Kdy může dítě spát s dekou?

Když se díváte na chůvu a sledujete, jak váš drobec spí, můžete cítit záchvaty vidět jejich malé tělo úplně ve velké postýlce. Můžete mít strach, že jim bude zima, a pomyslet si: „Necítili by se pohodlněji s přikrývkou nebo polštářem?“

Pravděpodobně ze všech knih, které jste četli během těhotenství, víte, že byste měli své dítě spát na zádech v postýlce na pevné matraci pouze s přikrývkou.

Lékař vašeho dítěte vám možná během schůzky dokonce řekl, že děti by neměly spát s přikrývkami, polštáři nebo cokoli jiného v postýlce, aby se snížilo riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS).

Kdy je však bezpečné začít jim dávat deku?

Kdy může vaše dítě spát s dekou?

Americká pediatrická akademie (AAP) doporučuje udržovat měkké předměty a uvolněné lůžkoviny mimo spací prostor po dobu nejméně prvních 12 měsíců. Toto doporučení je založeno na údajích o úmrtí kojenců na spánku a pokynech ke snížení rizika SIDS.

Kromě těchto pokynů AAP, jakmile je vaše dítě dost staré, je třeba při rozhodování, zda je pro vaše dítě bezpečné mít v postýlce dětskou postýlku, vzít v úvahu další faktory, které zahrnují její velikost, tloušťku, typ látky a hranu.

• Větší přikrývky mohou představovat nebezpečí uškrcení a udušení, které menší přikrývky nepředstavují - i když vaše dítě dosáhlo 1 roku.
• Tkanina deky může ovlivnit její bezpečnost a to, zda je vhodné své ospalé dítě nabídnout. Přikrývky vyrobené z látek, jako je mušelín, které lze dýchat, jsou pro malé děti lepší volbou než tlusté prošívané přikrývky. Vážené přikrývky, které se někdy používají pro starší děti se smyslovými obavami, jsou ne bezpečné pro použití u kojenců.
• I když je dítě starší, deka s dlouhými šňůrkami nebo stužkami na okrajích se může omotat a udusit dítě, takže není bezpečné je použít jako přikrývku před spaním.

Pokud uvažujete o vpustění vycpaných zvířat nebo jiných hraček do prostředí spánku, kromě doporučení věku od AAP je důležité vzít v úvahu váhu předmětu, materiál, z něhož je vyroben, a případné malé části.

Větší předměty - dokonce i vycpané hračky -, které se mohou udusit nebo rozdrtit, by měly zůstat mimo místa na spaní. Stejně tak mohou předměty s malými částmi, jako jsou našité oči nebo knoflíky, představovat nebezpečí udušení, kterému je třeba se v prostoru spánku bez ohledu na věk vyhnout.

Aktivními pražci mohou být malé děti. Pokud zjistíte, že se vaše dítě rádo přes noc kolébá po posteli, může být pytel na spaní nebo pyžamo na nohy bezpečnější než přikrývka, dokud nebude starší.

Pokud se rozhodnete, že je vaše dítě připraveno použít deku, ujistěte se, že deka není umístěna výše než na úrovni hrudníku a není zastrčena kolem matrace v postýlce.

Tipy pro bezpečný spánek

Kromě toho, že je postýlka bez předmětů, je třeba pamatovat na další věci, které vám během růstu dítěte zajistí bezpečné prostředí pro spaní:

• Udržování postýlky v dostatečné vzdálenosti od přikrývek, polštářů a hraček znamená také udržování dosahu nárazníků. Mohou vypadat roztomile a ladit s vaší dětskou výzdobou, ale nárazníky představují mnoho stejných rizik udušení jako hračky a volné ložní prádlo a lze je také použít na pomoc starším dětem při lezení z postýlky.
• Klíny, polohovadla a speciální matrace mají ne AAP zjistil, že snižuje SIDS a může ve skutečnosti zvýšit riziko. Předpokládá se však, že dudlíky snižují riziko SIDS a měly by být nabízeny v době spánku, pokud je vaše dítě používá.
• Postýlka nebo šatna vašeho dítěte musí být umístěna ve vaší ložnici po dobu nejméně prvních 6 měsíců jeho života (a ideálně po celý první rok.) Nedoporučuje se sdílet postel s dítětem a určitě byste neměli sdílet postel, pokud kouřili, spali méně než hodinu za posledních 24 hodin, užívali určité léky nebo pokud vaše dítě má nízkou porodní hmotnost. Pokud se rozhodnete spát se svým dítětem, je nezbytné odstranit všechny přikrývky, prostěradla a polštáře z oblasti, kde bude dítě spát.
• Před spaním nebo spánkem oblékněte své dítě přibližně o jednu vrstvu více, než byste nosili sami. Chcete-li zkontrolovat, zda je vaše dítě příliš teplé nebo studené, vyhledejte změny v dýchání, zkontrolujte zadní část krku, zda je zpocená nebo studená, a podívejte se na zrudlé tváře. (Doporučuje se, aby místo na spaní vašeho dítěte bylo na chladné straně, aby nedošlo k přehřátí.)
• Žaludek a boční spánek jsou v pořádku, jakmile mají dostatečnou svalovou sílu, aby se uživily, a schopnost manévrování do az polohy. Když se vaše dítě naučí kutálet, můžete si všimnout, že se začne kutálet na břicho, než usne. Nemusíte jít dovnitř a překlopit je: I když vaše dítě běžně klopí na břicho, AAP doporučuje, abyste je i nadále dávali na záda, když je ukládáte do postýlky.
• Když už mluvíme o válcování ... jakmile vaše dítě začne vypadat, že se může válet, je čas přestat se plenit. AAP doporučuje zkracovat zavinovačku přibližně ve věku 2 měsíců, než se vaše dítě skutečně roztočí. Je to proto, že vaše malá může potřebovat přístup do svých rukou, aby se mohla převrátit.
• S přikrývkou nebo bez ní není bezpečné, aby vaše dítě usnulo na gauči nebo křesle. Vaše dítě by také nemělo strávit noc bez dozoru na houpačce, nakloněné židli nebo v autosedačce. Pokud vy a vaše dítě během krmení usnete, přesuňte své dítě zpět do postýlky nebo košíku, jakmile se probudíte.
• Udržujte prostor nad a vedle postýlky mimo jakékoli mobily, úpravy oken nebo umělecká díla. Existuje možnost, že na vaše dítě spadnou předměty, a jakmile se vaše dítě stane mobilním, může si tyto předměty na sebe přitáhnout nebo se zamotat. Určitě můžete stále mít roztomilou školku svých snů - umístění postýlky je třeba vzít v úvahu v plánu zdobení.
• Když se vaše dítě začne zvedat a stát, nezapomeňte sklopit matraci do postýlky. Pokušení vylézt nebo vyskočit jako první je silné pro malé děti, které nic lepšího neznají!
• V případě, že unikne z postýlky, zajistěte dětskému pokoji dětskou ochranu. Může to být šok, když se vaše dítě poprvé naučí vylézt ze své postýlky. Když budete připraveni, nebudete se muset bát, že se někomu v jejich okolí něco zraní, než zjistíte, že jsou z postele!

Odnést

Zatímco deky vypadají pohodlně a lákavě, mohou být také nebezpečné v postýlce s dítětem. Před přidáním čehokoli do prostoru na spaní vašeho dítěte je důležité zvážit, zda je to bezpečné.

Pokud vás zajímá, zda je vaše dítě připraveno na polštář nebo přikrývku, nezapomeňte na doporučení AAP, zvažte, jak mobilní je vaše dítě, a při další schůzce si povídejte se svým lékařem.

Jako osoba uspávající vaše dítě každou noc zajistíte, že bude v bezpečí a bude se při vašem rozhodování o použití deky cítit pohodlně. Rozhodnutí je nakonec na vás!