Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Snap Kitchen je služba rozvozu jídla, jejímž cílem je zajistit, aby zdravé stravování bylo snadné a pohodlné.
Díky rotující nabídce s více než 30 předkrmy, z nichž si můžete každý týden vybrat, má Snap Kitchen spoustu čerstvých a lahodných možností, které se hodí k různým dietním vzorům.
Tento článek podrobně pojednává o Snap Kitchen, včetně toho, jak funguje, kolik stojí a zda stojí za cenu.
Profesionálové
- rozsáhlé rotující menu s výběrem několika stravovacích návyků
- dostupnější než mnoho podobných služeb
- nabízí dopravu zdarma
- předkrmy jsou předurčené a vyžadují minimální přípravu
- může pomoci hubnutí
Nevýhody
- omezený výběr pro vegany a vegetariány
- nevhodné pro těžké potravinové alergie
- používá konvenční přísady
- momentálně není k dispozici ve všech oblastech
Základy
Snap Kitchen je služba rozvozu jídla, která každý týden poskytuje čerstvé a plně připravené předkrmy.
Mají k dispozici několik plánů, včetně možností pro více dietních omezení.
Alternativně můžete také vybrat jídla z celé nabídky a vytvořit si vlastní vlastní plán.
Každý týden si můžete objednat balíček s výběrem 6 nebo 12 jídel.
Všechna jídla jsou dodávána předem určená a vyžadují pouze jeden krok přípravy, což vám pomůže ušetřit čas a energii po celý týden.
Výběr jídla
Snap Kitchen má rozsáhlé rotující menu s jídelními plány přizpůsobenými několika dietním omezením a preferencím, včetně:
- Low Carb
- Vysoký obsah bílkovin
- Keto přátelský
- Zůstatek
- Celkem vlastní
Můžete také filtrovat položky v celé nabídce a najít možnosti vhodné pro paleo, Whole 30, pescatarian a bez mléčných diet.
Navíc jsou označeny běžné alergeny, včetně vajec, mandlí, kešu, lososů a krevet.
Zde je několik příkladů jídel v nabídce:
- Bison Shepherd’s Pie
- Kuřecí Burrito mísa s avokádovou salsou
- Korejské kuličky na grilování
- Pečená Ziti
Mějte na paměti, že možnosti bez masa jsou omezené, což nemusí být ideální pro ty, kteří dodržují veganskou nebo vegetariánskou stravu.
Také to nemusí být nejlepší volba pro ty, kteří dodržují bezlepkovou, halal nebo košer dietu.
Náklady a doprava
Snap Kitchen nabízí týdenní balíčky se 6 nebo 12 jídly týdně, které se liší cenou.
Pokud si koupíte pouze 6 jídel týdně, cena je 11,67 $ za jídlo. Mezitím, pokud si objednáte 12 jídel týdně, každá porce stojí 9,58 USD.
Snap Kitchen také nabízí dopravu zdarma pro všechny objednávky.
Dodávka je v současné době k dispozici pro většinu Spojených států, ale v určitých oblastech je omezená. Chcete-li zjistit dostupnost ve vaší oblasti, můžete zadat jejich PSČ na jejich webu.
Zákazníci v Texasu se také mohou rozhodnout vyzvednout své objednávky ve vybraných maloobchodních prodejnách Snap Kitchen v Austinu, Dallasu nebo Houstonu.
Složení
Podle jejich webových stránek používá společnost Snap Kitchen vysoce kvalitní ingredience pocházející od místních dodavatelů, kdykoli je to možné.
Zatímco některé předkrmy mohou obsahovat organické přísady, mnohé mají také konvenční produkty.
Každá položka v jejich nabídce je doprovázena úplným seznamem ingrediencí, které vám pomohou najít možnosti, které vám vyhovují.
Mějte však na paměti, že jídla se připravují v kuchyni, která zpracovává běžné alergeny, což nemusí vyhovovat těm, kteří mají závažné potravinové alergie.
Účinnost při hubnutí
Většina jídel poskytovaných Snap Kitchen obsahuje méně než 500 kalorií, což by mohlo pomoci těm, kteří doufají, že sníží příjem kalorií při hubnutí.
Nabízejí také různá jídla s vysokým obsahem bílkovin, která obsahují 30–50 gramů bílkovin v každé porci.
Některé výzkumy naznačují, že zvýšení příjmu bílkovin by mohlo zvýšit pocity plnosti a podpořit kontrolu chuti k jídlu.
Mnoho z jejich jídel je také bohatých na vlákninu, což by mohlo souviset se zvýšeným úbytkem hmotnosti a snížením břišního tuku.
Snap Kitchen navíc nabízí jídla přizpůsobená několika specifickým stravovacím režimům, které jsou spojeny s hubnutím, včetně nízkosacharidových, paleo a ketogenních diet.
Srovnání s konkurencí
Několik doručovacích služeb na trhu je podobných Snap Kitchen.
Například The Good Kitchen poskytuje různé předkrmy se snídaní, obědem a večeří vhodné pro různé stravovací návyky a preference.
Zatímco však obě nabízejí keto, paleo a celé 30 schválené možnosti, The Good Kitchen má více možností pro ty, kteří dodržují nízkotučné, vegetariánské nebo bezlepkové diety.
Na druhou stranu je The Good Kitchen o něco dražší než Snap Kitchen, přičemž plány začínají na 13 $ za jídlo.
Factor je další podobná služba, která přináší čerstvé, předem určené vstupy, které začínají na 11 $ za porci.
Stejně jako Snap Kitchen nabízí Factor výběr z několika stravovacích návyků, ale poskytuje podrobnější informace o původu a kvalitě ingrediencí, což může být pro některé lidi důležitým faktorem.
Doporučení
Snap Kitchen může být dobrou volbou pro ty, kteří chtějí do své stravy přidat chutnější a výživnější jídla a zároveň šetří čas.
Je také cenově dostupnější než mnoho podobných služeb a nabízí dopravu zdarma, což z něj činí cenově výhodnou volbu.
Snap Kitchen může být lákavá pro lidi, kteří dodržují dietní plán s nízkým obsahem karbohydrátů, ketogenní nebo paleo a nabízejí několik plánů, ze kterých si můžete vybrat.
Nemusí však být vhodný pro osoby s těžkými potravinovými alergiemi nebo pro osoby, které dodržují veganskou, vegetariánskou nebo bezlepkovou dietu.
Navíc to nemusí být nejlepší volba pro ty, kteří dávají přednost konzumaci pouze organických produktů nebo masa, drůbeže a mořských plodů z udržitelných zdrojů.
Sečteno a podtrženo
Snap Kitchen je pohodlná služba rozvozu jídla, která poskytuje výběr čerstvých a chutných předkrmů.
Ve srovnání s podobnými službami je relativně cenově dostupný a poskytuje možnosti pro několik stravovacích návyků, včetně keto, paleo, nízkosacharidových a vysoce bílkovinných diet.
Poskytuje však jen velmi málo možností pro jiné diety a nabízí omezené informace o získávání přísad, což pro některé lidi nemusí být ideální.
Začněte zde Snap Kitchen.
