Zdravotní úzkost - nebo hypochondrie - vás může stát tisíce.
Poznámka autora: Nikdo nezná naše těla lépe než my a pokud jde o naše zdraví, musíme často být vlastními obhájci. Někdy se lékaři mýlí a vy potřebujete lékařské testy! Tento článek je určen výhradně těm z nás, kteří mají zdravotní úzkost, a který slouží jako další nástroj k překonání této skutečné duševní nemoci.
Uprostřed mého dlouhého záchvatu se zdravotní úzkostí bylo pár týdnů, kdy jsem věděl Měl jsem boreliózu.
Byl rok 2014 a dokumentární film Kathleen Hanny „The Punk Singer“ byl na Netflixu. Vložil jsem to mezi „65 RedRoses“ a „How to Die in Oregon“, když jsem kvůli neúnavnému pulzování v břiše nemohl spát.
Sledoval jsem to částečně proto, že jsem obrovský fanoušek Bikini Kill a Hanna, a částečně proto, že jsem byl podvědomě odhodlán své příznaky zhoršit.
Film „Punk Singer“ popisuje Hanninu zkušenost s lymskou boreliózou - nemocí, o které jsem nic nevěděl, dokud jsem se nedíval.
Lyme je velmi skutečný a potenciálně chronický stav, který postihuje mnoho lidí, a ne vždy s charakteristickým terčem vyrážky zmíněným při hojných návštěvách Dr. Google. Najednou jsem procházel pokaždé, když jsem odstranil klíšťata ze svého psa a přemýšlel: "Byl kousnutí hmyzem, který jsem dostal před mnoha lety, vlastně kousnutím klíštěte?"
Po další nespavosti jsem si zarezervoval návštěvu svého praktického lékaře.
Bylo to potřetí, co jsem toho měsíce viděl praktického lékaře a byl to doslova první týden.
Prázdně na mě zíral a říkal mi, že nemohu mít lymskou boreliózu, protože v té době nebyla ve Velké Británii. Ani jsem neměl vyrážku.
Ale - pomyslel jsem si - příběhy, které jsem četl, říkají něco jiného.
Můj praktický lékař mě propustil a já jsem šel domů udělat další výzkum Lyme: Existují nějaké případy na severu Anglie? Ano - a odborníci se domnívají, že ve Velké Británii existuje více případů lymské boreliózy, než se původně myslelo. Vyskytují se vždy vyrážky na terči, abyste mohli včas dostat antibiotika? Ani náhodou.
Aha! Najednou jsem našel to, co vysvětlovalo 99 procent příznaků, které jsem měl to léto. Toto bylo rozhodně a já bych vytiskl výzkum, abych to dokázal.
Objednal jsem si tedy další schůzku a vzal jsem si výtisky, abych lékaři dokázal, že se mýlí. Znal jsem své tělo, a zaškrtněte nebo ne, měl jsem boreliózu a chtěl jsem test, který mi to řekne.
Podal jsem mu prostěradla a znovu mi řekl, že nemám příznaky, a proto nemohu podstoupit testy na Národní zdravotní službě (NHS). No, pomyslel jsem si, možná budu muset jít do soukromí.
Jít do soukromí je drahé
Jako obyvatel Velké Británie mám štěstí, že mám NHS.
Když vidím, kolik vás za rybníky stojí přivolání sanitky, zkontroluji u dveří své privilegium. Přesto v roce 2017 někteří uvádějí, že zdravotní úzkost stála NHS 56 milionů GBP, což je zhruba 73 milionů USD.
To je hodně.
Ačkoli je těžké získat krevní test na lymskou boreliózu prostřednictvím NHS, existují některé soukromé kliniky, které to dělají.
V těchto dnech - pravděpodobně v důsledku narůstajících případů - můžete získat test na 50 liber. V roce 2014 to bylo minimálně 250 liber. Neměl jsem na to peníze, ale přišel jsem na to, že kdybych se v dohledné budoucnosti vzdal jakékoli zábavy, mohl bych si to dovolit.
Zní to férově, extrémně zdravě a v žádném případě se neplní úzkostnými myšlenkovými cykly, že?
Můj bankovní účet naštěstí řekl, že moje zdravotní úzkost se přesunula, než jsem prošel objednáním testu.
Náklady na zdravotní úzkost
Jedna z nejdůležitějších věcí, kterou jsem četl, když jsem měl zdravotní úzkost, přišel od jiné osoby, která ji měla.
Na fóru No More Panic americký uživatel zmínil, kolik by ho stálo získání další kolonoskopie. Uvědomil jsem si, že jedna věc, kterou nechápeme, když máme takovou přístupnou zdravotní péči ve Velké Británii, je, kolik to stojí.
NHS není dokonalá, ale ani si nechci představit, kde bychom bez ní byli.
Naše daň jde na její financování, a proto dostáváme bezplatnou zdravotní péči. Přesto neexistuje způsob, jak by provoz strojů, zdravotnických potřeb a mezd pro již tak nedostatečně placenou ošetřovatelskou sílu ve skutečnosti nic nestál.
Každá z mých schůzek, návštěv A&E, krevních testů a ultrazvuků stála naši neuvěřitelně důležitou zdravotní službu tisíce liber.
Kolik přesně?
Pojďme to rozebrat.
Náklady na zdravotní péči na NHS
Pomocí nástrojů, jako je GoCompare Bill of Health a NHS referenční náklady, jsem se rozhodl zjistit, kolik některé z mých případů souvisejících se zdravotní úzkostí stojí NHS. Stejně jako u fiaska Lyme jsem se možná zachránil před hledáním soukromých testů, ale nic není bez ceny.
Podle nástroje stojí každé jmenování praktického lékaře NHS £ 45. Při mé snaze diagnostikovat samotnou lymskou boreliózu jsem měl čtyři schůzky, celkem až 180 liber.
Dalším z mých spouštěčů byla rakovina tlustého střeva, částečně díky senzacichtivému článku, který jsem četl v Daily Mail.
Vždycky jsem měl to, co moje severní rodina nazývá „bláznivé bříško“. Máme IBS v rodině a mám to štěstí, že ho nemám na úroveň některých členů mé rodiny. Kromě toho úzkost způsobuje zažívací potíže.
V zásadě jsem neměl žádnou naději.
Varování obsahu: hovno
Když se na to podívám zpětně, teď, když se dokážu logicky ohlédnout, mohu vysvětlit každý jeden ze svých zažívacích problémů.
Měl jsem zácpu, protože úzkost znemožňovala jíst, a tak když jsem šel do záchodu, díky napínání jsem viděl jasně červenou krev. Viděl jsem také jasně červenou krev, protože jsem pokaždé, když jsem šel, kontroloval uvnitř toalety.
Kompulzivní kontrola? Mám to.
Abych se zbavil zácpy, lékař mi předepsal prášek zvaný Movicol. Není nutné říkat, že Movicol měl na můj systém opačný účinek a jedním z jeho vedlejších účinků je pocit plazit se uvnitř vašich střev.
Ach ne, další příznak, kterého se musíte obávat!
V minulosti jsem měl zažívací potíže.Chybně diagnostikovaná pankreatitida vedla k sepse, zážitku téměř smrti a lůžku na JIP. Moje zkušenost s téměř smrtí bohužel neskončila jako v The OA (RIP), nicméně je to jeden z mých párty příběhů.
To vše znamenalo, že skeny, které jsem měl v tomto případě, byly doporučeny praktickým lékařem, ale vzhledem k tomu, že jsem byl v bodě, kdy jsem nevěřil žádnému lékaři, na tom sotva záleží.
Vezmeme-li v úvahu toto vše, zde je zhruba částka, kterou můj strach z rakoviny tlustého střeva vyvolaného zdravím stál NHS:
- Schůzky: 5 = 225 GBP
- Návštěvy A&E (pohotovost): 1 = 80,55 GBP
- Skeny: 2 (břišní ultrazvuk) = 380 GBP *
* střední cena vypracovaná na základě posouzení soukromých nákladů
Celkem (bez léků): 685,10 GBP
To je jen jeden ze způsobů, jak mě zdravotní úzkost způsobila během 5 měsíců.
A na rozdíl od obyvatel USA ne mít platit za to z kapsy.
Náklady na zdravotní úzkost ve Spojených státech
Podívat se na americké náklady na zdravotní péči z pohodlné pozice bezplatného zdravotního pojištění je bizarní. Televizní pořady jako ER a Grey’s Anatomy nikdy nezjistily, kolik stojí pobyt naživu přes rybník.
Podle lékařské zprávy z roku 1986 měli lidé se zdravotními obavami náklady na zdravotní péči, které byly 6 až 14krát vyšší než celostátní průměr.
Se vzestupem internetu to určitě vzrostlo. Přibližně 89 procent Američanů vyhledává na internetu informace o svém zdraví.
Pro ty, kteří nemají zdravotní úzkost, je to k nezaplacení. Vzhledem k tomu, že náklady na návštěvu lékaře ve Spojených státech závisí na vašem státě a na tom, zda máte zdravotní péči, můžete hledat na internetu rychlou odpověď na jakékoli problémy, které vám mohou ušetřit spoustu peněz.
Pokud však máte zdravotní úzkost, může být i vyhledávání na internetu klíčem k odemknutí touhy pokračovat v náporu lékařských testů.
Mnoho lidí se zdravotními obavami je také více než ochotných platit, často si vybírají drahé léčby před jednoduššími, bez lékařského předpisu.
Jako, řekněme, skeny, vitamíny a akupunktura nad protizánětlivými léky.
Skutečné náklady na zdravotní péči
Skvělou stránkou, kterou jsem našel při zkoumání nákladů na zdravotní péči na druhé straně Atlantiku, byla Pravá cena zdravotní péče. Tato stránka je vyvrcholením výzkumu cen zdravotní péče od Davida Belka, který si uvědomil, jak těžké bylo zjistit, kolik to všechno vlastně stojí.
Zevnitř se již více než deset let potápí v odhalování záhady nákladů na zdravotní péči.
Pomocí jeho výzkumu se podívám na to, kolik by mě ve Spojených státech stála zdravotní úzkost s rakovinou tlustého střeva. Jak je uvedeno výše, toto vše opravdu záleží na tom, kde bych hypoteticky žil.
Ale častěji než ne, musíte pozastavit realitu, abyste se dostali k pravdě.
Pomocí výzkumu Dr. Belka jsou zde mediánové ceny, které bych zaplatil za to, že jsem dosáhl dna svých somatických příznaků.
- Schůzky: 5 = 515 $
- Návštěvy ER: 1 = 116 USD
- Skeny: 2 (ultrazvuk břicha) = 368 $
Celkem (bez léků): 999 $
Výzkum Dr. Belka odkrývá ještě něco zajímavého, že nikdo nezná skutečné náklady, včetně lékařů.
Pokud jde o zdravotní úzkost, je to skvělý fakt, který můžete přidat do svého arzenálu.
Myslím tím, že pokud lékař účtuje své pacienty za návštěvu, proč by řekli, že není třeba žádných dalších opatření? Díky schůzce a následné návštěvě je lékař téměř dvakrát vyšší, než kolik by udělali jen za schůzku.
Zdravotní úzkost je pro vás odliv, nejen pro systém
Je to odliv našich energetických úrovní, bankovních účtů a systémů zdravotní péče. Zdravotní úzkost je zdanění, a pokud se sami nerozhodneme bojovat, mohlo by nás to nakonec stát - a pro ty z nás ve Velké Británii naše NHS - tisíce.
Problém je v tom, že když jsou náklady hlášeny ve sdělovacích prostředcích ve Velké Británii, oprávněně se zaměřují na náklady systému.
Není však neobvyklé, že ti z nás, kteří mají zdravotní obavy, udělají to, co jsem téměř udělal, a obrátili se na soukromé poskytovatele zdravotní péče o skenování a testy.
Řekněte to takto: Kolikrát jste uvažovali o skutečnosti, že byste možná potřebovali kolonoskopii? Sotva nejzábavnější zážitek na světě.
CostHelper je opravdu zajímavý web, který se zaměřuje na náklady na lékařskou péči. Umožňuje běžným lidem, jako jste vy nebo já, nechat v komentářích své osobní zkušenosti a poté nahlásit medián nákladů. I když je web se sídlem v USA, a dokonce i to se liší stát od státu, prohlížení stále považuji za velmi užitečné.
Podívejme se tedy na cenu mých potíží s břichem pomocí těchto údajů za předpokladu, že nemám žádné zdravotní pojištění:
- Schůzky: 5 = 750 $
- Návštěvy ER: 1 = 1 265 USD
- Skeny: 2 (ultrazvuk břicha) = 850 $
Celkem (bez léků): 2 865 $
Jako spisovatel bez zdravotního pojištění bych byl v háji.
Průměrné zdravotní náklady v USA
Pokud jste něco jako já (s matematikou sice hrozný), vidět čísla před vámi vám může pomoci, pokud jde o zdravotní úzkost.
Proto jsme tady, že?
Níže je tabulka průměrných nákladů na zdraví, které jsem shromáždil pomocí výše uvedených zdrojů, které pokrývají některé z častějších obav, které máme my se zdravotní úzkostí. Doufejme, že to bude fungovat jako další nástroj pro boj s HA: to, co jsem dříve nazýval Drak.
Když jste uprostřed zdravotní úzkosti, je těžké být logický.
Vyrostl jsem také s úzkostí nad penězi. Bez pocitu viny jsem nemohl utratit více než 10 liber. Přesto, když jsem měl zdravotní úzkost, byl jsem ochoten upustit 20krát oproti testu, o kterém je známo, že produkuje falešné negativy.
Kdo ví, kolikrát bych to chtěl vzít, dokud moje mysl nebude spokojená?
A pak? Jen bych přešel k další věci. „Je to jen cesta hypochondra.
Co můžete dělat místo toho
Kromě logiky je také těžké se vymanit z cyklu. Mnoho lidí s chronickou bolestí potřebuje navštívit spoustu lékařů, než konečně dostanou diagnózu. Proto je těžké říci, zda máte zdravotní úzkost nebo ne.
Měli byste si pamatovat, že lidé se zdravotní úzkostí mohou mít chronické stavy a také onemocnět. Pokud jste tady, jste si alespoň trochu jisti, o co jde, a pokud ano, pamatujte, že existují způsoby, jak se s tím vypořádat.
Nikdo z nás není bez naděje.
Em Burfitt je hudební novinářka, jejíž práce byla uvedena v The Line of Best Fit, DIVA Magazine a She Shreds. Kromě toho, že je spoluzakladatelkou stránky queerpack.co, je také neuvěřitelně vášnivá v mainstreamingu konverzací o duševním zdraví.
