Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co přesně je to černá plíseň?
„Černá plíseň“ označuje několik druhů plísní (což je typ houby), které mají tmavě zelený nebo černý vzhled. Jeden takový typ je Stachybotrys chartarum.
Barva plísně nesouvisí s tím, jak nebezpečná může být, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).
Kromě toho žádný důkaz nespojuje černé formy jako Stachybotrys chartarum na konkrétní zdravotní podmínky.
Plísním se daří v teplém, často vlhkém prostředí, včetně koupelen, sprch, toalet, kuchyní a sklepů. Mohou také růst na dřevě, špíně nebo papíru.
Ve vlhkém podnebí nebo pokud používáte zvlhčovač uvnitř, může plíseň růst ještě hojněji.
Bez ohledu na barvu by z budov a domů měly být odstraněny všechny plísně.
I když je okolí plísní, může u některých způsobit drobné účinky, jako je ucpaný nos nebo kašel, může způsobit silnější reakce u lidí s astmatem, alergiemi na plísně nebo oslabeným imunitním systémem.
Naučte se účinky expozice plísním, možnosti ošetření a kroky, které můžete podniknout ke snížení výskytu plísní ve vaší domácnosti.
Jaké jsou příznaky expozice plísním?
Plíseň může na lidi působit různými způsoby a často nezpůsobuje vůbec žádné příznaky. Následující příznaky jsou běžné, pokud jste citliví na plísně. Příznaky mohou být závažnější, pokud máte skutečnou alergii na plísně:
- kašel
- sípání
- ucpaný nos
- červené nebo svědění očí
- vyrážka
- bolest krku
Zvláštní formy mohou také způsobit astmatický záchvat u lidí s astmatem a zvýšit dýchací potíže u pacientů s chronickým respiračním onemocněním.
Lidé s oslabeným imunitním systémem mohou být také vystaveni vyššímu riziku infekce kůže nebo plic.
Expozice plísním může zvláště ovlivnit také děti.
Studie z roku 2016 zjistila, že vysoká úroveň plísní v domácnostech a matracích byla u dětí školního věku spojena s astmatem. Studie naznačuje, že plíseň může být rizikovým faktorem pro astma dětí.
Obecná víra je, že expozice černé plísně je také spojena se zdravotními problémy, jako je ztráta paměti, bolesti hlavy a dětské plicní krvácení.
Tato myšlenka tvrdí, že účinky na zdraví jsou důsledkem toho, že černá plíseň uvolňuje toxické sloučeniny zvané mykotoxiny.
Podle výzkumu z roku 2017 však neexistují důkazy o tom, že by expozice černé plísni způsobovala zvláštní zdravotní podmínky.
I když různé formy produkují mykotoxiny, jsou pro člověka primárně nebezpečné, jsou-li konzumovány ve velkém množství. Výzkum z roku 2019 uvádí, že v současné době neexistují žádné důkazy o tom, že by mykotoxiny ve vzduchu způsobovaly onemocnění.
Jak jsou diagnostikovány alergie na plísně a expozice?
Neexistují žádné ověřené testy, které by ukázaly, kdy nebo kde jste mohli být vystaveni plísním. Váš lékař však může zkontrolovat alergie na plísně kontrolou vašich příznaků a provedením jednoho z následujících testů:
- Krevní test. Váš lékař odebere vzorek krve a poté jej odešle do laboratoře, aby změřil počet určitých protilátek, což může naznačovat citlivost vašeho imunitního systému na různé druhy plísní.
- Kožní prick test. Váš lékař vezme malé množství plísní a pomocí malé jehly ji nanese na pokožku. Pokud jste alergičtí na tento druh plísní, vaše pokožka se rozpadne v hrboly, vyrážce nebo kopřivce.
Jak se léčí příznaky vyvolané plísněmi?
Léčba alergií na plísně a projevů expozice může zahrnovat:
- Nosní spreje nebo výplachy. Volně prodejné (OTC) nosní kortikosteroidy, jako je flutikason (Flonase), snižují zánět dýchacích cest způsobený alergiemi na plísně. Nakupujte Flonase online. Roztok teplé, destilované vody a solného roztoku může také pomoci opláchnout nosní cesty spór plísní a odstranit ucpání.
- OTC léky. Antihistaminika, jako je cetirizin (Zyrtec) nebo loratadin (Claritin), snižují reakci vašeho imunitního systému a minimalizují zánět dýchacích cest. Nakupujte Zyrtec a Claritin online. Dekongestiva, jako je pseudoefedrin (Sudafed), pomáhají potlačovat otoky způsobené alergickými reakcemi. Nakupujte Sudafed online.
- Montelukast (Singulair). Tento orální lék snižuje hlen ve vašich dýchacích cestách, což snižuje příznaky alergií na plísně i astmatu.
- Alergické záběry. Lékař může doporučit pravidelné pořizování snímků s malým množstvím alergenů, aby se v průběhu času zvýšila imunita vašeho těla.
Nejlepším způsobem, jak zabránit astmatu nebo alergiím, je vyhýbat se tvorbě plísní. Pokud se tomu nemůžete vyhnout, léčba vám pomůže zvládnout vaše příznaky.
Podívejte se podrobněji na testování a léčbu alergií.
Jak mohu zkontrolovat plísně?
Nejlepší je najmout si odborníka, který vám pomůže identifikovat a odstranit plísně, zejména pokud jste alergičtí nebo zranitelní.
Měli byste také zvážit pomoc při najímání, pokud forma pokrývá více než 10 čtverečních stop nebo pokud je skryta za tapetami, stropními dlaždicemi nebo jinými oblastmi.
Zde je několik kroků k identifikaci a odstranění plísní.
Identifikace plísní ve vaší domácnosti
- Hledejte skvrny nebo shluky výrůstků, zejména v teplých a vlhkých místnostech. Plíseň poznáte podle zatuchlého pachu. Zkušenosti s astmatickými záchvaty nebo příznaky alergie ve vaší domácnosti mohou také naznačovat, že existuje plíseň.
- Hledejte příčiny růstu plísní, například netěsnosti, poškození vodou, nedostatečné větrání nebo staré potraviny, papíry nebo dřevo.
- Vyřešte všechny problémy způsobující růst plísní. Vyhoďte vše, co je napadeno plísněmi nebo přispívá k růstu plísní.
Odstranění plísně z vašeho domova
- Zakryjte se maskou, rukavicemi, brýlemi a gumovými botami. Pokud čistíte hodně plísní, můžete také nosit jednorázové oblečení nebo oblek odolný proti plísním. Nakupujte ochranné masky online.
- Otevřete všechny dveře a okna, abyste zvýšili ventilaci.
- Odstraňte z oblasti jakékoli předměty, kterých se růst plísní nedotkl. Vyhoďte všechny ostatní předměty, které nelze vyčistit.
- Odřízněte a vyměňte sádrokartonové desky, stropní desky a koberec poškozené plísní.
- Neporézní povrchy napadené plísněmi zakryjte a vydrhněte bělidlem, fungicidem nebo čisticím prostředkem a vodou a poté je osušte. Nemíchejte čisticí prostředky dohromady.
- Než provedete renovaci místnosti, ujistěte se, že problém s vodou je vyřešen a oblast je suchá.
Jak zvládnu plísně?
Nemůžete zabránit všem plísním, ale můžete snížit množství ve vaší domácnosti. Zde je několik věcí, které můžete a nemůžete zabránit růstu plísní v interiéru.
Dělat
- Pravidelně čistěte svůj domov, zejména v oblastech, jako jsou koupelny, které mohou být náchylné k tvorbě plísní.
- Když se koupete, sprchujete, vaříte, umýváte nádobí nebo provádíte jiné činnosti, které mohou zvyšovat vlhkost, nechte dveře a okna otevřené a nechejte ventilátory běžet.
- Pomocí odvlhčovače udržujte vnitřní relativní vlhkost (RH) pod 50 procenty. Zde si můžete koupit výběr odvlhčovačů.
- Použijte vnitřní čistič vzduchu s vysoce účinnou filtrací částicového vzduchu (HEPA) nebo si do pece nebo ventilačního systému nainstalujte vhodný vysoce účinný filtr. Tím se neodstraní zdroj plísně, ale může to pomoci snížit příznaky alergie. Nakupujte zde výběr čističů vzduchu HEPA zde.
- Opravte netěsnosti na střeše nebo stěnách, abyste snížili vlhkost.
- Ujistěte se, že jsou vaše dešťové žlaby čisté a neblokují odtok vody.
- Pokud je váš dům zaplaven, vyčistěte ho a vysušte do 48 hodin, aby se zabránilo růstu plísní.
Ne
- Nenechávejte staré knihy, noviny nebo dřevo dlouho nevyužívané.
- Nedávejte koberec do místností, jako jsou koupelny, kuchyně a sklepy.
- Neignorujte úniky z potrubí nebo podzemní vody. Opravte je co nejdříve.
- Nemalujte na plísně. Nejprve vyčistěte oblast.
Sečteno a podtrženo
Lidé s astmatem, alergiemi nebo imunitními systémy jsou obzvláště citliví na plísně, bez ohledu na jejich barvu.
Je však možné zabránit nadměrnému růstu plísní tím, že budete udržovat nízkou vnitřní vlhkost a čistý prostor.
Dávejte pozor na malé výrůstky a udělejte něco s plísní, než vyroste z vaší kontroly.
Pokud si myslíte, že je vystavení plísním ovlivněno na vaše zdraví, poraďte se se svým lékařem nebo alergikem.
