Funguje ve vzduchu, aby se zabránilo nachlazení?

Hledání léku na nachlazení vedlo lidi k vyzkoušení mnoha různých léků. Ale pokud jde o Airborne jako preventivní prostředek proti nachlazení, zdá se, že budete muset dál hledat. Nebylo prokázáno, že by doplněk předcházel nebo vyléčil běžné nachlazení.

V tomto článku se budeme zabývat původními údajnými výhodami společnosti Airborne, jako je léčba běžného nachlazení a způsob, jakým produkt přechází na doplněk výživy.

Funguje to?

Když se Airborne poprvé objevil na trhu v roce 1999, výrobci inzerovali tento produkt jako produkt, který by mohl pomoci předcházet nebo dokonce léčit nachlazení. To se ukázalo jako velmi kontroverzní tvrzení - natolik, že v roce 2007 byla proti Airborne podána hromadná žaloba.

Výrobce souhlasil s vypořádáním ve výši 23,5 milionu dolarů, aby poskytl náhrady zákazníkům, kteří mohli poskytnout doklad o koupi, a již nebude produkt propagovat jako lék na běžné nachlazení.

Ačkoli doplněk již netvrdí, že bojuje proti nachlazení, mnoho lidí to stále bere jako způsob, jak odrazit jeden.

Co si můžete koupit

Drogerie a další obchody se zdravou výživou prodávají Airborne v různých přípravcích, včetně prášků pro smíchání s vodou a žvýkaček.

I když existuje několik různých vzdušných přípravků, některé běžné složky zahrnují antioxidanty, jako jsou vitamíny A, E, C a zinek, a patentovaná bylinná směs, která zahrnuje echinaceu.

Výrobci Airborne dnes inzerují produkt jako doplněk na podporu imunity. Protože Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) klasifikuje produkt jako doplněk, výrobci nemusí provádět stejné výzkumné studie jako výrobci léků.

To znamená, že výrobci Airborne nemusí provádět rozsáhlý výzkum toho, zda doplněk může definitivně posílit imunitní systém někoho.

Fungují jiné produkty?

Airborne není jediným předpokládaným produktem pro boj proti chladu na trhu. Existují i ​​další doplňky a homeopatické léky, jako je Zicam.

Funguje Zicam?

Zicam je značka produktů, která zahrnuje žvýkací tablety a nosní tampony. Hlavní složkou těchto produktů je zinek ve formě octanu zinečnatého a glukonátu zinečnatého.

Zatímco Zicam tvrdí, že jejich produkt je klinicky prokázán v boji proti nachlazení, je důležité přečíst drobný tisk. Tvrdí, že jejich produkt je založen spíše na homeopatických důkazech než na přijatých lékařských důkazech.

Stejně jako Airborne, produkty Zicam nemají rozsáhlý lékařský výzkum, který by podporoval jejich tvrzení.

A co ostatní doplňky?

Prevence nachlazení je obtížná záležitost. Existují různé výzkumné studie o různých doplňcích, které mohou pomoci zkrátit dobu nachlazení. Neexistují však žádné studie, které by přesvědčivě uváděly, že určitý doplněk bude chránit před nebo snížit délku chřipky.

Podle National Institutes of Health, to jsou některé z doplňků, které lidé běžně používají k léčbě nachlazení:

• Zinek. Používání orálních forem zinku, jako jsou pastilky, sirupy nebo gely, může pomoci zkrátit délku nachlazení a poskytnout vám ho při prvním zahájení příznaků nachlazení. Měli byste se však vyhýbat dlouhodobému užívání zinku v nose, protože by to mohlo způsobit podráždění žaludku, nevolnost a ovlivnit čich.

• Echinacea. Echinacea je bylina, o které se uvádí, že pomáhá posilovat funkci imunitního systému. Výzkum z roku 2019 týkající se echinacey a infekcí horních cest dýchacích, včetně nachlazení, nenašel definitivní souvislost mezi echinaceou a zkrácením trvání nebo výskytu nachlazení.
• Vitamin C. Vitamin C je již dlouho cílem lidí, kteří doufají, že posílí jejich imunitní systém. Je to antioxidant, což znamená, že má vlastnosti potlačující zánět. Některé studie naznačují, že vitamin C může mít vlastnosti ničící viry. Výzkum z roku 2019 zjistil, že užívání doplňkového vitaminu C může pomoci zkrátit dobu nachlazení o půl dne.

Mezi další doplňky patří bezinka, česnek a ženšen. Vědci opět neprokázali, že některý z těchto produktů rozhodně pomáhá rychleji se zbavit nachlazení.

Prevence nachlazení, která funguje

Bohužel neexistují žádné rychlé léky nebo lektvary, které byste mohli použít k posílení imunitního systému natolik, abyste chránili před nachlazením. Existují ale způsoby, jak můžete snížit riziko, včetně následujících:

• Umyjte si ruce často. Umývání rukou mýdlem a vodou po dobu 20 sekund nebo použití dezinfekčního prostředku na ruce na bázi alkoholu může pomoci odstranit choroboplodné zárodky, které by mohly potenciálně způsobit onemocnění.

• Před dotykem obličeje si vždy umyjte ruce. Oči, ústa a nos jsou oblasti, kde se může studený virus přenášet z vašich rukou na obličej. Umýváním rukou můžete snížit riziko přenosu.

• Vyvarujte se těsného kontaktu s nemocnými lidmi. Pokud se někdo, koho znáte, necítí dobře, zkuste si udržet odstup, dokud se nezotaví.
• Dezinfikujte povrchy. Udržování čistoty často dotýkaných povrchů může pomoci snížit riziko nachlazení. Nezapomeňte vyčistit kliky, mobilní telefony a další běžně dotčené předměty.

Jak se rychleji dostat z nachlazení

Nachlazení obvykle vymizí: Není to zábava, ale časem zmizí. Samozřejmě, trochu TLC mezitím neublíží.

• Pijte hodně tekutin. To může zabránit dehydrataci a pomoci tenkému hlenu, který zaplní vaše nosní cesty. Teplé tekutiny a uklidňující polévky, například kuřecí nudlová polévka, vám také mohou pomoci cítit se lépe.
• Dopřejte si dostatek odpočinku. To vám pomůže cítit se méně vyčerpaný.
• Používejte podpůrné léky, které mohou pomoci zmírnit příznaky. Mezi tyto léky patří léky proti bolesti na bolest hlavy a nosní spreje na ucpané nosy.

Pamatujte, že antibiotika působí pouze na bakteriální infekce, nikoli na virové.

Kdy mluvit s lékařem

Zatímco nachlazení obvykle vymizí za několik dní, může v některých případech vést k dalším onemocněním, jako jsou infekce dutin nebo uší. Nachlazení může způsobit hromadění tekutin za ušima nebo ve vzduchových dutinách. Tato tekutina přitahuje bakterie, které mohou vést k infekcím.

Mezi běžné příznaky nachlazení patří:

• nemoc, která trvá déle než 7 dní
• kašel, který je obvykle v noci horší
• horečka vyšší než 38,6 ° C
• velmi ucpaný nos nebo uši, které mohou odvádět hlen

Je také možné, že vaše nachlazení může být něco jiného, ​​jako je chřipka. To může být případ, pokud vaše příznaky zahrnují vysokou horečku nebo trvají déle než 5 dní.

Sečteno a podtrženo

Mnoho lidí užívá Airborne a mají pocit, že jim pomáhá zůstat v pořádku. Pokud je to váš případ, pravděpodobně vám Airborne neublíží. Pravděpodobně ale není dobrý nápad použít jej jako jedinou metodu ochrany proti nachlazení.

K prevenci nemocí může pomoci mytí rukou, vyhýbání se nemocným a časté čištění povrchů. Pokud sestoupíte s nachlazením, zajistěte si dostatek odpočinku, pijte hodně tekutin a zůstaňte doma, dokud se nebudete cítit lépe.