Když jsem vyrůstal, moje období byla bolestivá. Ne vaše každodenní světelné křeče - to bylo spíš jako bodavá, tahavá, sražená kolena.
Moje matka a babička měli hrozné období, takže mi vždy připomínaly, že je to „normální“. Přesně to, čím ženy procházejí.
Ale hluboko uvnitř si myslím, že jsem vždy věděl, že to bylo něco víc.
Jak jsem stárl, bolest se zhoršovala. Stále jsem se tlačil, dokud nenastal den, kdy bolest nebyla jen během „té doby měsíce“. Bylo to konstantní, 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.
Naštěstí jsem v této době byla čerstvě vdaná a můj manžel byl zcela oporou při zjišťování příčiny problému. Vzal mě na schůzku každého lékaře a během toho všeho mě držel za ruku.
Po letech a letech, kdy jsem si myslel, že je to normální, mi byla ve 23 letech diagnostikována endometrióza.
Diagnóza dává všechno do perspektivy
Trvalo 5 lékařů a 9 let, než mi diagnostikovali. Ale nakonec jsem měl ujištění, že to, čím jsem trpěl, je skutečné.
Nebyl jsem dramatický, nevymýšlel jsem si. Bylo mi špatně. Byl jsem chronicky nemocný.
Po mé diagnostické operaci lékaři řekli mému manželovi, že pokud chceme mít děti, bude to muset být teď.
To je to, co jsme udělali. Dalších pár let jsme strávili budováním naší rodiny. Chtěl bych operaci, abych si vyčistil endo, a zkusil jsem mít dítě.
Ty roky vyústily ve dva z mých největších darů - moji synové Wyatt a Levi. Ve věku 26 let, poté, co jsem porodila svého nejmladšího syna Leviho, jsem byla úplně zoufalá z úlevy, úplně zoufalá, abych byla matkou, kterou si moji chlapci zaslouží. Takže jsem nechal odstranit dělohu.
Během 3 měsíců byla moje bolest zpět a v kalendáři byla další operace na odstranění vaječníků. Během několika měsíců jsem se změnil z 26leté ženy v bolesti na 26letou ženu v bolesti a menopauze.
V mých 20 letech - a v menopauze
Dovolte mi, abych vám řekl něco o menopauze: Není to snadné, když vaše tělo není připravené. Moje kostní hustota, hormony, nálady - to všechno zběsilo.
Zatímco jsem se pokoušel učinit rozhodnutí, myslel jsem si, že je to pro moji rodinu nejlepší, těžká endometrióza mě rozbíjela jako odštěpování barvy ze staré budovy.
Cítil jsem se unavený, bolavý, beznadějný a sám - i když jsem měl rodinu, o které jsem vždy snil.
Tehdy jsem se rozhodl, že už mi není líto. Pokud jsem se tím dostal, musel jsem se připoutat a nasadit odvážný obličej. Bylo na čase začít svůj příběh sdílet.
Blogoval jsem od roku 2009 a sdílel jsem řemeslné a kutilské projekty, a jak začala moje cesta endometriózou a musel jsem kvůli své špatné účasti zastavit čas na univerzitě, zaměřil jsem se na šíření povědomí.
Jak sdílení vašeho endo příběhu může změnit
Jednou z největších věcí, které můžete jako žena s endometriózou udělat, je podělit se o svůj příběh, aby ostatní ženy nemuseli procházet zmatkem, který jste udělali. Aspoň tak se na to dívám.
Denně dostávám e-maily od žen, které jsou právě diagnostikovány, žen, které jsou roky a touží po úlevě, a od žen, které mi říkají, že nevědí, jestli už mohou tento život hacknout.
Jako empat, když říkám, že cítím jejich bolest, myslím to vážně. Byl jsem tam, přesně tam, kde jsou v každé fázi. Uprostřed noci jsem byl na podlaze v koupelně, zabalený a přemýšlel, jestli to přes bolest zvládnu.
A chci těmto ženám ukázat, že se přes to dokážou dostat. Existuje světlo - stačí vědět, kde ho hledat.
Moje cesta mě prošla mnoha lety, mnoha operacemi a mnoha léčbami. Něco, co jsem shledal jako nesmírně přínosné, je smysl pro komunitu sdílený s jinými ženami s endometriózou. Existují úžasné podpůrné skupiny online, na Facebooku a na Instagramu (jako můj kanál Instagramu).
Chci, aby můj blog a sociální kanály byly bezpečným prostorem pro ženy, kde by mohly přistát, když to potřebují. Chci, aby za mnou přišli a viděli, že i přes své bolesti stále žiji skvělý, naplňující a šťastný život.
Terapie byla také dalším úžasným nástrojem. Naučil jsem se, jak překonat své špatné dny, jak zvládat bolest, jak být otevřenější a jak správně vyjádřit svou bolest.
Opravdu věřím, že každý člověk - chronicky nemocný nebo ne - by měl mít tento druh podpory ve svém koutku.
Otevřená diskuse o tom, co prožívám, mi obřího slona sundala z hrudi. Okamžitě jsem se cítil bez tlaku na to, abych to všechno udržoval, a bylo to úžasné.
Kde jsem tedy teď na své cestě? No, teď mám 33, v menopauze, 7 operací hluboko, zvracím většinu dní od bolesti a stále se protahuji.
A řeknu velmi jasně, že věřím, že ženy by to neměly mít prosadit nemoc jako je tato. Je třeba učinit více pro podporu a vedení žen trpících a že proto sdílím svůj příběh.
Na sdílení mé nevolnosti, návalů tepla, bolesti, nedostatku spánku, bolesti se sexem, všeho je něco naprosto pokorného. Myslím, že to je to, k čemu mají ženy vztah, takže se nesnažím udržovat to hezké - říkám pravdu.
A někdy, když jste v plné síle, chcete jen slyšet pravdu.Chcete slyšet od někoho, kdo ví, čím procházíte - a opravdu se snažím být tou osobou pro tisíce a tisíce žen s endometriózou, které se na mě obracejí kvůli podpoře nebo alespoň dobrému smíchu.
Jídlo s sebou
Pokud trpíte endometriózou, nenechte se tím pohltit.
- Sdílejte svůj příběh s každým, kdo bude poslouchat, pomůže zvednout kolem vás další ženy, které trpí, a co je nejdůležitější, najít vaši podporu.
- Zajistěte, aby si vaše rodina byla vědoma vaší nemoci a toho, co to obnáší. Mluvte o tom, jak vás mohou během vaší cesty podporovat.
- Nepřestávejte hledat lékaře, který vás bude poslouchat. Pokud se setkáte s někým, kdo bagatelizuje vaši nemoc nebo vám dělá špatně sdílení, ztraťte ho.
Potřebujete dobré lidi ve vašem rohu, kteří vás budou podporovat na každém kroku. Může to trvat roky, ale jakmile tu podporu konečně získáte, budete se divit, jak jste se bez ní obešli.
A konečně jste šílený válečník. Jste silní, odolní a mocní - můžete i přes tuto nemoc žít život, jaký chcete.
Stále můžete dosáhnout svých snů - a ano, cesta může být trochu pozměněna, může mít více křivek, může být dvakrát tak dlouhá, ale vy umět stále tam.
Nikdy se nevzdávejte naděje, nikdy nepřestávejte mluvit svou pravdu a pokud budete někdy potřebovat poslechové ucho nebo vzrušující řeč, víte, kde mě najdete.
Původně byla spuštěna jako prostředek sdílení jejích řemeslných projektů, Kendall’s jmenovec blog Od té doby se vyvinula ve své vášnivé zaměstnání na plný úvazek: místo, do kterého vlívá své srdce obsahu napříč spektrem životního stylu (viz: móda a velikosti, cestování a aktivity vhodné pro rodiny, domácí výzdoba, recepty a další). Stala se také mocným prostředkem pro sdílení jejích bojů s endometriózou a výchovu dítěte s autismem - to vše s nakažlivou nakažlivou pozitivitou, která jí přinesla oddané sledování. Odvažujeme se, abyste se nezamilovali do šťastného, hektického světa Kendall Rayburn.
-get-some-sleep.jpg)
