Úchytky jsou vlastní zařízení navržená tak, aby držela zuby na místě. Často jsou předepisovány po ortodontické léčbě, jako jsou rovnátka, aby udržely vaše sousto na místě poté, co bylo upraveno nebo upraveno.
Nosení úchytky může být dráždivé, ale je to mírná nepříjemnost ve srovnání s tím, že musíte znovu procházet šle.
Tento článek se bude věnovat základům nošení držáku, včetně toho, jak dlouho ho musíte každý den nosit a jak jej udržovat v čistotě.
Druhy držáků
Existují tři typy úchytů, které ortodontisté předepisují po odstranění rovnátka. Oba typy jsou předepsány, aby se vaše zuby nehýbaly a trvale je usadily na svém novém místě.
Lepený držák
První typ se nazývá vázaný držák. Přichytí se k zubům po odstranění rovnátek, aby zůstaly na místě po dobu prvních několika měsíců po ošetření.
Lepený držák se doporučuje, pokud potřebujete držák nosit po celou dobu po ortodontické léčbě.
Držák Hawley
Druhým typem držáku je odnímatelný druh. Držáky Hawley, nazývané také držáky drátu, lze vyjmout pro čištění a konzumaci jídla.
Mít odnímatelný držák neznamená, že je pro vás méně důležité nosit držák a postupovat podle pokynů ortodontisty.
Průhledný plastový držák
Třetím typem držáku je další odnímatelný druh. Nazývá se také tvarovaný držák, který je navržen tak, aby dokonale tvaroval a zapadal do nové polohy vašich zubů.
Průhledné plastové úchytky se v posledních letech staly populární, protože jsou prakticky neviditelné a je větší pravděpodobnost, že se budou nosit. Tento držák není to samé jako Invisalign, který se používá k narovnání zubů, nebrání jim v pohybu z polohy.
Pokud jde o opotřebení a použití, postupujte podle pokynů svého ortodontisty.
Kolik hodin denně potřebujete nosit držák?
Pokud máte vázaný držák, budete jej nosit celý den a celou noc. Ale pokud máte odnímatelný držák, pravidla se trochu liší. V závislosti na konkrétních potřebách léčby můžete obdržet různé pokyny.
Typickým pravidlem pro odnímatelný držák je nosit jej na plný úvazek, s výjimkou časů jídla a čištění, po dobu prvních 4 až 6 měsíců po odstranění rovnátek, podle Kanadské asociace ortodontistů.
Průzkum ortodontistů z roku 2010 však ukázal, že mnozí doporučují nosit odnímatelný držák po celou dobu alespoň 9 měsíců po odstranění rovnátek.
Po několika měsících, kdy vás ortodontista očistí, můžete každou noc během spánku snížit nosení úchytky.
Jak dlouho musíte po odstranění rovnátek nosit držák?
Podle výše zmíněného průzkumu z roku 2010 více než 58 procent ortodontistů dává přednost předepsání odnímatelných držáků po dokončení léčby rovnátky.
Většina respondentů doporučuje nosit tyto příchytky každý den po dobu 9 měsíců a poté se vrátit na noční nošení.
Nikdy nepřestanete nosit držák, i když možná budete muset vyměnit držák po několika letech.
Čtyřicet procent respondentů uvedlo, že předepisují trvalé jazykové pomůcky, které držíte v ústech po zbytek svého života.
Bez ohledu na to, jaký držák váš ortodontista doporučuje, je pravděpodobné, že budete vyzváni, abyste s ním pokračovali v léčbě po neomezenou dobu.
Co se stane, když nenosím držák?
Po celý život se vaše zuby pohybují. Pokud jste již měli rovnátka, víte, že umístění zubů v ústech se může měnit podle faktorů, jako je váš věk a používání ortodontických pomůcek.
To, že je vaše ortodontická léčba dokončena, ještě neznamená, že vaše zuby zůstanou na místě.
Pokud nenosíte držák podle pokynů svého ortodontisty, budou mít vaše zuby tendenci se posunout zpět do původního umístění. Toto je známé jako recidivující. Pokud nenosíte úchyt, možná budete potřebovat ortodontický zákrok znovu do 10 let, nebo dokonce dříve.
Pokud se pokusíte přeskočit nošení držáku na několik týdnů nebo měsíců, mohou se zuby posunout a držák už nemusí správně zapadat do zubů.
Jaký je nejlepší způsob, jak udržovat čistotu držáku?
Udržování čistého držáku chrání vaše zuby. V případě odnímatelného držáku může také prodloužit jeho životnost.
Jak udržovat vázaný držák čistý
Lepený držák bude třeba vyčistit jako součást pravidelné zubní hygieny. Vzhledem k tomu, že nemůžete odstranit pevnou pojistku, budete si muset nitku (a přední část zubů) namotat nitkovým navlékačem.
Vyžaduje to určitou praxi, ale budete na tom dobře. Nezapomeňte také zubní kartáček naklonit svisle i vodorovně, abyste se zbavili usazenin plaku nebo částeček jídla kolem pevného držáku.
Jak udržovat odnímatelný držák čistý
Po každém vyjmutí očistěte odnímatelný držák vlažnou vodou. Oplachování držáku, když je ještě mokré slinami, zabrání tvrzení jídla na držáku.
Pokud to váš ortodontista doporučí, můžete si zakoupit speciální namáčecí produkt, který namočí váš držák mezi jednotlivými použitími.
Můžete také použít kartáček a pastu s měkkými štětinami na čištění každé části držáku jednou denně. Udělejte to však opatrně, protože mnoho druhů zubních past je abrazivních a může poškrábat držák. Zvažte, zda požádat svého ortodontistu o radu, jaký druh použít.
Pokud se ve vašem držáku zachytí zbytky jídla, vyčistěte je čistým bavlněným tamponem namočeným ve vodě. Vařič nevařte ve vodě ani se jej nepokoušejte umýt v myčce.
Odnést
Nošení úchytky podle pokynů ortodontisty je zásadní pro udržení výsledků rovnátka.
Vaše pokyny se budou lišit podle vašich konkrétních potřeb. Někteří lidé musí nosit poutko celý den, každý den po dobu 4 měsíců, zatímco jiní dostanou instrukce, aby nosili jejich po dobu 12 měsíců.
Téměř všichni ortodontisté dávají pokyny, abyste každou noc po vyjmutí rovnátek používali nějakou formu držáku.
Přestože celoživotní závazek k vašemu podřízenému může být zastrašující, je důležité zachovat investice do ortodontické léčby.