Seboroická dermatitida, známá také jako lupy, je běžná šupinatá a svědící kožní choroba, která postihuje lidi všech věkových skupin.
Nejčastěji se vyskytuje na pokožce hlavy, ale může se také vyvíjet v jiných částech těla, včetně vašich uší a obličeje.
Přes výskyt lupů může být tento stav pokožky nepříjemný.
Dobrou zprávou je, že jakmile to zjistíte, lupy na obličeji lze léčit doma. Tvrdohlavější případy může také léčit dermatolog.
Zjistěte, jak jak léčba, tak změny životního stylu mohou spolupracovat, aby udržely lupy na obličeji.
Co způsobuje seboroickou dermatitidu na obličeji?
Samotné lupy jsou způsobeny přirozeně se vyskytující kožní houbou zvanou Malassezia globosa.
Tyto mikroby hrají roli při štěpení olejů z mazových žláz (mazu) na povrchu pokožky. Mikroby poté zanechávají látku zvanou kyselina olejová.
M. globosa ne vždy však způsobuje lupy.
Každý má tyto mikroby na kůži, ale ne u každého se objeví lupiny. Tento proces může vést k lupům na obličeji z následujících důvodů.
Mastná pleť
Větší póry na tváři mohou vést k většímu množství mazu a následnému riziku seboroické dermatitidy. Mastné lupy na obličeji se často kryjí se seboroickou dermatitidou na pokožce hlavy.
Suchá kůže
Lupiny se také mohou vyvinout v suché pokožce.
Když je vaše pokožka extrémně suchá, vaše mazové žlázy automaticky přeplňují, aby pomohly vyrovnat ztracený olej. Výsledný přebytek kožního mazu v kombinaci se šupinami suché pokožky může vést k lupům.
Citlivost na kyselinu olejovou
Někteří lidé jsou citliví na tuto látku, kterou po sobě zanechali M. globosa mikroby. Výsledkem může být šupinatost a podráždění.
Zvýšený obrat kožních buněk
Pokud se vaše kožní buňky regenerují rychleji než obvykle (více než jednou za měsíc), můžete mít na tváři více odumřelých kožních buněk. V kombinaci s mazem mohou tyto odumřelé kožní buňky vytvářet lupiny.
Příznaky lupů na obličeji
Na rozdíl od příležitostných vloček na suché pokožce má seboroická dermatitida tendenci mít silnější, nažloutlý vzhled. Může vypadat chrumkavě a zčervenat, pokud ho poškrábáte nebo si ho vyberete. Lupy na obličeji také bývají svědivé.
Lupiny se mohou objevit ve skvrnách na obličeji. Je to podobné jako s lupinami na pokožce hlavy nebo s ekzémovými vyrážkami na těle.
Rizikové faktory pro seboroickou dermatitidu
Může se u vás vyskytovat vyšší riziko vzniku seboroické dermatitidy na obličeji, pokud:
- jsou muži
- mají citlivou a / nebo mastnou pleť
- mají extrémně suchou pokožku
- mít depresi
- máte určité neurologické stavy, jako je Parkinsonova choroba
- máte oslabený imunitní systém v důsledku rakoviny, HIV nebo AIDS
- neumývejte si obličej každý den
- pravidelně neodlupujte
- máte ekzém nebo jiný zánětlivý stav kůže
- žijí v extrémně suchém podnebí
- žít ve vlhkém podnebí
Léčba seboroické dermatitidy na obličeji
Některé domácí léky mohou snížit mikroby na obličeji a zároveň přirozeně odlupovat odumřelé buňky pokožky.
Zvažte rozhovor s poskytovatelem zdravotní péče o následujících možnostech:
- jablečný ocet (nejprve zřeďte vodou v poměru 1: 2, což znamená 1 polévkovou lžíci jablečného octa smíchaného s 2 lžícemi vody)
- čajovníkový olej (zředěný nosným olejem)
- gel z aloe vera
- kokosový olej (může být zvláště užitečný pro suchší typy pleti)
Je důležité provést patch test nejméně 48 hodin předem. Vyzkoušejte to na méně viditelném místě, například na vnitřní straně lokte.
OTC produkty
Můžete zvážit vyzkoušení následujících produktů bez předpisu (OTC):
- kyselina salicylová, kterou lze použít jako toner k odstranění přebytečného oleje a odumřelých buněk pokožky
- hydrokortizonový krém, který lze používat pouze několik dní najednou
- šampon proti lupům, který můžete zvážit při sprchování jako mytí na obličej
- masti a krémy na bázi síry
Lékařské ošetření
Pro odolnější lupy na obličeji může váš poskytovatel zdravotní péče předepsat silnější léčivý krém, který pomůže zkrotit M. globosa a spravovat přebytečné oleje. Možnosti mohou zahrnovat:
- protiplísňový krém na předpis
- orální antifungální léky
- dočasné použití hydrokortizonového krému na předpis
- kortikosteroid (pouze dočasné použití)
Prevence lupů na obličeji
Zatímco někteří lidé mohou být náchylnější k seboroické dermatitidě, určité návyky v péči o pleť mohou v prevenci lupů na obličeji přispět dlouhou cestou.
Lupiny samy o sobě nejsou způsobeny špatnou hygienou, ale může vám pomoci režim péče o pleť, který se zaměřuje na odstraňování nečistot a nečistot a zároveň na vyvážení oleje.
Mezi klíčové návyky péče o pleť patří:
- Mytí obličeje dvakrát denně. Nevynechávejte mytí jen proto, že máte suchou pokožku. Místo toho musíte najít čisticí prostředek přizpůsobený vašemu typu pleti.
- Po čištění zvlhčovačem. Pokud máte suchou pokožku, možná budete potřebovat silnější a zvláčňující krém jako zvlhčovač. Mastná pokožka stále potřebuje hydrataci, ale místo toho držte lehké vzorce na bázi gelu.
- Peelingujte jednou nebo dvakrát týdně. To může zahrnovat chemický exfoliační produkt nebo fyzický nástroj, jako je žínka. Exfoliační pomáhá odstranit přebytečné odumřelé buňky dříve, než se začnou hromadit na vaší tváři.
Pravidelné cvičení, zvládání stresu a dodržování protizánětlivé stravy jsou další způsoby, jak můžete zabránit lupům na obličeji. Ty fungují nejlépe ve spojení s péčí o pleť.
Odnést
Lupy na obličeji mohou být frustrující, ale tento běžný stav pokožky je léčitelný.
Dobré návyky v péči o pleť jsou základem udržování lupů na uzdě, ale někdy to nestačí. To platí zejména v případě, že máte určité rizikové faktory, které zvyšují vaše šance na vznik seboroické dermatitidy.
Domácí opravné prostředky a OTC léčba lupů jsou dobrým místem, kde začít, pokud vaše životní návyky nezmění lupy na obličeji.
Dermatolog může také pomoci doporučit konkrétní OTC nebo předpisovou léčbu seboroické dermatitidy.
Je vždy dobré se obrátit na poskytovatele zdravotní péče, pokud se vám lupy na obličeji nezlepší nebo pokud se navzdory léčbě zhorší.
