Co je astma?
Astma je zdravotní stav, který může ztěžovat dýchání. Astma způsobuje otoky a zúžení dýchacích cest. Někteří lidé s astmatem také produkují přebytečný hlen v dýchacích cestách.
Tyto faktory ztěžují nasávání vzduchu, což vede k příznakům, jako je sípání, bolest na hrudi a kašel.
Lékaři klasifikují astma na základě závažnosti příznaků. Tyto klasifikace jim pomáhají identifikovat závažnost astmatu dané osoby. Četnost a závažnost příznaků jsou dva faktory, které tvoří klasifikaci.
Příznaky astmatu se mohou vyskytovat přerušovaně (příležitostně) nebo mohou být trvalejší. Zjistěte více o mírném perzistujícím astmatu, o tom, jak je diagnostikováno, jak je léčeno a další.
Příznaky
Mírné perzistující astma je závažnější než mírné intermitentní nebo perzistující astma. Lidé se středně těžkým perzistujícím astmatem pociťují příznaky obvykle každý den, nebo alespoň většinu dní v týdnu.
Mezi příznaky mírného perzistujícího astmatu patří:
- napětí na hrudi nebo bolest
- dušnost
- pískání při dýchání (sípání)
- oteklé nebo zanícené dýchací cesty
- hlen lemující dýchací cesty
- kašel
Klasifikace
Astma lze rozdělit do čtyř fází. Hodnocení je založeno na tom, jak často se příznaky vyskytují, jak závažné jsou, když se vyskytnou, a vaše celkové zdraví.
Čtyři stadia astmatu jsou:
- Mírné občasné astma.Mírné příznaky astmatu se nevyskytují déle než dva dny v týdnu nebo dvakrát za měsíc.
- Mírné přetrvávající astma. Mírné příznaky se vyskytují častěji než dvakrát týdně.
- Mírné přetrvávající astma. Stále závažnější příznaky astmatu se objevují každý den a nejméně jednou noc každý týden. Vzplanutí také trvají několik dní.
- Těžké přetrvávající astma. V této fázi se příznaky vyskytují několikrát denně téměř každý den. Můžete také zaznamenat příznaky mnoho nocí každý týden. Tato fáze astmatu nemusí dobře reagovat na léčbu.
Mírné perzistující astma není tak běžné jako mírné intermitentní nebo mírné perzistující astma. Nejméně častým typem astmatu je těžké perzistující astma.
Lidé, kteří mají středně závažné přetrvávající astma, mají:
- příznaky alespoň jednou denně
- vzplanutí, které trvají několik dní
- kašel a sípání, které přerušují každodenní činnosti
- příznaky, které narušují normální činnost
- noční vzplanutí, která narušují spánek alespoň jednou týdně
- příznaky, které znesnadňují spánek alespoň jednou týdně
Lidé se středně těžkým perzistujícím astmatem mají zhruba 60 až 80 procent normální funkce plic bez léčby. Léčbou však lze většinu této funkce znovu získat.
Co to znamená?
Klasifikace astmatu jsou tekuté. Lidé s astmatem se mohou z těchto stadií pohybovat a odcházet na základě toho, jak jejich léčba funguje nebo jak často se příznaky objevují.
Tyto klasifikace nemají význam pro všechny lékaře. Někteří je dokonce ani nepoužívají.
Místo toho jsou stadia astmatu způsob, jak mohou lékaři sdělit, jak závažné jsou vaše příznaky v daném okamžiku. Použití pokynů může pomoci lékaři určit, zda se vaše příznaky zhoršují nebo zhoršují, nebo zda se stabilizovaly.
Léčba
K léčbě astmatu se používá několik druhů léků. U lidí se středně závažným přetrvávajícím astmatem může lékař doporučit kombinaci léčby, aby zvládla každodenní příznaky i případné vzplanutí.
Mezi nejčastější způsoby léčby mírného perzistujícího astmatu patří:
Dlouhodobá kontrolní léčba
Tyto léky se používají jako preventivní metoda. Některé jsou užívány denně; jiné mohou mít delší životnost a nevyžadují každodenní použití. Mezi příklady léků pro dlouhodobou kontrolu patří:
- denní pilulky
- inhalační kortikosteroidy
- modifikátory leukotrienu
- dlouhodobě působící beta agonisté
- kombinované inhalátory
Záchranné inhalátory
Tyto léky se používají k nouzové úlevě během astmatického záchvatu nebo náhlého zhoršení příznaků. Záchranné inhalátory jsou obvykle bronchodilatátory. Tyto léky mohou působit během několika minut a otevřít zanícené dýchací cesty.
Alergické léky
Pokud alergie způsobí nárůst příznaků astmatu, může lékař předepsat alergické léky, aby se snížilo riziko záchvatu.
Tyto léky lze užívat denně. Pokud máte sezónní alergie, můžete tyto léky každý rok potřebovat pouze na krátkou dobu. Alergické záběry mohou také pomoci snížit vaši citlivost na alergeny v průběhu času.
Bronchiální termoplastika
Tato léčba astmatu zatím není široce dostupná a nedoporučuje se všem.
Během procedury poskytovatel zdravotní péče zahřeje tkáň v plicích elektrodou. Tím se sníží aktivita hladkých svalů, které lemují plíce. Když hladké svaly nemohou být tak aktivní, můžete zaznamenat méně příznaků a lépe dýchat.
Podívejte se, co dalšího je na obzoru léčby astmatu.
Žít dobře
Kromě léčebných postupů mohou některé změny životního stylu zmírnit příznaky mírného přetrvávajícího astmatu. Tyto změny mohou také pomoci zabránit zhoršení příznaků astmatu.
- Procvičujte dechová cvičení. Lékař vám může doporučit, abyste spolupracovali s pulmonologem a naučili se dechová cvičení, která mohou posílit vaše plíce a vybudovat vzduchovou kapacitu. Pulmonolog je lékař, který pracuje konkrétně s lidmi trpícími astmatem nebo jinými plicními chorobami.
- Rozpoznat spouštěče. Určité podmínky, produkty nebo počasí mohou vaše příznaky astmatu zhoršit. Tyto věci se nazývají spouštěče. Pokud se jim vyhnete, může vám pomoci předcházet astmatickým záchvatům nebo vzplanutí. Mezi běžné spouštěče astmatu patří vlhkost nebo nízké teploty, sezónní alergie a fyzická aktivita.
- Cvičte více. Pokud cvičení může způsobit astmatický záchvat, možná vás zajímá, proč je cvičení preventivní metodou. Je to proto, že pravidelné cvičení může pomoci posílit vaše plíce. To může pomoci snížit příznaky a vzplanutí v průběhu času.
- Žít zdravě. Kromě cvičení může udržení zdravé hmotnosti a správná strava vést k celkovému zdraví dlouhou cestu. Tyto změny mohou pomoci snížit riziko vzplanutí.
- Sledujte své dýchání. Sledujte své dýchání každý den, abyste zjistili, zda léčba astmatem nadále funguje. Pokud se příznaky postupně zhoršují, navštivte svého lékaře. Může to být znamení, že potřebujete nové zacházení. Pokud příznaky zůstávají stejné nebo se zlepšují, můžete si být jisti, že vaše léčba je dostatečná právě teď.
- Nechte se očkovat. Sezónní očkování proti chřipce a pneumonii může těmto chorobám zabránit, což zase zabrání zhoršení příznaků astmatu.
- Přestat kouřit. Pokud kouříte, je na čase si zvyk zvyknout. Kouření dráždí sliznici dýchacích cest. Pokud máte astma, můžete podráždění zdvojnásobit.
- Řiďte se pokyny svého lékaře. Léčba astmatu může být účinná, ale pouze pokud ji užíváte předepsaným způsobem. I když se vaše příznaky zlepšují, pokračujte v užívání léků. Náhlé přerušení léčby může příznaky zhoršit.
Sečteno a podtrženo
Mírně přetrvávající astma je pokročilým stadiem astmatu. Lidé, kteří mají tento stav, pociťují příznaky astmatu každý den. Mohou také zaznamenat příznaky nejméně jednu noc týdně. Vzplanutí mohou trvat několik dní.
Mírné perzistentní astma stále reaguje na léčbu. Změny životního stylu to také mohou zlepšit. Tyto změny také podporují vaše celkové zdraví i zdraví vašich plic.
Pokud se domníváte, že máte astma, domluvte si schůzku a prodiskutujte své příznaky s lékařem. Pokud jste dostali diagnózu astmatu, ale nemyslíte si, že vaše léky fungují správně, požádejte o pomoc svého lékaře.
Fáze astmatu se mohou v průběhu vašeho života změnit. Pokud budete mít přehled o změnách, může vám lékař poskytnout nejlepší léčbu. To vám poskytne nejlepší výhled na vaši nejzdravější budoucnost.