Kudrnaté vlasy jsou vlasy, které trčí nebo se kroutí od vaší hlavy a vypadají fuzzy nebo nafouklé. Frizz je běžný problém, s nímž se potýkají muži se suchými vlasy. Kudrnaté nebo výstřední typy vlasů jsou obzvláště náchylné k vysychání a krepatění.
Muži mají stejně křehké vlasy jako ženy. Pokud nebudete mít vlasy extrémně krátké nebo bzučené, pravděpodobně se někdy budete potýkat s krepatěním. Horké a vlhké počasí to obvykle zhoršuje, protože suché vlasy absorbují vlhkost ze vzduchu.
I když jste náchylní k frizování, změna vašich návyků v péči o vlasy může vést ke zkrocení vaší hřívy. Nadměrné mytí, pravidelné zahřívání a používání přípravků, které vlasy vysuší, přispívají k frizování.
Podívejme se na některé z nejčastějších příčin kadeřavých vlasů a na to, jak s nimi zacházet doma.
Co způsobuje krepatění vlasů?
Vaše vlasy jsou složeny ze tří vrstev. Od nejvíce vnitřní po vnější jsou to dřeně, mozková kůra a kutikula.
Vnější kutikula je tvořena plochými, překrývajícími se buňkami, které připomínají šindele na střeše. Jeho úkolem je chránit vnitřní části vašich vlasů před poškozením vlivem prostředí a pomáhat zadržovat vlhkost.
Když jsou vaše vlasy suché nebo poškozené, pokožka se zvedne, místo aby ležela naplocho. Když k tomu dojde, vaše vlasy budou slabší a náchylnější k poškození, které může přispět ke krepatění.
K frizziness může přispět následující:
- Počasí. Když je teplo a vlhko, vlhkost ve vzduchu způsobí, že vaše vlasy absorbují vlhkost a bobtnají. Tento otok způsobí, že se vlasy nepravidelně ohýbají a jsou krepaté.
- Sluneční záření. Ultrafialové paprsky ze slunce mohou způsobit změnu barvy, křehkost a krepatění.
- Nadměrné šamponování. Šamponování vašich vlasů příliš často může vlasy zbavit přírodního oleje a způsobit, že jsou vlasy suché, krepaté a náchylné k zamotávání.
- Chlorovaná voda. Chlórovaná voda v bazénech může vlasy vysušit.
- Fénování nebo rovnání. Pravidelné zahřívání vlasů může vlasy poškodit a přispět k jejich krepatění.
- Tření. Tření způsobené hrubým osušením klobouků nebo ručníkem může poškodit kutikulu a vnitřní vrstvu vlasů.
- Zdravotní stav. Poruchy stravování, jako je mentální anorexie, mohou vést k podvýživě, díky níž jsou vaše vlasy suché a křehké. Poruchy štítné žlázy a řada dalších zdravotních stavů mohou také vést k suchu.
Ošetření kudrnatých vlasů u mužů doma
Následující možnosti léčby vám mohou pomoci spravovat vaše kudrnaté vlasy doma.
Nalezení správného šamponu a kondicionéru
Šampon a kondicionér hrají důležitou roli ve vaší péči o vlasy. Šampon pomáhá vlasy čistit, zatímco kondicionér je zvlhčuje a rozčesává.
Když nakupujete šampon nebo kondicionér, podívejte se na produkt, který říká, že je „zvlhčující“, „na kudrnaté / suché vlasy“, nebo který obsahuje oleje jako arganový olej nebo kokosový olej.
Můžete se také vyhnout šamponům, které obsahují sírany, protože mohou vaše vlasy dále vysušovat.
Séra na vlasy
Vlasová séra jsou produkty na bázi silikonu, které vlasy obalí a chrání je před poškozením.
Séra mohou pomoci v boji proti krepatění tím, že zabraňují otokům a pomáhají vlasům zadržovat vlhkost. Hledejte sérum, které obsahuje zvlhčující přísady, jako je ricinový olej nebo aloe vera.
Nejlepší čas na aplikaci séra na vlasy je ihned po umytí, dokud jsou ještě mokré.
Šampon méně často
Dokonce i šampony určené k zvlhčení mohou vlasy zbavit éterických olejů, pokud jsou nadměrně používány. Pokud mají vaše vlasy tendenci být suché, možná budete muset šampon používat pouze každý třetí den nebo méně často.
Chcete-li snížit suchost a krepatění, zkuste šamponovat pouze tehdy, když jsou vaše vlasy mastné.
Vlasové oleje
Vlasové oleje pomáhají udržovat frizz a odletující vlasy pod kontrolou tím, že udržují vaše vlasy vlhké. Mnoho druhů oleje vám může pomoci omezit frizz. Mezi nejčastěji používané oleje na suché vlasy patří:
- olivový olej
- kokosový olej
- avokádový olej
- mandlový olej
- arganový olej
- ricinový olej
- jojobový olej
Bezoplachový kondicionér
Bezoplachové kondicionéry jsou navrženy tak, aby zůstaly ve vlasech, místo aby byly vypláchnuty. Obvykle jsou lehčí než typ kondicionéru, který používáte ve sprše. Výrobci bezoplachových kondicionérů tvrdí, že jsou více zvlhčující než tradiční kondicionéry, protože ve vlasech zůstávají déle.
Vlasová maska
Masky na vlasy dodávají vlasům přísady, které je udržují vlhké a vyživené. Můžete si koupit předem připravenou masku na vlasy nebo si vyrobit vlastní ingredience, jako jsou banány, med nebo žloutky. Masky na vlasy jsou obvykle ponechány ve vlasech po dobu od 20 minut do několika hodin.
Jak zabránit krepatým vlasům
I když jsou vaše vlasy náchylné na krepatění, mohou vám pomoci minimalizovat jejich suchost a poškození.
- Vyvarujte se šamponování každý den. Šamponování vlasů omyje vaše přírodní oleje a může vést k suchu. Pokud máte přirozeně suché vlasy, zkuste je šamponovat pouze tehdy, když jsou mastné
- Vyvarujte se horka. Zkuste místo vlažné vody použít vlažnou nebo studenou vodu. Je také dobrý nápad minimalizovat fénování a narovnávání, pokud máte co do činění s frizováním.
- Při plavání si zakryjte vlasy. Nosení plavecké čepice v bazénu může minimalizovat množství vlasů, které přicházejí do styku s chlórem.
- Pravidelně upravujte vlasy. Kondicionování vlasů pomáhá udržovat je vlhké. I když nepoužíváte šampon, můžete vlasy hydratovat kondicionérem.
- Pravidelně si stříhejte vlasy. Odříznutí roztřepených konců může pomoci snížit roztřepení a vzhled krepatění.
- Vyhýbejte se výrobkům s alkoholem. Vlasové výrobky, které obsahují skupinu alkoholů nazývaných alkoholy s krátkým řetězcem, mohou vaše vlasy vysušit a přispět k jejich krepatění.
- Jíst vyváženou stravu. Vyvážená strava vám pomůže vyhnout se nedostatku živin, který může negativně ovlivnit kvalitu vašich vlasů. Biotin a bílkoviny jsou zejména dvě živiny, které jsou důležité pro vývoj vlasů.
Jídlo s sebou
Frizz je běžný problém s vlasy, který muži řeší. Je to často způsobeno suchými nebo poškozenými vlasy. I když jste náchylní k krepatění vlasů, můžete je omezit provedením několika změn v rutině péče o vlasy.
Vyvarujte se nadměrného šamponování vlasů. Pokud jsou vaše vlasy přirozeně suché, budete možná muset šamponovat pouze jednou za 3 dny. Je také důležité pravidelně používat kondicionér, který pomáhá udržovat vlasy hydratované a vyživené.
