Co očekávat od hrozných dvojčat

Rodiče i pediatři často mluví o „strašných dvojkách“. Je to normální vývojová fáze prožívaná malými dětmi, která je často poznamenána záchvaty vzteku, vzdorným chováním a spoustou frustrace.

Hrozná dvojčata nemusí nutně nastat hned, když vaše dítě dosáhne 2. Hrozná dvojčata obvykle začínají kdekoli od 18 do 30 měsíců, ai přes to, co název napovídá, mohou vydržet až do třetího roku života.

I když se záchvaty záchvatů záchvatu mohou určitě objevit i po třech letech, vaše dítě se do té doby stává méně častým.

Čtěte dále a dozvíte se více o tom, co můžete očekávat a jak zvládat hrozné dvojky.

Proč jsou dvojčata tak strašná?

Batole je fáze, která sahá přibližně od 1 do 3 let. Je plná intelektuálního a fyzického růstu. Vaše dítě začíná:

• Procházka
• mluvit
• mít názory
• dozvědět se o emocích
• pochopit (pokud ne pán), jak sdílet a střídat se

Během této fáze bude vaše dítě přirozeně chtít prozkoumat své prostředí a dělat a dělat, co chce, podle svých vlastních podmínek. To je všechno normální a očekávané chování.

Ale protože jejich verbální, fyzické a emocionální dovednosti nejsou dostatečně rozvinuté, může se vaše dítě snadno frustrovat, když nedokáže adekvátně komunikovat nebo vykonat úkol.

Následují příklady situací, které mohou být pro dítě ve věku 2 let frustrující:

• Vaše dítě pravděpodobně nebude mít jazykové znalosti, aby jasně naznačilo, co chce.
• Možná nebudou mít trpělivost čekat, až na ně přijde řada.
• Mohou přeceňovat svou koordinaci ruka-oko a nebudou si moci nalít vlastní mléko nebo chytit míč, i když to zoufale chtějí.

Vstoupilo vaše dítě do „strašných dvojek“?

Budete vědět, že vaše dítě vstoupilo do strašných dvojčat ani ne podle rodného listu, ale podle jeho chování. Protože úroveň frustrace je u průměrného malého dítěte vysoká, měli byste si všimnout následujícího:

Vztek

Záchvaty se mohou pohybovat od mírného kňučení až po hysterické zhroucení. Kromě pláče během záchvatu vzteku může vaše dítě dostat fyzický stav, který může zahrnovat:

• bít
• kopat
• kousání
• házet věci

Zatímco záchvaty vzteku se mohou zdát nekonečné, když jsou uprostřed jednoho, podle výsledků studie z roku 2003 odhadem 75 procent záchvatů záchvatu u dětí ve věku 18 až 60 měsíců trvá pět minut nebo méně.

Záchvaty jsou stejně běžné u chlapců i dívek.

Opozice

Každý den vaše dítě získává nové dovednosti a schopnosti. Je přirozené, že vaše dítě chce tyto dovednosti a schopnosti vyzkoušet. To může vést k tomu, že vaše dítě bude mít námitky proti věcem, se kterými bylo v pořádku, jako je to, že držíte ruku, abyste přešli ulici, nebo mu pomáháte oblékat se nebo šplhat po tobogánu.

Až vaše dítě získá větší samostatnost, může začít trvat na tom, aby pro sebe udělalo více, ať už je vývojově schopno úkol splnit nebo ne. Mohou se také najednou rozhodnout, že chtějí, abyste pomáhali dělat věci, které již zvládli.

Změny nálady

Jednu minutu může být vaše dítě šťastné a milující, další křičí, pláče a trápí se. Je to všechno vedlejší produkt frustrace, která vychází z toho, že chtějí dělat věci sami bez dovedností nutných k jejich porozumění nebo vyjednávání.

Je to hrozná dvojka nebo problém v chování?

Jak víte, že vaše dítě zažívá hrozné dvojky nebo chování, které ukazuje na něco vážnějšího, jako je stav duševního zdraví?

Jedna studie z roku 2008 zkoumala záchvaty vzteku u dětí předškolního věku (3 až 6 let) a zaznamenala, kdy záchvaty vzteku mohou naznačovat poruchu nálady nebo chování. Mezi příznaky, které je třeba hledat, patří:

• záchvaty vzteku, které důsledně (více než polovina času) zahrnují údery, kopání, kousání nebo jiné formy fyzického násilí vůči rodiči nebo domovníkovi
• záchvaty vzteku, při nichž se dítě snaží zranit
• časté záchvaty vzteku, definované jako záchvaty vzteku, ke kterým dochází 10 až 20krát denně
• záchvaty vzteku, které trvají v průměru déle než 25 minut
• neschopnost dítěte se nakonec uklidnit

Mějte na paměti, že studie zkoumala děti starší než 2. Tyto záchvaty vzteku mohou být znepokojující, pokud přetrvávají, jak vaše dítě stárne, ale nemusí nutně být součástí strašných dvojčat.

Kdy hledat pomoc

Záchvaty a vzdor, které přicházejí s hroznými dvojčaty, jsou normální, ale pokud máte pocit, že se vám chování vymklo z rukou nebo jste prostě ohromeni, promluvte si s dětským lékařem.

Můžete také vyhledat odbornou pomoc, pokud učitelé nebo školníci navrhnou, že něco není v pořádku, nebo si všimnete, že vaše dítě je:

• stažen nebo nehledat pozornost od ostatních
• nedochází k očnímu kontaktu
• zvláště agresivní nebo sporné
• násilné nebo se snaží zranit sebe nebo ostatní
• vytváření velkého stresu v domácnosti

Lékař vašeho dítěte vám může dát tipy na nápravu chování a poradit vám, pokud je nutné provést hodnocení duševního zdraví.

Některé faktory, které mohou dítě předurčovat k agresivnějšímu chování, jsou:

• vystavení alkoholu v děloze
• vystavení násilí v mladém věku
• přirozeně má obtížný temperament

Procházejí to všechny děti?

Ať už to bude ve věku 18 měsíců nebo 3 let, většina malých dětí - přinejmenším v západním světě, kde existují určité společenské očekávání ohledně chování dětí - bude vykazovat známky strašných dvojek.

Děti v tomto věku si rozvíjejí samostatnost a pocit sebe sama. Je rozumné předpokládat, že jejich názory a očekávání nebudou vždy odpovídat vašim.

Některé děti budou přesto procházet příšernými dvojčaty s menšími záchvaty vzteku než jiné. To platí zejména v případě, že mají pokročilé jazykové dovednosti, které jim pomáhají jasněji se vyjadřovat a omezují frustraci.

Rodiče a pečovatelé mohou také pomoci tím, že se vyhnou některým běžným spouštěcím faktorům roztavení. Například udržení dítěte v klidu po normálním spánku nebo pokusy o vyřízení hladového dítěte může vyvolat výkyvy nálady nebo záchvaty vzteku.

Jak dlouho to trvá?

Strašné dvojky se někdy mohou valit do strašných trojek. Ale v době, kdy je dítěti 4, má obvykle dostatek jazyka a motorického rozvoje, aby se mohlo vyjádřit, rozumět instrukcím a dodržovat pravidla stanovená učiteli a pečovateli.

Výzkum zjistil, že 20 procent dětí ve věku 2 let má jeden záchvat vzteku denně, přesto jen 10 procent dětí ve věku 4 let.

Tipy pro správu hrozných dvojek

Americká pediatrická akademie, aby pomohla vašemu dítěti (a sobě) skrz strašlivé dvojky, doporučuje následující:

1. Dodržujte pravidelné plány jídla a spánku. Méně žádoucí chování je pravděpodobnější, když je vaše dítě unavené nebo hladové.
2. Chvála chování, které schválíte, a ignorujte ty, od kterých chcete odradit.
3. Nepraskejte ani netlačte a snažte se vyhnout řevu. Chcete modelovat nenásilné chování vašeho dítěte.
4. Přesměrujte nebo odvádějte pozornost, když můžete. Poukázejte na něco zábavného nebo zajímavého, když vaše dítě začne kňučet nebo se chovat špatně.
5. Udržujte pravidla jednoduchá a nabídněte krátká vysvětlení. Řekněte například svému dítěti, že vás musí držet za ruku, když přechází ulici, protože nechcete, aby mu ublížilo auto.
6. Dopřejte svému dítěti určitou kontrolu tím, že mu nabídnete výběr ze dvou věcí. Můžete například říci: „Chtěli byste dnes nosit svůj modrý svetr nebo žlutou bundu?“
7. Udržujte domácí prostředí svého batole v bezpečí. Pokud nechcete, aby se do něčeho pustili, dejte to z dohledu, pokud můžete.
8. Nevzdávejte se. Stanovte své limity a buďte důslední. Pokud to znamená, že vaše dítě má v obchodě plnohodnotný záchvat vzteku, protože si nekoupíte cukrárnu, jednoduše své dítě vyjměte ze situace a počkejte, až se věci uklidní. Nebudete prvním rodičem, který opustí celý vozík v náhodné uličce.
9. Zůstaň v klidu. Vaše dítě bude živit váš stres. Počítejte do 10 nebo se zhluboka nadechněte, ať vám pomůže cokoli, abyste se uklidnili.

Odnést

Strašné dvojky, které se ve skutečnosti mohou rozšířit do tří a dokonce čtyř, jsou normální vývojovou fází. Záchvaty vzrušení a nepoddajné chování se mohou snažit, ale existují kroky, které můžete podniknout, abyste chování svého dítěte zvládli.

Neváhejte se poradit s lékařem svého dítěte, pokud máte pocit, že potřebujete pomoc, nebo se obáváte, že by něco mohlo být špatně.