Co potřebujete vědět o používání stimulačního spirometru pro sílu plic

Co měří stimulační spirometr?

Motivační spirometr je ruční zařízení, které pomáhá vašim plicím zotavit se po operaci nebo plicním onemocnění. Vaše plíce mohou po dlouhodobém nepoužívání oslabit. Použití spirometru pomáhá udržovat je aktivní a bez tekutin.

Když dýcháte ze stimulačního spirometru, uvnitř zařízení se zvedne píst a měří objem vašeho dechu. Poskytovatel zdravotní péče může nastavit cílový objem dechu, který chcete zasáhnout.

Spirometry se běžně používají v nemocnicích po operacích nebo dlouhodobých onemocněních, které vedou k prodlouženému odpočinku v posteli. Váš lékař nebo chirurg vám také může po operaci dát spirometr s odběrem domů.

V tomto článku se podíváme na to, komu může potenciálně prospět používání motivačního spirometru, a rozebráme, jak spirometry fungují a jak interpretovat výsledky.

Kdo potřebuje použít stimulační spirometr?

Pomalé dýchání spirometrem umožňuje plicním nafouknutí. Tyto dechy pomáhají rozbít tekutinu v plicích, která může vést k pneumonii, pokud není odstraněna.

Motivační spirometr je často poskytován lidem, kteří nedávno podstoupili operaci, lidem s plicním onemocněním nebo lidem s onemocněním, které plní jejich plíce tekutinou.

Tady je více informací:

• Po operaci. Motivační spirometr může udržovat plíce aktivní během odpočinku v posteli. Předpokládá se, že udržování plic v aktivitě pomocí spirometru snižuje riziko vzniku komplikací, jako je atelektáza, zápal plic, bronchospazmy a respirační selhání.
• Zápal plic. Motivační spirometrie se běžně používá k rozpadu tekutiny, která se hromadí v plicích u lidí s pneumonií.
• Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN). CHOPN je skupina respiračních poruch, které jsou nejčastěji způsobeny kouřením. Aktuálně neexistuje léčba, ale přestat kouřit, používat spirometr a dodržovat cvičební plán vám mohou pomoci zvládat příznaky.
• Cystická fibróza. Lidé s cystickou fibrózou mohou mít prospěch z použití stimulačního spirometru k odstranění nahromadění tekutin. Studie z roku 2015 zjistila, že spirometrie má potenciál snížit tlak v hrudní dutině a snížit pravděpodobnost kolapsu centrálních dýchacích cest.
• Jiné podmínky. Lékař může také doporučit stimulační spirometr pro lidi se srpkovitou anémií, astmatem nebo atelektázou.

Motivační výhody spirometru

Výzkum zjistil protichůdné výsledky ohledně účinnosti používání stimulačního spirometru ve srovnání s jinými technikami posilování plic.

Mnoho studií zabývajících se možnými přínosy bylo špatně navrženo a nebylo dobře organizováno. Existují však alespoň některé důkazy, s nimiž může pomoci:

• zlepšení funkce plic
• snížení hromadění hlenu
• posílení plic během prodlouženého odpočinku
• snižuje riziko vzniku plicních infekcí

Jak správně používat stimulační spirometr

Váš lékař, chirurg nebo zdravotní sestra vám pravděpodobně poskytne konkrétní pokyny, jak používat váš pobídkový spirometr. Toto je obecný protokol:

1. Posaďte se na okraj postele. Pokud nemůžete sedět úplně, posaďte se co nejdále.
2. Držte motivační spirometr ve svislé poloze.
3. Náustek pevně zakryjte rty, abyste vytvořili těsnění.
4. Pomalu dýchejte tak hluboko, jak můžete, dokud píst ve středním sloupci nedosáhne cíle stanoveného poskytovatelem zdravotní péče.
5. Zadržte dech po dobu nejméně 5 sekund a poté vydechujte, dokud píst neklesne na dno spirometru.
6. Odpočívejte několik sekund a opakujte nejméně 10krát za hodinu.

Po každé sérii 10 dechů je dobré kašlat, abyste si vyčistili plíce od hromadění tekutin.

Plíce si můžete vyčistit také po celý den uvolněnými dechovými cvičeními:

1. Uvolněte obličej, ramena a krk a položte jednu ruku na břicho.
2. Vydechujte co nejpomaleji ústy.
3. Pomalu a zhluboka dýchejte a přitom udržujte ramena uvolněná.
4. Opakujte čtyřikrát nebo pětkrát denně.

Příklad stimulačního spirometru. Chcete-li použít, umístěte ústa kolem náustku, pomalu vydechněte a poté pomalu vdechujte pouze ústy tak hluboko, jak jen můžete. Snažte se dostat píst tak vysoko, jak můžete, přičemž držte indikátor mezi šipkami, a poté zadržte dech na 10 sekund. Značku můžete umístit do nejvyššího bodu, kde jste dokázali píst dostat, abyste měli cíl pro příští použití. Ilustrace Diego Sabogal

Stanovení cílů motivačního spirometru

Vedle centrální komory spirometru je posuvník. Tento posuvník lze použít k nastavení cílového objemu dechu. Váš lékař vám pomůže stanovit vhodný cíl na základě vašeho věku, zdraví a stavu.

Skóre si můžete zapsat při každém použití spirometru. To vám může pomoci sledovat váš postup v čase a také pomoci lékaři pochopit váš pokrok.

Pokud trvale míříte, kontaktujte svého lékaře.

Jak funguje pobídkové spirometrické měření

Hlavní sloupec vašeho stimulačního spirometru má mřížku s čísly. Tato čísla jsou obvykle vyjádřena v milimetrech a měří celkový objem vašeho dechu.

Píst v hlavní komoře spirometru stoupá podél mřížky nahoru, když se nadechnete. Čím hlouběji dýcháte, tím vyšší je píst. Vedle hlavní komory je indikátor, který může váš lékař stanovit jako cíl.

Na vašem spirometru je menší komora, která měří rychlost vašeho dechu. Tato komora obsahuje kuličku nebo píst, které se pohybují nahoru a dolů, jak se mění rychlost vašeho dechu.

Míč přejde do horní části komory, pokud dýcháte příliš rychle, a půjde do dna, pokud dýcháte příliš pomalu.

Mnoho spirometrů má na této komoře čáru, která označuje optimální rychlost.

Co je normální rozsah stimulačního spirometru?

Normální hodnoty spirometrie se liší. Při určování toho, co je pro vás normální, hraje roli váš věk, výška a pohlaví.

Váš lékař vezme tyto faktory v úvahu při stanovení cíle pro vás. Důsledné dosažení výsledku vyššího, než je cíl stanovený lékařem, je pozitivním znamením.

Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí má referenční kalkulačku, pomocí které můžete získat představu o normálních hodnotách pro vaše demografické skupiny.

Tato kalkulačka však není určena pro klinické použití. Nepoužívejte jej jako náhradu za analýzu vašeho lékaře.

Kdy navštívit lékaře

Při dýchání ze spirometru můžete pociťovat závratě nebo točení hlavy. Pokud máte pocit, že omdlíte, zastavte se a několikrát se normálně nadechněte, než budete pokračovat. Pokud příznaky přetrvávají, kontaktujte svého lékaře.

Možná nebudete chtít zavolat svému lékaři, pokud nejste schopni dosáhnout cíle, nebo pokud máte bolesti při hlubokém dýchání. Agresivní používání stimulačního spirometru může vést k poškození plic, například ke zhroucení plic.

Kde získat pobídkový spirometr

Nemocnice může poskytnout stimulační spirometr, pokud jste nedávno podstoupili operaci.

Spirometr můžete získat také v některých lékárnách, na venkovských zdravotnických klinikách a ve federálních zdravotnických střediscích. Některé pojišťovny mohou hradit náklady na spirometr.

Jedna studie zjistila, že náklady na použití stimulačního spirometru na jednoho pacienta se pohybují mezi 65,30 a 240,96 $ za průměrný 9denní pobyt v nemocnici na jednotce střední péče.

Odnést

Motivační spirometr je zařízení, které vám pomůže posílit plíce.

Lékař vám může dát spirometr, který si můžete vzít domů po opuštění nemocnice po operaci. Lidé s onemocněním, které ovlivňují plíce, jako je CHOPN, mohou také použít stimulační spirometr k udržení plic bez tekutin a aktivní.

Spolu s použitím stimulačního spirometru vám může dodržování správné hygieny plic pomoci vyčistit plíce od hlenu a jiných tekutin.