Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co je sérum vitaminu C?
Pokud máte hlavu ve hře na péči o pleť, pravděpodobně jste už slyšeli o séru vitaminu C.
Vitamin C je uváděn jako jedna z nejlepších ingrediencí proti stárnutí na trhu - a klíč k udržení hladké, rovnoměrné a zářivé pleti.
I když pravděpodobně ve své stravě dostáváte vitamin C, není možné zaručit, že se dostane přímo k vaší pokožce. Nejpřímějším způsobem, jak tyto výhody využít, je použití séra a dalších aktuálních produktů.
Čtěte dále a dozvíte se, proč byste měli do své rutiny přidávat sérum s vitaminem C, jak představit nový produkt a další.
1. Je bezpečný pro většinu typů pleti
Vitamin C má vynikající bezpečnostní profil. Většina lidí může užívat lokální vitamin C po delší dobu, aniž by došlo k nežádoucím reakcím.
Ve vzácných případech mohou lidé s přecitlivělou pokožkou pociťovat mírné podráždění.
Vitamin C je také bezpečné používat ve spojení s dalšími aktivními látkami pro péči o pokožku, včetně alfa-hydroxykyselin, retinolů a SPF.
2. Je to hydratační
Bylo prokázáno, že askorbylfosforečnan hořečnatý, jeden z hlavních derivátů vitaminu C používaných v péči o pleť, má na pokožku hydratační účinek. Snižuje transepidermální ztrátu vody a umožňuje pokožce lépe zadržovat vlhkost.
3. Rozjasňuje se
Vitamin C může pomoci vyblednout pigmentaci (více o tom níže!) A vyhladit povrch pokožky, aby se snížila matnost. To dodává pokožce mladistvou záři.
4. Pomáhá snižovat zarudnutí a vyrovnávat tón pleti
Ukázalo se také, že vitamin C léčí širokou škálu zánětlivých stavů kůže. Minimalizace zarudnutí může vytvořit rovnoměrnější pleť.
5. Pomáhá zeslabovat hyperpigmentaci
Hyperpigmentace - včetně slunečních skvrn, stařeckých skvrn a melasmy - nastává, když je melanin nadměrně produkován v určitých oblastech pokožky. Může se to stát také v oblastech, kde se akné zhojilo.
Ukázalo se, že aplikace vitaminu C brání produkci melaninu. To může pomoci vyblednout tmavé skvrny a vést k rovnoměrnější pleti.
Řešení akné? Vitamin C není vaše jediná možnost. Zjistit více.
6. Snižuje výskyt kruhů pod očima
Tato séra mohou pomoci vyhladit jemné linie plumpingem a hydratací oblasti pod očima.
Ačkoli je vitamin C účinnější při snižování celkového zarudnutí, někteří lidé říkají, že může pomoci zmírnit zbarvení spojené s kruhy pod očima.
Chcete víc? Zde je 17 způsobů, jak se zbavit vaků pod očima.
7. Podporuje produkci kolagenu
Vitamin C je dobře známý pro zvýšení produkce kolagenu.
Kolagen je přirozeně se vyskytující protein, který se v průběhu času vyčerpává. Nižší hladiny kolagenu mohou vést k jemným liniím a vráskám.
Podívejte se na pět dalších způsobů, jak zvýšit produkci kolagenu.
8. Může pomoci zabránit ochabnutí pokožky
Produkce kolagenu je spojena s pružností a pevností pokožky. Když hladina kolagenu začne klesat, pokožka může začít ochabovat.
Aplikace séra s vitaminem C může zvýšit produkci kolagenu, což má za následek celkový utahovací účinek.
9. Chrání před poškozením sluncem
Poškození sluncem je způsobeno molekulami nazývanými volné radikály. Jedná se o atomy s chybějícím elektronem. Volné radikály hledají další atomy, kterým mohou „ukrást“ elektron - a to může vést k významnému poškození kůže.
Vitamin C je bohatý na antioxidanty. Antioxidanty chrání zdravé kožní buňky tím, že „dávají“ těmto volným radikálům elektron, což je činí neškodnými.
10. Může pomoci uklidnit spáleniny
Kromě minimalizace zarudnutí vitamin C urychluje buněčný obrat. To nahradí poškozené buňky zdravými novými.
11. A obecně pomáhá posílit hojení ran
Vzhledem k jeho účinkům na spálení by nemělo být překvapením, že aplikace vitaminu C může urychlit celkové hojení ran.Zdravé hojení ran snižuje riziko zánětu, infekce a zjizvení.
Jak používat sérum vitaminu C.
Ačkoli je lokální vitamin C obecně dobře snášen, všechny produkty na pokožku mají potenciál způsobovat vedlejší účinky. Měli byste vždy provést test náplasti, abyste posoudili riziko alergické reakce. Zde je postup:
- Vyberte malou oblast kůže, kterou lze snadno skrýt, například předloktí.
- Naneste malé množství produktu a počkejte 24 hodin.
- Pokud se neobjeví žádné vedlejší účinky, můžete si je aplikovat na obličej. Přestaňte užívat, pokud se u vás objeví vyrážka, zarudnutí nebo kopřivka.
Až nastane čas na úplnou aplikaci, postupujte podle pokynů na štítku produktu.
Sérum vitaminu C se obvykle aplikuje jednou nebo dvakrát denně. Dobrým pravidlem je očistit, tonizovat, aplikovat sérum vitaminu C a poté zvlhčit.
Lze jej bezpečně použít ve spojení s dalšími účinnými látkami, i když užívání spolu s niacinamidem může snížit účinnost vitaminu C.
Zkontrolujte datum použitelnosti produktu. Pokud produkt ztmavl nebo jinak změnil barvu, vitamin C pravděpodobně oxidoval. Přestože je používání produktu stále bezpečné, již nemá stejné výhody.
Možné vedlejší účinky a rizika
I když je podráždění nepravděpodobné, měli byste před úplnou aplikací vždy provést test náplasti. To je jediný způsob, jak určit, jak bude vaše pokožka reagovat na sérum.
Pokud je vaše pokožka obzvláště citlivá, vyhýbejte se výrobkům s kyselinou L-askorbovou. U produktů s askorbylfosforečnanem hořečnatým může být méně pravděpodobné, že způsobí podráždění.
Produkty k vyzkoušení
Stabilitu séra ovlivňují dvě věci - složení produktu a balení.
Následující deriváty vitaminu C jsou navrženy tak, aby si udržely účinnost po delší dobu:
- Kyselina L-askorbová
- askorbylpalmitát
- askorbyl fosfát hořečnatý
Měli byste se také ujistit, že produkt má složení bez obsahu vody. A láhev by měla být neprůhledná a vzduchotěsná.
Populární séra vitaminu C zahrnují:
- Denní sérum opilého slona C-Firma
- SkinCeuticals C E Ferulic
- Obyčejná suspenze vitaminu C 23% + HA koule 2%
- Mad Hippie Vitamin C sérum
- Mario Badescu Vitamin C sérum
- Dr. Dennis Gross C + kolagen rozjasní a pevné sérum
Sečteno a podtrženo
Vitamin C může pomoci léčit skvrny, snížit hyperpigmentaci a dát pokožce záři mimo tento svět.
Konzistence je klíčem k maximálnímu efektu, proto ji přidejte do své rutiny způsobem, který vám dává smysl. Někteří lidé ho aplikují ráno, aby využili jeho UV-ochranné vlastnosti, zatímco jiní zjistili, že funguje nejlépe jako noční sérum.
Přestaňte používat, pokud začnete pociťovat podráždění nebo nepohodlí.