Co je to?
Erotické zadušení (EA) je oficiální termín pro dechovou hru.
Tento typ sexuální aktivity zahrnuje záměrné přerušení přívodu vzduchu pro vás nebo vašeho partnera udušením, dusením a jinými činy.
Lidé, kteří mají dech, říkají, že to může zvýšit sexuální vzrušení a zintenzivnit orgasmy.
Ale není to bez jeho rizik - a spousty z nich. Pokud nepřijmete náležitá preventivní opatření, může to být smrtelné.
Tady je to, co potřebujete vědět, abyste zajistili svoji bezpečnost a měj se hezky.
Je to někdy bezpečné?
Mnoho sexuálních aktivit nese určitá rizika, ale nelze popřít, že několik druhů dechové hry má některá významnější rizika.
„EA je opravdu velmi riskantní a může vést k vážným zraněním, včetně zástavy srdce, poškození mozku z důvodu nedostatku kyslíku a smrti,“ říká Janet Brito, PhD, LCSW, CST, která se specializuje na sexuální terapii.
"Znalost EA může vést k nepravidelné srdeční frekvenci, zástavě srdce a smrti, většina odborníků nedoporučuje."
Přesto je tato aktivita stále více uznávaným zlomem a lze podniknout kroky, aby byla pro zvědavé poněkud bezpečnější.
Různé typy dechové hry představují různá rizika a preventivní opatření vám mohou pomoci předcházet možným problémům.
Proč to lidi baví?
Stejně jako mnoho jiných zvratů a sexuálních kuriozit je dechová hra zajímavá pro lidi z mnoha různých důvodů. Zde jsou tři běžné.
Fyziologický
Během dechové hry omezujete vy nebo váš partner kyslík na váš mozek. Toto je první krok procesu.
Když jsou vaše hladiny kyslíku nízké, můžete cítit závratě nebo závratě.
Ale když se tlak uvolní a kyslík a krev začnou znovu proudit, můžete cítit jiný typ spěchu.
To je způsobeno uvolňováním dopaminu, serotoninu a endorfinů, které mohou způsobit vzrušující závratě.
Psychologický
Někteří fanoušci dechové hry mají rádi přesilový prvek uspořádání.
Jako odpovědná osoba můžete partnera udusit nebo udusit.
Nebo jako submisivní můžete být ovládáni. Váš partner je dominantní a řídí události.
Tato dynamika poskytuje některým lidem druhou vrstvu sexuálního vzrušení.
Fyzický
Okamžitě po udušení, udušení nebo uškrcení může vaše tělo zaměnit nával endorfinů a hormonů jako pozitivní a příjemnou věc.
Ve skutečnosti byly tyto hormony způsobeny ochrannou reakcí vašeho těla.
Ale v křížové palbě emocí a rozkoše se tyto pocity mohou cítit spíše jako „bolest je rozkoš“ spíše než varovné signály z vašeho mozku a těla.
Můžete to udělat sami sobě nebo partnerovi
Pokud cvičíte EA samostatně, je to známé jako auto zadušení nebo autoerotické zadušení.
Sólová dechová hra je nebezpečnější než partnerská hra.
Mnoho lidí, kteří praktikují EA samostatně, se snaží vytvořit „bezpečné řešení selhání“. To může zahrnovat použití uzlu, který má ustoupit, pokud silně zatáhnete, nebo zasáhnout kolena, když omdlíte.
Tyto strategie jsou navrženy tak, aby zabránily smrti, ale mnoho z nich selže.
Lepší strategií je zjistit blízkého přítele nebo důvěryhodného jedince a požádat ho, aby dával pozor. To by mohlo znamenat, že jste v pohotovostním režimu ve vedlejší místnosti nebo vás kontrolují ve stanovenou dobu.
Hra s dechem může být stále nebezpečná, pokud jste s partnerem. Vy nebo váš partner možná nerozpoznáte, kdy udušení nebo uškrcení zašlo příliš daleko.
To může prodloužit nežádoucí účinky nebo zvýšit riziko závažných komplikací.
Odpovědná hra s dechem sestává ze tří věcí
Pokud jste zvědaví na EA, následující jsou nezbytné pro bezpečné a příjemné hraní.
Vzdělání
Udělejte si čas na seznámení s anatomií krku, hlavy a hrudníku. To vám pomůže lépe porozumět mezím tlaku a síly.
Přírůstkové zvýšení vám také pomůže vyhnout se zranění.
Naučení anatomie také zvýrazní důležitost správného umístění rukou nebo místa, kde umístit zábrany, jako jsou opasky, šály nebo kravaty.
Tepny kolem krku mohou být pod určitým tlakem, ale zpočátku nebudete chtít vyvinout velkou sílu.
Sdělení
"Než pár uvažuje o EA, je nejlepší si vyhradit čas na podrobnou komunikaci svých zájmů - konkrétně jaké typy hranic jsou zapotřebí," říká Brito.
Vytvoření sady neverbálních podnětů může pomoci vytvořit pocit bezpečí.
V závislosti na scéně můžete vy nebo váš partner zvážit:
- držíte něco v ruce, například klíče, a upustíte to, když chcete přestat
- třikrát klepnete na ruku partnera nebo na blízký povrch
- luská prsty
Souhlas
Vy a váš partner byste měli diskutovat o svých hranicích, než se ocitnete v zápalu, a v každé fázi hry by měl být udělen souhlas.
Vy ani váš partner nemůžete řádně dát souhlas, pokud jste invalidní kvůli drogám nebo alkoholu.
A co víc, užívání drog a alkoholu během dechové hry může zvýšit riziko zranění a komplikací.
Různé typy nesou různá rizika
Ne každý typ dechové hry je z hlediska rizik stejný. Zde jsou některé z nejběžnějších typů a způsoby, jak se na ně připravit.
Udušení
Stisknutím na vnější straně krku odříznete vzduch a krev do mozku ze dvou hlavních tepen. To ztěžuje dýchání a může vést k dobrým pocitům EA.
Pokud se vyhnete intenzivnímu tlaku na průdušnici nebo Adamovo jablko, můžete tento typ dechové hry bezpečně procvičovat.
Taška přes hlavu
Nasunutí vaku přes hlavu může okamžitě přerušit přístup k kyslíku nebo jej výrazně snížit. Při příliš malém množství kyslíku vám mohou závratě nebo závratě.
S partnerem může být tento typ dechové hry bezpečnější, ale sám riskujete omdlení, než sundáte vak z hlavy.
Uškrcení
Když vaše tělo cítí nízký průtok krve, zvyšuje se krevní tlak.
Uvolnění držení uškrcení může způsobit intenzivní příval krve, poté euforické pocity, jako je dezorientace a ztráta pozornosti.
Ale uškrcení, které lze provést rukama nebo opaskem, kravatou, šátkem nebo jiným nástrojem, se může rychle stát nebezpečným.
Pokud je tlak příliš velký nebo trvá příliš dlouho, může to způsobit zástavu srdce, dokonce smrt.
Můžete zabránit srdeční zástavě a úmrtí tak, že mezi krkem a použitým přístrojem necháte šířku alespoň dvou prstů.
Tím je zajištěno, že není těsně přiléhající kolem krku, a přitom vám nebo vašemu partnerovi stále umožňuje rozdíl ručně vyrovnat.
Dusit
Oblíbeným typem dechové hry je nechat partnera sedět na tváři nebo naopak. Někdy mohou plynové masky dosáhnout stejného cíle.
Tento scénář obstrukce dýchacích cest omezuje kyslík ve vašem mozku, což může způsobit závratě a slabost.
Při praktickém osamocení může být udusení nebezpečné, protože před odstraněním překážky můžete omdlít.
Dusení může být u partnera bezpečnější, ale budete potřebovat bezpečné slovo nebo signál, který vám ukáže, kdy je tlak příliš velký.
Lze očekávat některé vedlejší účinky?
I když přijmete veškerá náležitá bezpečnostní opatření, mohou se přesto objevit některé nežádoucí účinky.
To zahrnuje:
- kašel
- dezorientace
- svalová slabost
- otupělost
- ospalost
- ztráta koordinace
Jediný vedlejší účinek není nijak zvlášť nebezpečný.
Pokud ale cvičíte EA samostatně, může vám několik vedlejších účinků najednou zabránit v tom, abyste se ze scénáře odstranili.
To je nakonec může učinit smrtícími.
Co se může stát, pokud to půjde příliš daleko?
Protože hranice mezi bezpečnou hrou a nebezpečím je u EA velmi dobrá, většina lékařů a odborníků to nedoporučuje.
Tyto dlouhodobé komplikace jsou jen některé z důvodů, proč.
Poškození mozku
Pokaždé, když je váš mozek bez kyslíku, způsobujete poškození mozku. Kumulativní účinek pravidelné asfyxie může být problematický.
Poškozený hrtan
Stlačením hrtanu může dojít k poškození jemného svalového orgánu.
Současně může síla zlomit nebo zlomit hyoid, kost v krku, která podporuje jazyk.
Aspirace
Některé z pocitů způsobených EA vám mohou způsobit nevolnost. To může vést ke zvracení.
I když je neobvyklé, někteří lidé mohou skončit aspirací na zvracení. To znamená, že se jim nějak podařilo zvracet do dýchacích cest nebo plic.
To může mimo jiné způsobit dlouhodobé problémy s dýcháním a zvýšit riziko infekce.
Infarkt
Chemický makeup krve se mění, když je málo kyslíku. Tyto změny mohou narušit přirozený rytmus srdce a mohou vést ke smrtelným abnormalitám.
Nakonec to může způsobit zástavu srdce, i když je to vzácné.
Orbitální subperiosteální hematom
V jednom vzácném případě se žena, která praktikovala EA, hlásila na pohotovost s orbitálním subperiosteálním hematomem nebo krvácením do oční bulvy.
To může vést k trvalé ztrátě zraku, stejně jako k dlouhodobé bolesti zraku.
Co dělat, pokud vy nebo váš partner pociťujete nepříznivé účinky
Pokud váš partner přestal dýchat, okamžitě zavolejte místní pohotovostní službu. Pak začněte KPR.
Pokud znáte tuto techniku záchrany života, můžete ji provést hned. Pokud tak neučiníte, celým procesem vás provede záchranář.
Pokud cvičíte EA samostatně a máte vedlejší účinky nebo komplikace, vyhledejte pomoc od někoho v domácnosti s vámi. Možná budete potřebovat jen pár minut k obnovení průtoku krve a kyslíku.
Pokud je vaše dýchání nestabilní nebo máte bolesti na hrudi, okamžitě zavolejte místní pohotovostní službu.
Pokud se chcete dozvědět více
Vzhledem k potenciálním nebezpečím spojeným s dechovou hrou je dobré si před jakoukoli činností promluvit s profesionálním sexuálním terapeutem.
Mohou vám pomoci naučit se správnou anatomii, odpovídat na otázky a nasměrovat vás k dalším zdrojům.
Můžete také hledat návody prostřednictvím kurzů v místních obchodech pro dospělé. Mnoho z těchto míst pořádá workshopy nebo školení.
Pamatujte, že mnoho odborníků aktivně vybízí jednotlivce, aby se vyhýbali EA. Může rychle přeskočit ze zábavné sexuální aktivity na nebezpečné pronásledování.
.jpg)
