Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
PlateJoy je služba plánování jídla, která slibuje, že vám pomůže ušetřit peníze a jíst lépe tím, že si doma připravíte čerstvá a zdravá jídla.
Shromažďuje podrobné informace o vašich preferencích v oblasti jídla a vytváří vlastní nabídku sestavenou pro vás a vaši domácnost.
Vytváří také organizovaný seznam potravin založený na tom, co již máte a co potřebujete koupit, a tím zjednodušuje váš týdenní nákup.
Tento článek pojednává o výhodách a nevýhodách PlateJoy a o tom, kdo by to měl vyzkoušet.
Co je PlateJoy?
PlateJoy je služba plánování jídla založená na předplatném, která vytváří osobní týdenní menu a pomáhá zefektivnit váš nákupní seznam.
Lze k němu přistupovat online nebo si jej stáhnout jako aplikaci na zařízení Apple i Android.
Při registraci můžete přidat všechny členy vaší domácnosti a uvést požadované velikosti porcí a dietní omezení pro každou osobu.
Můžete si také povšimnout jakýchkoli konkrétních cílů v oblasti hubnutí, preferencí při nákupu potravin a potravin, časových omezení a dietních omezení.
PlateJoy používá tyto informace k navrhování receptů a denních jídel navržených odborníkem na výživu speciálně pro vás a vaši domácnost.
Po kontrole vlastního menu můžete vytvořit digitální spíž určující, které přísady již máte po ruce. To lze použít k vytvoření nákupního seznamu, který minimalizuje plýtvání potravinami a zajišťuje, že kupujete pouze to, co potřebujete.
PlateJoy také nabízí za příplatek rozvoz potravin od partnerů, jako jsou Amazon Fresh a Instacart.
Výběr jídla
PlateJoy nabízí širokou škálu receptů a jídel, které potěší téměř každého patra.
Ve skutečnosti si můžete své stravovací plány přizpůsobit tak, aby vyhovovaly různým stravovacím zvyklostem, včetně:
- čisté stravování
- low carb
- Středomoří
- bez mléčných výrobků
- keto
- paleo
- přátelský k dětem
- vegetariánský
- vegan
- pescatarian
- bezlepkový
- nízký FODMAP
Většinu plánů lze také kombinovat a odfiltrovat konkrétní ingredience, což usnadňuje hledání receptů, které vyhovují i těm nejnáročnějším pojídačům.
Po kontrole svého jídelního lístku můžete vyměnit recepty a najít další, které pro vás mohou lépe fungovat.
Můžete také zadat své vlastní recepty ručně nebo vyhledat recepty na webu a přidat je do svého menu.
Složení
PlateJoy usnadňuje začlenění různých výživných ingrediencí do vaší každodenní stravy.
Tato služba vám umožňuje nejen odfiltrovat konkrétní přísady podle vašich osobních preferencí, ale zohledňuje také několik dalších faktorů.
PlateJoy vám například umožňuje přizpůsobit jídelní lístek podle toho, zda dáváte přednost sezónním výrobkům, jaké rozmanitosti byste chtěli, a pokud se chcete vyhnout předvařeným bílkovinám nebo zelenině.
Můžete také vybrat konkrétní druhy mléka, chleba, těstovin a rýže, abyste zajistili, že recepty a nákupní seznamy odpovídají vašim potřebám.
Chuť a svěžest
PlateJoy se může pochlubit masivní knihovnou receptů s řadou čerstvých a chutných jídel přizpůsobených vašim chuťovým buňkám.
Kromě toho vám umožňuje odstranit všechny recepty, kterým byste se raději vyhnuli.
Díky funkci inteligentního nákupního seznamu PlateJoy také zajišťuje, že kupujete pouze to, co potřebujete. Tím se omezuje plýtvání potravinami a každý týden se zásobujete čerstvými novými surovinami.
Čas a úsilí
PlateJoy se snadno používá a vyžaduje minimální čas a úsilí, což usnadňuje domácí šlehání čerstvých a lahodných jídel bez ohledu na to, kolik času máte během týdne.
Při vytváření osobního menu můžete určit, kolik času máte na přípravu snídaně, oběda, večeře a občerstvení, a také to, zda dáváte přednost rychlým možnostem nebo složitějším receptům.
Můžete také vybrat určité recepty, které lze připravit ve větších dávkách a které si můžete celý týden užít jako zbytky.
Další funkce, která vám pomůže ušetřit čas, zahrnuje dodávku potravin pomocí vlastního nákupního seznamu za příplatek.
Ceny
PlateJoy je služba založená na předplatném, která nabízí několik různých balíčků.
Pro standardní plánování jídla je PlateJoy k dispozici v 6měsíčních a 12měsíčních balíčcích, které stojí 69 $, respektive 99 $.
PlateJoy Weight Loss je další možnost, která vybírá nízkokalorické pokrmy a upravuje velikost porcí, aby vám pomohla splnit vaše cíle v oblasti hubnutí. Tyto 3- a 6měsíční balíčky stojí 89 $, respektive 119 $.
Tato služba také nabízí bezplatnou 10denní zkušební verzi, která vám pomůže zjistit, zda je PlateJoy pro vás to pravé, než se rozhodnete pro některý z jejich balíčků.
Služby zákazníkům
PlateJoy poskytuje na svém webu dlouhý seznam často kladených otázek s videonávody a odpověďmi na běžné otázky týkající se přizpůsobení plánu, provádění změn ve vašem účtu a používání webu.
Navíc je snadné spravovat předplatné nebo provádět změny v plánu online.
Tato služba rovněž nabízí funkci chatu, která vám umožní poslat dotaz jejich týmu a během několika hodin obdržíte odpověď.
Na webových stránkách však nejsou k dispozici žádné další kontaktní informace, což může být nepohodlné pro ty, kteří dávají přednost kontaktu se zákaznickým servisem telefonicky nebo e-mailem.
Srovnání s konkurencí
Mnoho dalších aplikací a webů pro plánování jídla nabízí podobné funkce.
Například web Plan to Eat vám umožňuje sbírat recepty, plánovat vaše jídlo a vytvářet organizovaný nákupní seznam.
Podobně je Mealime aplikace, která vám umožní vytvořit nabídku a přizpůsobený seznam potravin, přičemž zohledníte vaše stravovací potřeby a osobní preference.
Mezitím Eat This Much je bezplatná volba, která sestavuje stravovací plán na základě vašich kalorických potřeb, dietních omezení a stravovacího plánu.
I když tyto služby nabízejí podobné funkce, mohou být méně podrobné než služby PlateJoy. To znamená, že konkurence je o něco příznivější pro rozpočet. Například Plan to Eat stojí 39 $ ročně a Mealime 50 $ ročně - nebo jen poloviční cena PlateJoy.
Bezplatné recepty najdete také online na webech jako Pinterest, Allrecipes a Food52. Může to být nákladově efektivní alternativa pro ty, kteří mají flexibilní předvolby v jídle a kteří mají více času na to, aby si mohli sami naplánovat nabídku a nákupní seznam.
Kdo by měl vyzkoušet PlateJoy?
PlateJoy může být dobrou volbou pro ty, kteří mají specifické stravovací potřeby nebo potravinové preference, kteří se snaží najít recepty, které by odpovídaly jejich stravě.
Je to také pohodlné a snadné, takže se dobře hodí pro lidi, kteří mohou být příliš zaneprázdněni plánováním jídelního lístku a nákupního seznamu, ale přesto si chtějí doma připravit a užít si zdravá jídla.
Jelikož je k dispozici tolik receptů, může to být také skvělá volba pro ty, kteří chtějí přidat do své stravy více rozmanitosti a experimentovat s novými ingrediencemi.
PlateJoy mohou považovat za užitečné také osoby, které dodržují restriktivní stravovací návyky, jako je keto, bezlepková nebo veganská strava.
PlateJoy Weight Loss vám také může pomoci spravovat vaše porce a dělat zdravější rozhodnutí na podporu udržitelného hubnutí.
Začněte zde PlateJoy zde.
Sečteno a podtrženo
PlateJoy je služba založená na předplatném, která vytváří vlastní menu přizpůsobené vašim dietním potřebám a preferencím jídla.
Umožňuje vám vytvořit nákupní seznam na základě vašich týdenních receptů, které lze za příplatek objednat a doručit přímo k vašim dveřím.
Může to být dobrá volba pro jednotlivce, kteří mají omezující stravu, pro lidi se specifickými stravovacími preferencemi a pro lidi s omezeným časem, kteří chtějí do své stravy přidat více rozmanitosti.
Je však také dražší než mnoho jeho konkurentů a v ceně předplatného nejsou zahrnuty žádné přísady, takže nemusí být vhodný pro všechny.
