly, že užívají antiperspiranty, však často měly vyšší koncentraci solí hliníku.

Lékařský výzkum o tom, zda hliník způsobuje rakovinu, není jasný.

souhrn

Hliník z antiperspirantů se může po letech používání hromadit v prsní tkáni. Hliník má schopnost narušit váš endokrinní systém, ale neexistují žádné vědecké důkazy, které by prokázaly, že hliník z antiperspirantů způsobuje rakovinu prsu. Je zapotřebí dalšího výzkumu.

Nemoc ledvin

Vaše ledviny pomáhají zbavit se hliníku a dalších odpadních látek v těle. Národní nadace pro ledviny radí, že není možné absorbovat dostatek hliníku kůží, aby došlo k poškození ledvin.

preventivní opatření, pokud máte chronické onemocnění ledvin

National Kidney Foundation radí vyhnout se přípravkům na péči o pleť s hliníkem, pokud již máte chronické onemocnění ledvin 4. stupně. Ledviny, které pracují na úrovni pouze 30 procent, nedokážou dostatečně rychle vyčistit hliník. To mu může umožnit nahromadění ve vašem těle a spuštění zdravotních problémů.

Problémy s pamětí

Podle Národní nadace pro ledviny si vědci všimli, že u některých lidí s chronickým onemocněním ledvin a vysokou hladinou hliníku v těle se rovněž vyvinula demence, stav paměti související s věkem. Většina těchto pacientů však měla vysoký obsah hliníku z léků, nikoli z antiperspirantů.

Metaanalýza z roku 2018 zjistila, že dospělí s Alzheimerovou chorobou měli v krvi vyšší hladiny kovů, jako je hliník, rtuť a kadmium. Předpokládalo se, že tyto kovy pocházejí z jejich prostředí, nikoli z antiperspirantu.

Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda je hliník nebo jiné kovy v těle spojeny s těmito paměťovými podmínkami.

souhrn

Zatímco u skupin s paměťovými podmínkami bylo ve vědeckém výzkumu prokázáno, že mají ve svém systému také vyšší hladiny hliníku, zdroje ovlivňující tyto hladiny se pravděpodobněji vztahují k léčbě a stravě.

Existují antiperspiranty neobsahující hliník?

Ne - ale pokud chcete snížit tělesný pach, můžete tak učinit bez použití antiperspirantu. Vyvarujte se hliníku tím, že místo toho vyzkoušíte tyto možnosti:

• deodoranty (většina neobsahuje hliník)
• deodorant bez parfémů nebo vůní
• hypoalergenní deodoranty
• krystalický deodorant
• alfa-hydroxykyseliny s nízkou koncentrací a jiné kyseliny pro péči o pokožku (mohou způsobit podráždění pokožky)
• DIY soda deodorant
• arrowroot prášek
• prášek z kukuřičného škrobu

Jak číst štítky pro hliník

Zkontrolujte štítky na deodorantech a výrobcích pro péči o pokožku, zda neobsahují hliník. Můžete to vidět pod kterýmkoli z těchto jmen:

• soli hliníku
• sloučeniny hliníku
• chlorid hlinitý
• aluminium zirconium tetrachlorohydrex GLY

Jídlo s sebou

Antiperspiranty obsahují hliník, který vám pomůže méně se potit. Deodoranty většinou nepoužívají hliník jako přísadu.

Lékařský výzkum ukazuje, že hliník z antiperspirantů se může hromadit ve vašem těle. Neexistují však žádné vědecké důkazy, které by přímo spojovaly hliník s rakovinou a jinými zdravotními podmínkami. Navíc je větší pravděpodobnost, že hliník získáte z jiných zdrojů.

Přesto tyto lékařské důkazy vedou odborníky k doporučení, že užívání antiperspirantů není dobrý nápad pro každého, zvláště pro ty, kteří mají závažné chronické onemocnění ledvin.

Před zakoupením nebo použitím produktů na péči o pleť vždy zkontrolujte jejich složení.