Panika z pozdního probuzení na vlasy, které vypadají, jako byste spali v hluboké fritéze, rozhodně nedělá skvělé ráno. Jistě - lesklé, rozcuchané vlasy jsou v dnešní době. Ale určitě můžete mít příliš mnoho dobré věci.
Příliš mastná pokožka hlavy může vést k nepříjemnému svědění a seboroické dermatitidě. Může dokonce poskytnout hostinu pro houbu, která způsobuje lupy.
To znamená, že se nechcete zbavit veškerého oleje. Vaše přírodní oleje chrání vlasy a jsou životně důležité pro zdravou pokožku hlavy a lesklé vlasy. Zde je návod, jak mastnotu zastřihnout, aniž byste si poškodili vlasy nebo dráždili pokožku hlavy.
1. Perte častěji
Lidé s opravdu mastnými vlasy mohou potřebovat šamponovat až jednou denně, podle Americké dermatologické akademie. Šampon pomáhá odstraňovat přebytečný olej, nečistoty a zbytky vlasových produktů z pokožky hlavy.
2. Perte méně často
To se může zdát neintuitivní. Pokud si však již umýváte vlasy jednou denně a na konci dne jste stále mastní, může být vhodné hrát si s tím, jak často si vlasy umýváte.
Přepláchnutí může zbavit pokožku hlavy jejích přírodních olejů. To může způsobit, že bude produkovat více oleje k rehydrataci.
Pokud máte kromě mastných vlasů tendenci mít suchou pokožku nebo suchou, svědivou pokožku hlavy, pomalé roztahování toho, jak často se umýváte, může pomoci vyrovnat produkci oleje v pokožce hlavy.
3. Šampon správně
Nezdá se to jako raketová věda, ale ano, můžete si vlasy umýt nesprávně a skončit s mastnou pokožkou hlavy a poškozenými vlasy.
Pro správné umytí vlasů jemně vmasírujte malé množství šamponu do kořenů a pokožky hlavy. Nepoužívejte nehty nebo nevytvářejte zbytečné tření na pramenech. Agresivní čištění může dráždit pokožku hlavy a způsobit, že produkuje více olejů.
Zaměřte se spíše na pokožku hlavy, kde je olej, než na délku vlasů. Neaplikujte šampon přímo na konečky vlasů ani je nedrhněte. Místo toho nechejte šampon při opláchnutí protékat konečky.
A dobrá zpráva pro vaši peněženku, měli byste přeskočit „opakovanou“ očistu.
4. Stav pečlivě
Kondicionér může vaše vlasy vypadat mastně a způsobit hromadění olejů rychleji. Upravte si konečky vlasů a pečlivě je opláchněte.
5. Jděte přirozeně
Rovnací žehličky a fény vám poskytnou hladký a elegantní povrch. Ale také mohou vaše vlasy vypadat mastnější rychleji.
Nechte vlasy vyschnout na vzduchu a obejměte jejich přirozenou strukturu. Roztáhnete své praní a vyhnete se poškození teplem.
6. Používejte přípravky určené pro mastné vlasy
Hodně myšlenek a výzkumů bylo věnováno tomu, aby výrobky pro péči o vlasy dostály svému humbuku. Pokud váš šampon nestříhá, vyzkoušejte čisticí šampon se silnějšími čisticími prostředky. To může pomoci zvednout olej a nechat vaše vlasy bez mastnoty.
Pokud však milujete zpocené cvičení nebo zjistíte, že se musíte denně umýt, jemný dětský šampon může být méně dráždivý a vhodnější pro časté používání.
7. Vyčistěte kartáč
Špinavý kartáč nemá místo s čerstvě umytými vlasy. Kartáč může být plný stylingových produktů, olejů a běžných nečistot, které vám mohou okamžitě po umytí zašpinit vlasy.
Vyčistěte si stylingové nástroje trochou šamponu nebo jemného mýdla, abyste odstranili usazeniny. Stejně tak po každém čištění vyčistěte všechny uvolněné vlasy, aby byl kartáč bez oleje a nečistot.
8. Hloubkově čisté s aloe
Tento domácí lék přijde vhod nejen v letních měsících. Aloe vytváří skvělou masku na vlasy a pokožku hlavy, protože odstraňuje nadbytečný olej, bojuje proti hromadění produktu, zklidňuje pokožku hlavy a chrání prameny. Zůstanou vám měkké a zdravé vlasy.
9. Nepoužívejte výrobky se silikonem
Mnoho produktů, včetně šamponů, kondicionérů, krémů a stylingových produktů, je vyrobeno ze silikonu, který pomáhá vyhlazovat vlasy a dodává jim lesk.
Kromě přidání extra lesku, který může vypadat strašně podobně jako mastnota, se na vlasech mohou hromadit silikony, které vypadají špinavě, mastně a vážně. Mezi nejběžnější silikony, které ve vlasových produktech najdete, patří:
- dimethikon
- cyklomethikon
- amodimethikon
Silikony mohou také zabránit tomu, aby se prospěšná vlhkost dostala do vlasových šachet. Udělejte svým kořenům laskavost a přeskočte všechny produkty s přísadami končícími na „-cone“.
10. Buďte jemní
Ať už umýváte, kartáčujete, upravujete styl nebo škrábáte hlavu, je důležité být mimořádně jemný. Dráždění pokožky hlavy ji může ve skutečnosti nadměrně stimulovat a způsobit, že vaše olejové žlázy produkují ještě více oleje.
11. Správně opláchněte
Strávte další minutu nebo dvě ujistěte se, že máte z vlasů veškerý šampon a kondicionér. To může mít velký vliv na to, jak vypadají a jak vypadají vaše vlasy.
Produkty, které zůstanou pozadu, mohou vlasy pokrýt, vypadat a cítit se špinavě a svědí.
12. Vyvarujte se hraní s tím
Uzamkněte kroucení, poškrábání hlavy, protahování prstů mezi vlasy - čím více si s vlasy hrajete, tím horší bude vypadat.
Časté kartáčování a dotýkání se vlasů může stimulovat mazové žlázy. Oleje na pokožku hlavy můžete natáhnout dolů do pramenů a přidat si další oleje z vašich rukou.
13. Zkuste suchý šampon
Suchý šampon může být záchrancem. Nemůže nahradit mokré mytí, ale může pomoci vyschnout oleje a dát vlasům čistší vzhled. Mnoho suchých šamponů také dodává vůni, která pomáhá osvěžit.
Nevýhodou je, že suché šampony přidávají zbytky, díky nimž se vaše vlasy a pokožka hlavy budou cítit drsné a špinavé. Také vysušuje vaše vlasy, takže je nejlepší je používat pouze každou chvíli a další den je zcela opláchnout, aby nedošlo k podráždění a poškození.
14. Zvlhčit nebo nevlhčit?
Pokud máte mastné vlasy, můžete zvážit přidání lehkého kondicionéru.
Lehký kondicionér vám pomůže doplnit a vyvážit vlhkost na pokožce hlavy, aniž byste ji odesílali do režimu nadprodukce. Mastné vlasy jsou často výsledkem toho, že pokožka hlavy dostává zprávy o produkci více oleje, protože vlasy se vysychají z různých produktů.
Mastné vlasy mohou být také způsobeny špatným opláchnutím po aplikaci produktů během procesu mytí vlasů.
Možná budete chtít nejprve vyzkoušet kondicionování a poté šamponování, abyste odstranili přebytečné zbytky, nebo se jen zbavte svého tradičního kondicionéru a vyzkoušejte kondicionační sprej na dovolenou (pouze na vaše konce).
15. Použijte suchý šampon pro vlastní potřebu
Nemáte suchý šampon a potřebujete trochu? Kukuřičný škrob nebo dětský pudr jsou klasickými náhražkami pro vlastní potřebu. Přidáním kakaového prášku může zmizet v tmavších vlasech.
16. Hluboký stav s kokosovým olejem
Při příštím ošetření kokosovým olejem nevynechávejte pokožku hlavy. Toto ošetření může pomoci zvednout olej z pokožky hlavy a kořenů a zároveň přidat nějakou velmi oceňovanou hlubokou hydrataci.
17. Opláchněte jablečným octem
Získejte výhody jablečného octa. Při správném naředění může oplach z jablečného octa pomoci odstranit nahromadění produktu, vyrovnat pH pokožky hlavy a snížit krepatění.
18. Šampon s olejem z čajovníku
Studie z roku 2002 zjistila, že antibakteriální olej z čajovníku zlepšuje lupy, snižuje svědění a zlepšuje mastnotu. Podívejte se na šampon, který obsahuje čajovníkový olej jako jednu ze svých aktivních složek, abyste dosáhli plného účinku.
19. Naplánujte si mytí kolem tréninku
To pravděpodobně není samozřejmé, ale pocení šíří oleje a může vaše vlasy vypadat méně než čerstvé. Zkuste si naplánovat šamponování na nejpocitější cvičení, abyste z každého praní dostali maximum.
20. Po nošení klobouku nebo helmy se umyjte
Klobouky, přilby, šály a čelenky mohou šířit oleje a zadržovat teplo. Odstraňte vlasy klobouku a jeho vedlejší účinky rychlým praním. Nebo použijte příslušenství hlavy k prodloužení načasování dalšího praní.
21. Naneste čarodějnici
Tento lektvar je překvapivě vhodný pro špinavé vlasy. Čarodějnice může zmírnit svědění, uzavřít póry produkující olej a snížit zánět způsobený lupinami, nerovnováhou pH nebo jinými poruchami pokožky hlavy. Je také dostatečně jemný k použití na citlivou pokožku hlavy.
22. Noste to znovu a znovu
Neustálé zatahování vlasů může způsobit, že se oleje vaší pokožky hlavy šíří rychleji a vaše vlasy budou vypadat mastněji. Nechte svou hřívu toulat se občas nezkrocenou, abyste prodloužili čas mezi promytím.
To funguje obzvláště dobře, pokud si necháte vlasy první den po umytí a nosí je den před umytím.
23. Jdi na zelený čaj
Tento energetický nápoj je vhodný i pro vaše vlasy. Bylo prokázáno, že extrakt ze zeleného čaje snižuje produkci kožního mazu a vyživuje pokožku při lokální aplikaci. Usnadněte si to a pořiďte si šampon, který jej obsahuje.
24. Přijměte vrchní uzel
Někdy je snazší s tím nebojovat. Použijte oleje ve vlasech ve svůj prospěch s elegantním špičkovým uzlem. Přírodní oleje navíc pomohou hydratovat vaše vlasy a zítra vám poskytnou ještě lepší den.
25. Oslaďte medem
Pokud jste olej nechali opravdu vymknout z rukou, medová maska vám díky svým antibakteriálním a protiplísňovým vlastnostem pomůže uklidnit pokožku hlavy a předcházet lupům nebo je léčit.
Jedna studie z roku 2001 zjistila, že jednoduchá směs 90 procent surového medu a 10 procent vody pomohla snížit příznaky seboroické dermatitidy, jako je svědění, zarudnutí, šupinatění a nadměrná produkce oleje.
Jídlo s sebou
Mastné vlasy mohou být příčinou špatného dne. Dobrou zprávou je, že existuje spousta prostředků, které vám pomohou dostat ji pod kontrolu.
Je také důležité si uvědomit, že množství oleje, které produkujete, se v průběhu času mění a obecně klesá, jak stárnete. Příliš mastné zámky vašeho mládí vás nebudou pronásledovat navždy, slib.
.jpg)
.jpg)
