Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Služby předávání jídla na základě předplatného, jako je Factor a Freshly, mohou být lákavou volbou pro ty, kteří chtějí ušetřit čas na přípravě jídla.
Oba přinášejí plně připravené předkrmy, které můžete zahřát a užít si je během několika minut. Obě společnosti také nabízejí možnosti, které odpovídají různým vkusům a preferencím.
Přestože značky sdílejí určité podobnosti, tyto klíčové odlišnosti od sebe odlišuje několik klíčových rozdílů.
Tento článek shrnuje vše, co potřebujete vědět o Factor and Freshly, aby vám pomohl určit, která z nich může být dobrá volba.
• týdenní otočné menu
• vyrobeno z vysoce kvalitních surovin udržitelného původu
• rozsáhlé menu
• umožňuje vytvořit týdenní plán na základě vašich preferencí
• K dispozici jsou také položky s nízkým obsahem karbohydrátů, nízkokalorickými a vysokým obsahem bílkovin
• nabízí zboží bez mléčných výrobků, lepku a sóji
• 6 jídel týdně: 12,83 $ za jídlo
• 8 jídel za týden: 12,30 $ za jídlo
• 12 jídel týdně: 11,50 $ za jídlo
• 18 jídel týdně: 11,00 $ za jídlo
• doplňky jsou k dispozici za příplatek
• doprava zdarma
• 6 jídel za týden: 9,49 $ za jídlo
• 10 jídel týdně: 8,99 $ za jídlo
• 12 jídel za týden: 8,49 $ za jídlo
• poplatky za dopravu se určují podle místa
• zajišťuje několik stravovacích návyků, které mohou podporovat hubnutí
• obstarává několik diet
• bezlepkové zařízení
• recyklovatelné obaly
• pohodlné
• velké menu
• certifikovaný bez lepku
• recyklovatelné obaly
• většinou obědy a večeře
• nabízí pouze jednotlivé porce
• nevhodné pro osoby s těžkými alergiemi
• žádné možnosti snídaně ani doplňky
• nabízí pouze jednotlivé porce
• nevhodné pro osoby s určitými dietními omezeními nebo závažnými alergiemi na potraviny
Začněte s oběma službami zde
- Faktor
- Čerstvě
Základy
Zde je bližší pohled na to, jak jednotlivé služby fungují.
Faktor
Factor je služba rozvozu jídel, jejímž cílem je zjednodušit zdravé stravování. Původní název společnosti je Factor 75.
Společnost poskytuje plně připravené a předem určené vstupy, které můžete znovu ohřát a užít si bez nutnosti vaření nebo čištění.
Factor také používá vysoce kvalitní suroviny s udržitelným získáváním a nabízí jídla vhodná pro různé stravovací návyky.
Můžete si objednat 4–18 jídel týdně a můžete kombinovat vstupy z rotujícího menu Factoru a vytvořit si svůj vlastní plán.
Čerstvě
Čerstvě je společnost založená na myšlence, že správné stravování by mělo být snadné.
Značka má rozsáhlé menu s řadou čerstvých jídel připravených k jídlu, které jsou pro vaše pohodlí jednotlivě porcovány.
Společnost nabízí týdenní předplatné, které vám umožní vybrat si 4–12 vstupenek týdně a vytvořit plán jídla šitý na míru vám.
Můžete si také prohlédnout nutriční informace o každém jídle a najít položky, které neobsahují konkrétní přísady.
Možnosti nabídky
Tady je to, co můžete očekávat od nabídky každé služby.
Faktor
Factor má otočné menu s řadou možností pro mnoho stravovacích návyků a preferencí.
Nabídku můžete snadno filtrovat a najít předkrmy vhodné pro ketogenní, paleo, vegetariánskou a rostlinnou stravu.
Společnost jasně označuje položky s vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem sacharidů a nízkým obsahem kalorií.
Zde je několik příkladů jídel z Factor:
- Keto Chorizo Chili
- Sušené rajčatové kuře
- Mísa Enchilada z černé fazole
- Citronové česnekové krevety
K dispozici jsou také doplňky, včetně za studena lisovaných džusů, wellness záběrů, proteinových balíčků a kousnutí energií.
Každá položka obsahuje seznam přísad a podrobnosti o nutričním obsahu jedné porce.
Čerstvě
Nabídka čerstvě obsahuje každý týden více než 30 možností, z nichž všechny jsou připraveny k vychutnání za méně než 3 minuty.
Společnost má k dispozici několik různých kategorií nabídek, včetně:
- Vytvořená klasika
- Sbírka podpisů
- FreshlyFit
- Takeout Twists
Každý týden můžete do své objednávky přidat jídlo z kteréhokoli z těchto menu na základě vašich konkrétních preferencí.
Zde jsou některé z položek, které Freshly nabízí v nabídce:
- Kuřecí maso Zingy Buffalo s naloženým květákem
- Plátky klobásy a květáku s brokolicovým pestem
- Jablečno-třešňový vepřový kotlet s dušeným zelím a pilafem z divoké rýže
- Three-Bean Ancho Turkey Chili Bowl with Cheddar Cheese
Vysoký obsah bílkovin, nízkokalorický cukr, nízký obsah karbidu a položky bez lepku, sóji a mléčných výrobků jsou označeny tak, aby byly v nabídce.
Můžete si také prohlédnout hlavní přísady a množství bílkovin, kalorií, sacharidů a tuků v každém jídle.
Náklady a doprava
Zde je uvedeno, kolik stojí každá služba rozvozu jídla.
Faktor
Factor nabízí několik plánů v závislosti na počtu jídel, která byste chtěli.
Cena každého tarifu:
- 4 jídla týdně: 15,00 $ za jídlo
- 6 jídel za týden: 12,83 $ za jídlo
- 8 jídel týdně: 12,30 $ za jídlo
- 12 jídel týdně: 11,50 $ za jídlo
- 18 jídel za týden: 11,00 $ za jídlo
Doplňky jsou k dispozici za příplatek. Patří mezi ně polévky, koktejly, wellness záběry, různé druhy extra bílkovin a občerstvení.
Factor také nabízí dopravu zdarma pro všechny objednávky v sousedících Spojených státech.
Čerstvě
Čerstvě poskytuje týdenní svazky jídel, jejichž cena se liší podle počtu vybraných jídel.
Tady je cena za každý balíček:
- 4 jídla týdně: 11,49 $ za jídlo
- 6 jídel za týden: 9,49 $ za jídlo
- 10 jídel týdně: 8,99 $ za jídlo
- 12 jídel za týden: 8,49 $ za jídlo
Dodání je k dispozici po celých kontinentálních Spojených státech. Společnost určuje poplatky za dopravu během online platby, v závislosti na vaší poloze.
Účinnost při hubnutí
Factor i Freshly nabízejí nízkokalorické pokrmy s vysokým obsahem bílkovin, které by mohly být přínosné pro hubnutí.
Faktor
Factor poskytuje řadu předkrmů, které mohou pomoci podpořit hubnutí.
Ve skutečnosti má společnost na svém jídelním lístku sortiment nízkokalorických jídel, z nichž většina obvykle obsahuje méně než 500 kalorií na porci.
Konzumace méně kalorií než každý den je strategie, která může zvýšit hubnutí.
Factor má také několik jídel s vysokým obsahem bílkovin, z nichž každé obsahuje 30–50 gramů bílkovin na porci.
Zvýšení vašeho denního příjmu bílkovin vám pomůže cítit se mezi jídly plné a pomůže vám regulovat chuť k jídlu.
Factor dále nabízí jídla vhodná pro ketogenní, paleo a rostlinnou stravu. Studie všech těchto diet ukázaly, že mohou zvýšit hubnutí.
Čerstvě
Při vytváření týdenního menu vám Freshly umožňuje třídit položky na základě jejich nutriční hodnoty.
Společnost také označuje položky, které obsahují méně než 500 kalorií, což může být užitečné pro ty, kteří chtějí zhubnout snížením příjmu kalorií.
Stejně jako Factor, Freshly poskytuje sortiment jídel s vysokým obsahem bílkovin, které podporují kontrolu chuti k jídlu.
Ačkoli Freshly nenabízí konkrétně nízkosacharidové menu, několik firemních jídel obsahuje méně než 35 gramů sacharidů na porci.
Některé výzkumy zjistily, že omezení příjmu sacharidů vám může pomoci snížit tělesný tuk a zhubnout.
Ostatní výhody
Obě služby jsou také spojeny s několika dalšími výhodami.
Faktor
Factor je velmi pohodlný a pomůže vám ušetřit čas na vaření a přípravu jídla po celý týden.
Zajišťuje také mnoho stravovacích návyků, takže je snadné najít něco, co vám vyhovuje.
Protože společnost vyrábí všechna jídla v bezlepkovém zařízení, může být Factor dobrou volbou pro osoby s celiakií nebo citlivostí na lepek.
Factor také používá vysoce kvalitní ingredience, včetně převážně organických produktů, kuřat bez antibiotik, vajec bez klecí, masa krmeného trávou a mořských plodů pocházejících z udržitelných zdrojů.
Factor navíc používá plně recyklovatelné obaly, což může být důležitým faktorem pro spotřebitele, kteří se zajímají o udržitelnost.
Čerstvě
Čerstvě je jednou z nejdostupnějších služeb rozvozu jídla na trhu s předplatným od 8,49 $ za porci.
Tato služba má také velké menu s minimálně 30 jedinečnými vstupy týdně, což vám pomůže diverzifikovat vaši stravu.
Čerstvě připravená jídla jsou navíc plně připravena a připravena k vychutnání za pouhé 3 minuty, což může být obzvláště výhodné pro ty, kteří nemají dostatek času.
Čerstvě také vyrábí svá jídla v kuchyních, které jsou certifikovány jako bezlepkové společností Gluten Intolerance Group Gluten-Free Food Service (GFFS).
Velká část obalů Freshly's je recyklovatelná a informace o recyklaci jednotlivých komponent najdete na webových stránkách společnosti.
Nevýhody
Zde jsou některé nevýhody, které je třeba u každé služby zvážit.
Faktor
Ve srovnání se svými konkurenty může být Factor relativně drahý a ceny začínají na 11 USD za porci.
Nabízí také většinou obědy a večeře a má omezené možnosti snídaně.
Kromě toho, na rozdíl od souprav na jídlo, které poskytují více porcí na recept, obsahují všechny předkrmy z Factoru pouze jednu porci.
Z tohoto důvodu to nemusí být nejlepší volba pro rodiny nebo větší domácnosti.
A konečně, lidé s těžkými potravinovými alergiemi a nesnášenlivostí mohou chtít zvážit, že zatímco všechna jídla obsahují úplný seznam složek, Factor je nevyrábí v zařízení bez alergenů.
Čerstvě
Ačkoli všechna čerstvě připravená jídla neobsahují žádné chemické přísady, plniva a konzervační látky, společnost nepoužívá organické produkty a poskytuje omezené informace o získávání přísad.
Čerstvě také nabízí velmi málo možností pro specifická dietní omezení, což nemusí být vhodné pro ty, kteří dodržují určité stravovací návyky, jako je vegetariánská, pescatářská, ketogenní a paleo dieta, která omezuje konkrétní přísady.
Protože jídla nejsou vyráběna v zařízení bez alergenů, měli by lidé s těžkými potravinovými alergiemi před použitím Freshly promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Stejně jako Factor, i čerstvě připravovaná jídla jsou také jednotlivě dávkována, což nemusí být ideální pro rodiny.
Freshly navíc v současné době nenabízí žádné možnosti pro snídani nebo jiné doplňky, jako je občerstvení.
Sečteno a podtrženo
Factor and Freshly jsou dvě rozvozové služby zaměřené na to, aby zdravé stravování bylo snadné a pohodlné.
Čerstvě je obzvláště oblíbený pro svou dostupnou cenu a rozsáhlý výběr jídel připravených k jídlu.
Factor však může být lepší volbou pro ty, kteří mají určitá dietní omezení nebo upřednostňují přísun organických nebo udržitelných zdrojů.
