Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Rychlá fakta
O:
- LED neboli světelná diodová terapie je ošetření péče o pleť, které využívá různé vlnové délky světla, včetně červené a modré.
- NASA jej původně vyvinula pro experimenty s růstem rostlin na misích raketoplánů a později zjistila, že má příslib léčby ran. Někteří estetici nyní používají světelnou terapii LED, která pomáhá regenerovat pokožku před stárnutím. Používá se také na akné.
- Váš poskytovatel zdravotní péče používá frekvence červeného nebo modrého světla na základě péče o pleť. Červená se primárně používá proti stárnutí, zatímco modrá se používá k léčbě akné.
Bezpečnost:
- Na rozdíl od jiných typů světelné terapie to LED diody dělají ne obsahují ultrafialové paprsky. Proto jsou při běžném používání bezpečné.
- LED světelná terapie nezpůsobuje popáleniny ve srovnání s jinými ošetřeními proti stárnutí, jako je chemický peeling, dermabraze a laserová terapie. Může to být bezpečné pro všechny barvy a typy pleti.
- Pokud užíváte Accutane na akné nebo pokud máte kožní vyrážky, neměli byste používat světelnou terapii LED.
- Nežádoucí účinky jsou vzácné, ale mohou zahrnovat zvýšený zánět, zarudnutí a vyrážky.
Pohodlí:
- Kancelářské postupy trvají 20 minut najednou. Budete se muset vrátit jednou týdně po dobu až 10 týdnů, poté jen jednou za několik měsíců.
- Domácí LED zařízení můžete používat podle svého pohodlí, aniž byste museli chodit na schůzky. Nevýhodou je, že výsledky nemusí být tak dramatické.
Náklady:
- Jedna relace světelné terapie LED se pohybuje od přibližně 25 do 85 $, v závislosti na vaší oblasti země a na tom, zda ji kombinujete s jinými způsoby léčby.
- Domácí sestavy LED mohou stát od 25 do 250 USD nebo více.
Účinnost:
- Při správném použití může LED světelná terapie postupem času vylepšit vaši pokožku. Abyste udrželi své výsledky, budete potřebovat udržovací ošetření.
- Domácí zařízení používají nižší frekvence a nebylo prokázáno, že jsou efektivní.
Co je LED světelná terapie?
Světelná terapie světelnými diodami (LED) roste na popularitě jak v estetických kancelářích, tak doma. Použitím různých vlnových délek LED tato technika péče o pleť údajně pomáhá:
- léčit akné
- snížit zánět
- podporovat účinky proti stárnutí
Můžete být kandidátem na světelnou terapii pomocí LED, pokud máte tyto typy péče o pleť a nedosáhli jste požadovaných výsledků z volně prodejných (OTC) pleťových produktů. LED terapie je také bezpečná pro všechny barvy pleti a nezpůsobuje žádné popáleniny.
Existuje však několik potenciálních nevýhod. Zde je několik:
- LED terapie může být drahá.
- Výsledky nejsou zaručeny.
- Není také bezpečné, pokud užíváte určité léky nebo máte aktivní kožní poruchu.
Poraďte se s dermatologem o vašich obavách o péči o pleť a o tom, zda je pro vás LED terapie světlem dobrou volbou.
Kolik to bude stát?
Pojištění se nevztahuje na světelnou terapii LED. Budete se muset předem zeptat na plné náklady, abyste mohli rozumně rozpočítat.
Podle nákladů nahlášených na RealSelf.com se náklady na jednu relaci mohou pohybovat od přibližně 25 do 85 $, v závislosti na vaší oblasti země a na tom, zda ji kombinujete s jinou léčbou.
Pamatujte, že mnoho estetiků doporučuje až 10 sezení, takže zohledněte celkové náklady ve svém rozpočtu, když vezmete v úvahu různé praktiky a jejich cenu za návštěvu.
Domácí zařízení stojí kdekoli od 25 do 250 USD nebo více. To může být celkově levnější varianta, protože si ponecháte zařízení LED a použijete ho pro budoucí ošetření. Výsledky však nejsou tak dramatické.
V obou případech je LED světelná terapie neinvazivní. Nemusíte ztrácet žádné peníze z čerpání volna z práce.
Nakupujte nástroje pro světelnou terapii LED online.
Jak to funguje
LED světelná terapie má zavedenou historii používání pokožky. Americké námořnictvo SEAL jej začalo používat v 90. letech k rychlé hojení ran a regeneraci poškozených svalových tkání.
Od té doby byla léčba zkoumána pro různé situace v estetice. Známý je hlavně pro zvýšení kolagenu a tkání. To vše může vyhladit pokožku a snížit výskyt poškození způsobených:
- věkové skvrny
- akné
- vrásky
Při ošetření LED světlem se používají různé frekvence nebo vlnové délky. Patří sem frekvence červeného a modrého světla, které neobsahují ultrafialové paprsky a jsou snadno absorbovány do pokožky.
červené světlo
Červené nebo infračervené světlo se používá k léčbě epidermis, což je vnější vrstva kůže. Když je světlo aplikováno na vaši pokožku, pokožka ji absorbuje a poté stimuluje kolagenové proteiny.
Teoreticky více kolagenu znamená, že vaše pokožka bude vypadat hladší a plnější, což může snížit výskyt jemných linek a vrásek. Předpokládá se také, že červené LED světlo snižuje zánět a zlepšuje cirkulaci, což vám může poskytnout zdravější záři.
Modré světlo
Terapie modrým LED světlem je naopak zaměřena na mazové žlázy, které se také nazývají olejové žlázy. Jsou umístěny pod vašimi vlasovými folikuly.
Mazové žlázy jsou nezbytné pro mazání pokožky a vlasů, aby nevysušily. Tyto žlázy však mohou být nadměrně aktivní, což vede k mastné pokožce a akné.
Teorie spočívá v tom, že terapie modrým LED světlem může cílit na tyto olejové žlázy a snížit jejich aktivitu. Na druhé straně můžete vidět méně akné. Modré světlo může také zabíjet bakterie způsobující akné pod kůží, což může pomoci léčit silné pupínky akné, včetně cyst a uzlíků.
Modré LED světlo se často používá ve spojení s červeným LED světlem k:
- pomáhají léčit akné
- snížit jizvy
- podporovat protizánětlivé účinky
Jedna studie na zvířatech z roku 2018 zjistila, že modrá LED zlepšila hojení popálenin kůže třetího stupně.
Postup pro LED světelnou terapii
Podle EstheticianEDU trvá každé ošetření světelnou terapií LED přibližně 20 minut. Pravděpodobně budete potřebovat až 10 ošetření celkem, v závislosti na výsledcích, kterých chcete dosáhnout.
Někteří poskytovatelé vás nechají ležet přímo pod světly, zatímco jiní používají hůlky naplněné světlem LED přímo přes vaši pokožku. Volba často závisí na kanceláři a oblasti ošetření.
Domácí postupy
Pokud se nedostanete do kanceláře poskytovatele zdravotní péče, můžete si doma vyzkoušet LED světelnou terapii. Domácí zařízení přicházejí ve formě masek nebo hůlek, které si nanášíte na obličej několik minut najednou. Postupujte pečlivě podle pokynů výrobce.
Cílené oblasti
Zatímco LED světelnou terapii lze technicky použít na jakoukoli část těla, nejoblíbenější použití je pro obličej. K poškození pokožky obvykle dochází na tváři, protože je vystavena živlům více než jiné části těla.
LED terapii lze také použít na krk a hrudník, což jsou další oblasti, které mají tendenci vykazovat známky stárnutí.
Rizika a vedlejší účinky
Americká dermatologická akademie celkově považuje tento postup za bezpečný. Protože diody LED neobsahují UV paprsky, je to považováno za bezpečnější formu světelné terapie, která nezpůsobí dlouhodobé poškození pokožky. Postup je také neinvazivní a má málo rizik.
Váš poskytovatel může doporučit LED světelnou terapii, pokud máte tmavší nebo citlivou pokožku. Na rozdíl od invazivnějších postupů, jako je laserová terapie, LED diody nespalují pokožku. Také nezpůsobují žádnou bolest.
S terapií pomocí LED světla však stále mohou existovat rizika.
Pokud v současné době používáte Accutane na akné, mějte na paměti, že tento silný lék odvozený z vitaminu A zvyšuje citlivost vaší pokožky na světlo a v některých případech může způsobit zjizvení.
Nepoužívejte světelnou terapii LED, pokud na pokožce používáte něco, co vás činí citlivými na sluneční světlo.
Pokud máte v současné době aktivní vyrážku, můžete zvážit vyloučení této léčby. Poraďte se s lékařem, pokud máte psoriázu. Terapie červeným světlem by mohla pomoci, ale pouze pokud ji používáte ve spojení s pravidelně předepisovanou léčbou.
Nežádoucí účinky terapie světlem LED jsou vzácné a nebyly zaznamenány během klinických studií. Zavolejte svého lékaře, pokud se u vás po léčbě vyskytne některý z následujících příznaků:
- zvýšený zánět
- zarudnutí
- vyrážka
- bolest
- něha
- kopřivka
Co očekávat po terapii
LED světelná terapie je neinvazivní, takže není nutná žádná doba na zotavení. Po ukončení léčby byste měli být schopni pokračovat ve svých každodenních činnostech.
In-office LED světelná terapie vyžaduje až 10 nebo více sezení, z nichž každá je od sebe vzdálena zhruba týden. Po první relaci se mohou začít zobrazovat drobné výsledky. Po dokončení všech ošetření budou výsledky dramatičtější a znatelnější.
I poté, co dosáhnete doporučeného počtu sezení, nebudou vaše výsledky trvalé.
Jak se vaše kožní buňky obracejí, můžete ztratit trochu kolagenu a začít znovu vidět známky stárnutí. Můžete také začít vidět akné. Proto se doporučuje, abyste se každých pár měsíců vraceli k udržovací léčbě nebo podle doporučení poskytovatele.
Domácí procedury LED světelné terapie nejsou tak dramatické, protože frekvence světla nejsou tak vysoké. Měli byste postupovat podle pokynů výrobce.
Před a po obrázky
Pokud vás zajímají postupné výsledky dosažené pomocí světelné terapie LED, podívejte se na následující obrázky před a po.
Příprava na LED světelnou terapii
Každá relace LED světelné terapie v kanceláři trvá přibližně 20 minut najednou. Budete muset nosit ochranné brýle, aby světlo nezpůsobilo poškození vašich očí.
Ať už doma používáte LED světla nebo se díváte na ošetření u poskytovatele, neměli byste mít během relace žádný make-up.
Jak najít poskytovatele
Profesionální LED světelná terapie vám poskytne ty nejdramatičtější výsledky. Může být také použit ve spojení s jinými kožními terapiemi, jako je mikrodermabáze.
Estetik s licencí nebo dermatolog provádí terapii LED světlem. Vzhledem k tomu, že světelná terapie pomocí LED je pro použití v péči o pleť relativně nová, dostupnost lékařů, kteří tuto léčbu používají, se může lišit podle toho, kde žijete.
