Mezi stresem, náklady a nekonečnými otázkami může léčba plodnosti přijít s velkým množstvím zavazadel.
Prožití desetiletí neplodnosti mě naučilo sakra hodně, ale hlavní poučení bylo toto: potřeboval jsem být obhájcem svého vlastního zdraví.
Druhou lekcí bylo, že léčba plodnosti přichází s tolika zavazadly. Je tu cena, stres a nekonečné otázky.
Plakala jsem nad cenou 600 dolarů za měsíc na půjčce, kterou jsme si s manželem vzali, abychom zaplatili za 4 z našich 7 kol, než se nám narodila dcera. Cítil jsem se ztracen, když došlo na pokus pochopit, proč se někteří přátelé nezdají být oporou. Cítil jsem se bezradný, pokud jde o mé laboratoře a testování plodnosti. Potřeboval jsem pomoc.
Zadejte: trénink plodnosti. Nikdy jsem o tomto konceptu ani neslyšel, dokud jsem neporodil svou dceru - pět ošetření IVF později.
Co je koučování plodnosti?
Zatímco jsou tam vaši lékaři, aby poskytovali lékařské rady, trenéři plodnosti jsou tu pro všechno ostatní. Dívají se na celou osobu - nejen na diagnózu neplodnosti.
Pomohou s dietou, zvládáním stresu a s tím, jak vnímáte a myslíte na diagnózu. Mohou také působit jako ozvučná deska, když potřebujete rozhodnout o ošetření nebo potřebujete někoho, kdo přesně vysvětlí, jak funguje vyhledávání vajec.
Měl bych mít trenéra plodnosti?
Saskia Roell, klinická hypnoterapeutka a zakladatelka Get Pregnant Now, provozuje mezinárodní praxi koučování plodnosti již 20 let. Říká, že trenér plodnosti může být opravdu užitečný pro ty z nás, kteří se cítí ohromeni, protože plodnost může být opravdu tvrdá práce.
"Ženy, se kterými pracuji, vyzkoušely vše, jako je IVF, IUI, jóga, akupunktura, doplňky, potvrzení a změna životního stylu, ale spartánské režimy a plánovaný sex je často oberají o radost a štěstí, které může otěhotnění nabídnout," říká Roell.
Zaměření Roell na své klienty závisí na tom, co nejvíce potřebují.
"Se všemi (mými klienty) na jejich prvním setkání se mnou mapujeme jejich obavy." Všechny, dokonce i ty malé. Pak obavy uvolníme na hluboké úrovni, aby byly nadobro pryč, “vysvětluje. "Pomáhám jim resetovat jejich myšlení, které resetuje jejich tělo."
Pro Wesley a Abby Keesler byl tento typ podpory šité na míru nezbytný během jejich bojů s neplodností.
Vzali se 11 let, měli jednoho syna a rozhodli se rozšířit svou rodinu pomocí IVF. Otěhotněli s dvojčaty, ale nakonec ztratili jedno ze svých dětí v 10. týdnu, druhé ve 33 letech.
Podívali se na získání trenéra plodnosti s Future Family, platformou zdravotnických služeb zaměřenou na poskytování podpory plodnosti a flexibilních platebních možností.
"(Můj trenér) tam byl emocionálně kvůli mrtvému porodu, a když jsem začal krvácet na začátku tohoto těhotenství," říká Abby. "Mohl bych jí kdykoli poslat SMS." Mohla tam být, aby mě podpořila a věděla, co říct, aby nás ujistila, že to bude v pořádku. “
Když Claire Tomkins založila Future Family, bylo to s úmyslem odstranit některé bariéry léčby plodnosti, kterým čelí mnoho svobodných osob i párů. Díky tomu se Future Family odlišuje od ostatních koučovacích společností - poskytuje pomoc přímo při stresu z placení za IVF.
"Pro mě byly dvě části rozbité." Nejprve nemáte žádné podpůrné systémy, když to projdete. Je to tento intenzivní samoobslužný proces péče, “vysvětluje Tomkins. "A zadruhé, lidé se léčením zadlužují."
Jeden cyklus IVF stojí podle Společnosti pro technologii asistované reprodukce přibližně 12 000 USD.
Jelikož nedávné údaje ukazují, že 12 procent žen ve věku 15 až 49 let využilo služby neplodnosti, je zřejmé, že je zapotřebí cenově dostupné léčby IVF.
Ale samozřejmě je to víc než peníze. Existují také emocionální a duševní mýtné, které lidé, kteří procházejí neplodností, snášejí - často sami.
Plodnost trenéři mohou být tam, aby odpověděli na otázky, na které je nemožné odpovědět sami. Místo toho, abyste trávili hodiny na internetu hledáním možných řešení, můžete se obrátit přímo na svého trenéra plodnosti a získat osobní podporu.
"Na internetu je toho tolik a lidé si mohou přečíst o tom, co funguje pro jednu osobu, ale určitě to nebude fungovat pro každého," říká Annalisa Graham, BSN, RN, trenérka plodnosti ve Future Family.
Ačkoli trenér plodnosti není něco, co každý, kdo prochází IVF, potřebuje, jeho odborné znalosti mohou pomoci doplnit lékařské vedení od vašich lékařů a poskytnout vám další fyzickou, duševní a emocionální podporu při navigaci neplodnosti.
Co hledat
Pověsti trenéra plodnosti nejsou zakameněné. Pohybují se od registrovaných zdravotních sester přes licencovaného terapeuta po akupunkturistu plodnosti až po výživu. Někteří nemají vůbec žádné přihlašovací údaje.
Ano, slyšeli jste dobře. Fertility koučování není omezeno na jeden standard, takže budete muset udělat nějaký průzkum, koho si najmete. Je důležité zvážit, jaký je váš celkový cíl a co hledáte v kouči.
Pokud si nejste jisti lékařskými postupy týkajícími se plodnosti a chcete konkrétní podporu a směr týkající se léčby, může být prospěšné mít trenéra, který je také RN, protože mnozí z nich sami pracovali na klinice pro plodnost.
Pokud je pro vás při cestě neplodností důležitá emoční podpora, může být bonusem kouč, který je licencovaným terapeutem.
Pokud se chcete skutečně dostat do kontaktu se svou myslí a tělem a tím, jak spolupracují při procházení neplodností, mohl by být dobrý nápad jít s koučem, který je hypnoterapeutem nebo praktickým lékařem.
A protože některé diagnózy neplodnosti, jako je syndrom polycystických vaječníků, lze zlepšit změnou životních návyků, mohla by pomoci spolupráce s koučem, který má odborníka na výživu.
Jak najdu?
Jak najít trenéra a co platí, se může lišit stejně jako typ trenéra, kterého si najmete.
Jelikož neexistuje žádný řídící orgán, který by certifikoval trenéry plodnosti, neexistuje žádný online registr, který by ho našel. Budete muset provést vlastní vyhledávání online nebo získat doporučení od ostatních, kteří je použili.
Téměř všichni trenéři v oblasti plodnosti pracují po telefonu nebo prostřednictvím textu nebo e-mailu, takže najít trenéra ve vaší geografické poloze není nutné, pokud nemáte zájem o osobní podporu. Mnoho z nich vám umožní naplánovat počáteční volání zjišťování bez nákladů.
Dalo by se očekávat, že zaplatíte kdekoli od několika set dolarů do několika tisíc.
Bohužel, pokud jste doufali, že vaše pojištění pomůže s náklady, zůstanete zklamaní, protože většina běžných pojišťovacích společností neposkytuje výhody pro koučování plodnosti.
"Počet dostupných možností plodnosti se v posledních letech dramaticky zvýšil, ale realita je taková, že pojištění nedrží krok," říká Tomkins. "Ve většině států USA je péče o plodnost sama o sobě považována za" nepodstatnou ", a proto na ni nevztahují povinné pojistné programy." Pouze hrstka států, jako Illinois a Massachusetts, má mandáty k pokrytí IVF. “
Avšak pouze zahájením rozhovoru se svým zaměstnavatelem a pojišťovnou můžete poslat zprávu, kterou by měli začít pokrývat. Čím více lidí se zeptá, tím pravděpodobnější bude reakce pozitivní.
Odnést
Mít odborné znalosti trenéra plodnosti může poskytnout další fyzickou, duševní a emoční podporu při navigaci v neplodnosti.
Mějte na paměti, že budete muset udělat svůj vlastní průzkum online nebo prostřednictvím lidí, které znáte, abyste jej našli, a že většina pojišťoven nehradí náklady na jeho vlastní.
Trenéři plodnosti mají různá pozadí a je jen na vás, abyste se rozhodli, jakou podporu po celou dobu své cesty potřebujete.
Risa Kerslake je registrovaná zdravotní sestra a spisovatelka na volné noze žijící na Středozápadě se svým manželem a dvěma dcerami. Píše značně o problémech s plodností, zdravím a rodičovstvím. Můžete se s ní spojit přes Facebook, její web a Twitter.
