Blikání je reflex, což znamená, že vaše tělo to dělá automaticky. Můžete také nechat blikat, kdykoli chcete. Nadměrné blikání je, když blikáte více, než chcete.
Řada věcí může způsobit nadměrné blikání. Nejběžnější příčinou u dospělých je problém na povrchu oka.
Nadměrné blikání může dráždit, ale zřídka je způsobeno vážným problémem. Pokud je, je součástí neurologického syndromu a obvykle existují další neurologické příznaky.
Blikání maže a čistí vaše oči roztažením slz po jeho vnějším povrchu. Chrání také vaše oko zavřením, aby nedocházelo k prachu, jiným dráždivým látkám, velmi jasnému světlu a cizím předmětům.
Kojenci a děti blikají jen asi dvakrát za minutu. V době, kdy dosáhnete dospívání, se to zvyšuje na 14 až 17krát za minutu. Zůstává na tomto čísle po zbytek vašeho života.
Více mrknete, když mluvíte, jste nervózní nebo máte bolesti. Méně mrkáte při čtení nebo když cítíte možné nebezpečí.
Neexistuje přesná definice nadměrného blikání. Obvykle se považuje za nadměrné, když zasahuje do vašeho života, vidění nebo činností.
Co může způsobit nadměrné blikání?
K nadměrnému blikání dochází, když je váš blikající reflex něčím stimulován. Většina z těchto příčin může mít vliv na dospělé a děti.
Podráždění očí
Můžete mrkat více, než byste chtěli, pokud máte podráždění na přední straně oka, například:
- dráždivé účinky na oči, jako je kouř, pyl (alergická reakce), znečištění, chemické výpary, cizí předmět nebo prach ve vzduchu
- suché oči
- poškrábání na vnější straně oka (oděr rohovky) nebo jiné poranění očí
- vrozená řasa (trichiasis)
- pinkeye (zánět spojivek)
- zánět duhovky (iritida)
- zánět víčka (blefaritida)
Namáhání očí
Únava očí je, když vás unavují těžké oči poté, co se příliš dlouho soustředíte na jednu věc. Mnoho věcí může způsobit namáhání očí. Mezi nejčastější důvody patří:
- být ve velmi jasném světle
- čtení po dlouhou dobu
- trávit dlouhou dobu před počítačem
Problémy se zrakem
Nejběžnější problémy se zrakem lze snadno opravit pomocí korekčních čoček a zahrnují:
- Krátkozrakost. Krátkozrakost, zvláště bez vhodných korekčních brýlí.
- Dalekozrakost. Dalekozrakost, zvláště bez správných korekčních brýlí.
- Presbyopie. Oční změny související s věkem, které ovlivňují vidění na blízko, jako je čtení věcí, jako jsou jídelní lístky, noviny a knihy.
- Strabismus. Když vaše oči nejsou správně vyrovnány.
Porucha pohybu (oční dystonie)
Mezi nejčastější poruchy pohybu očí patří:
- Benigní esenciální blefarospazmus. Křeče vašich očních svalů způsobují rychlé mimovolní blikání.
- Meigeho syndrom. Blefarospasmus s přidruženými křečemi v ústech a čelisti.
Problémy duševního a fyzického zdraví
Když jste ve stresu, můžete být citlivější na světlo a namáhání očí. Obecné zdravotní podmínky, které mohou způsobit zvýšení mrknutí očí, zahrnují:
- úzkost
- stres
- únava
Zvyk
Někteří lidé si zvyknou nedobrovolně nadměrně blikat. Může se stát zvykem po počátečním zahájení z jedné z výše popsaných příčin (zejména stresu), ale někdy neexistuje předchozí příčina. Pro některé lidi se mrknutí očí stává nervózním tikem.
Jiné příčiny u dětí
Většina příčin nadměrné stimulace blikajícího reflexu je u dospělých a dětí podobná, ale u dětí jsou dvě příčiny běžné, u dospělých však vzácné.
Schválně bliká
U dětí je nejčastější příčinou nadměrné blikání záměrně. Chlapci to dělají více než dívky. Často se to dělá pro pozornost. Je to nejčastější kolem pěti let.
Poruchy záchvatů
Ve vzácných případech je u dětí trpících záchvatovými poruchami pozorováno nadměrné blikání. Někteří vědci si dokonce myslí, že by to mohlo být klasifikováno jako nový typ záchvatu.
Vážné podmínky, které mohou způsobit nadměrné blikání
Je známo, že některé neurologické stavy způsobují nadměrné blikání. Je však důležité si uvědomit, že pravděpodobnost, že vaše nadměrné blikání bude vážným stavem, je velmi nízká.
- Wilsonova nemoc. Tento stav je způsoben nadbytkem mědi ve vašem těle. Ukládá se v různých orgánech a způsobuje různé příznaky. Když je uložen ve vašem mozku, může kromě nadměrného blikání způsobit i řadu neurologických příznaků. To může zahrnovat neohrabanost, grimasy obličeje a třes.
- Roztroušená skleróza. Tento stav ovlivňuje váš centrální nervový systém. Mezi další příznaky kromě nadměrného mrknutí patří problémy se zrakem, rovnováhou, koordinací a schopností ovládat svaly.
- Tourettův syndrom. Tento stav způsobuje náhlé mimovolní pohyby a výbuchy hlasu. Pokud je pohyb svalů kolem oka, může to způsobit nadměrné blikání.
Jak jsou diagnostikovány problémy s mrkáním očí?
Lékař může být schopen stanovit diagnózu pouhým pohledem na oči, jako jsou strabismus, konjunktivitida nebo zarůstající řasa.
Za jiných podmínek může být nutné, aby oční lékař (oftalmolog nebo optometrista) používal nástroje a vybavení ve své kanceláři.
způsoby diagnostiky problémů s mrkáním očíVáš lékař může diagnostikovat, co způsobuje problémy s mrkáním očí:
- kompletní oční vyšetření, při pohledu na pohyby očí
- provedení testu lomu k určení, zda potřebujete brýle
- pomocí štěrbinové lampy, což je mikroskop, který umožňuje lékaři vidět zvětšený pohled na vaše oko a hledat problémy
Jaké jsou možnosti léčby?
V závislosti na příčině může nadměrné blikání zmizet samo o sobě nebo může vyžadovat léčbu.
Pokud je nadměrné blikání jediným příznakem a není zjištěna žádná příčina, lékař obvykle jen počká, co se stane v příštích několika týdnech nebo měsících. Je pravděpodobné, že se to vyřeší samo o sobě, než se obrátíte na svého lékaře.
Nadměrné blikání se občas samo o sobě nezlepší. Když se však obrátíte na svého lékaře, může se stát, že se bude léčitelný problém projevovat více.
Léčba nadměrného blikání závisí na základní příčině.
Podráždění očí
Léčba podráždění očí závisí na dráždivé látce a zahrnuje možnosti jako:
- vyhněte se dráždivým látkám, jako je kouř nebo znečištění, které trápí vaše oči
- aplikace teplých obkladů na infikované nebo podrážděné oči
- užívání volně prodejných očních kapek pro mazání nebo alergie
- užívání alergických léků, jako jsou antihistaminika
- předepisování antibiotik a steroidů
- pomocí oční náplasti k oděru rohovky
- vytažení zarůstajících řas pro dočasnou úlevu nebo elektrolýzou k trvalému odstranění zarostlých řas
Namáhání očí
Namáhání očí je léčeno snížením vystavení věcem, které jej způsobují, včetně velmi jasného světla a delšího času stráveného čtením nebo před počítačem.
Problémy se zrakem
Problémy se zrakem se léčí úpravou zraku. To může zahrnovat:
- nosit dioptrické brýle nebo kontaktní čočky se správnou mírou korekce
- vidění terapie
- operace očních svalů
Poruchy pohybu
Poruchy pohybu lze zlepšit botulotoxinem (Botox):
- Paralyzování nebo oslabení očních svalů pomocí Botoxu může zlepšit příznaky blefarospasmu až na tři měsíce.
- Injekce botoxu s nebo bez farmakoterapie mohou snížit závažnost Meigeova syndromu.
Obecné zdraví
Duševní a fyzické zdraví lze zlepšit pomocí věcí, které vám pomohou uvolnit se a cítit se klidně, například:
- rozjímání
- terapie
- cvičení
- jóga
- dostatek spánku každou noc
Zvyk
Nadměrné blikání ze zvyku se často samo o sobě zlepší. Pokud tomu tak není, mohou vám pomoci knihy o svépomoci nebo návštěva terapeuta.
Vážné neurologické stavy
Pokud trpíte vážným neurologickým stavem, jako je roztroušená skleróza nebo Tourettův syndrom, lékař váš stav vyhodnotí a společně s vámi vytvoří plán léčby pro vaše potřeby.
kdy navštívit svého lékařeI když nadměrné blikání samy o sobě přestane, existují příznaky, které by měl vždy vyhodnotit a ošetřit lékař. Mezi tyto příznaky patří:
- poranění očí
- abraze rohovky
- zánět spojivek
- iritida
- blefaritida
- krátkozrakost
- strabismus
Pokud nadměrně mrknete spolu s dalšími neurologickými příznaky, zejména křečemi nebo škubáním kolem obličeje a krku, vyhledejte co nejdříve svého lékaře. Může to být známka toho, že máte neurologický stav.
Dokážete zabránit nadměrnému nebo nekontrolovatelnému mrkání očí?
Mnohokrát lze zabránit nadměrnému blikání, pokud víte, co to způsobuje. Tady je několik způsobů, jak zabránit nadměrnému blikání:
- Vyvarujte se přítomnosti něčeho, co dráždí vaše oči, jako je kouř a alergeny.
- Udržujte své oči vlhké mazacími očními kapkami.
- Navštivte svého lékaře, kdykoli máte podezření na zánět nebo infikování oka.
- Vyvarujte se delšího pobytu v jasném světle, včetně slunečního světla.
- Při čtení nebo při práci na počítači si dejte časté přestávky, abyste zabránili namáhání očí.
- Pravidelně podstupujte oční vyšetření a ujistěte se, že vaše dioptrické brýle mají tu správnou sílu.
- Věnujte se relaxačním aktivitám, které vám pomohou snížit stres, úzkost a únavu.
Sečteno a podtrženo
Nadměrné blikání může být způsobeno řadou věcí. Velmi zřídka je nadměrné blikání známkou vážného neurologického syndromu. Pokud ano, obvykle máte jiné neurologické příznaky.
Příčina nadměrného mrkání očí obvykle není vážná. Často to zmizí samo bez léčby, ale některé věci, jako jsou oděrky rohovky a oční infekce, by měl vždy vyhodnotit a léčit lékař.
