Slyšeli jste o návalu horka během menopauzy. A během těhotenství jste měli spravedlivý podíl na horkých kouzlech. Věděli jste ale, že k potu může docházet i v dalších životních fázích? Dokonce - získejte to - dětství.
Pokud se vaše dítě v noci probouzí teplé a zpocené, můžete být znepokojeni a zajímat se, jestli je to normální.
Můžete si být jisti: Zatímco noční pocení - nebo ve dne - může postihnout kohokoli v jakémkoli věku, pocení u novorozenců a kojenců je běžné.
Proč se to stalo? Za prvé, tělo dítěte je nezralé a stále se učí regulovat svou vlastní teplotu. A zároveň jsou děti často příliš oblečené a horké, ale samy nemohou udělat nic pro vyřešení problému - nebo vám sdělit, v čem je problém.
Pamatujte: Toto máte
Kolik z nás řekne, když se naše děti narodí, že milují teplé a útulné prostředí, protože jim to připomíná dělohu? Je to pravda (a proč je zavinování novorozenců tak dobrý nápad), ale stále je možné to bez vlastní viny přehánět.
Nebojte se Jednoduše upravte vrstvy svého malého, pokud se potí bez dalších příznaků, a pokračujte. Vedete si skvěle.
Někdy se děti potí všude. Jindy si můžete všimnout pocení nebo vlhkosti v určitých oblastech, jako jsou ruce, nohy nebo hlava. To je opět docela normální. Lidé mají v určitých oblastech více potních žláz.
Je pravda, že ve vzácných případech může pocení signalizovat zdravotní problém. Pojďme se podívat na to, co způsobuje pot, jak ho lze léčit a kdy byste měli navštívit svého pediatra.
(tl; dr: Pokud vás vůbec něco trápí, zavolejte doktorovi.)
Proč se moje dítě potí?
Zde jsou některé z důvodů, proč se vaše dítě může potit.
Pláčou nebo rozrušením se potí
Plakat může být tvrdá práce a vyžaduje hodně energie. (Takže může vaše dítě uklidnit během jednoho z těchto fušerských sezení!) Pokud vaše dítě silně pláče nebo pláče po dlouhou dobu, může se zpocit a zčervenat v obličeji.
Pokud je to příčina, pocení bude dočasné a vyřeší se, jakmile bude ve světě dítěte vše znovu v klidu.
Příliš mnoho vrstev zvyšujících (tělesné) teplo
Svědomití rodiče - to jste vy! - své dítě často svazují do dalších vrstev oblečení nebo přikrývek, aby mu nebylo příliš zima. Výborně!
Pokud však dítě je přeszabalené, mohou být horké, nepohodlné a zpocené, protože pokožka nemůže dýchat.
V takovém případě může být vaše dítě po celém těle horké. Všude na jejich těle si můžete všimnout potu.
Hluboký spánek (nejste trochu žárliví?)
Novorozenci tráví většinu dne a noci spánkem, ale obvykle spí v krátkých úsecích, obvykle jen asi 3 nebo 4 hodiny najednou. Možná vás zajímá, jak se na Zemi výraz „spí jako dítě“ dostal do pozitivních asociací.
Ale v těchto obdobích, kdy vaše dítě spí, bude procházet různými spánkovými cykly, včetně velmi hlubokého spánku. V hlubokém spánku se některé děti mohou nadměrně potit a probouzet se mokré potem. Je to vlastně docela běžné a obvykle to není důvod k obavám.
Nachlazení, horečka nebo infekce
Pokud se vaše dítě potí, ale obvykle se nepotí nebo se příliš nepotí, může být nachlazení nebo infekce.
Horečka je zjevným příznakem infekce, takže vezměte svému malému teplotu. Obvykle můžete použít kojenecký Tylenol ke snížení horečky a zmírnění příznaků, ale pokud je vaše dítě mladší než 6 měsíců, poraďte se s lékařem o dávkování a doporučeních.
Kojenecká spánková apnoe
Spánková apnoe je stav, kdy mezi spánkem pauzujete po dobu 20 a více sekund mezi dechy. U kojenců je to velmi vzácné, ale může se to stát, zejména u preemií v prvních měsících po narození.
Pokud si myslíte, že vaše dítě má spánkovou apnoe, nechte je vyhodnotit pediatrem. Mezi příznaky, které je třeba hledat, patří:
- chrápání
- lapal po dechu
- otevřená ústa během spánku
Spánková apnoe není rizikový faktor pro syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS) - mnoho rodičů si dělá starosti - a děti z toho obvykle vyrostou. Pokud máte obavy, je nejlepší si promluvit s lékařem.
Bezpečnostní poznámka
Nenechte se zlákat k použití polohovadel spánku. Během krmení nebo spánku se nedoporučují polohovače spánku a klíny. Tyto polstrované stoupačky jsou určeny k tomu, aby udržely hlavu a tělo vašeho dítěte v jedné poloze, ale nejsou doporučeny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv kvůli riziku SIDS.
Hyperhidróza v kojeneckém věku
Hyperhidróza je stav, který způsobuje nadměrné pocení, i když je teplota nízká. Lokalizovaný hyperhidróza se může objevit na určitých částech těla, jako jsou ruce, podpaží nebo nohy - nebo na několika z těchto oblastí najednou.
Existuje také forma hyperhidrózy, nazývaná obecná hyperhidróza, která může ovlivnit velké oblasti těla. Je to vzácné, ale ne vážné. Stav se často zlepšuje s růstem dítěte.
Hyperhidróza může nastat, když jste vzhůru nebo spíte. Závažnější stav to někdy způsobuje, takže váš pediatr provede některé testy, pokud má podezření.
Vrozená srdeční choroba
Děti, které mají vrozené srdeční choroby, se potí téměř pořád, protože jejich těla tento problém kompenzují a tvrději pracují na pumpování krve tělem. Odborníci odhadují, že téměř 1 procento dětí se narodilo s vrozenou srdeční chorobou.
Děti, které mají vrozené srdeční choroby, budou mít při jídle potíže s jídlem a začnou se potit. Mezi další příznaky patří namodralý odstín kůže a rychlé a mělké dýchání.
Další důvod, proč nechat dítě v pohodě
Vážně, přehřátí (ale ne pocení, jen aby bylo jasno) je rizikovým faktorem pro SIDS. Proto je důležité zabránit situacím, kdy by se vaše dítě mohlo přehřát.
Vzhledem k tomu, že pocení může znamenat, že je vaše dítě příliš horké, je to užitečný příznak, který může signalizovat, že je třeba odstranit vrstvy nebo jinak dítě ochladit.
Ošetření pro zpocené dítě
Když si všimnete, že je vaše dítě zpocené, první věcí, kterou musíte udělat, je zjistit, zda existuje něco, co můžete udělat, abyste upravili prostředí tak, aby bylo pohodlnější. Pokud tyto změny nepomohou, možná budete muset navštívit lékaře.
Zde je několik věcí, které je třeba zkontrolovat a zvážit.
Najděte a opravte problém
Pokud vaše dítě silně pláče a dostalo se potu, věnujte čas tomu, aby zjistilo, co potřebuje, a pomozte mu a zjistěte, zda se pocení zastaví. (Ano, víme, že to děláte každý den a nepotřebujete připomenutí.)
I když příčinou pláče může být to, že je vášmu dítěti teplo, mohou to mít i jiné důvody: Je hladové, potřebuje přebalovací plenu nebo jen chce, abyste je držely.
Upravte pokojovou teplotu
Zajistěte, aby teplota v dětském pokoji zůstávala někde mezi chladem a teplem, ale aby nebyla horká. Prostředí spánku vašeho dítěte by mělo zůstat mezi 20 až 22 ° C.
Pokud místnost nemá teploměr, můžete si koupit přenosný, abyste si udrželi přehled. Mnoho dětských monitorů také hlásí teplotu v místnosti.
Pokud si nejste jisti, zastavte se a zeptejte se sami sebe, jestli ty jsi horký. Pokud ano, pak vaše dítě pravděpodobně také je.
Odstraňte další oblečení
Oblečte své dítě do lehkého a prodyšného oblečení. Podle potřeby vrstvy odstraňte. Odolávejte nutkání svázat svého drobce, pokud není velmi chladno. Z bezpečnostních důvodů nezapomeňte ze své postýlky uchovávat deky, přikrývky a pokrývky.
Dávejte pozor na horečku a další příznaky
Pokud jste udělali kroky k úpravě teploty a odstranění vrstev oblečení z dítěte a je stále zpocené, mohlo by mít horečku. Vyhledejte lékařskou pomoc pro své dítě, pokud:
- mladší než 3 měsíce a mají horečku s rektální teplotou 100 ° F (38 ° C)
- starší 3 měsíců a mají horečku 38,9 ° F nebo vyšší
- starší než 3 měsíce a měli horečku déle než 2 dny
Pokud kromě pocení zaznamenáte kterýkoli z těchto dalších příznaků, vyhledejte lékaře:
- lapání po dechu nebo sípání během spánku
- dlouhé pauzy mezi dechy při spánku
- normální přírůstek hmotnosti
- problémy s jídlem
- chrápání
- skřípání zubů
Jídlo s sebou
Je normální, že se děti potí. Ve většině případů se není čeho bát. Často stačí jednoduché nastavení - například snížení teploty v místnosti nebo oblékání dítěte do méně vrstev. Takže ne potit se to.
Jak vaše dítě roste a je schopné lépe regulovat teplotu, obecně k tomu dojde méně. Pokud má vaše dítě hyperhidrózu a s přibývajícím věkem je stále problémem, může ji ošetřit váš pediatr.
Ale stejně jako u jiných problémů, které vaše dítě může mít, důvěřujte svým instinktům. Pokud máte obavy, domluvte si schůzku s pediatrem.
