Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Je pravděpodobné, že jste pravděpodobně viděli váleček na obličej ve svém kanálu Instagram nebo možná dokonce v domě přítele.
Malý gadget se nejčastěji vyrábí z nefritu nebo růžového křemene. Některé mají dvě válečkové kuličky a některé vypadají trochu jako malý váleček (s válečky různých velikostí připevněnými na obou koncích rukojeti).
Říká se, že všichni nabízejí hlavní kožní výhody.
Proč tedy lidé přesně masírují své tváře obličejovým válečkem? A zůstane tu tento trend?
Co dělá válec pro váš obličej?
Jednoduché masírování obličeje obličejovým válečkem má pro pokožku spoustu výhod. Může dokonce snížit stres a uvolnit napětí, stejně jako masáž těla.
Zde jsou některé klíčové výhody:
- Zlepšuje krevní oběh v obličeji. Použití obličejového válečku může stimulovat tok krve do obličeje, což může způsobit, že pokožka bude vypadat jasněji a bude se cítit pevnější.
- Pomáhá ucpané dutiny. Některé studie naznačují, že použití tohoto nástroje může pomoci vyčistit dutiny, ačkoli výzkum je stále v raných fázích.
- Snižuje otoky. Válcování může také snížit otoky (jako obtížně ovladatelné vaky pod očima) stimulací lymfatické drenáže.
- Chladí a zklidňuje pokožku. Pokud svůj váleček skladujete v ledničce nebo používáte přírodně studený kámen, jako je nefrit, pokožku při kontaktu ochladí. To může rychle odfouknout pokožku a zúžit póry.
- Distribuuje produkt péče o pleť. Válečky se obvykle používají s olejem nebo zvlhčovačem, které pomáhají nástroji klouzat po pokožce. Říká se, že tento proces může dodat produkt hlouběji do pokožky.
Mýty a fakta o masáži obličejovými válečky
Existuje mnoho velkých tvrzení o obličejových válečcích.
Zde budeme hovořit o tom, co je vlastně pravda o masáži obličeje a jaký je mýtus o obličejových válečcích.
- Masáž obličeje vám může zlepšit náladu: Je to pravda. Může se to zdát divné, ale masáž obličeje u některých snižuje úzkost.
- Použití válečku může zeštíhlit obličej: Nepravda. Jediným způsobem, jak skutečně zhubnout nebo zhubnout z jakékoli části těla, včetně obličeje, je výživa a cvičení. Potenciál odfouknutí obličejového válečku však může dočasně vypadat štíhleji.
- Pomocí válečku můžete obrysovat obličej: Pravda. Válec lze použít k odtoku tekutiny z obličeje, což vám pomůže dočasně konturovat obličej. Nejlepším způsobem, jak nástroj použít k vyprázdnění a konturování, je naklonit se pod úhlem a poté zatlačit válec dolů uchem. Tento proces pomáhá nasměrovat přebytečnou tekutinu do lymfatických uzlin.
- Toxiny lze vyplavovat z těla pomocí válce: Je to pravda. Jakákoli aktivita, která stimuluje lymfodrenáž, včetně masáže nebo natáčení obličeje, může být pro tělo detoxikační.
Jak používat obličejový váleček
Při použití obličejového válečku postupujte takto:
- Naneste obličejový olej, sérum nebo zvlhčovač s velkým množstvím skluzu. Pokud nemáte mazání, nástroj může tahat nebo tahat pokožku, což může ve skutečnosti přispívat k vráskám.
- Začněte u krku a stočte se nahoru. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete srolovat, nikoli tam a zpět.
- Jemným tlakem se odvalte od linie čelistí k uchu na obou stranách. V tomto pohybu můžete pokračovat od čelisti k lícní kosti.
- Roll z čela nahoru směrem k chrámům, pouze ve směru nahoru. Je to stejný jemný tah, který byste použili, kdybyste pomocí rukou natáhli pokožku napnutou a bez vrásek.
- Kuličkujte vodorovně přes obočí vodorovně, což vás může zvláště zmírnit, pokud vás bolí hlava.
- Můžete také provádět masáž obličeje nebo obličejová cvičení, někdy nazývaná „obličejová jóga“, bez použití válečku. Můžete si snadno dát domácí obličej bez jakýchkoli nástrojů.
Jak často byste měli používat obličejový váleček?
Obličejové válečky lze bezpečně používat každý den. Někteří dermatologové ve skutečnosti doporučují pro dosažení nejlepších výsledků každodenní použití.
Jak dlouho se valíš?
I když máte jen pár minut, stále můžete získat některé z výhod pro odstranění stresu a nafouknutí.
Studie z roku 2018 ukázala, že použití válečku na masáž obličeje po dobu pouhých 5 minut může zvýšit průtok krve do tváří. Použití válečku po dobu 10 minut by mělo být spousta. A vždy přestaň, pokud to začne bolet.
Typy obličejových válečků
Na trhu je tolik válečků na obličej, takže může být obtížné vědět, kde začít.
Jade je jedním z nejběžnějších kamenů, které najdete ve válcích. V Číně se používá po staletí.
Najdete zde také obličejové válečky vyrobené z:
- růženín
- ametyst
- obsidián
- kov
Nefrit a kov jsou přirozeně chladné materiály a nebude nutné je skladovat v chladničce, aby pokožka poskytla pocit ochlazení.
Růžový křemen může udržet svoji teplotu (horkou nebo studenou) po dlouhou dobu. Pokud tedy chcete chladnější rolku a plánujete ji používat déle než minutu nebo dvě, je vaší nejlepší volbou křemen, který byl chlazen v lednici.
Jade je měkčí kámen než růženín, takže křemenný válec může vydržet déle a při pádu se tak snadno nezlomí.
Nefrit však nemusí být tak hladký jako některé z ostatních kamenů, ale toto přidané tření může být zvláště užitečné pro konturování.
Ametyst se tradičně říká, že pomáhá očistit pokožku a může pomoci při léčbě akné. K podpoře tohoto tvrzení je však nutný výzkum.
Nakupování obličejových válečků
Zde je několik válečků a souprav na obličejové válečky, které mají dobré recenze.
- Jade Face Roller od Honey & Bee
- Rose on Rose Face Roller od Jenny Patinkin
- Ametystový obličejový váleček z Mount Lai
- Jade Crystal Roller s hřebeny od Switch2Pure
- Jade Roller a Gua Sha Set z Atahany
- Jade Roller a Gua Sha Set od Matykose
Jak si můžete všimnout falešného nefritového válce?
Existují dva typy nefritu:
- nefrit
- jadeit
Nefritový nefrit je to, z čeho je většina válečků vyrobena, protože ve srovnání s jadeitem je to méně drahý kámen. Díky této vlastnosti je levnější.
Některé válečky, které se prodávají jako nefrit, však nefrit vůbec nejsou. Mohou být vyrobeny z jiného kamene, který byl chemicky obarven nebo ošetřen polymery, aby vypadal lesklý. Určitě ne chci ty věci na tváři.
Tady je několik způsobů, jak zkontrolovat, zda je skutečný:
- Protáhněte váleček cinknutím kousku nefritu, o kterém víte, že je skutečný. Pokud to zní plochě jako plast, je to pravděpodobně falešné.
- Dotkněte se svého nefritového válečku. Je to jeden z nejjednodušších a nejjednodušších způsobů kontroly. Skutečný nefrit bude na dotek chladný.
- Válec pečlivě prohlédněte. Nemělo by to mít vzduchové bubliny, ale mělo by to mít mramorování nebo nějaké nepravidelnosti na povrchu.
- Nehty nebo špičkou špendlíku povrch válečku lehce poškrábejte. Skutečný nefrit nebude mít známky.
Jak čistit obličejový váleček
- Přebytečný olej nebo produkt setřete měkkým, čistým žínkem. Je dobré jej otřít po každém použití nebo alespoň jednou týdně.
- K zabíjení bakterií použijte jemné mytí na obličej nebo mýdlo. Nezapomeňte důkladně opláchnout vodou o pokojové teplotě.
- Na obličejový válec nedávejte příliš horkou vodu ani jej neponořujte do vody.
- Válec položte vodorovně na čistý suchý hadřík, aby uschl.
Jídlo s sebou
Nejen, že pomocí obličejového válečku masírujete obličej, ale také to má pro vaši pokožku několik výhod.
Jemné rolování nebo masírování jemné pokožky na obličeji, krku a klíční kosti může pomoci zvýšit průtok krve, pomoci při lymfodrenáži a může dokonce pomoci, aby tvář vypadala méně nafouklá a tvarovanější.
Existuje mnoho typů obličejových válečků, ze kterých si můžete vybrat, a všechny mohou být prospěšné. Nezapomeňte znát známky falešného kamene a pravidelně čistěte válec.