Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Majitelky žen a vulv jsou si čím dál více vědomy toho, co vkládají do svých těl - a to z dobrého důvodu.
"Lidé si uvědomují, že všechno, co si vložili do pochvy, se vstřebá," říká Felice Gersh, MD, OB-GYN, zakladatelka a ředitelka Integrative Medical Group v Irvine v Kalifornii a autorka "PCOS SOS." To zahrnuje všechny chemikálie, parabeny, vonné látky a další toxiny.
Je to problém s kondomy? Pro některé to může být, vysvětluje Sherry Ross, MD, OB-GYN, odbornice na zdraví žen v Santa Monice v Kalifornii, a autorka knihy „She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Doba."
"Chemikálie, barviva, přísady, cukerné alkoholy, konzervační látky, lokální anestetika, spermicidy a další potenciálně karcinogenní přísady jsou často součástí standardních kondomů." Standardní značky se obvykle nezajímají o to, zda jsou jejich složky organické nebo přírodní. “
Zatímco většina kondomů je bezpečná, někteří lidé mohou považovat určité typy za dráždivé nebo nepohodlné kvůli výše uvedenému seznamu pracích prostředků, které nelze vyhláskovat.
Dobrou zprávou je, že na trhu stále přibývá značek a kondomů. Lidé mají možnost zvolit si ochranu bez přísady a další chemikálie - což dává lidem ještě jednu omluvu pro odhlášení z praktik bezpečného sexu.
Potřebujete přírodní nebo organický kondom?
Krátká odpověď je ne. Vlna organických kondomů na trhu a důvtipné marketingové kampaně mohou vytvářet falešnou víru, že tradiční kondomy nejsou dost dobré, ale jsou. Nedělejte si starosti.
Možná však budete chtít vyzkoušet organické nebo přírodní kondomy v závislosti na vašich potřebách a preferencích.
"Cílem kondomu je zabránit těhotenství, také pohlavně přenosným chorobám, bez hormonální kontroly porodnosti," říká Ross. "Byly prozkoumány standardní značky, aby se prokázalo, že jsou pro průměrného spotřebitele bezpečné a účinné pro toto použití." Ale ne všechny kondomy jsou bezpečné pro každé tělo.
"Malé procento žen má alergii na latex, která může způsobit vaginální otok, svědění a bolest během sexu," říká Ross. Tito lidé možná budou chtít vyzkoušet nonlatexové kondomy, které mohou být vyrobeny z materiálů jako polyurethan nebo jehněčí kůže.
Alternativy organických kondomů (které mohou být bez latexu nebo bez latexu) mají často méně chemikálií, barviv a přísad, říká Ross. Jsou skvělou volbou pro lidi, kteří mají alergii nebo citlivost na přísadu, která se běžně vyskytuje v tradičních kondomech. Mohou být také lákavé pro lidi, kterým se nelíbí způsob, jakým je u většiny kondomů cítí nebo voní, nebo lidé, kteří jsou ohleduplnější k životnímu prostředí.
Nejdůležitější je, že kondom neobsahuje přísadu, která vás dráždí nebo obtěžuje, ať už jde o latex, vonné látky nebo jinou chemickou látku. Kromě toho nezáleží na zdraví, pokud si vyberete organický nebo tradiční kondom.
Který kondom nebo bariérovou metodu mám použít?
Kromě organických a přírodních možností si spotřebitelé mohou vybrat také z mužských nebo ženských (vnitřních) kondomů, bez latexových kondomů a dalších bariérových metod. Nakonec to opravdu záleží na osobních preferencích.
Je jen důležité, abyste k ochraně sebe a svého partnera použili něco účinného. Ale s nekonečnými možnostmi, které z nich je dobré vyzkoušet?
Požádali jsme gynekology a lékaře, aby sdíleli své oblíbené značky a výrobky z kondomů a bariérových metod. Přejděte dolů, abyste se dozvěděli více a našli tu nejlepší volbu pro vás (ne každý produkt v tomto seznamu chrání před STI, proto si pozorně přečtěte). Před nákupem si položte následující otázky:
- Chrání mě to před
těhotenství? - Chrání mě to před STI?
- Obsahuje tento výrobek nějaké
přísady, na které jsme s partnerem alergičtí nebo citliví? - Vím, jak to správně použít
produkt pro optimální výsledky?
Pokud vyzkoušíte nový kondom nebo bariérovou metodu a setkáte se po ní se zarudnutím, syrovostí nebo jiným nepohodlí, přestaňte jej používat a promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo gynekologem.
Jakýkoli kondom rozdaný v Planned Parenthood
Při jakémkoli rozhodnutí týkajícím se vašeho sexuálního zdraví musíte zvážit výhody a potenciální náklady. Proto Ross zdůrazňuje, že pro většinu lidí s vulvami je nosení kondomu ve srovnání s lepší volbou ne nosit kondom, protože není organický ani přírodní.
"Kondomy, které doporučuji nejvíce, jsou ty, které rozdávají kliniky Planned Parenthood," říká Ross. "Obvykle byly zkoumány, aby prokázaly, že jsou bezpečné a účinné pro průměrného spotřebitele."
Jednoduše řečeno, při správném použití mohou tyto kondomy zabránit těhotenství a přenosu STI.
Navíc jsou zdarma! Pokud se tedy obáváte, jak platit za kondomy, navštivte místní zdravotní středisko Planned Parenthood.
Cena: Zdarma, k dispozici ve vašem místním plánovaném rodičovství
Udržujte přirozený ultratenký kondom
„Ve své lékařské praxi, výuce a dokonce i přátelům, kteří se ptají, doporučuji kondomy Sustain Natural,“ říká Aviva Romm, MD, porodní asistentka a autorka nadcházející knihy „HormonEcology“ (Harper One, 2020).
"Proč? Protože vím, jak je důležité používat produkty, které jsou co nejblíže ekologicky nezávadné - jak pro ženské tělo, tak pro životní prostředí. “
"Sustain používá ty nejvíce pochoutkové přísady, jaké jsou možné," dodává Romm. Jsou zdrojem udržitelného původu, jsou veganské a neobsahují vůně.
Navíc jsou kondomy vyrobeny z latexu certifikovaného pro fair trade pocházejícího z jedné z nejudržitelnějších kaučukových plantáží na planetě, říká Romm. I když může být latex získáván udržitelným způsobem, stále není vhodný pro lidi s alergiemi na latex.
Kondomy Sustain neobsahují:
nitrosamin
parabeny
lepek
GMO
Další výhodou je, že jsou mazány zevnitř i zvenčí, což znamená, že nabízejí přirozenější pocit pro oba partnery.
Cena: 10 balení / 13 $
Ultra tenký lubrikovaný kondom LOLA
Možná znáte LOLA pro jejich organické tampony, ale také dělají skvělé kondomy, říká Wendy Hurst, MD, FACOG, která sídlí v Englewoodu v New Jersey. Hurst pomohl vytvořit sexuální wellness soupravu LOLA.
"Doporučuji kondomy každý den, a když pacient požádá o doporučení značky, řeknu LOLA," říká. "Líbí se mi [že] výrobky jsou zcela přírodní, neobsahují žádné chemikálie a jsou dodávány v diskrétních obalech."
Kondomy LOLA neobsahují:
parabeny
lepek
glycerol
syntetická barviva
syntetické příchutě
vůně
Samotný kondom je vyroben z latexu z přírodního kaučuku a prášku kukuřičného škrobu. Je mazán lékařským silikonovým olejem. Pamatujte však, že kvůli latexu nejsou tyto kondomy vhodné pro lidi s alergiemi na latex.
Cena: 12 kondomů / 10 $
Poznámka: Stejně jako jejich menstruační produkty jsou kondomy LOLA dostupné ve službě založené na předplatném. Vyberte počet 10, 20 nebo 30.
Kondomy Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex
"Zatímco nejlepší kondom je ten, který budete používat, nonlatexové kondomy jsou moje oblíbené," říká Dr. Savita Ginde, viceprezidentka pro lékařské záležitosti ve Stride Community Health Center v Englewoodu v Coloradu. "Kondomy Nonlatex jsou schopné poskytnout bariérovou metodu kontroly porodnosti, jsou široce dostupné, nabízejí nízkou pravděpodobnost alergie a chrání před pohlavně přenosnými chorobami."
Kondomy Durex nonlatex jsou vyrobeny z polyisoprenu. Stejně jako značka SKYN by lidé s těžkými alergiemi na latex měli před použitím nejprve promluvit se svým lékařem. Ale pro většinu párů s mírnou alergií na latex nebo citlivostí to bude stačit.
Značka je také uvádí na trh jako „příjemně vonící“ (což potvrzují recenze). I když necítí vůni pneumatik nebo latexu, jedná se o produkt bez vůně, takže neočekávejte, že budou cítit jako květiny.
Cena: 10 balení / 7,97 $
Poznámka: Pokud nemáte po ruce tuto nebo jinou zubní přehradu a hledáte ochranu během orálního sexu, Gersh nabízí následující návrh: „Můžete použít nůžky a rozříznout čistý kondom a ten použít jako ochranu pro orální sex." Při správném použití by to mělo nabídnout podobnou ochranu jako zubní přehrada, říká. Naučte se zde, jak si vyrobit vlastní zubní přehradu.
LifeStyles SKYN Originální Nonlatex kondom
SKYN, jedna z nejznámějších značek kondomů bez latexu na trhu, je běžným favoritem poskytovatelů, včetně Gersha, který tuto značku lidem pravidelně doporučuje.
Vyrobeno z polyisoprenu, laboratorní iterace latexu bez rostlinných proteinů, na které je většina lidí alergická, jsou považovány za bez latexu. Pokud vám však latex způsobí extrémní reakci nebo anafylaxi, je nejlepší si nejprve promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Ostatní výhody? "Mohou také skutečně zahřát na tělesnou teplotu pro velmi příjemný a přirozený pocit," říká Gersh. A přicházejí v různých tloušťkách a velikostech. To je důležité, protože jak říká: „Jedna velikost opravdu nemůže vyhovovat všem.“ Dobrý postřeh.
Cena: 12 balení / 6,17 $
Lifestyles SKYN Extra mazané kondomy Nonlatex
"Jsem PhD sexuální fyziolog a v našem sexuálním výzkumu vždy používáme kondomy a vždy si volím extra lubrikant kondomů SKYN," říká Nicole Prause, PhD.
"Jsou nonlatex, takže víme, že nebudeme čelit alergickým reakcím na latex." Jsou opravdu mazané, což je zásadní, “říká. "Možná neobvyklý důvod doporučit produkt, ale měli jsme řadu účastníků, kteří spontánně komentovali také to, že milovali kondomy v naší laboratoři a chtěli si je koupit, získat pro osobní potřebu."
Jsou podobné ostatním kondomům SKYN na seznamu, ale nabízejí extra mazání. To znamená, že i když jsou kluzčí než běžné kondomy, možná budete potřebovat osobní lubrikant, zejména pro anální penetraci.
Cena: 12 balení / 12,67 $
Trójský kůň přírodní jehněčí kůže na kůži bez latexu
Podle jedné poskytovatelky primární lékařské péče Natasha Bhuyan, MD, první věc, kterou musíte o kondomech z jehněčí kůže vědět, je, že: „Protože póry těchto kondomů jsou poměrně velké, mohou jimi procházet infekční částice, jako je HIV nebo chlamydie, takže nechrání před STI. “
Nejsou tedy ideální, pokud hledáte bariérovou metodu, kterou můžete použít s více partnery, někoho, s kým nejste monogamní, nebo někoho, kdo nezná svůj zdravotní stav (nebo pokud ne znáte své vlastní). Bhuyan však říká: „Chrání před těhotenstvím, pokud jsou používány správně.“
Pokud hledáte nonlatexový kondom, který je účinný při prevenci těhotenství, mohou být tyto kondomy z trojské jehněčí kůže dobrou volbou. Jsou dražší než většina ostatních kondomů na trhu, ale rozhodně levnější než mít dítě.
Cena: 10 balení / 24,43 $
Poznámka: Kondomy z jehněčí kůže se vyrábějí ze střevní membrány jehňat. To znamená, že se jedná o živočišný produkt a rozhodně ne vegan.
FC2
Ženské kondomy (nazývané také „vnitřní kondomy“) nabízejí podobné výhody jako kondomy: STI a prevence těhotenství. Podle Anny Targonské, OB-GYN s Flo Health, digitálním prediktorem těhotenství, „ženské kondomy zapadají do pochvy, aby fungovaly jako bariéra pro spermie před dosažením dělohy, čímž chrání lidi před otěhotněním. Obvykle se vyrábějí z nitrilu nebo polyurethanu a jsou obvykle o něco dražší než mužské kondomy a o něco méně účinné s 79% účinností. “
Přestože je ženský kondom méně účinný než mužský kondom, může být přitažlivější z mnoha důvodů. "FC2 může být pro ženy změnou hry, protože jim dává kontrolu, jak se chránit před pohlavně přenosnými chorobami," říká Ross. Někteří lidé si také mohou více užívat sex s ženským kondomem.
FC2, jediný ženský kondom schválený Food and Drug Administration na trhu, je bez latexu, bez hormonů a lze jej použít s lubrikanty na bázi vody i silikonu (na rozdíl od některých mužských kondomů). Navíc má podle jejich webových stránek méně než 1 procento roztržení.
Používání ženského kondomu není obtížné, ale na hodinách sexu se toho tolik nenaučí. Tento průvodce Healthline o ženských kondomech může být užitečný.
Cena: 24 balení / 47,95 $
Důvěřujte Dam Variety 5 příchutí
Zubní matky jsou sexuální bariéry pro kontakt z úst do vulvy a z úst do konečníku. Mohou chránit před pohlavně přenosnými chorobami, jako jsou:
syfilis
kapavka
chlamydie
hepatitida
HIV
Gersh říká, že její pacienti mají nejraději Trust Dam Variety 5 Flavors. "Lze je snadno a snadno zakoupit online," dodává Gersh.
Tyto zubní přehrady jsou 6 palců x 8 palců, takže jsou vhodné pro většinu těl. Mezi příchutě patří:
jahoda
vanilka
hroznový
banán
máta
Tento produkt nemá seznam přísad, takže mějte na paměti, že by mohl obsahovat přísady a cukr, které by mohly dráždit lidi, kteří jsou náchylní k nerovnováze pH.
Cena: 12 balení / 12,99 $
Membrána Caya Single Size
Membrána je další antikoncepční a bariérovou metodou bez hormonů. Membrány se obvykle používají u spermicidů, jsou to malé kopulovité kalíšky, které se vkládají do pochvy, aby zabraňovaly vstupu spermatu do dělohy během penetračního sexu.
Jsou účinné až 94% při prevenci těhotenství. (Další informace o správném použití naleznete v příručce Caya.)
Membrány byly velmi populární až do konce 20. století. Nyní dělají obrození s novým, novým vzhledem. Společnost Caya přepracovala membránu, aby bylo její používání snazší a pohodlnější. Možná to během pronikavého sexu ani necítíte.
Membrány jako Caya však nechrání před pohlavně přenosnými chorobami. Proto je Dr. Jessica Shepherdonly navrhuje pro lidi v závazných vztazích, kde byli oba partneři testováni. Spermicidní gel, který by podle Sheparda měl být používán s tímto produktem, se nazývá Gynol II, který je organický a veganský. Gel inhibuje pohyblivost spermií a zajišťuje, že Caya je dobře utěsněna. Nenaruší to vaginální pH, což znamená menší vaginální podráždění a kvasinkové infekce, říká.
I když je to cennější možnost, produkt je opakovaně použitelný. Je třeba ji vyměňovat pouze každé dva roky. Jen se ujistěte, že je mezi jednotlivými použitími vyčistíte.
Cena: 1 membrána / 95,22 $
Poznámka: Vyrobeno ze silikonu, není kompatibilní s lubrikantem na bázi silikonu, který může narušit integritu bariéry. Místo toho zvolte lubrikant na vodní bázi.
Nezapomeňte, že použití jakékoli bariérové metody je důležitější, bez ohledu na typ
Možná budete chtít vyzkoušet některou z těchto bariérových metod doporučených odborníky při příštím naskladnění. "Doporučuji lidem náležitou péči a ujistěte se, že vás chrání před tím, před čím chcete být chráněni," říká Gersh.
Na konci dne musíte myslet na svůj konečný cíl, kterým je obvykle zabránit těhotenství, snížit riziko přenosu STI nebo obojí. Takže pokud máte přístup k produktům na tomto seznamu, skvělé! Pokud to však neuděláte, použijte jen jakýkoli kondom.
Tradiční latexové kondomy jsou dobře prozkoumány, bezpečné a účinné. Neměli byste si muset vybrat mezi něčím označeným jako „organické“ a vůbec nic. Máte-li pochybnosti, popadněte gumu - nebo počkejte, až ji budete mít.
Gabrielle Kassel je newyorská spisovatelka wellness a trenérka CrossFit úrovně 1. Stala se ranní osobou, vyzkoušela výzvu Whole30 a jedla, pila, otírala se, drhla a koupala se uhlím - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve volném čase ji čte knihy o svépomoci, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Sledujte ji na Instagramu.
.jpg)
