Vše o Cedar Fever

Cedrová horečka ve skutečnosti není horečka. Je to alergická reakce na horské cedry.

Když vdechujete pyl, který stromy produkují, můžete zaznamenat nepříjemné příznaky cedrové horečky.

Pokračujte v čtení a dozvíte se více o cedrové horečce, včetně toho, jak můžete léčit a předcházet svým příznakům.

Co je to cedrová horečka?

Cedrová horečka je v podstatě sezónní alergií. Pyl z cedru, stejně jako mnoho jiných alergenů, může způsobit zánětlivou reakci ve vašem těle.

Při vdechování pylu cedru spouští látky v pylu váš imunitní systém.

I když je pyl sám o sobě neškodný, váš imunitní systém vytváří zánětlivou reakci a blokuje to, co považuje za potenciálně nebezpečného vetřelce. To je podobné tomu, jak vás chrání před viry a bakteriemi.

O horských cedrových stromech

Horské cedrové stromy nejčastěji způsobují tento stav, ale ve skutečnosti to nejsou cedrové stromy. Jsou členy rodiny jalovců Juniperus ashei. Lidé jim říkají cedry.

Stromy horských cedrů najdete v Arkansasu, Missouri, Oklahomě a Texasu. Jsou to vždy zelené rostliny a obvykle nevyrostou do výšky více než 25 stop.

Zajímavé je, že pouze samci horských cedrů distribuují pyl. Samičí stromy produkují bobule naplněné semeny, ale žádný pyl.

Malé, lehké pylové granule produkované mužskými horskými cedry mohou být větrem přenášeny na dlouhé vzdálenosti. Tyto malé granule se snadno vdechují a mohou způsobit alergické reakce.

Jaké jsou příznaky cedrové horečky?

Mezi příznaky cedrové horečky patří:

• ucpané nosní cesty
• únava
• svědění, slzení očí
• svědění po celém těle
• částečná ztráta čichu
• rýma
• kýchání
• bolest krku

Někteří lidé mohou kvůli cedrové horečce mírně zvýšit tělesnou teplotu, ale tento stav obvykle nezpůsobuje horečku vyšší než 38,6 ° C. Pokud máte vysokou horečku, pravděpodobně není příčinou cedrová horečka.

Jak zacházíte s cedrovou horečkou?

Cedrovou horečku můžete léčit užíváním léků běžně používaných k léčbě alergií.

Volně prodejné (OTC) antihistaminika

OTC antihistaminika, která mohou léčit cedrovou horečku, zahrnují:

• cetirizin (Zyrtec)
• difenhydramin (Benadryl)
• fexofenadin (Allegra)
• loratadin (Alavert, Claritin)

OTC dekongestiva

Pokud zjistíte, že jste velmi plní, můžete si vzít také OTC nosní dekongestiva. Mnohé z nich jsou nosní spreje, jako je oxymetazolin (Afrin). Orální dekongestanty zahrnují fenylefrin (Sudafed PE) nebo pseudoefedrin (Suphedrin).

Některé léky kombinují antihistaminika s dekongestivy. Výrobci obvykle označují tyto léky přidáním „-D“ k názvu, jako jsou Allegra-D, Claritin-D a Zyrtec-D.

Léčba alergií na předpis

Pokud se s OTC léčením necítíte lépe, můžete si promluvit s alergikem. Jedná se o lékaře, který se specializuje na léčbu alergií a astmatu.

Mohou předepsat alergické výstřely. Tyto záběry vás časem vystaví rostoucímu množství alergenů. To pomůže vašemu tělu reagovat méně přísně, až budete příště vystaveni pylu cedru.

Jak můžete zabránit cedrové horečce?

Většina lidí uvádí, že zažila cedrovou horečku kdekoli od listopadu do března. Cedrové stromy však mají tendenci produkovat nejtěžší množství pylu od prosince do února.

Pokud vás cedrová horečka ovlivní, budete pravděpodobně během těchto měsíců obzvláště ostražití.

Zde je několik kroků, jak zabránit cedrové horečce doma:

• Vždy, když je to možné, udržujte dveře a okna zavřená, aby nedocházelo k pylu.
• Filtr klimatizace pravidelně měňte - přibližně každé 3 měsíce. Volba vysoce účinného filtru pevných částic (HEPA) je obzvláště užitečná, protože filtruje menší částice.
• Než budete trávit čas venku, zkontrolujte hladinu pylu. Úkoly, jako je sekání trávníku nebo práce ve dvoře, si můžete uložit, když je hladina pylu nízká.
• Pravidelně čistěte svůj domov, abyste minimalizovali expozici prachu a pylu.
• Když jdete ven, osprchujte se a převlékněte. To může odstranit pyl z vlasů a oblečení.
• Koupejte se často s domácími mazlíčky.To platí i pro domácí mazlíčky, protože jejich srst má tendenci přitahovat pyl, i když nejsou často venku.

Pokud se u vás vyskytnou příznaky extrémní cedrové horečky, můžete zvážit odstranění veškerých cedrových stromů v okolí vašeho domova. Stromy můžete nahradit méně alergenními stromy, jako je jasan, jilm nebo dub.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Pokud se vaše cedrová horečka při OTC léčbě nezlepší, nebo vám chybí příznaky kvůli problémům v práci nebo ve škole, zvažte návštěvu alergického lékaře.

Mohou vám předepsat a doporučit další léčbu, která vám pomůže zmírnit vaše příznaky.

Klíčové jídlo

Dobrou zprávou je, že cedrová horečka je obvykle omezena na roční období. Jakmile se dostanete do zimních měsíců, měli byste mít méně závažné příznaky.

Kroky k prevenci a léčbě cedrové horečky mohou obvykle pomoci udržet vaše příznaky alergie na uzdě.