Proč je váš hovno hnědý a co může způsobit barevné změny?

Hovínko má obvykle hnědou barvu. To je způsobeno procesy a chemickými reakcemi, které probíhají ve vašem střevě, když je vaše jídlo tráveno.

Různé faktory, jako je zdravotní stav, některé druhy potravin a určité léky, mohou změnit barvu vašeho hovínka.

V tomto článku vám vysvětlíme, proč je hovínko obvykle hnědé, co může způsobit, že má jinou barvu, a kdy to může být známkou zdravotního problému.

Co dělá hovínko hnědé?

Asi 75 procent vašeho hovna je tvořeno vodou. Zbývajících 25 procent je směsí:

• nestrávené sacharidy a vláknina
• Tlustý
• protein
• bakterie
• sliz
• staré červené krvinky
• sekrece z vašich střev
• chemikálie z jater, včetně žluči

Poopova hnědá barva je většinou způsobena žlučí a bilirubinem.

Žluč, která má žlutozelenou barvu, hraje při vašem procesu trávení mnoho rolí. Vaše játra vytvářejí každý den asi 500 až 600 mililitrů žluči, která je uložena ve vašem žlučníku.

Když jíte, váš žlučník se stahuje, aby poslal žluč do dvanácterníku, první části tenkého střeva. Jedním z hlavních úkolů žluči je odbourávání tuků z potravin, které jíte.

Dalším faktorem, který přispívá k hnědé barvě hovězího masa, je bilirubin. Toto je látka žluté barvy ve vaší krvi. Tvoří se po rozpadu červených krvinek a jsou vylučovány játry a žlučníkem a do trávicího traktu.

Když smícháte své natrávené jídlo se žlutozelenou žlučí a žlutě zbarveným bilirubinem, bude výsledek hnědý. Může se pohybovat od tmavě hnědé až světle hnědé. Ale někdy, z různých důvodů, může mít hovínko jinou barvu.

Co může způsobit, že hovínko bude mít kromě hnědé i jiné barvy?

Většina odstínů hnědé, dokonce i zeleno-hnědé, je považována za normální a zdravou pro hovno. Odstíny hnědé se mohou každý den lišit v závislosti na jídle, které jíte, a množství žluči ve vašem systému.

Pokud se však barva vašeho hovínka výrazně liší od normální hnědé, může to být také způsobeno zdravotním stavem nebo léky. Podívejme se, co by různé barvy mohly znamenat.

Zelený

Zelené hovno může být výsledkem několika příčin. Například konzumace velkého množství tmavě zelené zeleniny, jako je brokolice nebo kale, může mít za následek nazelenalé zbarvení. V tomto případě není žádný zdravotní problém ani důvod k obavám.

Jiné příčiny zeleného hovězího masa mohou být způsobeny:

• Antibiotika. Antibiotika mohou zabíjet bakterie, které vám pomohou hnědnout hovínko. Obvykle se jedná o dočasný stav. Jakmile vypnete léky, měl by se váš hovno vrátit do normální barvy.
• Bakteriální infekce. Některé bakterie, jako je salmonella, které se obvykle nenacházejí ve vašich střevech, mohou změnit barvu vašeho hovínka z hnědé na zelenou nebo jinou barvu. Virové infekce a paraziti mohou dělat totéž. U závažné infekce budete mít i další příznaky, například bolest břicha, horečku nebo průjem.
• Gastrointestinální poruchy. Podmínky, jako je Crohnova choroba a celiakie, mohou způsobit zelené hovno, v závislosti na tom, co jste jedli.

Černá

Když vám hovínka zčerná, může to být známka toho, že v horní části trávicího traktu krvácí. Může to být způsobeno žaludečním vředem nebo jiným krvácením. Míchání krve s žlučí a jinými zažívacími tekutinami může způsobit, že vaše hovno bude černé a dehtově.

Méně závažné příčiny černého hovno mohou být způsobeny:

• užívání doplňků železa
• jíst velké množství černého nebo tmavého jídla, jako je lékořice
• užívání přípravku Pepto Bismol, který obsahuje účinnou látku subsalicylát bismutu, o kterém je známo, že způsobuje, že hovězí maso má černou nebo šedivou barvu

Pokud se u vás opakovaně vyskytují stolice s černým a dehtovitým hovězím, je důležité co nejdříve vyhledat lékaře.

Žlutá

Žlutý hovínko může mít mnoho příčin. Poruchy, které ovlivňují vaše játra, žlučník nebo slinivku břišní, mohou všichni hrát roli ve žlutém hovno. Je to proto, že stavy, které ovlivňují tyto orgány, mohou ovlivňovat množství žluči, které se používá k trávení.

U kojenců může být žlutá hovínka také známkou toho, že trávení se pohybuje příliš rychle a ne veškerý tuk z potravy je tělem absorbován.

Mezi další potenciální příčiny žlutého hovno patří:

• celiakie
• oranžové nebo žluté potraviny ve vaší stravě
• stres, který může urychlit proces trávení

Červené

Pohled na červené hovno může být obzvláště alarmující.

Pokud trpíte průjmem a vaše hovínka je červená, může to být známka, že máte virovou nebo bakteriální infekci, například infekci E. coli, nebo rotavirus, kterému se někdy říká žaludeční chřipka, nebo žaludeční brouk.

Červené hovno může být také důsledkem krvácení ve spodní části trávicího traktu. Může to být způsobeno:

• divertikulóza
• zánětlivé onemocnění střev
• polypy tlustého střeva
• hemoroidy
• anální trhliny
• střevní infekce

Potravinová barviva, jako ta, která se nacházejí v ovocném punči, červených cukrovinkách nebo Jell-O, mohou také dočasně zčervenat.

Bledý nebo šedý

Bledý hovězí nebo jíl zbarvený hovínko je obvykle známkou toho, že vaše tělo neprodukuje zdravé hladiny žluči. Může to být také známka toho, že máte ucpané žlučovody žlučníku, jater nebo slinivky břišní. Může to být způsobeno podmínkami, jako jsou:

• biliární cirhóza
• cholangitida
• strukturální vady ve vašem žlučovém systému

Bledý nebo jílovitě zbarvený hovínko může být také varovným signálem:

• virová hepatitida
• alkoholická hepatitida
• žlučové kameny
• cysty nebo nádory v žlučovém systému

Léky, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), antikoncepční pilulky, některá antibiotika a anabolické steroidy, mohou také způsobit, že vaše hovno bude mít bledou barvu.

Co dělá smrad?

Bakterie a odpadní produkty, které se hromadí ve vašich střevech během trávení, způsobují, že hovínko zapáchá. Ale potraviny, které jíte, zejména ty, které obsahují vysoký obsah síry, mohou také přispět k zápachu a zhoršit ho.

Mezi příklady potravin s vysokým obsahem síry patří:

• maso
• česnek
• Mléčné výrobky
• brokolice
• zelí

Když hovínko páchne obzvláště špatně, může to být známka základního problému, jako například:

• bakteriální nebo virová infekce
• celiakie
• zánětlivá onemocnění střev, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida
• chronická pankreatitida
• cystická fibróza
• alergie na jídlo
• intolerance mléčných bílkovin

Užívání antibiotik nebo příliš mnoho určitého vitaminu nebo multivitaminu může také způsobit nepříjemně páchnoucí hovno.

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte jednu nebo dvě stolice neobvyklé barvy, je to pravděpodobně kvůli něčemu, co jste jedli, nebo lékům, které jste užili.

Pokud je váš chřest stále neobvyklou barvou i po více pohybech střev, nebo jakmile přestanete užívat nový lék, je dobré kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče.

Mezi další příznaky, spolu s neobvykle zbarveným hovínkem, které by měly vést k návštěvě lékaře, patří:

• průjem
• zácpa
• pokračující páchnoucí hovno
• krev ve stolici
• bolest břicha
• bolest během stolice
• horečka

Sečteno a podtrženo

Poopova hnědá barva je většinou způsobena žlučí a bilirubinem, které jsou oba nažloutlé barvy. Když se tyto látky smíchají s vaším stráveným jídlem, střevními sekrety, bakteriemi a starými červenými krvinkami v zažívacím traktu, váš odpad zhnědne.

Poop může mít mnoho odstínů hnědé, od tmavě čokoládově hnědé až po světle pískově hnědou. To je naprosto normální. Někdy může mít vaše hovno jinou barvu, například zelenou, žlutou, černou nebo červenou.

Pokud je váš hovno stále neobvyklou barvou, je nejlepší kontaktovat poskytovatele zdravotní péče, protože by to mohlo být známkou základního zdravotního stavu.