Vzhledem k určitým obavám ohledně přísad v konvenčním deodorantu existuje velký zájem o přírodní možnosti boje proti zápachu v podpaží. Jednou z takových alternativ je jedlá soda, známá také jako hydrogenuhličitan sodný.
Jedlá soda je prastarý víceúčelový produkt, který se tradičně používá při vaření, prevenci zápachu a čištění. V poslední době se o něm říká, že jde o přírodní složku pro řadu dalších účelů, zejména v oblasti zdraví a osobní péče.
Zde je pohled na údajné výhody a nevýhody používání jedlé sody jako přírodního deodorantu a na to, co byste měli před jejím použitím vědět.
Jaké jsou výhody používání jedlé sody jako deodorantu?
Jedlá soda je dobře známá pro svou schopnost absorbovat pachy. Například pokud máte v chladničce špatný zápach, ponechání otevřené krabice sody na pečení v lednici vám pomůže zbavit se zápachu.
Tato schopnost absorbovat pach vedla k tomu, že se jedlá soda stala populární volbou jako přírodní deodorant.
Přestože byly provedeny studie o výhodách jedlé sody obecně, existuje jen velmi málo vědeckých výzkumů, které by konkrétně podporovaly její použití jako dezodorantu na podpaží. Hlášené výhody jsou založeny na neoficiálních důkazech lidí, kteří je používali k potírání svého tělesného pachu.
Jedna studie naznačuje, že jedlá soda může mít antimikrobiální výhody, což by potenciálně mohlo znamenat, že má schopnost bojovat proti bakteriím způsobujícím zápach ve vašich pažích. Tato starší studie však byla provedena v kontextu stomatologie, nikoli v péči o pleť.
Mohou existovat další potenciální výhody použití sody namísto běžného deodorantu. To platí zejména pro lidi, kteří mají citlivost na chemikálie a přísady používané v mnoha komerčních deodorantech, jako jsou:
- Hliník. Někteří lidé se obávají, že absorpce hliníku z deodorantu může zvýšit riziko rakoviny prsu a dalších druhů rakoviny. Dosud však neexistuje žádný vědecký výzkum, který by to podporoval.
- Parabeny. Ačkoli výzkum stále probíhá, některé rané studie naznačují, že parabeny nalezené v kosmetických přípravcích a výrobcích osobní hygieny mohou zvyšovat riziko rakovinového poškození kůže.
- Triclosan. Tato složka může narušit některé typy hormonů.
- Umělé barvy. Mohou způsobit podráždění pokožky.
Jaké jsou nevýhody?
Jako deodorant může jedlá soda pomoci neutralizovat pachy. Tato výhoda však může být nákladná, zvláště pokud máte citlivou pokožku.
Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, můžete být náchylnější k následujícím nežádoucím účinkům, pokud použijete sódu na pečení pod paží:
- zarudnutí
- vyrážka
- svědění
- Šupinatá kůže
Účinek sušení jedlé sody je pravděpodobně způsoben její zásaditostí. Hodnota pH 7,0 a vyšší je považována za alkalickou a jedlá soda spadá někde kolem 9,0 na stupnici pH.
Podle výzkumu je zdravá pokožka kyselější a má pH kolem 5,0. Když tedy použijete alkalickou látku, jako je jedlá soda, může to narušit přirozenou hladinu pH vaší pokožky. To by zase mohlo vést k nadměrnému suchu.
Jedním ze způsobů, jak se vyhnout možným vedlejším účinkům, je otestovat citlivost pokožky na sódu bikarbónu před aplikací jako deodorant. Tomu se říká patch test.
Můžete provést test náplasti tím, že si vezmete malé množství jedlé sody a nanesete ji na malou oblast pokožky, jako je vnitřní část loktu. Poté počkejte až 48 hodin, abyste zjistili, zda na vaší pokožce nedojde k jakékoli reakci nebo podráždění.
Pokud chcete zůstat v suchu, možná budete muset po celý den znovu používat sódu bikarbónu. Je to proto, že deodoranty obecně, včetně jedlé sody, maskují pouze tělesný pach, zatímco antiperspiranty fungují tak, že zabraňují zvlhčení tím, že blokují póry potu.
Jak si vyrobit deodorant soda na pečení
Chcete-li použít sódu na pečení jako deodorant, můžete si malé množství poklepat na podpaží. Ale tato metoda může být docela špinavá a pravděpodobně nebude fungovat příliš dobře.
Lepší možností je vytvořit deodorantovou pastu podle těchto jednoduchých kroků:
- Smíchejte asi 1/4 lžičky. jedlou sodu s malým množstvím vlažné vody v misce, dokud nevznikne pasta.
- Naneste si pastu na podpaží a konečky prstů ji jemně poklepejte na pokožku.
- Před oblékáním se ujistěte, že je pasta úplně suchá.
Sodu bikarbónu můžete také kombinovat s jinými přísadami bez použití vody.
- Smíchejte 1 díl jedlé sody se 6 díly kukuřičného škrobu, který může působit jako antiperspirant, který vás udrží v suchu.
- Smíchejte 1 díl jedlé sody se 2 díly bambuckého másla nebo kokosového másla, což může být užitečné pro suchou a citlivou pokožku.
- Smíchejte 1 díl jedlé sody se 4 díly kokosového oleje a přidejte kapku éterického oleje, jako je levandule nebo čajovníkový olej.
Bez ohledu na to, který recept si vyberete, je důležité předem provést test náplasti, abyste se ujistili, že vaše pokožka není citlivá na žádnou ze složek.
Alternativy
Pokud soda bikarbóna způsobí vysušení, svědění nebo podráždění pokožky, můžete zvážit vyzkoušení dalších přírodních dezodorantů, například:
- jablečný ocet, zředěný ve vodě
- kokosový olej
- kukuřičný škrob
- bambucké máslo
- vilín
- olej z čajovníku nebo jiné éterické oleje zředěné v nosném oleji
Sečteno a podtrženo
Díky svým vlastnostem potlačujícím zápach může soda bikarbóna dokázat bojovat se zápachem v podpaží.
Jedlá soda však není určena pro pokožku. Je mnohem zásaditější než pokožka, což by mohlo narušit přirozenou rovnováhu pH pokožky. To může vést k suchu, svědění, zarudnutí a podráždění, zvláště pokud máte citlivou pokožku.
Pokud máte obavy ze svého současného deodorantu a chcete přirozenější variantu, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem o nejlepších přírodních variantách pro vaši pokožku.
