Zeptejte se D'Mine: Vděčný za cukrovku?

Potřebujete pomoc s navigací v životě s cukrovkou? Vždy se můžete zeptat D’Mine!

Vítejte zpět v našem týdenním sloupci Otázky a odpovědi, který pořádá veterán typu 1 a autor cukrovky Wil Dubois. Tento týden má Wil speciální edici zaměřenou na velký podzimní svátek, který je téměř na nás, a na obrovské výzvy spojené s diabetem.

Máte vlastní otázky? Zašlete nám e-mail na adresu [email protected]

* * *

Mnoho PWD (lidí s cukrovkou) má potíže s vděčností za cokoli, co se týče jejich cukrovky. Chápu. Cukrovka je tvrdá práce. Cukrovka je drahá. Cukrovka je frustrující. Cukrovka je děsivá. Ale ve srovnání s minulostí jsme jako lidé s cukrovkou za co vděční.

Pro perspektivu vezměte v úvahu, že jen před 100 lety by vás prosté večeře díkůvzdání zabilo. Před sedmdesáti pěti lety, když rodina vyřezávala krocana, byste si naostřili jednu jehlu na kuchyňském brousku, zatímco vaše skleněná stříkačka vařila v hrnci s vodou na sporáku. Před padesáti lety by jídlo umístěné před vámi u stolu díkůvzdání vypadalo docela odlišně od toho, co konzumovala zbytek rodiny, protože byste drželi přísnou „diabetickou dietu“. Před dvaceti pěti lety byste se museli od stolu dne T omluvit, abyste se vykoukali na proužku a zjistili, jaká je vaše hladina cukru v krvi před několika hodinami, abyste zjistili, kolik inzulinu si musíte vzít.

Dnes, no ... nadcházející čtvrtek, stačí jen zvednout židli, spočítat sacharidy, zmáčknout několik tlačítek na pumpě nebo vyšlehnout inzulínové pero pro rychlý zásah a budete mít svobodu užijte si společnost přátel a rodiny.

Díky bohu za moderní péči o cukrovku.

Nechápejte mě špatně. Neříkám, že by měl být někdo vděčný mít cukrovka, i když má svá temná požehnání - například ostré zaměření na zdravé stravování, díky kterému je mnoho z nás ve skutečnosti zdravější než normálové cukry, silný smysl pro komunitu, povědomí o smrtelnosti a vynikající schopnost dělit se 15. Ale celkově musíme být vděčni za změny v cukrovém ekosystému, ve kterém žijeme. Změny v medicíně, technologii, léčbě a dokonce i v tom, jak se k nám společnost chová a jak na nás pohlíží.

Kromě toho, že jsem vděčný za tento celkový historický trend péče o cukrovku, léky, technologie a společenské přijetí, mám krátký seznam nedávných změn ve světě cukrovky, za které jsem vděčný:

• Medicare pokrývající CGM. Živě si mohu vzpomenout na stres některých mých vrstevníků jen před několika krátkými lety, když se blížili k věku Medicare. Každý z nich používal CGM (kontinuální monitor glukózy), počítal s ním a nechal si ho uhradit svým komerčním zdravotním pojištěním. Chystali se však ztratit pokrytí, protože Medicare po mnoho let odmítla vůbec uvažovat o pokrytí těchto zařízení na záchranu života a na zlepšení péče.

• Lepší CGM. Když už mluvíme o CGM, můj první měl senzory, které bylo možné nosit jen tři dny, a musel být uchováván v chladu. A ani mě nezačněte s přesností. Nyní mé 10denní senzory opotřebení sedí šťastně na polici v mém šatníku a jsou dostatečně přesné, aby bylo možné rozhodovat o léčbě. Ušli jsme dlouhou cestu, zlato. Oh, a jsem také vděčný za Abbottův Libre Flash CGM pro mé bratrance typu 2.

• Připojené inzulínové pumpy. Osobně jedno nepoužívám, ale prvních pár těchto kombinovaných zařízení pump-CGM, které se dostalo na trh, je docela působivých. Dokážete si představit, jaké budou za deset let?

• Nový inzulín. Je pravda, že většina z nás si nemůže dovolit některé z nejnovějších šťáv z radosti - a na to si sotva může dovolit ty starší - ale jsem rád, že výzkum a vývoj pokračuje. Nebylo to tak dávno, co byla naše život udržující sloučenina vyrobena drcením vyřazených zvířecích orgánů z podlah jatek.

• Zákon o cenově dostupné péči. Jsem vděčný za zdravotní pojištění, které v tuto chvíli máme, jak je to pokažené, kruté a drahé, protože si pamatuji horší časy (a obávám se, že bychom mohli být zase na cestě po černé cestě).

A nejsou to všechno technologie, léky a zákony. Před osmi lety, když tohle Zeptejte se D'Mine Sloupec byl úplně nový, odpověděl jsem na otázku mladého typu 1 a přemýšlel, jaké jsou její kariérní možnosti jako PWD. Není nutné říkat, že jsem jí nemohl říct - jak říkáme normálním dětem s cukrem -, že z vás může vyrůst, čímkoli chcete. Musel jsem říci: „Můžeš být čímkoli, čím chceš být, kromě policajta, hasiče, pilota, řidiče kamionu, vojáka, potápěče, bla bla, bla…“ To bylo tehdy. Jen před pár týdny jsem měl podobnou otázku. Seznam měl pouze jednu věc: Žádné vojenství. A zajímalo by mě, jak dlouho ještě potrvá, než se ty poslední dveře otevřou také PWD. Jsem vděčný za tento vesmír možností pro všechny PWD.

Samozřejmě jsem také vděčný za to, že jsem PWD v době, kdy všechny věci, za které jsem vděčný, mě udržují dostatečně zdravé, abych mohl být vděčný za ty větší věci v životě: rodinu, přátele, krásné východy slunce a svátky, které zaměřit naše myšlenky na to, za co musíme být vděční.

To je můj krátký seznam věcí, za které bych měl být vděčný, pokud jde o cukrovku. Co je tvoje?

Ajo. Málem jsem zapomněl. Je tu ještě jedna poslední věc, za kterou jsem vděčný: skutečnost, že je možné zacházet s Dnem díkůvzdání způsobem, který je nízký obsah sacharidů a je vhodný pro hladinu cukru v krvi. Zaměřte se na hromady krůt pro bílkoviny. Pak zkuste plnit keto kukuřičný chléb, omáčku z pánve, šťouchaný květák s tolik másla, kolik chcete, zelené fazole s mandlemi, zelerové tyčinky plněné smetanovým sýrem a domácí brusinkovou omáčkou bez cukru. Mňam!

A jako dezert? Proč nezkusit letos martini dýňový koláč s nízkým obsahem sacharidů?

Můžete mi poděkovat později.

Wil Dubois žije s diabetem 1. typu a je autorem pěti knih o této nemoci, například „Zkrocení tygra“ a „Za prsty“. Strávil mnoho let pomáháním s léčením pacientů ve venkovském zdravotnickém středisku v Novém Mexiku. Wil letecký nadšenec žije v Las Vegas v New Yorku se svou ženou a synem a jednou příliš mnoha kočkami.

Toto není sloupec lékařské pomoci. Jsme OZP svobodně a otevřeně sdílíme moudrost našich shromážděných zkušeností - našich vědomostí ze zákopů. Sečteno a podtrženo: Stále potřebujete vedení a péči licencovaného lékaře.