11 nejlepších služeb doručování jídel

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Zdravé jídlo na stůl může být obtížným úkolem, zejména po dlouhém dni.

Najít čas na nakupování surovin, plánování jídel a vaření prostě není možné u některých lidí, kteří vedou rušný život plný pracovních povinností, péče o rodinu nebo vedení domácnosti.

Pro ty, kteří nemají dostatek času, ale nechtějí ohrozit nutriční kvalitu své stravy, je však k dispozici řada služeb pro rozvoz zdravého jídla.

Společnosti na tomto seznamu vynikají díky přísadám, které používají k přípravě jídel bohatých na živiny, která jsou stejně zdravá jako chutná.

Tento seznam obsahuje možnosti pro všechny, včetně těch, kteří dodržují stravovací návyky s nízkým obsahem uhlohydrátů, vegany, vegetariány a paleo.

Zde je 11 z nejlepších doručovacích služeb zdravého jídla.

1. Denní sklizeň

Daily Harvest je předplatitelská společnost nabízející jídlo, která nabízí zdravé smoothie, občerstvení a jídlo.

Ačkoli je společnost nejlépe známá svými chutnými a živinami bohatými smoothies, nabízí také ovesné misky, chia mísy, flatbread, mísy na sklizeň a energetické kousky.

Zákazníci si vytvoří svůj vlastní „box“ a vyberou si týdenní nebo měsíční doručení.

Profesionálové

• Daily Harvest používá v každém receptu celé nezpracované přísady, jako je čerstvé ovoce a zelenina, celozrnné výrobky a ořechy.
• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.
• Výrobky neobsahují rafinovaný cukr, lepek, plniva a konzervační látky a jsou také vhodné pro vegany.
• Všechna jídla jsou předem připravená, zmrazená a snadno se připravují.

Nevýhody

• Přestože nabídka obsahuje některé položky, které lze použít pro lehkou večeři, nemusí být každodenní sklizeň tou nejlepší volbou pro lidi, kteří hledají doručovací službu, která nabízí různé možnosti večeře.
• Řada produktů Daily Harvest, včetně ovesných, chia a misek na sklizeň, obsahuje dostatek kalorií na jídlo. Některá jídla, jako je Quinoa a Chipotle Harvest Bowl, však mají příliš nízký obsah kalorií, aby se dala považovat za vyvážené jídlo, a fungují lépe jako příloha bohatá na živiny.

Cena

Ceny položek se pohybují od 5,99 $ do 8,99 $. Předplatitelé si vyberou, kolik položek chtějí dostávat (9, 12 nebo 24 položek) a jak často (týdně nebo měsíčně) chtějí doručit svoji krabici s položkami.

Nakupujte nyní na Daily Harvest

2. Sluneční clona

Sunbasket je oblíbená doručovací služba pro zdravé jídlo, která nabízí snídaně, obědy a večeře připravené z celých surovin bohatých na živiny.

Je certifikovaným ekologickým zpracovatelem a využívá ekologické produkty, mořské plody chycené v divočině a organická vejce.

Všechny recepty jsou schváleny interním dietetikem. Společnost navíc nabízí jídla, která zapadají do řady populárních stravovacích návyků, včetně paleo, nízkosacharidových a veganských, a lze je doručovat týdně nebo měsíčně.

Profesionálové

• Sunbasket nabízí širokou škálu jídel, které se každý týden mění. Zákazníci touží po rozmanitosti a skvělé chuti pokrmů Sunbasket.
• Pokud jste mimo město, můžete své členství kdykoli zrušit a přeskočit doručovací týdny.
• Příprava většiny jídel trvá méně než 30 minut a je dodávána s předem odměřenými přísadami, které snižují plýtvání potravinami.
• Jídla jsou bohatá na živiny a jsou vhodná pro řadu stravovacích návyků.
• Kromě svých jídel Sunbasket nabízí lehká jídla a potraviny, jako jsou vejce natvrdo, kostní vývar, ořechové máslo, granola, jogurt a trhané maso.
• Sunbasket používá ekologické obaly a některé z jejích plastových obalů jsou recyklovatelné.

Nevýhody

• Sunbasket nabízí možnosti bez lepku a mléčných výrobků, ale společnost nedoporučuje své jídlo nikomu s těžkými potravinovými alergiemi.
• Je to trochu drahé ve srovnání s jinými oblíbenými službami doručování jídel, ale zákazníci říkají, že kvalita jídla vyrovná cenu.
• Společnost nedodává na Aljašku na Havaj a do částí Montany, Nového Mexika a Severní Dakoty.

Cena

Večeře začínají na 10,99 $ za porci a jsou k dispozici ve dvou nebo čtyřech porcích.

Nakupujte nyní v Sunbasket

3. Zelený kuchař

Green Chef je zdravá, certifikovaná služba předplatného organických jídel, která poskytuje přísady a podrobné pokyny pro vytváření výživných jídel.

Je vhodný pro ty, kteří dodržují specifické stravovací návyky, včetně keto, paleo a rostlinného původu, a také pro ty, kteří prostě chtějí zlepšit kvalitu své stravy.

Zákazníci si mohou vybrat z týdenních, dvoutýdenních nebo měsíčních doručovacích služeb.

Profesionálové

• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.
• Recepty se snadno připravují a přísady jsou upřednostňovány. Většina ingrediencí je navíc plně připravena, takže vaření je hračka.
• Green Chef používá ekologické obaly.

Nevýhody

• V závislosti na zvoleném plánu mohou být jídla drahá.

Cena

Cena Green Chef závisí na zvoleném plánu. Například paleo jídla jsou 12,99 $ za jídlo, zatímco rostlinná jídla stojí 10,99 $ za jídlo.

Nakupujte nyní v Green Chef

4. Fialová mrkev

Purple Carrot je služba předplatného jídelní soupravy na bázi rostlin, která uspokojí veganskou klientelu.

Společnost poskytuje zákazníkům výživné rostlinné ingredience pro přípravu snídaně, oběda a večeře a prodává předem připravené svačiny.

Purple Carrot nabízí stravovací plány se dvěma a čtyřmi porcemi, takže je dobrou volbou pro páry a rodiny.

Profesionálové

• Je snadné změnit objednávky a pozastavit předplatné.
• K dispozici jsou bezlepková jídla s vysokým obsahem bílkovin.
• Jídla se snadno připravují a jídelní soupravy obsahují jednoduché pokyny na barevných kartách receptů.

Nevýhody

• Společnost se dodává pouze v konkrétní dny, což nemusí fungovat u každého.
• Plány Purple Carrot zahrnují pouze veganská jídla.
• Možnosti stravování jsou omezené.

Cena

Stravování začíná na 4,49 $, 8,99 $ a 9,99 $ za porci snídaně, oběda a večeře.

Nakupujte nyní na Purple Carrot

5. Faktor

Factor, dříve známý jako Factor 75, nabízí kuchaře připravená, dietologicky schválená, plně připravená jídla, která lze ohřát a užít si je během několika minut.

Zákazníci si mohou vybrat jídla podle svých stravovacích preferencí, včetně vegetariánských, bezlepkových, keto, nízkosacharidových, paleo a bez mléčných výrobků.

Profesionálové

• Nevyžaduje se žádné vaření a plně připravená jídla si můžete vychutnat i na cestách.
• Factor je vhodný pro mnoho populárních stravovacích návyků, včetně vegetariánské nebo paleo stravy. Její registrovaní dietologové také nabízejí výživové poradenství.
• Zákazníci si k objednávce mohou přidat položky, jako jsou kousky do pečiva, wellness záběry, šťávy lisované za studena, proteinové balíčky a granola.
• Jídla lze zmrazit pro budoucí použití.

Nevýhody

• Plastové podnosy nejsou ekologické. Lze je však recyklovat.
• Factor nenabízí mnoho možností rostlinného jídla, takže nemusí být tou nejlepší volbou pro ty, kteří dodržují vegetariánskou stravu.
• Jídla mohou být drahá, zvláště pokud si vyberete plány s menším počtem jídel za týden.

Cena

Cena závisí na tom, kolik jídel si objednáte. Čím více jídel si objednáte, tím levnější jsou náklady na jedno jídlo.

Například plán se 4 jídly za týden nabízí jídlo za 10,99 $, zatímco plán s 18 jídly za týden nabízí jídlo za 9,89 $.

Nakupujte nyní u Factor

6. Snap Kitchen

Stejně jako Factor, Snap Kitchen nabízí plně připravená jídla, která nevyžadují žádnou přípravu.

Pokrmy Snap Kitchen se připravují čerstvé každý den a jejich jídelní plány vytvářejí kuchaři a dietologové, což zajišťuje, že jídla jsou chutná a nutričně kompletní.

Zákazníci si mohou vybrat z různých jídelních plánů, včetně paleo, bílkovin, Whole30 a vegetariánských jídel.

Profesionálové

• Jídla Snap Kitchen jsou bezlepková a všechna jídla mají méně než 500 kalorií, takže je dobrou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo si udržet váhu.
• Plně připravená jídla si můžete vychutnat i na cestách.
• Snap Kitchen je dobrou volbou pro lidi, kteří dodržují specifické stravovací návyky, jako je keto a paleo. Plán Total Custom umožňuje předplatitelům vybrat si jídlo z celé nabídky.
• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.
• Jídla lze zmrazit pro budoucí použití.

Nevýhody

• Společnost Snap Kitchen dříve používala kompostovatelné tácy, ale v roce 2020 přešla na plast.
• Společnost dodává pouze do určitých států. Podrobnosti najdete na webových stránkách.
• Jídla mohou být drahá, zvláště pokud si vyberete plány s menším počtem jídel za týden.

Cena

Zákazníci si mohou vybrat z plánů se 6 nebo 12 jídly týdně, přičemž jídlo začíná na 11,67 $ a 9,98 $.

Nakupujte nyní v Snap Kitchen

7. Pete's Paleo

Pete’s Paleo je služba rozvozu jídel, která uspokojí ty, kteří dodržují paleo dietu, a všechna jídla neobsahují lepek, mléčné výrobky ani sóju.

Společnost dodává plně připravená čerstvá jídla připravená z přísad bohatých na živiny.

Pete's Paleo plánuje své týdenní kuchařské menu podle toho, co je v sezóně, a využívá udržitelné přísady.

Profesionálové

• Peteova jídla Paleo jsou plně připravená a můžete si je vzít na cestách.
• Jídla jsou organická a paleo připravená ze sezónních surovin.
• Jídla mají vysoký obsah bílkovin, zdravých tuků a vlákniny a jsou vhodná pro osoby s určitými potravinovými alergiemi.
• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.
• Jídla obsahují velkorysé porce a lze je zmrazit pro budoucí použití.

Nevýhody

• Jídla jsou drahá, ale to lze vysvětlit vysoce kvalitními přísadami, které společnost používá, včetně paseného masa a ekologických produktů.
• Zákazníci si u většiny plánů nemohou vybrat, jaké jídlo by chtěli. Společnost však zahájila plán „Jezte, co máte rádi“, který zákazníkům umožňuje vybrat si jakoukoli kombinaci pěti mražených jídel.
• Plastové podnosy nejsou ekologické. Lze je však recyklovat.

Cena

Cena se pohybuje od 12,90 $ za jídlo do 15,90 $ za jídlo, v závislosti na počtu objednaných jídel a zvoleném plánu.

Nakupujte nyní na Pete's Paleo

8. Dobrá kuchyně

Dobrá kuchyně usnadňuje zdravé stravování tím, že vám až k vašim dveřím dodá výživná a plně připravená mražená jídla.

Společnost spolupracuje s místními farmami, aby zajistila vysokou kvalitu a udržitelnost ingrediencí použitých v jejích produktech.

Profesionálové

• Dobrá kuchyně nabízí jídla, která jsou vhodná pro mnoho stravovacích návyků, včetně keto, paleo, bezlepkových a Whole30.
• Jídla jsou plně připravena a lze je vzít na cestách.
• Jídla lze skladovat až 6 měsíců v mrazáku.
• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.
• Zařízení Good Kitchen je 100% bez lepku, sóji a arašídů, takže je bezpečné pro osoby s určitými alergiemi na potraviny.

Nevýhody

• Jídla jsou drahá, ale to lze vysvětlit vysoce kvalitními přísadami, které společnost používá, včetně masa krmeného trávou a paseného kuřete.
• Přestože The Good Kitchen nabízí vegetariánské možnosti, jsou omezené. Proto tento jídelní plán nemusí být tou nejlepší volbou pro ty, kteří dodržují rostlinnou stravu.
• Zákazníci si nemohou vybrat datum dodání, protože všechna jídla se dodávají v pondělí.
• Plastové podnosy nejsou šetrné k životnímu prostředí. Lze je však recyklovat.

Cena

Cena se pohybuje od 10,99–14,00 $ za jídlo, v závislosti na počtu objednaných jídel a zvoleném plánu.

Nakupujte nyní v The Good Kitchen

9. Domácí kuchař

Home Chef je služba doručování jídelních souprav, která předplatitelům poskytuje přísady a pokyny potřebné k přípravě zdravých jídel.

Společnost také prodává jídla připravená v troubě a saláty, které nevyžadují přípravné práce.

Home Chef nabízí směs zdravých výběrů a klasických pohodlných jídel, takže je dobrou volbou pro rodiny s malými dětmi nebo vybíravé jedlíky.

Profesionálové

• Green Chef nabízí jídla, která jsou vhodná pro některé běžné stravovací návyky, včetně nízkosacharidových a vegetariánských diet.
• Jídla jsou plně přizpůsobitelná a předplatitelé mohou provádět změny jídel, například zdvojnásobení podílu bílkovin.
• Všechna jídla se snadno připravují a lze je připravit za méně než 30 minut.
• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.

Nevýhody

• Home Chef není vhodný pro osoby s některými potravinovými alergiemi, protože zařízení zpracovává vejce, mléko, ryby, měkkýše, ořechy, arašídy, pšenici a sóju.
• Některá jídla mají tendenci mít vysoký obsah kalorií a solí.
• Plastové nádoby nejsou šetrné k životnímu prostředí. Lze je však recyklovat.

Cena

Jídla domácího kuchaře začínají na 6,99 $ za porci, ale mohou být mnohem dražší v závislosti na počtu objednaných jídel, doplňcích a zvoleném plánu.

Nakupujte nyní u Home Chef

10. Skutečné jídlo

Real Eats vytvořil svobodný otec, který byl otráven krmením svých dětí nezdravým, ale pohodlným jídlem.

Společnost nabízí plně připravená jídla zabalená ve vakuově uzavřených pytlích, která lze rychle ohřát a užít si je.

Zákazníci si mohou vybrat z různých pokrmů a do svého jídelního plánu přidat polévky, nápoje a občerstvení.

Profesionálové

• Real Eats používá místní, organické ingredience, kdykoli je to možné.
• Jídla jsou připravována michelinským šéfkuchařem a schvalují ji dietologové.
• Každý týden jsou k dispozici různé večeře a snídaně.
• Všechna jídla jsou plně připravená a vyžadují pouze ohřev vařením.
• Zákazníci mohou snadno zrušit, přeskočit nebo změnit svoji objednávku.
• Jídla slouží jedné osobě, takže Real Eats je dobrou volbou pro svobodné lidi.

Nevýhody

• Není to vhodné pro osoby s některými potravinovými alergiemi, protože ve výrobním zařízení může dojít ke křížové kontaminaci.
• Jídla jsou na drahé straně.
• V současné době Real Eats doručuje pouze do 21 států.
• Všechna jídla se dodávají v pondělí. Zákazníci si nemohou vybrat konkrétní datum dodání.

Cena

Skutečná jídla se pohybují od 8,75 do 15,99 $ za jídlo v závislosti na zvoleném plánu.

Nakupujte nyní ve skutečném jídle

11. Čerstvě

Čerstvě je služba rozvozu jídel, která nabízí zdravá a plně připravená jídla, která vyžadují jen 3 minuty ohřevu v mikrovlnné troubě, než si je můžete vychutnat.

Tuto službu upřednostňují jednotlivci, protože její jídla slouží jedné osobě, na rozdíl od mnoha jiných služeb dodávek jídla, které jsou určeny pro páry a rodiny.

Předplatitelé si mohou každý týden vybrat z různých jídel šéfkuchaře.

Profesionálové

• Čerstvě každý týden nabízí různé pokrmy, které jsou vhodné pro některé běžné stravovací návyky, včetně diet s nízkým obsahem sacharidů a bez mléčných výrobků. Všechna jídla jsou navíc certifikována jako bezlepková.
• Jídla lze zmrazit pro budoucí použití.
• Všechna jídla jsou plně připravená a můžete si je vychutnat i na cestách.
• Předplatitelé si mohou objednat až 4 jídla týdně.

Nevýhody

• Čerstvá jídla jsou převážně na bázi masa a drůbeže, takže to není dobrá volba pro ty, kteří dodržují rostlinnou stravu.
• Jelikož jsou jídla velikosti jednoho porce, nejsou vhodnou volbou pro větší rodiny.
• Plastové podnosy a obaly nejsou šetrné k životnímu prostředí. Lze je však recyklovat.

Cena

Ceny čerstvého jídla se pohybují od 7,99 $ do 11,50 $ za jídlo v závislosti na zvoleném plánu.

Nakupujte nyní na Freshly

Jak si vybrat

Při výběru rozvážkové služby je důležité vzít v úvahu několik faktorů.

Pokud rádi vaříte a nevadí vám přípravná práce, je chytrou volbou doručovací služba s jídlem jako Sun Basket nebo Green Chef. Naopak, pokud neradi vaříte, lepší volbou by byla plně připravená služba rozvozu jídla, jako je Snap Kitchen nebo Real Eats.

Pamatujte, že plně připravená jídla si můžete vzít na cestách a pro ty, kteří potřebují pracovní oběd, mohou být lepší volbou než soupravy na jídlo.

Dále je důležité vybrat si službu rozvozu jídla, která odpovídá vašim nutričním potřebám.

Pokud se držíte konkrétního stravovacího vzorce, jako je vegetariánská, veganská, keto nebo paleo strava, je důležité prozkoumat společnosti, abyste mohli zúžit, které z nich nabízejí potraviny, které jsou pro vás vhodné.

A co víc, mít na paměti týdenní nebo měsíční rozpočet na jídlo, vám může pomoci při hledání služeb rozvozu jídla udělat nejlepší a nejhospodárnější volbu.

Nakonec je důležité zvolit služby rozvozu jídel na základě počtu lidí ve vaší domácnosti, protože mnoho služeb rozvozu jídel nabízí pouze jídla, která živí 2 nebo více lidí.

Sečteno a podtrženo

Přestože je k dispozici velké množství služeb dodávek jídla, pouze některé nabízejí výživné možnosti.

Výše uvedené služby rozvozu jídel nabízejí zdravá a chutná jídla a mnoho z nich také nabízí jídla, která jsou vhodná pro oblíbené stravovací návyky a pro alergiky na potraviny.

V seznamu výše si vyberte nejlepší službu rozvozu jídla podle vašeho životního stylu a nutričních potřeb.