Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný) je prášková sůl, která se často používá k vaření a pečení.
Někteří lidé kvůli svému alkalickému složení a antimikrobiálním vlastnostem přísahají, že použijí sódu bikarbónu jako přísadu, která může neutralizovat zánět a zabíjet bakterie na pokožce.
DIY masky na pečení ze sody na pečení se v posledních letech stávají stále populárnějšími, zejména u lidí, kteří hledají léky na akné a ošetření proti zarudnutí, které nemají škodlivé vedlejší účinky.
I když je pravda, že jedlá soda je protizánětlivá a antimikrobiální, to neznamená, že je její použití na pokožce tak skvělý nápad.
Jedlá soda funguje tak, že narušuje přirozenou rovnováhu pH vaší pokožky. Vyřazení rovnováhy pH může ve skutečnosti zhoršit vyrážky, zvýšit suchou pokožku a zanechat pokožku syrovou a zranitelnou.
I když nedoporučujeme používat masky na pečení sody na pokožce, možná budete potřebovat více informací, abyste si udělali vlastní názor. Pokračujte v čtení a zjistěte, co nám výzkum říká o této léčbě.
Údajné výhody
Masky na pečení sody jsou oblíbené z několika důvodů:
- Exfoliace: Za prvé, díky konzistenci jedlé sody se snadno a snadno změníte na drsnou roztíratelnou pastu. Tato pasta může odlupovat odumřelé kožní buňky, čímž se pokožka po umytí cítí hladší. Běžná exfoliace pokožky může teoreticky vyčistit a tónovat vaše póry. Když jsou vaše póry zbavené nečistot a staré kůže, ztěžuje se tvorba černých teček.
- Antimikrobiální: Soda bikarbóna může fungovat tak, že neutralizuje některé bakterie, které vyvolávají vyrážky. Někteří lidé anekdoticky tvrdí, že aplikace sody na pokožku náchylnou k akné odstraňuje odumřelé buňky z minulých záchvatů a zachází se současnými.
- Protizánětlivé: Soda bikarbóna má také protizánětlivé vlastnosti. Lidé, kteří mají kožní onemocnění vyvolaná zánětem, jako je růžovka, akné a lupénka, mohou po aplikaci lokální masky na pečení pociťovat dočasnou úlevu.
Upozornění
Neexistuje žádný výzkum, který by podporoval použití masek na pečení sody pro vaši pokožku.
Ať už léčíte záchvaty, snažíte se uvolnit černé tečky, odlupujete se, nebo se prostě snažíte vyrovnat tón pleti, v lékařské literatuře je jen málo důkazů, které by podpořily myšlenku, že jedlá soda prospívá více než škodit.
Nevýhody
Je pravda, že jedlá soda může pokožku odlupovat a potenciálně zabíjet bakterie, ale použití sody může také narušit přirozenou rovnováhu pH vaší pokožky.
To znamená, že i když se vaše pokožka může po použití masky na pečení cítit hladká a vypadat čistší a zdravější, v průběhu času se na ní mohou objevit nepříznivé účinky.
Masky na pečení sody mohou vaši pokožku nadměrně odlupovat, zejména pokud jsou používány příliš často - jinými slovy, mohou pokožku drsně otřít, i když si toho hned nevšimnete. To může v průběhu času vést k podráždění a drsnější struktuře pokožky.
Je-li pH vaší pokožky narušeno, je ještě pravděpodobnější, že k tomu dojde.
Mnoho lidí s akné miluje masky na pečení, protože soda může zabíjet bakterie. Masky ze sody na pečení však mohou zabíjet jak bakterie způsobující akné, tak i užitečné bakterie, což může znamenat více vyrážek.
Nedávno malá studie lidí, kteří vyzkoušeli sódu na léčbu psoriatických lézí, dospěla k závěru, že lék není účinný. Studie také zjistila, že jedlá soda neudělala nic pro zlepšení hydratace pokožky nebo snížení zarudnutí.
Vedlejší efekty
Zde jsou některé vedlejší účinky, se kterými se můžete setkat po použití masek na pečení. Některé z těchto příznaků nemusí být patrné, pokud nepoužíváte masky ze sody na pečení konzistentně po dobu měsíce nebo déle.
- pokožka, která je příliš suchá
- kůže, která se zdá být matná
- akné, které trvá déle, než se vyřeší a vyskytnou se častěji
Alternativní přísady
Dobrou zprávou je, že existuje spousta dalších kutilských masek, které nemají potenciálně drsný vedlejší účinek jedlé sody.
Ve skutečnosti pravděpodobně máte mnoho ingrediencí, které potřebujete k výrobě některých z těchto masek ve skříni.
Pro mastnou pleť
Pokud máte mastnou pleť, měli byste hledat přísady, které vyrovnávají hladinu oleje v pokožce. Tyto přísady mohou zahrnovat:
- čajovníkový olej
- bahno z mrtvého moře
- kosmetická hlína
- aloe vera
- Miláček
- vilín
- plnější Země
Pro suchou pokožku
Pokud máte suchou pokožku, měli byste hledat přísady, které zadržují vlhkost v kožní bariéře. Tyto přísady mohou zahrnovat:
- avokádo
- banán
- ovesné vločky
- olivový olej
- mandlový olej
Pro pleť náchylnou k akné
Pokud hledáte masky na léčbu akné, měli byste hledat přísady, které zabíjejí bakterie způsobující akné, jemně odlupují pokožku a vysychají aktivní skvrny na akné, aniž by zbavily pokožku její přirozené bariéry proti vlhkosti.
Při použití masky při aktivním úniku byste měli být vždy opatrní, protože mnoho přísad může ucpat póry a zhoršit příznaky úniku. Mezi přísady, které je třeba vzít v úvahu, patří:
- zelený čaj
- rozmarýn
- heřmánek
- máta peprná
- kurkuma
Kdy zavolat lékaře
Existují některá onemocnění kůže, která nelze léčit domácím kutilem.
Pokud se u vás vyskytnou záchvaty, které, jak se zdá, nikdy nezmizí, pokud vaše zdraví pokožky ovlivňuje vaše duševní zdraví nebo sebevědomí, nebo pokud máte podezření, že vaše příznaky přesahují občasnou vadu nebo dvě, domluvte si schůzku s dermatologem.
Dermatolog bude schopen předepsat léky a doporučit výrobky speciálně pro vaši pokožku.
Sečteno a podtrženo
Jedlá soda není skvělá volba pro odlupování a zklidnění zánětu na pokožce. Někteří lidé na to přísahají, ale existuje dobrý důvod, proč to nezkusit.
Naštěstí existuje spousta dalších ingrediencí pro domácí léčbu, které můžete použít k podpoře jasnější a jasnější pokožky.
.jpg)
