Mám pít víno, pokud mám dnu?

Často na základě neoficiálních informací existují protichůdné názory na účinek vína na dnu. Výsledky relativně malé studie 200 lidí z roku 2006 však naznačují odpověď na otázku: „Mám pít víno, pokud mám dnu?“ není."

Zatímco studie dospěla k závěru, že alkohol spouští opakované záchvaty dny, nezjistila, že riziko opakovaných záchvatů dny se liší podle typu alkoholu. Konečným závěrem je, že množství ethanolu v jakémkoli alkoholickém nápoji je zodpovědné za opakující se záchvaty dny, na rozdíl od ostatních složek.

Jinými slovy, nesnížíte riziko vzniku dnavých záchvatů tím, že budete místo piva nebo koktejlů pít víno.

Dna

Dna je bolestivá forma artritidy, která se vyvíjí s hromaděním kyseliny močové v kloubech. Toto hromadění je buď proto, že produkujete více kyseliny močové, nebo proto, že toho nejste schopni dostatečně vyloučit.

Vaše tělo může mít přebytek kyseliny močové, pokud jíte jídlo nebo pijete nápoje, které obsahují puriny. Puriny jsou přirozeně se vyskytující chemikálie, které se v těle rozpadají na kyselinu močovou.

Pokud vám byla diagnostikována dna, lékař vám pravděpodobně předepíše nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) na předpis (OTC) nebo na předpis. Váš lékař také pravděpodobně navrhne změny životního stylu, jako je dieta ke snížení kyseliny močové. V závislosti na vaší konkrétní situaci může lékař doporučit také kolchicin nebo kortikosteroidy.

Dna a alkohol

Studie z roku 2015 provedená za 12 měsíců se 724 účastníky zjistila, že pití jakéhokoli množství jakéhokoli druhu alkoholického nápoje zvýšilo riziko záchvatu dny na určitou úroveň.

Studie ukázala, že více než jeden nápoj za 24 hodin byl spojen s 36% zvýšením rizika záchvatu dny. Rovněž existovala korelace se zvýšeným rizikem záchvatu dny během 24 hodin po pití:

• 1-2 porce vína (jedna porce je 5 oz.)
• 2-4 porce piva (jedna porce je 12 oz. Pivo)
• 2-4 porce tvrdého alkoholu (jedna porce je 1,5 oz.)

Studie byla zakončena doporučením, aby se lidé s prokázanou dnou vyhýbali pití alkoholu, aby snížili riziko opakovaných záchvatů dny.

Úvahy o změně životního stylu nad rámec alkoholu

Existují změny životního stylu, které spolu s úpravou konzumace alkoholu mohou snížit riziko dny a vzplanutí dny. Zvážit:

• Hubnout. Přehled studií z roku 2018 ukázal, že obezita více než zdvojnásobuje riziko dny.
• Vyhýbejte se fruktóze. Studie z roku 2008 dospěla k závěru, že fruktóza přispívá ke zvýšené produkci kyseliny močové. Do této studie byly zahrnuty ovocné džusy a sodovky slazené cukrem.
• Vyhýbejte se určitým potravinám s vysokým obsahem purinu. Aby se zabránilo vzplanutí dny a dny, Nadace pro artritidu doporučuje omezit nebo vyloučit konzumaci některých mořských plodů (měkkýšů, krevet, humrů) a živočišných bílkovin, jako jsou orgánové maso (játra, sladké pečivo, jazyk a mozek) a některá červená masa (hovězí maso, bizon, zvěřina). Některé kusy hovězího a vepřového masa jsou považovány za nižší v purinech: hrudník, svíčková, plec, svíčková. Kuře obsahuje také mírnou hladinu purinů. Závěrem zde může být omezení všech porcí masa na 3,5 unce na jídlo nebo část o velikosti balíčku karet.
• Zvyšování spotřeby zeleniny a mléčných výrobků. Podle pokynů American College of Rheumatology může zelenina a nízkotučné nebo odtučněné mléčné výrobky pomoci při léčbě dny. Pokyny také naznačují, že zelenina s vysokým obsahem purinů nezvyšuje riziko dny.

Odnést

Ačkoli neoficiální důkazy mohou naznačovat, že víno má menší pravděpodobnost, že ovlivní vaši dnu, než pivo a alkohol, výzkum ukazuje, že s dnavými záchvaty a typem alkoholického nápoje, který konzumujete, není žádný zásadní rozdíl.

Každý je samozřejmě jiný, proto se zeptejte svého lékaře na vaši konkrétní diagnózu dny a na to, zda mají pocit, že můžete bezpečně užívat alkohol s mírou, abyste zjistili, jak to ovlivňuje vaši dny.