Odpověď zní ano a ne. Děti se rodí s kousky chrupavky, které se nakonec stanou kostnatým kolenem nebo čéškou, které mají dospělí.
Stejně jako kost dává chrupavka strukturu tam, kde ji tělo potřebuje, jako je nos, uši a klouby. Ale chrupavka je měkčí a pružnější než kost.
Proč se děti nenarodily s kostnatými podkolenkami?
Děti s kostnatými kolenami po narození by mohly porod zkomplikovat nebo vést k poraněním. Kosti jsou velmi tuhé. Méně flexibilní než chrupavka je pravděpodobnější, že se zlomí, pokud se použije nesprávný druh tlaku.
Kolenní kloub vyrobený z chrupavky snáze zvládne přechody, které dítě dělá, když se učí plazit a chodit.
Kdy se čéška změní na kost?
Děti mají ve svých kosterách mnohem více chrupavek než dospělí. Podle Dr. Erica Edmondse z Rady dětské nemocnice většina dětských kolen začíná osifikovat - z chrupavky na kost - ve věku od 2 do 6 let. Jedná se o pomalý proces, který trvá mnoho let.
Často několik kusů chrupavky začne tuhnout do kosti současně, nakonec se spojí, dokud kolenní kloub není jedna úplná kost.
Tento proces pokračuje v letech dětství. Typicky, ve věku 10 nebo 12 let, je kolenní kloub plně vyvinut v kost. Malá část původního víčka zůstává jako chrupavka, zatímco další malá část je tuková tkáň, která se nazývá tuková podložka.
Může se něco pokazit?
Děti mohou být během vývoje kolenního kloubu vystaveny vysokému riziku komplikací nebo poranění kvůli složité povaze kolenního kloubu a velkému stresu, který na něj působí.
Některé z těchto problémů mohou zahrnovat:
- Bipartitní patella. To se stane, když se skvrny chrupavky, které se začnou měnit na kost, nespojí do jedné celé kosti. Tyto dva oddělené kousky kosti nemusí mít vůbec žádné příznaky nebo mohou způsobit, že dítě pocítí bolest.
- Osgood-Schlatterova choroba. Toto poranění šlachy může mít vliv na kost a způsobit bolestivou bouli pod kolenem. K tomu dochází nejčastěji u mladých sportovců.
- Poranění šlachy nebo vazu. Šlachy nebo vazy, jako jsou ACL a MCL, přiléhající ke kolennímu kloubu, se mohou napnout nebo roztrhnout. To může způsobit další namáhání kolenního kloubu.
- Roztrhaný meniskus. Meniskus je část chrupavky v kolenním kloubu, která v případě roztržení může způsobit bolesti a problémy s pohybem.
A co kolenní kloub dospělého?
Patella je malá, půlkulatá kost, která sedí uvnitř šlachy čtyřhlavého svalu. Kříží přes kolenní kloub.
Kolenní chránič chrání šlachy a vazové struktury kolenního kloubu. Rovněž zvyšuje pohyb kolena. Kolenní kloub je nezbytný pro většinu druhů činnosti.
Kolenní kloub je obklopen vazy, šlachami a kousky chrupavky, které pomáhají tlumit pohyb kloubu.
Váš kolenní kloub je jedním z hlavních váhových kloubů v těle. Podle Harvard Health se každá libra tělesné hmotnosti promítá do čtyř liber tlaku na kolena.
Jak můžete udržovat zdravé kolena?
Existuje několik způsobů, jak můžete zlepšit zdraví kolen a chránit se před zraněním. Tyto zahrnují:
- Posílení svalů. Cvičení k posílení hamstringů, čtyřhlavého svalu, boků a jádra vám pomohou udržet kolenní kloub stabilní a silný.
- Cvičení bez váhy. Cvičení, jako je jízda na kole, plavání a používání eliptického trenažéru, které nezatěžují kolenní kloub nebo nevyžadují velký náraz, mohou být užitečné při ochraně kolena před zvýšeným opotřebením.
- Cvičení s rozsahem pohybu (ROM). Cvičení ROM mohou pomoci zlepšit pohyblivost kolen.
Jídlo s sebou
Děti se rodí s kouskem chrupavky v kolenním kloubu, který se tvoří během embryonální fáze vývoje plodu. Takže ano, děti mají kolena vyrobená z chrupavky. Tyto chrupavčité podkolenky nakonec ztvrdnou v kostnaté podkolenky, které máme jako dospělí.
.jpg)
.jpg)
