S blížícím se datem narození vašeho dítěte jste pravděpodobně dychtiví slyšet, že je v pozici pro porod.
Prezentace koncem pánevním nebo nohou však ovlivňuje až 4 procenta porodů v plném termínu. Pokud je dítě v závěru, musí se lékaři pokusit nejprve otočit hlavu dítěte v týdnech před narozením nebo provést císařský řez pro bezpečné doručení.
Stále více lidí se v průběhu těhotenství obrací na chiropraktickou péči, aby řešilo problémy, které mohou přispět k prezentaci závěru. Jedna konkrétní metoda je známá jako Websterova technika.
Zde je to, co potřebujete vědět o této technice, o tom, jak se provádí, a kde najdete praktického lékaře.
Související: Chiropraktik během těhotenství: Jaké jsou výhody?
Definice a terminologie
Metoda Webster je obecný název pro konkrétní formu chiropraktické péče během těhotenství.
Odborníci provádějí na svých pacientech takzvanou Websterovu techniku. Tato technika je specificky zaměřena na pánev a křížovou kost, stejně jako na svaly a vazy v těchto oblastech a kolem nich.
Různé chiropraktici berou těhotné klientky na pomoc s čímkoli, od nevolnosti přes otoky až po spánek. Primárním cílem odborníků s certifikací Webster je však řešení nesouososti (nazývané také subluxace), aby se vytvořil větší prostor v pánvi.
Doufáme, že uvolnění místa v této oblasti uvolní také prostor v děloze, což nakonec pomůže při porodu.
Stručná historie techniky
Techniku Webster vyvinul v 80. letech chiropraktik Dr. Larry Webster. Proč se staral o nerovnováhu v křížové kosti a pánvi? Inspiroval se po obtížném porodu své dcery, aby našel způsoby, jak by chiropraxe mohla řešit pánev a usnadnit porod.
Ve středu jeho metody je myšlenka „nitroděložního omezení“, které může těhotné osobě způsobovat bolesti a možné komplikace, jako je neschopnost přejít do ideální porodní prezentace.
Během své práce na vývoji techniky Webster poznamenal, že jeho jemné úpravy vedly k tomu, že se děti změnily z konců pánevních na vrchol (hlavou dolů).
V roce 2000 byl pro metodu spuštěn certifikační program. Webster také založil Mezinárodní chiropraktickou pediatrickou asociaci (ICPA), kterou v současné době tvoří více než 6 000 chiropraktiků, kteří se specializují na zdraví a pohodu rodiny.
Komu by tato technika mohla prospět
Můžete zvážit hledání chiropraxe pomocí Websterovy metody, pokud máte:
- závěrové dítě
- historie zadních dětí
- jiné problémy s křížovou kostí nebo pánví během těhotenství
Tato technika je alternativou k - a může být méně invazivní než - procedurou externí cefalické verze, kterou lékaři tradičněji používají k otočení dítěte dolů.
Můžete hledat péči během celého těhotenství (preventivně) nebo kdykoli máte konkrétní problém (intervenci), který byste chtěli řešit.
To znamená, že protokol ve skutečnosti doporučuje, abyste hledali péči po celé vaše těhotenství, protože hormon relaxin ve vašem systému nemusí umožňovat, aby se úpravy udržovaly tak dlouho, jako by to byly mimo těhotenství.
Související: 17 těhotenství dělá a nedělá, které vás mohou překvapit
Jak se to provádí?
Při vaší návštěvě vám chiropraktik nabídne speciální těhotenský polštář, abyste si mohli lehnout lícem dolů na chiropraktický stůl. Polštář má ve středu výřez, takže vaše tělo je podepřeno a vaše dítě (a břicho) má prostor. Někteří poskytovatelé mají dokonce speciální stůl s rozevíracím listem, který poskytuje další prostor a pohodlí.
Váš chiropraktik vás požádá, abyste si při hodnocení lehli. U metody Webster to začíná pohledem na obě nohy a poté je ohneme směrem k hýždím, abychom zjistili, zda se setkávají rovnoměrně. Pokud existují nerovnováhy, může to znamenat, že vaše pánev není v souladu.
Skutečné nastavení se provádí na postižené straně nebo stranách buď pomocí pomocného stolu, nebo pomocí speciálního nastavovacího nástroje. Pokud něco není v pořádku, informujte svého chiropraktika.
Jinak vás mohou požádat, abyste se otočili, aby mohli vyhodnotit jakékoli vychýlení na přední straně vašeho těla. Práce na přední straně těla má tendenci být více masáží měkkých tkání, jako jsou svaly v břiše a vazy kolem dělohy.
Pokud jste na schůzce speciálně pro prezentaci koncem pánevním, možná vás překvapí, že se váš chiropraktik nepokusí vaše dítě otočit. Místo toho se jedná o vytvoření prostoru v pánvi, aby se vaše dítě mohlo samo volně pohybovat v optimální poloze.
Po skončení schůzky je důležité, abyste hydratovali, abyste pomohli při hojení, průtoku krve a lymfodrenáži.
Související: Třetí trimestr: Přírůstek hmotnosti a další změny
Kde najdete praktického lékaře?
Ne každý chiropraktik ví, jak provádět Websterovu techniku. Místo toho budete muset požádat, abyste našli certifikovaného odborníka. Získání certifikátu znamená, že chiropraktik získal 180 hodin dalšího vzdělávání specifického pro manipulaci Webstera a složil certifikační zkoušku.
Váš lékař nebo porodní asistentka (nebo dokonce přátelé nebo rodina) mohou znát odborníky z vašeho okolí. Jinak můžete najít chiropraktiky certifikované Websterem ve vašem okolí pomocí nástroje Najít chiropraktik ICPA.
Jak je to úspěšné?
Jedna studie z roku 2002 o technice Webster ukázala úspěšnost 82 procent při řešení prezentace koncem pánevním v osmém měsíci těhotenství. Vědci to nazvali „vysokou úspěšností“, ale poznamenali, že velikost vzorku byla malá (112 žen).
Podobně povzbudivé výsledky přinesla případová studie na 37leté ženě. Když žena byla v 35. týdnu těhotenství, žena vyhledala techniku Webster, aby jí pomohla s dítětem závěru. Po pěti úpravách a některých tělesných úpravách doma se dítě před porodem převrátilo ze závěru na vrchol.
Ale malé velikosti vzorků a jednotlivé případové studie nepřispívají k důkladnému výzkumu. Technika Webster vyžaduje důkladnější výzkum, aby bylo možné skutečně měřit její úspěšnost.
Související: Můžete porodit své dítě ve vrcholové poloze?
Výhody a výhody
Jednou z hlavních výhod Websterovy techniky je, že je ve srovnání s externí cefalickou verzí relativně jemná.
A v současné době se předpokládá, že bude mít vyšší míru úspěšnosti, alespoň podle několika málo publikovaných studií, které máme - opět je určitě zapotřebí více studií. (Pro srovnání, úspěšnost externí cephalické verze je něco málo přes 50 procent.)
Tato data také naznačují, že pokud máte pravidelné úpravy techniky Webster, vy smět je méně pravděpodobné, že budete mít porod v sekci C, a proto se můžete vyhnout rizikům spojeným s chirurgickým narozením.
Technika Webster je považována za bezpečnou pro většinu těhotenství. Může to být užitečné během těhotenství nebo jednoduše jako zásah, pokud je dítě v závěru.
A spolu s řešením prezentace závěru může technika Webster usnadnit:
- bolest nohy
- těsnost nohou
- bolesti zad
- problémy s porodními cestami (například úzký prostor)
Rizika a nevýhody
Technika Webster je opět považována za relativně bezpečnou. Jedním z konců však může být, že chiropraktická péče není vždy hrazena ze zdravotního pojištění. Před sjednáním schůzky byste si měli předem ověřit, kolik bude kryto a kolik budete muset zaplatit z kapsy.
Existují také situace, kdy pro vás chiropraktická péče nemusí být vhodná. Pokud máte některý z následujících zdravotních stavů, promluvte si se svým lékařem dříve, než se upravíte:
- vaginální krvácení
- placenta previa nebo odtržení placenty
- středně těžká až těžká preeklampsie
Co se zeptat svého lékaře
Pokud byste chtěli vyzkoušet Websterovu techniku, začněte chatováním se svým lékařem při příštím prenatálním termínu. Je pravděpodobné, že váš lékař již tento způsob léčby zná a může mít informace, které by vám mohly pomoci.
Zvažte otázku:
- Měli vaši pacienti s touto metodou úspěšné výsledky?
- Kdy je nejlepší v mém těhotenství zahájit chiropraktickou péči?
- Existuje nějaký lékařský důvod, proč bych neměl (a) hledat chiropraktickou péči?
- Existují nějaká rizika chiropraktické péče, o kterých jsem ve svém výzkumu možná neslyšel?
- Znáte nějaké chiropraktiky s certifikací Webster v naší oblasti?
- Jaké varovné příznaky mám hledat během nebo po úpravě (bolest, nepohodlí atd.)?
Sečteno a podtrženo
Technika Webster může stát za vyzkoušení, pokud máte určité obavy z těhotenství nebo prezentace vašeho dítěte v děloze. I když nemáte obavy, chiropraktická péče vám může pomoci vypořádat se s bolestmi, jak vaše tělo a dítě rostou.
Poraďte se s lékařem o dalších informacích o tom, jak vám tato metoda může pomoci, jaké jsou výhody a rizika, a také o vyhledání certifikovaných chiropraktiků ve vaší oblasti.
.jpg)
