„Iron Andy“ se vrací na triatlon s diabetem

Diabetes triatlonista „Iron Andy“ se vrací!

Andrew Holder z oblasti Philly v PA, kterému byla diagnostikována 1. typu v polovině 30. let, si před více než deseti lety udělal jméno před několika lety, když hovořil o cukrovce a účastnil se několika závodů a soutěží po celé zemi. Poté však odešel a zaměřil se na kariéru v průmyslu diabetických zařízení - krátce pro Asante Solutions prodávající Snap pump před jejím zánikem v roce 2015 a pro Insulet s OmniPodem za poslední čtyři roky.

Nyní je „Iron Andy“ zpět a snaží se dokázat, že i v 50 letech dokáže navzdory cukrovce zvítězit nad slavnou Ironmanovou konkurencí. Měli jsme příležitost setkat se s ním na nedávné D-akci a navázali jsme na tento rozhovor:

Mluvit o cukrovce s triatlonistou Andrewem Holderem

DM) Ahoj Andy, můžeš s námi sdílet svůj příběh o diagnostice cukrovky?

AH) Bylo mi 35, když mi byla diagnostikována. Byl jsem kulturista bez drog a já a moje žena jsme se teprve chystali na narození našeho druhého syna. Měli jsme životní pojištění a v tomto oboru jsem pracoval jako investiční poradce. Když se krevní práce vrátila ke kvalifikaci pro naši novou politiku, byla jsem „považována za umírající“ stejnou společností, se kterou jsem upřednostňoval pojištění stavu. Ale oni mě popřeli a upisovatel mi řekl, že můj A1C se vrátil v 6,0. Odpověděl jsem: „Co je to A1C?“

Řekli mi, že jsem technicky považován za „předdiabetika“ u typu 2, a nevěděl jsem, co to znamená. Jako bývalý kulturista, hubený a tvarovaný, jsem cítil, že to musí být nějaká chyba, protože jsem nezapadal do profilu. Šel jsem ke svému lékaři primární péče a on mi předepsal glukometr a řekl, že testovat několikrát týdně a vrátit se za pár měsíců. Nemyslím si, že jsem opravdu testoval až těsně před návratem, abych ho znovu viděl ... I tehdy jsem testoval a viděl 300 na metru a myslel jsem si, že to byla chyba. Dokonce jsem zavolal do společnosti a stěžoval si, že se zařízením není něco v pořádku. Takže jsem to úplně popřel.

Páni! Co se stalo při té návratové návštěvě lékaře?

Vrátil jsem se a můj A1C byl něco jako 18. Byl šokován a řekl mi, abych okamžitě šel navštívit endokrinologa a diagnostikovali mi LADA (latentní autoimunitní diabetes u dospělých nebo typ 1,5). Ukázalo se, že nevíte, co to byla LADA, že v tom šestiměsíčním období mezi původním jmenováním a vstupem na lékařskou kontrolu je, když se všechno zhoršilo. Nebyla to černá a bílá změna, jak vidíte někdy s rychlým nástupem T1, kde jste v pořádku, a pak v pohotovostním režimu s 500 krevními cukry. Byl to pomalý postup, ale i tak jsem to stále popíral.

Kdy se změnilo vaše odepření myšlení?

Byl to rychlý okamžik. Jen jsem z toho vyskočil a pomyslel jsem si: „Neudělal jsem nic pro to, abych to zvládl, a nemohl jsem to ovládat, ale to, co mohu ovládat, je to, co udělám dál.“ S tím můžu čelit zbytku svého života - zejména s kojencem a novorozeným synem. Myšlenka na to, že mě znají jen jako toho chlapa, který si dává rány nebo testuje hladinu cukru v krvi ... to se mi nelíbilo.Kdybych mohl udělat něco, abych to zastínil, abych jim a sobě i komukoli jinému ukázal, že nebudu touto chorobou definován, pak by to mohlo změnit to, jak mě vidí. Možná by se z toho stal nápad, že mám cukrovku. Právě v té sebereflexi jsem se rozhodl udělat soutěž Ironman. Usoudil jsem, že kdybych to všechno dokázal zvládnout, abych čelil této hrozné chronické nemoci, pak bych určitě mohl dosáhnout svého cíle, aby mé děti vyrostly a viděl můj první jako Ironmana spíše než někoho s cukrovkou.

Jaká byla ta první zkušenost s Ironmanem?

Nejzajímavější v té době bylo, že jsem nikdy nedělal triatlon, nevlastnil kolo a nevěděl, jak plavat. Nejenže jsem měl práci a děti, ale musel jsem začít tím, že jsem se naučil základy.

Upřímně, moje žena se na mě podívala, když jsem se rozhodl to udělat, a zeptala se: "Víš vůbec plavat?" Já ne. Nikdy jsem nechodil na lekce a nevěděl jsem, jak udělat kolo v bazénu. Musel jsem se tedy naučit sám sebe a vzpomínám si na první den plavání, že jsem to skoro nezvládl na jednu délku bazénu. A znovu jsem byl ve fenomenálním stavu jako kulturista, ale prostě jsem se nedokázal dostat na druhou stranu bazénu. Polykal jsem vodu a hyperventiloval. To bylo jen 25 yardů, jak to zvládnu 24 mil? Ale stále jsem tlačil dopředu a postupně se zlepšoval a začal jsem se vidět v pozici, abych dokázal Ironmana.

Kdy se z toho vyvinula vaše nadace Iron Andy?

Vyrostlo to z pouhého dokazování sobě a mým synům, možná bych mohl inspirovat další lidi a děti s cukrovkou a jejich rodiče, kteří se o ně starají. Stala se platformou pro používání cukrovky k pomoci jiným lidem.

Spojil jsem se s JDRF ve Filadelfii jako způsob, jak zvýšit povědomí a získávat finance. Postupem času jsem se setkal s různými společnostmi a nakonec jsem se stal národním mluvčím lékárny Good Neighbor Pharmacy. Každý měsíc jsem cestoval po celé zemi, abych mluvil o zakázkách, mluvil o cukrovce a také dělal triatlon. Strávil jsem tím asi sedm let a to, co se stalo mojí prací, bylo mluvení a setkání s dětmi a rodinami, a pravděpodobně posledních pět z těch sedmi let jsem se zaměřil na nadaci Iron Andy a bylo to slyšet. Dělal jsem tedy všechno pro inspiraci dětí, ale také pro získávání peněz na posílání dětí do diabetologických táborů. To je to, co mě už několik let zapojilo do Diabetes Education and Camping Association (DECA), kde jsem obecně zvyšoval povědomí o táborech.

Kdy jste začali pracovat v cukrovarnictví?

Když se můj běh národního mluvčího lékárny Good Neighbor ukončil, zjistil jsem, že si škrábám hlavu o tom, co dělat dál. Už jsem nebyl investičním bankéřem a rozhodně jsem nebyl v roli mluvčího a nakonec jsem se spojil s mužem jménem Chris Leach, který právě zahajoval novou digitální publikaci s názvem Inzulínový národ v době, kdy. Pracoval jsem s Wilfordem Brimleyem na jeho kampaních s Liberty Medical, takže jsme se tam s Chrisem spojili prostřednictvím marketingu. Psal jsem pro něj tam a vytvářel sítě ve světě cukrovky.

To mě přivedlo k řešení Asante Solutions, která vyrobila inzulínovou pumpu Asante Snap, a já jsem udělal nějaké PR práce, než jsem pro ně pracoval na plný úvazek - což skončilo jen asi sedm měsíců, než skončili podnikání (v květnu 2015). Prostřednictvím CDE Gary Scheiner zde v oblasti Philly jsem se spojil s Insuletem (tvůrci bezdušové pumpy OmniPod) a šel jsem pro ně pracovat. Nyní jsem regionálním manažerem teritoria v oblasti Filadelfie a chystám se na čtyři roky ve spojení s lidé o OmniPodu.

Proč jste ustoupil od té osobnosti „Iron Andy“?

Nejen, že bylo tak těžké zvládnout cukrovku při tréninku na závodech Ironmana a triatlonu, ale mít na sobě tuto osobnost a mluvit o tom venku ... Dostalo se mi odměny za cestování mluvčího o cukrovce, což bylo upřímně řečeno opravdu těžké a já jsem byl trochu vyhořel. A pak jít do práce pro společnost s inzulínovou pumpou ... myslel jsem si, že by bylo příliš mnoho dělat obojí. Neměl jsem čas trénovat a vypadl jsem z toho. Než jsem si to uvědomil, uplynuly tři nebo čtyři roky. Až na některé lidi z marketingu na Insuletu nebo na ty, kteří znají můj příběh, jsem už nebyl opravdu Iron Andy.

Ale teď se znovu vracíte do tréninku?

Jednoho dne jsem byl venku na trati a trochu mě to zasáhlo: trochu jsem ztratil kus své identity. Nejdelší dobu jsem byl všeobecně známý jako „Iron Andy“. Cestoval bych po zemi a narazil bych na lidi v komunitě, kteří nosili vybavení Iron Andy, nebo potkal někoho, kdo se mnou inspiroval. To byla moje identita. A tak se od toho dostávat pryč a ztrácet tu identitu ... začalo mě to trápit. Chtěl jsem to získat zpět.

Pár přátel, které jsem inspiroval k zapojení do triatlonu, mě nyní inspirovalo, abych se do toho vrátil. To vedlo k mému návratu triatlonu v roce 2018. Pro mě to bylo víc než jen „jeden triatlon navíc“, šlo o získání té identity Iron Andyho zpět. Bylo to tak působivé pro mnoho lidí i pro mě osobně - zejména proto, že mým chlapcům je 16 a 14 let, dost starých na to, aby si toho vážili víc, než když byli mladí. To mě přivedlo zpět. Mám nový cíl udělat mistrovství Ironman.

Co s tím souvisí?

Je známý jako Ironman Legacy Program, kde se můžete zapojit do speciální loterie, pokud provedete určitý počet různých soutěží Ironman. U velkého musíte mít kvalifikaci - což není něco, co bych kdy dokázal. Nebo vyhrajete loterijní slot, což je také docela nemožné. Ale starší program je speciální loterie bez spousty lidí, takže Ironman v Lake Placid, který dělám toto léto, bude číslo 10. Pokud udělám další dvě, budu se moci do této speciální loterie jako dědictví. To je moje nová mise a velký cíl, udržet to ještě pár let.

Můžete se podělit o nějaké podrobnosti o tom, jak řídíte hladinu glukózy, zejména při intenzivním tréninku?

Byl jsem na inzulínové pumpě od prvního dne, ale během závodu jsou docela nevýznamné, protože inzulín opravdu nepotřebujete. Teď jsem na bezdušovém OmniPodu a naposledy jsem to použil během svého triatlonu (v roce 2018).

Brzy jsem použil raný Dexcom s oválným přijímačem, ale tehdy to nebylo tak přesné. Takže jsem to moc nepoužíval. Během závodu jsem testoval hladinu cukru v krvi 60-70krát, a to je jedna z nejobtížnějších věcí během soutěže. Určitě nechcete klesnout, takže jsem neustále kontroloval hladinu cukru v krvi.

Ve skutečnosti neexistuje žádná stanovená rada nebo rutina, pokud jde o školení, které mohu dát. Je to pro každého jiné onemocnění a to je jedna z věcí, které mi tak ztěžovaly začátek. Snažil jsem se na to přijít sám, a bylo to takříkajíc hodně padat a vstávat. Je s tím spousta práce a v den závodu to všechno může vyjít z okna. Neexistuje jediný průvodce, který je velmi plynulý a jde o nalezení toho, co vám nejlépe vyhovuje.

Díky za sdílení, Andy. Hodně štěstí v nadcházejících soutěžích a vstup do tohoto staršího programu!