Jaké jsou příznaky horké záda?
Mnoho lidí popisuje bolest zad, která je teplá, horká nebo dokonce hoří. Za předpokladu, že vaše pokožka nebyla nedávno spálena sluncem nebo něčím jiným, jsou příčiny tohoto typu bolesti, které mohou být konstantní nebo občasné, různé a mohou zahrnovat vše od artritidy po infekci.
Pokud bolest silně ovlivňuje váš život nebo je doprovázena horečkou nebo neurologickými příznaky, jako je necitlivost rukou a nohou, slabost nohou, problémy s rovnováhou nebo močová nebo střevní inkontinence, vyhledejte lékaře.
Příčiny horkých zad
Bolesti zad jsou ve Spojených státech běžnou stížností. Podle Národního ústavu pro neurologické poruchy a mozkovou mrtvici bude 80 procent Američanů v určitém okamžiku svého života pociťovat bolesti zad.
Svalové napětí v zádech obecně vyvolává tupou bolestivou bolest, která se může objevit v křečích, zejména při pohybu. Ale horká, pálivá bolest zad, která se může objevit kdekoli v zádech, obvykle souvisí s nervovými problémy.
Roztroušená skleróza (MS)
MS je neurologická porucha, která způsobuje poškození nervových vláken, která vedou z míchy do mozku. Rovněž poškozuje látku, která obaluje tato vlákna, nazývanou myelin. Toto poškození mění způsob, jakým jsou interpretovány signály cestující z nervů do mozku a dalších částí těla.
Onemocnění způsobuje příznaky jako slabé a ztuhlé svaly, brnění nebo necitlivost končetin a bolest. Podle Národní společnosti pro roztroušenou sklerózu má 55 procent lidí s tímto onemocněním významnou bolest. Zatímco bolest, která se může cítit jako pálení, je nejčastěji pociťována v pažích a nohou, lze ji pociťovat také v zádech.
Léčba zahrnuje:
- fyzikální terapie
- svalové relaxátory
- steroidy
Stlačený nebo sevřený nerv
Nervy, které běží nahoru a dolů po páteři, se mohou stlačit (což způsobí pálivou bolest) z různých důvodů.
Herniovaný disk
Páteř je tvořena kostmi zvanými obratle. Obratle jsou naskládány na sebe a odděleny odpruženými disky. Herniovaný disk, nazývaný také vyklouznutý disk nebo prasklý disk, nastává, když vyteče část gelu podobného středu disku, často v důsledku stárnutí nebo nesprávné mechaniky těla.
Spinální stenóza
Spinální stenózaje zúžení páteře - obvykle v důsledku stárnutí -, které může způsobit nárůst tlaku na nervy.
Ischias
Ischiatický nerv se nachází v dolní části zad, rozvětvuje se do hýždí a nohou. Nervové kořeny, které tvoří ischiatický nerv, se často stlačí kvůli herniovanému disku nebo spinální stenóze. Tomu se říká ischias.
Bez ohledu na příčinu jsou stlačené nervy obvykle léčeny:
- odpočinek
- led
- fyzikální terapie
- léky proti bolesti nebo protizánětlivé látky
Pásový opar
Šindel je infekce nervů těla způsobená stejným virem, který způsobuje plané neštovice (virus varicella-zoster nebo VZV). Jakmile jste měli plané neštovice, VZV může zůstat ve vašem těle v klidu po celá desetiletí. Odborníci si nejsou úplně jisti, proč se virus u některých lidí znovu aktivuje, ale pokud se tak stane, vytvoří pálivou vyrážku naplněnou puchýři, která se často obalí kolem trupu a zasáhne záda.
U mnoha lidí bolest ustoupí, jakmile se vyrážka zahojí. Podle Clevelandské kliniky má až 60 procent lidí starších 60 let, kteří mají pásový opar, dlouhodobou bolest zvanou postherpetická neuralgie. Lékaři léčí bolest:
- nervové bloky
- aktuální znecitlivující léky
- antidepresiva, která mají úlevu od bolesti
Lyme nemoc
Podle výzkumu publikovaného v časopise Current Infectious Disease Reports může mít nervový systém ovlivněn až 15 procent pacientů s lymskou boreliózou, nemocí přenášenou klíšťaty, která se vyznačuje bolestmi svalů, bolestmi kloubů a extrémní únavou.
Když lymská borelióza proniká do nervového systému, může někdy způsobit zanícení a podráždění nervových zakončení v páteři, což vede k pocitu pálení v zádech. Lymská borelióza se obvykle léčí několika týdny perorálními nebo intravenózními antibiotiky.
Bederní radikulitida
Toto je stav, který často pramení z herniovaného disku nebo artritidy fazetových kloubů v páteři (klouby, které vám umožňují kroucení a ohýbání). Způsobuje podráždění nervů dolní páteře, což vede k pálení a ostré bolesti. Bolest může probíhat od dolní části zad do hýždí a nohou a někdy je zmírněna změnou polohy.
Léčba se skládá z:
- fyzikální terapie
- protizánětlivé látky
- steroidy
Fibromyalgie
Fibromyalgie je považována za poruchu mozku a centrálního nervového systému. Odborníci si nejsou přesně jisti, co to spouští. Zdá se, že nervové zakončení u lidí s fibromyalgií mohou chybně interpretovat a zesílit bolestivé zprávy.
I když tento stav způsobuje rozsáhlou bolest, často se zaměřují na často používané svaly, například na záda. Bolest může bolet, ale je také popisována jako teplá a pálivá. Běžné léčby jsou:
- léky proti bolesti
- protizánětlivé látky
- svalové relaxátory
- antidepresiva, která také pomáhají zvládat bolest.
Domácí ošetření
Protože pálivá bolest může signalizovat nervový problém, je důležité nechat se zkontrolovat lékařem. Mezitím však můžete udělat několik věcí, které vám usnadní nepohodlí.
- Užívejte volně prodejné protizánětlivé látky, jako je ibuprofen (Advil, Motrin). Postupujte podle pokynů v balíčku.
- Prvních několik dní poté, co bolest začne snižovat zánět, používejte na zádech ledové obaly. Zabalte led do látky a nenechávejte jej působit déle než 20 minut. Po odeznění počátečního zánětu lze použít teplo.
- Neberte si do postele několik dní najednou. Dlouhodobý odpočinek snižuje oběh a způsobuje atrofii a ztuhnutí svalů. Odpočívejte, když potřebujete, ale nezapomeňte také vstát a pohybovat se.