Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Modřiny nebo průtok krve?
Možná jste měli modřiny, které dočasně změnily část kůže na odstín černé, modré nebo fialové. Tato zranění se obvykle léčí sama bez léčby. Pokud ale vaše noha začne mít fialovou barvu bez jakýchkoli nárazů nebo modřin, měli byste navštívit svého lékaře. Fialové nohy jsou známkou cirkulačního problému, který může být potenciálně vážný.
Když je oběh v chodidlech zdravý, řezy se rychle uzdraví a pokožka si zachová svou přirozenou barvu. Krev se dostává k vašim nohám sítí tepen, což jsou krevní cévy, které přenášejí krev z vašeho srdce. Vaše krev cestuje žilami zpět do vašeho srdce a plic, aby získala více kyslíku a začala další okružní cesta.
Příčiny fialových nohou
Mnoho podmínek může přerušit zdravý tok krve mezi srdcem a nohama. V mnoha případech však léčba může pomoci zlepšit oběh a přiblížit nohy přirozené a zdravé barvě.
Následuje seznam zdravotních problémů, které mohou ovlivnit oběh a barvu nohou:
Ischemická noha
Ischemie označuje snížení zdravého průtoku krve v jedné nebo více tepnách. Pokud máte ischemickou nohu, znamená to, že vaše noha nedostává dostatečný přísun krve bohaté na kyslík.
Ischemická noha může být výsledkem nahromadění plaku cholesterolu v jedné z hlavních tepen dodávajících krev do nohy. Můžete také mít krevní sraženinu, která blokuje průtok krve v tepně. Někdy může dojít k poranění tepny, ať už punkcí nebo tupým traumatem. Mezi rizikové faktory pro ischemickou nohu patří:
- vysoký cholesterol
- vysoký krevní tlak
- cukrovka
- s anamnézou vaskulárních problémů
- obezita
Kromě toho, že vám prsty a chodidla zčervenají, můžete mít při chůzi bolesti nohou a dolních končetin. Ve vážných případech můžete také cítit bolest, když jste v klidu.
Klíčem k prevenci ischemické nohy je léčba cholesterolu, krevního tlaku a hladiny cukru v krvi. To může vyžadovat léky, stejně jako pravidelné cvičení a dietu, která pomůže udržet vaši váhu ve zdravém rozmezí. Také byste měli přestat kouřit, protože by to mohlo vážně poškodit vaše cévy.
Akrocyanóza
Akrocyanóza také snižuje zdravé proudění krve v tepnách nohou. Význam termínu akrocyanóza je namodralé zbarvení kůže v důsledku sníženého okysličování končetin.
Obvykle je to způsobeno křečemi drobných krevních cév v blízkosti povrchu kůže. Když křeče tepny, náhle se zúží. Toto krátké utažení může drasticky snížit nebo dokonce zastavit průtok krve v tepně.
Akrocyanóza může také ovlivnit vaše ruce a způsobit modrou nebo fialovou kůži. Je to bezbolestný stav, který obvykle nezpůsobuje žádné další znatelné příznaky. Tento stav také obvykle postihuje ženy častěji než muže.
Emoční stres a chladné počasí mohou způsobit akrocyanózu. Vyhýbání se extrémně nízkým teplotám rukou nebo nohou může pomoci předcházet budoucím epizodám.
Raynaudova choroba
Raynaudova choroba je v některých ohledech podobná akrocyanóze. Obě podmínky jsou často vyvolávány chladným počasím a obě způsobují modrou nebo světle fialovou barvu pokožky. Epizody Raynaudovy epizody však mohou přicházet a odcházet a mohou trvat několik minut. Epizody akrocyanózy mají tendenci přetrvávat. Přípravek Raynaud také ovlivňuje menší cévy v prstech na rukou a nohou, zatímco akrocyanóza postihuje větší tepny nohou a rukou.
Raynaudovy typy jsou dva: primární a sekundární. Primární není spojen se základním stavem a může být tak mírný, že ho můžete mít a neuvědomujete si to. Sekundární Raynaudova choroba je obvykle komplikací vážnějšího stavu, například:
- sklerodermie
- jiná onemocnění pojivové tkáně
- syndrom karpálního tunelu
- onemocnění tepen
Ženy mají spíše Raynaud než muži. Kdokoli to může vyvinout, ale stav obvykle začíná u vašich dospívajících nebo 20 let.
Cukrovka
Cukrovka může ovlivnit vaše nohy dvěma důležitými způsoby: ztrátou zdravé funkce nervů a snížením zdravého oběhu. Pokud je váš krevní oběh ovlivněn cukrovkou, můžete si všimnout změny barvy prstů na nohou a nohou. Kůže na nohou by se mohla zbarvit modře, fialově nebo šedě. Může se vám také objevit vyrážka nebo skvrny červené nebo fialové kůže.
Cukrovka vede k problémům s oběhem, protože vysoká hladina cukru v krvi může poškodit stěny vašich tepen. Postupem času to může snížit normální oběh, zejména dolních končetin a chodidel. Můžete si všimnout otoků v dolních končetinách a kotnících a můžete mít rány nebo modřiny, které se nehojí správně.
Udržování zdravé hladiny cukru v krvi pomůže předcházet komplikacím cukrovky. Pro většinu lidí to znamená cílové měření hladiny cukru v krvi nalačno méně než 100 miligramů na deciliter.
Omrzlina
Nízké teploty mohou snížit oběh v rukou a nohou, protože vaše tělo upřednostňuje zdravý oběh svých vnitřních orgánů před normálním průtokem krve do končetin. Přechod z chladu do tepla v interiéru nebo nasazení rukavic nebo ponožek může stačit k obnovení normální cirkulace prstů na rukou a nohou.
V extrémně chladném počasí jsou sázky mnohem vyšší. Omrzliny nastanou, když je vaše pokožka vystavena silnému nachlazení. Obvykle jsou nejvíce ohroženy vaše nohy, ruce, uši a obličej. Povrchní omrzliny způsobí, že exponovaná kůže bude červená a tvrdá. Ale hluboká omrzlina může způsobit, že kůže bude fialová. I poté, co se pokožka zahřeje, může zůstat fialová. To je považováno za lékařskou pohotovost.
Nejlepším způsobem, jak zabránit omrzlinám, je vyhnout se vystavení extrémně nízkým teplotám. Ujistěte se, že nosíte oděv, který chrání všechny části těla před působením chladu.
Léčba a prevence fialových nohou
Léčba těchto stavů obvykle zahrnuje léky nebo postupy k udržení zdravého oběhu. Někdy stačí zdravý životní styl a jednoduchá preventivní opatření.
Pokud je poškození oběhu vaší nohy tak závažné, že existuje riziko úmrtí tkáně nohy, může být nutná amputace. Lékaři by se však na to měli obrátit až v nejextrémnějších situacích poté, co selhala jiná léčba.
Před provedením takového drastického kroku může být vhodné následující ošetření:
Léčba ischemické nohy
Kromě správné kontroly krevního tlaku, cholesterolu, cukru v krvi a odvykání kouření možná budete muset užívat antiagregační léky, jako je aspirin. Ve vážných případech může být vhodný chirurgický zákrok k připojení krevní cévy z jiné části těla k postižené tepně, čímž se vytvoří cesta pro krev, aby obešla zúženou část tepny.
Léčba akrocyanózy
Váš lékař může předepsat blokátory kalciových kanálů. Tyto léky pomáhají udržovat vaše tepny otevřené, aby udržovaly zdravé proudění krve a snižovaly krevní tlak v tepnách. Topická aplikace derivátů kyseliny nikotinové a minoxidilu může také zmírnit příznaky.
Léčba Raynaudovy choroby
Nosit rukavice a silné ponožky za nízkých teplot může pomoci snížit počet epizod. Mohou být také nutné léky, jako jsou blokátory kalciových kanálů nebo vazodilatátory, které pomáhají udržovat otevřené menší tepny. Invazivnější léčba obvykle není nutná. Ve vážných případech může nervová chirurgie, která odstraní drobné nervy z krevních cév v postižených nohou nebo rukou, pomoci snížit reakci na nízké teploty.
Léčba cukrovky
Lékař vám může předepsat léky, jako je metformin, které vám pomohou udržet hladinu cukru v krvi na zdravém rozmezí. Pokud máte cukrovku typu 1, možná budete také potřebovat pravidelné injekce inzulínu.
Léčba omrzlin
Počáteční omrzliny a další zranění za chladného počasí lze léčit zahřátím, namočením postižené kůže v teplé lázni asi na půl hodiny a jejím vysušením na vzduchu. Netrpte omrzlou pokožku. Zacházejte s ním opatrně a nechte jej vyhodnotit lékařem. Pokud je jakákoli tkáň trvale poškozena, může být nutné ji chirurgicky odstranit. To by mohlo zahrnovat prsty na nohou.
Ber to krok za krokem
Vaše nohy vás provedou životem, proto berte jejich zdraví velmi vážně. Udržujte je v teple při nízkých teplotách a ujistěte se, že podniknete kroky k zajištění zdravého oběhu v celém těle. Pravidelně provádějte krevní testy a fyzikální vyšetření. Tímto způsobem můžete vy a váš lékař zaznamenat časné příznaky vysokého cholesterolu, vysoké hladiny cukru v krvi nebo jiných stavů, které mohou ovlivnit barvu a budoucnost vašich nohou.
