Vše, co potřebujete vědět o rostoucích bolestech vašeho dítěte

Co jsou rostoucí bolesti?

Rostoucí bolesti jsou bolestivá nebo pulzující bolest, obvykle v nohách dítěte nebo méně často v pažích. Jsou nejčastějším typem bolesti u dětí.

Rostoucí bolesti se obvykle vyskytují u dětí ve věku od 2 do 12 let, často začínajících ve věku od 3 do 5 let. Jde o diagnózu vyloučení, což znamená, že jsou diagnostikováni po vyloučení jiných stavů.

Rostoucí bolesti obvykle začínají pozdě odpoledne nebo podvečer a do rána jsou pryč. Bolest může být dostatečně silná, aby vaše dítě probudila. Mohou se vyskytovat každý den, ale obvykle se vyskytují jen občas.

Příčiny rostoucích bolestí u dětí

Příčina rostoucích bolestí není známa a růst kostí není ve skutečnosti bolestivý. Nejpravděpodobnější příčinou rostoucích bolestí je bolest svalů způsobená nadužíváním během dne. Toto nadužívání může pocházet z běžné dětské činnosti, jako je běhání a hraní her, což může být pro svaly těžké.

Přehled důkazů z roku 2017 zjistil, že u dětí s nižšími prahovými hodnotami bolesti je pravděpodobnější, že budou mít rostoucí bolesti.

Jak se cítí rostoucí bolesti?

Rostoucí bolesti jsou bolestivá, pulzující bolest, obvykle na obou stranách těla, zejména v nohou. Bolest přichází a odchází, obvykle začíná pozdě odpoledne nebo večer a odchází do rána. Některé děti mají kromě rostoucích bolestí také bolesti hlavy nebo břicha.

Rostoucí bolesti nohou

Holeně, lýtka, zadní část kolen a přední část stehen jsou nejčastější oblastí pro rostoucí bolesti.

Rostoucí bolesti v kolenou

Rostoucí bolesti v kolenou budou obvykle za kolenem. Bolest bude zřídka v samotném kloubu a kloub by měl vypadat normálně. Pokud kloub bolí nebo je červený, oteklý nebo teplý, může to být známka juvenilní idiopatické artritidy.

Rostoucí bolesti v paži

Pokud má vaše dítě v paži rostoucí bolesti, bude to pravděpodobně v obou pažích. Obvykle budou mít bolesti nohou kromě bolesti paží.

Rostoucí bolesti v zádech

Zatímco bolest zad je běžným onemocněním dospělých i aktivních dětí, dostupná literatura týkající se rostoucích bolestí nezahrnuje bolest zad. Bolesti zad u dětí proto mohou být známkou dalšího problému.

Může to být špatné držení těla nebo svalové napětí, ale může to být také známka vážnější základní poruchy, zvláště pokud bolest trvá déle než několik dní nebo se postupně zhoršuje. V takovém případě navštivte svého lékaře.

Jak se léčí rostoucí bolesti?

Neexistuje žádná specifická léčba rostoucích bolestí. Masáž a protahování nohou vašeho dítěte patří mezi nejlepší způsoby, jak zmírnit jeho bolest.

Mohou být také užitečné léky na úlevu od bolesti a bolesti, jako je ibuprofen. Určitě nedávejte dětem aspirin, zejména pokud jsou mladší nebo mají akutní virové onemocnění, protože to může vést k Reyeho syndromu, což je vzácný, ale závažný stav.

Pokud se vaše dítě často probouzí s rostoucími bolestmi, můžete mu poskytnout dlouhodobější lék proti bolesti, jako je naproxen.

Rostoucí bolesti u batolat

Rostoucí bolesti mohou začít již ve 2 letech. Obvykle začínají mezi 3 a 5 lety. Rostoucí bolesti u batolat jsou stejně bolestivé a pulzující jako u starších dětí.

Vaše dítě se kvůli bolesti může probudit uprostřed noci.Můžete si všimnout, že drží nebo třou nohy, nebo se mohou zdát mrzutější než obvykle. Jemné masírování nohy vašeho dítěte může pomoci zmírnit jeho bolest.

Rostoucí bolesti u dospělých

Rostoucí bolesti se obvykle zastaví v době, kdy dítě dosáhne puberty. Bolesti, které se podobají rostoucím bolestem, však mohou pokračovat až do dospělosti.

Tyto „rostoucí bolesti“ jsou často neškodné bolesti svalů způsobené nadužíváním nebo běžnými křečemi. Mohou však být známkou základního problému, jako je artritida nebo holenní dlahy.

Jiné příčiny příznaků podobné rostoucím bolestem

Samotné rostoucí bolesti jsou neškodné, ale bolest může být také známkou jiného stavu. Mezi další stavy, které mohou způsobit podobnou bolest, patří:

Juvenilní idiopatická artritida

Existuje šest různých typů juvenilní idiopatické artritidy. Z nich jsou ty, které s největší pravděpodobností způsobí bolest podobnou rostoucím bolestem, idiopatické - což nemá žádnou známou příčinu.

Mezi další příznaky idiopatické juvenilní artritidy patří:

• bolesti kloubů a otoky
• klouby teplé na dotek
• horečka
• vyrážka
• únava
• ztuhlost
• zduření lymfatických uzlin
• ztráta váhy
• problémy se spánkem

Syndrom fibromyalgie

Fibromyalgie je dlouhodobá nebo chronická porucha. Je to spojeno s rozsáhlou bolestí svalů a kostí, oblastmi citlivosti a celkovou únavou. Mezi další příznaky fibromyalgie patří:

• Deprese
• problémy s koncentrací (aka pocit „mlhy“)
• bolesti hlavy

Osteosarkom (rakovina kostí)

Osteosarkom je typ rakoviny kostí, který se nejčastěji vyskytuje u dětí a dospívajících. Může být pomalý nebo rychle rostoucí a obvykle začíná u konců kostí paží nebo nohou, obvykle zahrnuje konec jedné z dlouhých kostí v blízkosti kolena.

Bolest nebo otok v postižené ruce nebo noze jsou nejčastějším příznakem. Tato bolest je často horší v noci nebo při cvičení. Pokud je nádor v noze, může se u dítěte vyvinout kulhání. V některých případech bude zlomenina první známkou rakoviny, protože oslabuje kost.

Syndrom neklidných nohou

Syndrom neklidných nohou je stav charakterizovaný nekontrolovatelným nutkáním pohybovat nohama. Způsobuje nepříjemné pocity, které lze dočasně zmírnit pohybem.

Příznaky syndromu neklidných nohou se obvykle vyskytují v noci, když sedíte nebo ležíte. Mohou narušit spánek.

Hypermobilita

Hypermobilita je, když se vaše klouby pohybují mimo normální rozsah pohybu. Je také známý jako „dvojitý spoj“. Když se kromě hypermobility vyskytuje také svalová ztuhlost a bolest kloubů, říká se tomu syndrom hypermobility kloubů.

Lidé s hypermobilitou jsou náchylnější k vykloubení, vyvrtnutí a dalším zraněním měkkých tkání.

Příznaky hypermobility se často zhoršují v noci a po cvičení. S odpočinkem mají tendenci se zlepšovat.

Nedostatek vitaminu D.

Studie provedená v roce 2015 na 120 dětech s rostoucími bolestmi zjistila vysokou prevalenci nedostatku vitaminu D. Kromě toho se jejich bolesti zlepšily poté, co jim byly podány doplňky vitaminu D, které vedly k hladinám v normálním rozmezí.

Zranění

Zranění mohou způsobit bolesti kloubů, svalů nebo kostí, které jsou podobné rostoucím bolestem. Při poranění však bude bolest lokalizována do jedné oblasti. Může to způsobit zarudnutí, otoky a sníženou pohyblivost.

Kdy navštívit lékaře

Většina rostoucích bolestí není vážná a sama odezní. Pokud však má vaše dítě některý z následujících příznaků, mělo by navštívit lékaře. Může to být známka vážnějšího stavu:

• bolest se stává často
• bolest způsobená úrazem
• bolest narušuje normální činnost
• bolest pouze na jedné straně těla
• bolest kloubů, zejména se zarudnutím a otokem
• bolest, která přetrvává do rána
• horečka
• kulhání
• vyrážka
• slabost
• únava
• ztráta chuti k jídlu
• nevysvětlitelná ztráta hmotnosti

Odnést

Rostoucí bolesti jsou obvykle neškodné bolesti, které z dětí vyrostou. Masáž, protahování a léky proti bolesti, které jsou k dispozici na předpis, jsou nejlepším způsobem, jak zmírnit bolesti vašeho dítěte.

Existují však některé základní stavy s podobnými příznaky a mohou představovat vážný problém. Vaše dítě by mělo navštívit svého lékaře, pokud bolest narušuje jeho každodenní život nebo pokud má některý z těchto dalších příznaků.