Uvidíte, jak vaše dítě plácne do rtů a vyplazuje jazyk, a víte, že je čas je nakrmit. Ale cítíte se omámení, vyčerpaní a fyzicky slabí. Jak se dostanete k dalšímu krmení?
Kojení dítěte každé 2 až 3 hodiny je tvrdá práce! Zasloužíte si přestávku a kojení v poloze vleže na boku vám pomůže uvolnit se. Můžete si odpočinout a zároveň se svázat a krmit své dítě.
Zní to příliš dobře, než aby to byla pravda? To není! Kojení na vaší straně je považováno za jednu z nejoblíbenějších pozic kojení. Možná by to stálo za pokus.
Jak mohu kojit vleže?
Jednou z nejlepších částí kojení vleže na boku je možnost odpočinout si při krmení dítěte. Dovolte nám, abychom vás provedli několika jednoduchými kroky, aby byl pohodlný zážitek pro vás i vaše dítě:
- Položte své dítě na záda uprostřed podlahy nebo na velkou postel. Pokud ležíte na posteli, nezapomeňte ponechat volné plachty, přikrývky a polštáře od obličeje dítěte, abyste minimalizovali riziko.
- Lehněte si vedle svého dítěte se žaludkem seřazeným u hlavy dítěte. Můžete použít polštář pod hlavu, jen se ujistěte, že je na místě, kam na něj váš drobec nedosáhne! (Polštář můžete také použít jako opěrku zad nebo mezi nohy, pokud vám bude pohodlnější ležet na boku.)
- Posuňte svého malého nahoru, aby jeho nos byl v úrovni bradavky a paže nad jeho hlavou. Nebo kolébejte dítě zády podél předloktí. (Ale neopírejte hlavu dítěte o paži.)
- Převalte své dítě na bok a přitáhněte boky nebo kolena k vašim bokům. (Vaše páteř a páteř vašeho dítěte mohou tvořit tvar „V“.) Za záda dítěte můžete dát svinutou přikrývku nebo polštář, abyste je podepřeli a zabránili jim v odvalení se od vás. Povzbuďte nos dítěte, aby se dostal do kontaktu s bradavkou, ale nestříkejte mu obličej do prsou!
- Zkuste položit dítě tak, aby jeho ucho, rameno a kyčle byly v jedné linii. To jim pomůže snáze získat mléko.
- Pokud je to nutné, pomocí paže, která nespočívá na lůžku, vytvarujte prsa a zaveďte ji do úst dítěte. Mnoho dětí (zejména starších dětí) se však přirozeně zablokuje samo.
Možná zjistíte, že je nejpohodlnější převrátit sebe a své dítě na druhou stranu a vypustit druhý prsa. Pokud je to váš případ, budete chtít postupovat stejným způsobem blokování popsaným výše a otočit se opačným směrem.
Někteří rodiče kojící zjistí, že jakmile je spodní prsa prázdná, mohou se jednoduše naklonit dopředu a nakrmit své dítě z plného horního prsu. Pokud se rozhodnete to udělat, ujistěte se, že nejprve úplně vypustíte spodní prsa.
Občas ženy zjistí, že po krmení v poloze vleže na boku jim prsa neodvádí úplně nebo rovnoměrně. Přebytečné mléko v prsou může vést k překrvení, ucpaným kanálům, mastitidě nebo ke snížení dodávek mléka, takže to budete chtít dál hledat!
Pokud vaše prsa nejsou úplně vyčerpaná, měli byste zvážit posezení, abyste dokončili krmení, nebo odsát mléko, abyste se ujistili, že vaše prsa jsou správně vyčerpaná.
Kdy je ležení na boku dobrou možností kojení?
Pokud se cítíte unavení, kojení vleže na boku je skvělá volba, která vám a dítěti pomůže trochu odpočinout.Pamatujte však: Americká pediatrická akademie (AAP) stále doporučuje, abyste se vy i vaše dítě po ukončení krmení vrátili na samostatné spánkové povrchy.
Boční kojení může být také dobrou polohou, pokud jste měli císařský porod. Schopnost ležet a nenechat dítě vážit jizvu je jistě lákavé, jak se uzdravujete.
Můžete se rozhodnout použít kojení vleže na boku ke krmení dítěte během období zotavení. Pokud jste porodili v nemocnici, kolejnice nemocničního lůžka vám mohou pomoci cítit se jistě, že se váš malý nebude během krmení převracet, což je bonus navíc!
Pokud máte nadměrné zásobování nebo prudké zklamání, kojení v poloze na boku může vašemu dítěti pomoci řídit tok mléka. Když ležíte na boku, gravitace má menší vliv na pokles mléka a vaše dítě může snáze nechat mléko kapat z koutků úst.
Pomůže boční kojící poloha zlepšit západku mého dítěte?
Pokud máte větší prsa a snažíte se pomoci vašemu dítěti najít správnou polohu, kojení vleže na boku může usnadnit uchycení dítěte.
Zjistit dokonalou západku obrazu může chvíli trvat! Není zaručeno, že žádná pozice přinese úspěch vám i vašemu malému, ale kojení v poloze na boku může být užitečné vyzkoušet, pokud bojujete s jinými pozicemi.
Pamatujte, že při jakékoli poloze kojení by západka vašeho dítěte neměla bolet. Pokud je vaše bradavka sevřená, vložte prst do koutku úst dítěte, abyste rozlomili těsnění. Pak se můžete pokusit pomoci vašemu dítěti zaskočit pomocí širších úst.
Můžete kojit novorozence ležící na boku?
Vaše novorozenec se může zdát tak malý a křehký, že vás zajímá, jestli je opravdu v pořádku krmit ho, když ležíte na boku. Pokud dodržíte správná bezpečnostní opatření, kojení v poloze vleže lze provést již při prvním krmení.
Pokud je váš drobec velmi maličký, možná mu budete muset poskytnout další podporu. Použijte polštáře nebo přikrývku kolem jejich spodní a dolní části zad, abyste podpořili správnou polohu krmení. Jen se ujistěte, že máte polštáře stranou od hlavy a obličeje!
Při krmení novorozence nezapomeňte zůstat vzhůru. Vzhledem k vyššímu riziku syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS) při sdílení postele se budete chtít ujistit, že pokud usnou, je váš novorozenec umístěn v samostatném bezpečném prostředí pro spaní.
Odnést
Pokud jste nový rodič, je velká šance, že se budete cítit docela unavení! Kojení vleže může být úžasná příležitost odpočinout si tělo a zároveň nakrmit své dítě.
Nezapomeňte, že pokud máte problémy s kojením nebo cítíte bolest, když se vaše dítě zablokuje, neváhejte kontaktovat laktační poradkyni. Mohou vám i vašemu dítěti pomoci zvládnout nové pozice a řešit problémy, aby byl váš vztah kojení úspěšný.
.jpg)
