Platonická přátelství jsou možná (a důležitá)

Co to vůbec znamená?

„Platonické přátelství“ se na první pohled může zdát trochu nadbytečné. Koneckonců, přátelství jsou podle definice platonická, že?

Platonické přátelství konkrétně označuje přátelství mezi dvěma lidmi, kteří by se teoreticky mohli navzájem přitahovat.

V určitém okamžiku by jeden nebo oba lidé mohli pociťovat určité sexuální napětí nebo se krátce divit: „Co kdybychom dělal zkusit randit? “ Může se zdát, že vztah může jít oběma směry - pokračovat jako přátelství nebo se obrátit k romantice.

Pokud tyto pocity zažijete a rozhodnete se zachovat to, co máte, vaše přátelství zůstává platonické.

Lidé často předpokládají, že platonická přátelství nikdy neuspějí, zvláště pokud jeden z vás „zachytí city“ nebo nesprávně přečte určité signály jako známky přitažlivosti.

Tento předpoklad vychází ze sbírky falešných nápadů, včetně:

• konečným cílem každého je romantika
• lidé různých pohlaví nemají dost společného na udržování přátelství
• nakonec budete toužit po sexuálním vztahu s jakýmkoli přítelem, kterého jste mohl být přitahován

Pravdou je, že je zcela možné být přáteli a pouze přátelé s kýmkoli bez ohledu na pohlaví.

Platonické přátelství neznamená ...

Přátelství plní důležitou sociální potřebu a pro každého mohou vypadat jinak. Obecně platí, že na zdravé situaci, která pro vás funguje, není nic špatného.

Přátelství, které zahrnuje touhu věnovat se romantice nebo sexuální intimitě, ať už tyto pocity sdílíte nebo ne, není platonické.

Přátelé s výhodami

Řekněme, že máš opravdu dobrého přítele. Chodíte na koncerty, máte podobný vkus ve filmech a máte rádi společné vaření a turistiku.

Příležitostně také máte sex. Ani jeden z vás nechce vztah a romantické city se nikdy neobjevily. Ale někdy, když je ten okamžik správný, jdete do toho.

Toto přátelství by nebylo platonické, i když ani jeden z vás nemá romantický zájem.

Neopětovaná láska

Máte-li zamilovanost (nebo něco silnějšího) do jednoho ze svých přátel, udržování přátelství je stále možné. Toto přátelství byste nemohli považovat za platonické, pokud se držíte romantických nadějí.

To bude trochu složitější, pokud jste na druhém konci. Můžeš myslet si máte platonické přátelství, když jste ve skutečnosti, prostě nevíte, jak se cítí.

Není neobvyklé rozvíjet romantické city pro přítele, zvláště pokud trávíte hodně času společně. Pokud budete pečlivě stanovovat hranice (a respektovat jejich) do budoucna, pomůže vám to udržet vaše přátelství.

Zde jsou některé další ukazatele pro navigaci v neopětované lásce.

Přátelství s postranním motivem

Stát se s někým přátelem s nadějí, že se s ním nakonec setkáte, není platonické přátelství. Je to také poněkud nepoctivé.

Otevření svých pocitů vám obvykle poslouží nejlépe. Nemůžete přimět někoho, aby za vás spadl jen díky blízkosti a trpělivosti (ačkoli popkultura vás může vést k tomu, abyste věřili jinak).

Zvažte také toto: Pokud se k vám nakonec budou cítit stejně, možná nebudou rádi, když si uvědomíte, že jste je uvedli v omyl ohledně svých pocitů a záměrů. I když to nikdy nezjistí, vztah založený na podvodu nemá nejlepší začátek.

Přátelství po rozchodu

Je docela normální ukončit vztah, zejména zdlouhavý, s některými přetrvávajícími sexuálními nebo romantickými pocity. I když jste oba upadli z lásky a rozhodli se, že vám bude lépe jako přátelům, nebo obojí, je obvykle těžké přejít od hluboké intimity k něčemu přísně platonickému.

Tyto pocity vás mohou zmást a přimět vás přemýšlet, zda byste to neměli zkusit znovu. Mohli byste se rozejít a znovu dát dohromady, nebo byste měli situaci znovu a znovu.

Někteří lidé dělat po rozchodu nebo rozvodu se stanete dobrými přáteli, i když konkrétní okolnosti rozchodu mohou tento výsledek ovlivnit. Stanovení jasných hranic a snaha o přátelství, po kterém toužíte, může zdravé přátelství zvýšit.

Pro úspěch jsou klíčové hranice

Hranice jsou jednou z nejdůležitějších - pokud ne the nejdůležitější - prvky udržování zdravého platonického přátelství. Pomáhají chránit vaši emoční pohodu a tím, že ctíte hranice jiné osoby, dáváte najevo respekt k jejím potřebám.

Každý má jiné potřeby, takže hranice si můžete určit sami. To znamená, že zvážení níže uvedených možností vám může poskytnout vodítko ohledně hranic vašeho přátelství.

Udržujte přátelské linie jasné

Obecně řečeno, chování přátelství vypadá trochu jinak než chování vztahové.

Například můžete příležitostně strávit noc s kamarádem, ale spát v samostatných postelích. A i když pravděpodobně posíláte přátelům spoustu fotek vašeho mazlíčka, něco zábavného, ​​co jste viděli na cestě do práce, nebo dokonce svůj nový vzhled, pravděpodobně byste neposílali fotografie, které hraničí se sexuálním, nebo byste očekávali sexuální reakci.

Chcete-li zkontrolovat konkrétní chování, které se zdá být sporné, zeptejte se sami sebe, zda by vám bylo příjemné dělat totéž s jakýmkoli dalším blízkým přítelem. Pokud ne, možná budete chtít znovu zvážit.

Diskutujte o tom, jak chcete mluvit o sexuálních vztazích

Spousta přátel se cítí dobře, když spolu diskutují o sexu, masturbaci a aspektech svých romantických vztahů. Jiní se mohou vyhnout podrobným rozhovorům, ale sdílejí obecné informace. Někteří přátelé se mohou tématu úplně vyhnout.

Pokud jde o sex, neexistuje správná nebo špatná odpověď. Záleží na tom, co funguje pro vás oba. Vždy je nejlepší se zeptat svého přítele, jestli mu to nevadí, než se pustíte do podrobného popisu toho, co jste včera v noci dostali. Pokud by se někdo z vás cítil nepříjemně, mohlo by vaše přátelství trpět.

Ohlášení vám také pomůže vyhnout se nesprávné komunikaci o tom, co konverzace znamená - například že vychováváte sex, protože s nimi chcete mít sex.

Zkontrolujte svůj flirt

Neformální flirtování probíhá v mnoha vztazích. Flirtování obecně nemá chybu, pokud nepřekračujete hranice, pokud sledujete signály řeči těla, které naznačují, že by ten druhý raději přestal.

V přátelství, kde existuje určitý potenciál přitažlivosti, však flirtování někdy vyvolává zmatek. I když ano pěkný určitě je to všechno zábavné, můžete hluboce skrývat určité pochybnosti o tom, co to flirtování znamená.

Přinejmenším kolem vašich platonických přátel může pomoci udržet vaše škádlení bez narušení. Pokud je váš přítel vytrvalý flirt a vy byste raději přestali, zkuste s ním o tom mluvit.

Dávejte pozor na potenciální výzvy

Jakékoli přátelství může občas čelit výzvám. Pokud si budete pamatovat problémy společné platonickým přátelstvím, můžete se jim vyhnout. Pokud jim nemůžete úplně zabránit, budete alespoň lépe připraveni produktivně s nimi zacházet.

Vyvarujte se toho také pohodlně kolem sebe

Většina přátel se obecně vyhýbá věcem jako:

• spát ve stejné posteli pravidelně
• lhostejně objímat nebo se dotýkat nad rámec pozdravů
• mazlení při sledování televize

Styly přátelství se opět mohou lišit, takže některá přátelství se mohou zdát cizím lidem velmi intimní. Pokud znáte svého nejlepšího přítele od svých 2 let, může být naprosto přirozené převlékat se před nimi.

Na kontextu může také záležet. Skupina přátel, kteří se svlékli, aby šli hubeně, nemusí vést k žádným zmatkům nebo smíšeným signálům. Dva lidé společně, kteří dělají totéž, by potenciálně mohli otevřít dveře nějakému sexuálnímu napětí.

Držte to upřímně

Pokud si nakonec uvědomíte, že máte romantičtější zájem, zvažte sdílení svých pocitů.

Mohli byste si dělat starosti se ztrátou přátelství. To se bohužel může stát. Spousta dospělých je však schopna zacházet s romantickými odhaleními zdravě. Když budete mluvit o svých pocitech, může vás to dokonce sblížit.

Pokud je místo toho pohřbíte, může se u vás objevit žárlivost a odpor, když váš přítel chodí s někým jiným.

Pokud nemáte pocit, že jim to řeknete okamžitě, máte alternativní přístup: Vytvořte dočasný odstup a zjistěte, zda pocity přirozeně mizí.

Nešetřete na komunikaci

Silná komunikace charakterizuje většinu dobrých přátelství. Nemusíte mluvit o všech aspektech svého života, ale vést smysluplné diskuse nad rámec každodenního chitchatu může posílit vaše přátelství a pomoci vám odhalit nedorozumění, než se zkomplikují.

Opět platí, že pokud se vaše pocity vůči vašemu příteli změní, promluvení prostřednictvím těchto pocitů brzy přinese obecně lepší výsledky, než se jim vyhnout.

Podobně, pokud začnete tušit, že by váš přítel mohl mít pro vás romantické city, přímé požádání jim může pomoci cítit se pohodlně při otevírání.

Pokud to popírají, vysvětlete, co vedlo k tomuto dojmu - ale pak je vezměte za slovo, ledaže by vám dali důvod ne. Zbytečné pochybnosti mohou také poškodit vaše přátelství.

Pokud máte romantického partnera ...

V dokonalém světě by se každý romantický vztah vyznačoval silným pocitem důvěry. Lidé však nejsou dokonalí a dokonce i partneři, kteří si navzájem důvěřují, mohou občas zažít občasnou žárlivost a pochybnosti.

Někdy platonická přátelství dělat přejít na romantiku. Takže i když se vám starosti vašeho partnera mohou zdát zbytečné, jsou docela normální, zvláště pokud vaše platonické přátelství předchází jejich vztahu s vámi.

Tyto tipy vám pomohou udržet pevné vztahy obou vztahů.

Snižte své přátelství

Pokud sdílíte těsné pouto se svým přítelem, můžete se cítit v pokušení bagatelizovat svou blízkost ke svému partnerovi. To však může selhat.

Za prvé, pokud zjistí, že jste k nim byli méně než upřímní, může vám jen těžko znovu důvěřovat.

Mohli by se také divit, že byste se pořád setkávali s někým, komu říkáte, že „se vám ani tolik nelíbí“

Předstírat, že váš přítel není tak důležitý jim nespravedlnost. Vlastněte své pouto a promluvte se svým přítelem! Řekněte svému partnerovi, jak moc pro vás váš přítel znamená a jaké máte štěstí, že nemáte ani jednoho, ale jiného dva cenné vztahy.

Informujte svého partnera

Pokud si nepřejete, aby si váš partner myslel, že vaše přátelství je příliš blízké, může se fušování pravdy o vašich hangoutech jevit jako dobrá volba.

Vyvarujte se pokušení překrucovat pravdu nebo lhát. Nepoctivost ničí důvěru. I když vás nepřistihnou při lži, můžete se později cítit provinile. Vina může ovlivnit váš vztah jinými, jemnějšími způsoby.

Otevřená komunikace na druhé straně ukazuje, že nemáte co skrývat. Partner, který o vás nadále pochybuje, i když jste vždy nabízeli naprostou upřímnost, může mít problémy s důvěrou, aby se dokázal přesvědčit.

Trávit čas ve skupině

Až se budete příště setkávat se svým přítelem, pozvěte svého partnera, aby se připojil.

To jim může pomoci:

• cítit se méně vyloučený
• poznat svého přítele
• podívejte se na povahu vašeho přátelství na vlastní oči

Zvažte tedy sledování filmu, který vás všechny baví, nebo si užijte společnou večeři společně.

Udržujte rovnováhu

Někdy opravdu musíte být příteli pro přítele. Jindy může váš partner potřebovat podporu při řešení něčeho obtížného. Pravděpodobně budete muset občas upřednostnit jeden vztah před druhým.

Klíčem je vyhnout se důslednému zanedbávání jedné vazby. Přátelství a romantické vztahy mají ve vašem životě různé role, ale obě jsou důležité.

Není vždy možné být tam, kdykoli vás někdo potřebuje, ale usilovat o rovnováhu místo toho, abyste věnovali většinu svého volného času jednomu nebo druhému.

Dávejte pozor i na červené vlajky v této oblasti, jako je partner, který se pokouší o vinu, nebo vás jinak manipuluje, abyste s nimi trávili čas místo svého přítele nebo naopak.

Pokud mají romantického partnera ...

Pokud má váš platonický přítel partnera, výše uvedené tipy mohou stále platit. Mějte na paměti také tyto další úvahy.

Podporujte jejich potřeby

Váš partner možná pochopí a přijme vaše přátelství, ale jeho partner se může cítit jinak.

Pokud váš přítel zmíní, že jeho partner má nějaké obavy, možná bude chtít omezit setkání. To by vás mohlo obtěžovat, protože víte, že vaše přátelství není nic víc. Zkuste si pamatovat, že situace každého člověka je jiná a neznáte konkrétní podrobnosti.

Můžete také nabídnout setkání s jejich partnerem nebo setkání ve skupině.

Nezapojujte se do úst

Možná se budete cítit frustrovaní, pokud partner vašeho přítele bude žárlit nebo nechce, abyste spolu trávili čas. Přesto se budete chtít vyhnout pokušení ventilovat své vlastní pocity, i když si váš přítel stěžuje na svého partnera. Možná budete souhlasit, ale je nejlepší být zdvořilí a respektovat.

Je normální chtít svého přítele podporovat, ale vyjádření negativity vám obecně nepomůže. Místo toho zkuste neutrální validační poznámky jako: „To zní tak obtížně“ a „Je mi líto, že to máte na starosti.“

Když budete dotázáni, můžete nabídnout radu („Uvažovali jste o rozhovoru s poradcem pro vztahy?“), Ale snažte se z toho vyloučit osobní názory.

Sečteno a podtrženo

Platónská přátelství opravdu mohou fungovat, i když by to mohlo být vyčerpávající, kdybyste říkali: „Ano, jsme prostě přátelé."

Pamatujte, že dobré hranice a otevřená komunikace jsou klíčem ke zdraví a úspěchu vašeho přátelství - a skutečně jakéhokoli jiného vztahu.

Crystal Raypole dříve pracoval jako spisovatel a editor pro GoodTherapy. Mezi její oblasti zájmu patří asijské jazyky a literatura, japonský překlad, vaření, přírodní vědy, sexuální pozitivita a duševní zdraví. Zejména se zavázala pomáhat snižovat stigma týkající se problémů duševního zdraví.