Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co se stane během ovulace
Ovulace je u žen v plodném věku jednou měsíčně. Obvykle se koná kolem 14. dne 28denního menstruačního cyklu. Během tohoto procesu se z jednoho z vašich vaječníků uvolní vajíčko a cestuje z vejcovodu do dělohy.
Uvolnění vajíčka není spontánní. Spíše se před ovulací odehrávají různé faktory. Folikuly v jednom z vašich vaječníků začínají dozrávat mezi 6. a 14. dnem vašeho menstruačního cyklu.
Kolem 10. a 14. dne se z jednoho z těchto folikulů vyvine vajíčko. Toto vejce se poté uvolní z vaječníku 14. den.
Některé ženy příliš nemyslí na svůj menstruační cyklus nebo nesledují ovulaci. Ovulace však hraje při početí velkou roli. Pokud tedy plánujete rodinu, pomůže vám vědět, jak dlouho ovulace trvá.
Co se stane během ovulace každý měsíc?
Každý měsíc během ovulace se obvykle uvolní jedno vejce. Některé ženy však mohou do 24 hodin od sebe uvolnit více než jedno vejce. Po ovulaci je zralé vajíčko připraveno k oplodnění spermatem, což vede k početí a těhotenství.
Pokud plně nerozumíte ovulaci a její úloze v těhotenství, můžete věřit, že můžete otěhotnět kdykoli během měsíce. Realita je však taková, že jste plodní jen několik dní z daného měsíce, v době ovulace.
Jak dlouho trvá ovulace každý měsíc?
Normální ovulační cyklus trvá přibližně 24 hodin každý měsíc. Jakmile se vajíčko uvolní z vaječníku, zemře nebo se rozpustí během 12 až 24 hodin, pokud není oplodněno. Pokud nedojde k oplodnění, vajíčko a výstelka dělohy se vylučují. To má za následek menstruační krvácení asi o dva týdny později.
Ačkoli je ovulace každý měsíc jednodenní, nemysli si, že můžeš otěhotnět jen jeden den v měsíci. Početí může nastat během šestidenního okna, pět dní před ovulací a den ovulace.
Je to proto, že spermie mohou žít v ženském těle až pět dní. Pokud máte pohlavní styk několik dní před ovulací nebo během ovulace, ve vašem těle může zůstat spermie, které pozdraví vajíčko, které cestuje dolů po vejcovodu.
Početí probíhá ve vejcovodu, ne ve vaší děloze. Neoplodněné vajíčko se po dni rozpustí, ale oplodněné vajíčko pokračuje ve své cestě vejcovodem do dělohy. Oplodněné vajíčko se implantuje nebo se připojí k děloze 6 až 10 dní po početí. REKLAMA
Známky ovulace
Některé ženy ovulují, aniž by si všimly jakýchkoli změn na těle, ale jiné mohou rozpoznat příznaky ovulace. Pokud máte v plánu plodit, je důležité naplánovat styk během plodných dnů. Dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak zjistit, kdy máte ovulaci.
- Hledejte změny v cervikální tekutině. Pokud zaznamenáte cervikální výtok nebo tekutinu, je to známka toho, že ovulujete, nebo že ovulace nastane během několika příštích dnů. Cervikální tekutina může vypadat čirá, mokrá, pružná nebo vláknitá. Může to vypadat podobně jako vaječný bílek.
- Zkontrolujte změnu bazální tělesné teploty. To se týká vaší teploty, když jste v klidu. Vaše tělesná teplota se může během ovulace mírně zvýšit. Jediným problémem této metody je, že některé ženy nezažijí vyšší tělesnou teplotu až dva nebo tři dny po plodném čase. V době, kdy si všimnete zvýšení bazální tělesné teploty, ovulace již možná proběhla.
Přesto je bazální teploměr užitečným nástrojem pro monitorování tělesné teploty a určení ovulace. Soupravu pro predikci ovulace si můžete zakoupit v lékárně nebo online.
Spolu se změnami v cervikální tekutině a vyšší tělesnou teplotou mohou zahrnovat další příznaky ovulace:
- křeče
- bolavá prsa
- nadýmání
- vyšší sexuální touha
Faktory, které zabraňují ovulaci
Některé ženy v plodném věku nemají ovulaci. Na vaši schopnost uvolnit vajíčko mohou mít vliv různé faktory. Jedním z příkladů je stav nazývaný syndrom polycystických vaječníků (PCOS). V PCOS jsou ženské hladiny pohlavních hormonů estrogenu a progesteronu nevyvážené.
To vede k růstu ovariálních cyst (benigních hmot na vaječnících). PCOS může způsobit problémy s menstruačním cyklem, plodností, srdeční funkcí a vzhledem žen.
Nadměrně aktivní nebo nedostatečně aktivní štítná žláza může také zastavit ovulaci a způsobit předčasnou menopauzu. Stejně tak některé ženy nemají ovulaci, když jsou ve stresu. Pokud máte s počátkem potíže nebo pokud si myslíte, že nemáte ovulaci, poraďte se s lékařem ohledně testování plodnosti.
Pamatujte, že každý měsíc můžete dostávat menstruaci, i když nemáte ovulaci. Je to proto, že vaše děložní výstelka zesílí a připraví se na možný příchod vajíčka bez ohledu na to, zda dojde k ovulaci.
Pokud nemáte ovulaci, budete stále vylučovat děložní výstelku a budete mít menstruační krvácení. Ale váš cyklus může být lehčí a kratší než obvykle. Krátký nebo dlouhý cyklus může být známkou toho, že nemáte ovulaci. Většina žen, které mají normální délku cyklu 28 až 35 dní, ovuluje.
Další kroky
Porozumění menstruačního cyklu a fungování ovulace je klíčem k plánování rodiny.
K ovulaci dochází jednou za měsíc a trvá přibližně 24 hodin. Vejce zemře, pokud není oplodněno do 12 až 24 hodin. S těmito informacemi můžete začít sledovat své plodné dny a zlepšit své šance na početí.
