Co je synchronizace období?
Synchronizace období popisuje populární přesvědčení, že ženy, které žijí společně nebo spolu tráví spoustu času, začínají každý měsíc menstruovat ve stejný den.
Synchronizace období je také známá jako „menstruační synchronizace“ a „McClintockův efekt“. Je založen na teorii, že když přijdete do fyzického kontaktu s jinou osobou, která má menstruaci, vaše feromony se navzájem ovlivňují, takže se nakonec vaše měsíční cykly vyrovnají.
Některé ženy dokonce přísahají, že určité „alfa ženy“ mohou být určujícím faktorem, když u celé skupiny žen dojde k ovulaci a menstruaci.
Lidé, kteří menstruují, anekdoticky akceptují synchronizaci tohoto období, což je skutečná věc, která nastane. Lékařská literatura však nemá pádné důvody, aby dokázala, že se to stane. Pokračujte v čtení a zjistěte, co víme o synchronizaci menstruačních cyklů.
McClintockův efekt
Myšlenka synchronizace období se předávala z matek na jejich dcery a po staletí se o nich diskutovalo na kolejích a na toaletách žen. Vědecká komunita však tuto myšlenku začala brát vážně, když výzkumnice jménem Martha McClintocková provedla studii 135 vysokoškolských žen žijících společně na koleji, aby zjistila, zda jsou jejich menstruační cykly v souladu.
Studie netestovala další faktory cyklu, jako když ženy ovulovaly, ale sledovala, kdy začalo měsíční krvácení žen. McClintock dospěl k závěru, že se období žen skutečně synchronizuje. Poté byla synchronizace období označována jako „McClintockův efekt“.
Ale co říká současný výzkum?
S vynálezem aplikací pro sledování období, které ukládají digitální záznamy o cyklech žen, je nyní k dispozici mnohem více dat, aby bylo možné pochopit, zda je synchronizace období skutečná. A nový výzkum nepodporuje původní závěr společnosti McClintock.
V roce 2006 nová studie a přehled literatury učinily tvrzení, že „ženy nesynchronizují své menstruační cykly“. Tato studie shromáždila údaje od 186 žen žijících ve skupinách na koleji v Číně. Studie dospěla k závěru, že jakákoli synchronizace období, která se objevila, byla v oblasti matematické shody okolností.
Velká studie provedená Oxfordskou univerzitou a společností Clue pro sledování období byla dosud největší ranou pro teorii synchronizace období. Údaje od více než 1 500 lidí prokázaly, že je nepravděpodobné, že by si ženy mohly navzájem narušovat menstruační cykly tím, že by byly v těsné blízkosti.
Mnohem menší studie z roku 2017 udržuje myšlenku synchronizace období naživu poukazem na to, že 44 procent účastníků, kteří žili s jinými ženami, zažilo synchronizaci období. Obdobné příznaky, jako je menstruační migréna, byly také častější u žen žijících společně. To by naznačovalo, že ženy by si mohly navzájem ovlivňovat menstruace způsoby, které přesahují dobu jejich menstruace.
Synchronizace s měsícem
Slovo „menstruace“ je kombinací latinských a řeckých slov, což znamená „měsíc“ a „měsíc“. Lidé dlouho věřili, že rytmy plodnosti žen souvisejí s lunárním cyklem. Existuje několik výzkumů, které by naznačovaly, že vaše období je spojeno s fázemi měsíce nebo se s nimi synchronizuje.
V jedné starší studii z roku 1986 zažilo více než 28 procent účastníků krvácení během fáze nového měsíce. Pokud by tento soubor dat 826 žen držel celou populaci, znamenalo by to, že 1 ze 4 žen má své období během fáze nového měsíce. Novější studie provedená v roce 2013 však nenaznačuje žádnou souvislost.
Proč je synchronicita těžké dokázat
Pravdou je, že bychom se nikdy nemuseli přiblížit, jak skutečný je fenomén synchronizace období, a to z několika důvodů.
Synchronizace období je kontroverzní, protože nevíme jistě, zda mohou feromony, na které závisí teorie, ovlivnit, kdy začne vaše období.
Feromony jsou chemické signály, které vysíláme ostatním lidem kolem nás. Znamená mimo jiné přitažlivost, plodnost a sexuální vzrušení. Mohou však feromony od jedné ženy signalizovat druhé, že by měla probíhat menstruace? Nevíme
Synchronizaci období je také obtížné prokázat kvůli logistice cyklů žen. Zatímco standardní menstruační cyklus trvá 28 dní - počínaje 5 až 7 dny vaší „periody“, během níž se vám vylučuje děloha a krvácíte - mnoho lidí takové periody nezažije.
Délka cyklu až 40 dní je stále v oblasti toho, co je „normální“. Některé ženy mají kratší cykly s pouze dvěma nebo třemi dny krvácení. Díky tomu je to, co považujeme za „synchronizaci období“, subjektivní metrikou, která závisí na tom, jak definujeme „synchronizaci“.
Menstruační synchronizace se často může díky zákonům pravděpodobnosti objevit více než cokoli jiného. Pokud máte menstruaci po dobu jednoho týdne v měsíci a žijete s dalšími třemi ženami, je pravděpodobné, že alespoň dvě z vás budou mít menstruaci současně. Tato pravděpodobnost komplikuje výzkum synchronizace období.
Jídlo s sebou
Stejně jako u mnoha zdravotních problémů žen si menstruační synchronizace zaslouží více pozornosti a výzkumu, i přes to, jak obtížné může být dokázat nebo vyvrátit. Do té doby bude synchronizace období pravděpodobně nadále žít jako anekdoticky prokázaná víra v období žen.
Jako lidé je přirozené propojit naše fyzické zážitky s těmi emocionálními a období, které se „synchronizuje“ s členem rodiny nebo blízkým přítelem, přidává do našich vztahů další vrstvu. Je však důležité si uvědomit, že mít období, které je „nesynchronizované“ se ženami, se kterými žijete, neznamená, že je něco nepravidelné nebo špatné ve vašem cyklu nebo vaše vztahy.
