Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Infekce močových cest (UTI) je bakteriální infekce, která postihuje váš močový systém, včetně močové trubice, močového měchýře, močovodů a ledvin. Ačkoli UTI může ovlivnit kteroukoli část vašeho močového systému, nejčastěji způsobuje infekci v močovém měchýři. Toto se nazývá cystitida.
I když moč neobsahuje bakterie, někdy se vám do močových cest mohou dostat bakterie v genitální oblasti. To může vést k infekci a zánětu, který je známý jako UTI.
Mnoho faktorů může zvýšit vaše riziko získání UTI, včetně sexu.
Podle recenze z roku 2013 budou infekce močových cest pravděpodobně během jejich života ovlivňovat nejméně 50 až 60 procent žen. Ačkoli muži mají nižší riziko vzniku UTI, zejména po sexu, stále se to může stát.
V tomto článku se podíváme na to, co můžete udělat, abyste snížili riziko vzniku infekce močových cest ze sexu, další možné rizikové faktory a nejúčinnější léčbu.
Můžete získat UTI ze sexu?
Ano, UTI můžete získat od sexu, zvláště pokud jste žena.
"Během pohlavního styku může tlačení vnášet bakterie do močové trubice a do močového měchýře, což zvyšuje riziko infekce močových cest," vysvětluje Dr. Lakeisha Richardson, MD, OB-GYN.
Důvod, proč jsou ženy náchylnější k získání UTI od sexu, je ženská anatomie. Ženy mají kratší močovou trubici než muži, což znamená, že bakterie se snáze dostanou do močového měchýře.
Také močová trubice je u žen blíže řiti. To usnadňuje například bakterie E-coli, dostat se do močové trubice.
Je důležité mít na paměti, že UTI můžete získat také z orálního sexu, nejen z penetračního sexu. Při orálním sexu se bakterie mohou stále dostat do močové trubice, což může vést k infekci.
Přestože je kdokoli náchylný k pohlavnímu styku s pohlavním stykem, Richardson říká, že u žen s anamnézou opakujících se infekcí močových cest nebo s močovými abnormalitami je zvýšené riziko těchto infekcí.
Jak můžete snížit riziko infekce močových cest po sexu?
Ačkoli by nebylo možné přijít s naprosto spolehlivým plánem, jak zabránit UTI, můžete určitě podniknout kroky ke snížení rizika, že UTI získáte po sexu.
Zde je několik tipů:
- Jeden užitečný tip, říká Richardson, je vždy močit po sexu. "Odstranění bakterií v močovém měchýři po sexu snižuje riziko UTI," vysvětluje.
- Někteří lékaři také doporučují močení před pohlaví ke snížení rizika UTI.
- Umytí oblasti genitálií teplou vodou před sexem může snížit riziko bakterií, které se dostanou do močové trubice, zejména u žen.
- Některé antikoncepční prostředky, jako jsou bránice nebo spermicidy, mohou zvýšit vaše riziko infekce močových cest. Pokud si myslíte, že některý z těchto faktorů může přispívat k vaší UTI, zvažte jiné formy antikoncepce.
Richardson také říká, že ženy, které mají opakované infekce močových cest, mohou mít prospěch z užívání předepsaného antibiotika po sexu. To je obvykle jedna dávka užitá bezprostředně po pohlavním styku.
Pokud jste náchylní k infekci močových cest, možná budete chtít s lékařem promluvit o předpisu na antibiotika.
Mají někteří lidé vyšší riziko získání UTI než ostatní?
Zatímco každý může získat UTI, výzkum ukazuje, že u žen je asi osmkrát větší pravděpodobnost, že ji dostanou, než u mužů.
"Rovněž ženy v menopauze se suchou nebo atrofickou tkání mají vyšší riziko vzniku infekce močových cest," vysvětluje Richardson.
Mezi další faktory, které vás mohou zvýšit riziko UTI, patří:
- častý, intenzivní pohlavní styk
- sex s novým partnerem
- předchozí UTI
- vícečetná těhotenství
- obezita
- cukrovka
- oslabený imunitní systém
- abnormality moči nebo genitálií
Dalším faktorem je rodinná historie. Podle Harvard Health může mít matka nebo sestra, která má časté infekce močových cest, také zvýšené riziko, že ji budete mít.
Jaké jsou příznaky UTI?
Příznaky, které doprovázejí UTI, mohou způsobit nepohodlí. Je-li toto nepohodlí dostatečně závažné, může způsobit vážný zlomek ve vašem každodenním životě.
Mezi nejčastější příznaky UTI patří:
- nutkání často močit, ale močí méně
- pocit pálení při močení
- bolest nebo tlak v oblasti břicha nebo pánve
- krev v moči
- abnormální moč, která může cítit nebo vypadat zakalená
- rektální bolest (u mužů)
V závislosti na místě můžete také pociťovat bolest v horní části zad a břišních stranách. Může to být známka toho, že se infekce rozšířila do vašich ledvin. Kromě bolesti můžete také zaznamenat:
- nevolnost
- zvracení
- zimnice
- horečka
Jaké jsou další příčiny?
Sex je častou příčinou UTI, ale není to jediná příčina.
Podle American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit UTI. Kromě sexu patří mezi nejčastější příčiny:
- problémy s úplným vyprázdněním močového měchýře při močení
- ucpání nebo překážky v močových cestách, jako jsou ledvinové kameny nebo zvětšená prostata
- použití močových katetrů
- časté užívání antibiotik, které mohou narušit rovnováhu bakterií ve vašem močovém traktu
Kdy navštívit lékaře
Pokud máte příznaky UTI, domluvte si co nejdříve návštěvu svého lékaře. Budou schopni diagnostikovat a léčit vaši infekci správným druhem léků.
Jak se léčí UTI?
Většina UTI může být úspěšně léčena antibiotiky. Podle ACOG je většina léčby antibiotiky velmi účinná a trvá jen několik dní.
K léčbě jsou k dispozici i další léky, které nejsou na bázi antibiotik.
Lékař vám může předepsat léky proti bolesti, aby vám pomohl zmírnit příznaky bolesti břicha nebo nepohodlí při močení.
Pokud je infekce močových cest komplikovanější nebo se vyvinula k závažnější infekci, může lékař předepsat další léky nebo zvážit hospitalizaci.
Pokud jste náchylní k opakujícím se UTI (definovaným jako tři nebo více UTI ročně), může váš lékař zvážit další léčbu, například:
- nízkodávkové antibiotikum užívané po dobu 6 měsíců
- jednorázová dávka antibiotik, která se má užít bezprostředně po sexu
- vaginální estrogenová terapie pro ženy po menopauze
Doma, když čekáte na návštěvu svého lékaře, zkuste:
- pít hodně vody
- vyvarujte se tekutin, které mohou dráždit močový měchýř, včetně:
- káva
- soda
- citrusová šťáva
- alkohol
- pokud máte bolesti pánve nebo břicha, přiložte si na záda topnou podložku
Tipy na prevenci
Kromě jakéhokoli léčebného plánu, který může lékař předepsat, zvažte následující tipy, jak zabránit návratu UTI:
- Pijte hodně tekutin, alespoň šest až osm sklenic vody denně.
- Často vyprázdněte močový měchýř a jakmile pocítíte nutkání. To je obzvláště důležité bezprostředně po sexu.
- U žen po močení otřete zepředu dozadu, aby se zabránilo vniknutí bakterií do močové trubice.
- Udržujte svou oblast genitálií čistou jemným mytím teplou vodou každý den, stejně jako před sexem.
- Používejte antikoncepci, která neobsahuje spermicid.
- Vyvarujte se sprchování nebo používání vaginálních deodorantů nebo vonných tamponů nebo vložek.
- Nepoužívejte příliš těsné džíny a spodní prádlo.
Richardson také navrhuje užívání vaginálního probiotika. Tyto probiotické kapsle mohou zabránit opakujícím se infekcím močových cest tím, že denně pomáhají udržovat zdravou vaginální flóru.
Jeden oblíbený tip, o kterém jste možná slyšeli, je pití brusinkového džusu, aby se zabránilo infekci močových cest. Studie o účinnosti brusinkového džusu k prevenci infekce močových cest nejsou přesvědčivé.
Prozatím se tedy nespoléhejte na brusinkový džus jako preventivní metodu.
Sečteno a podtrženo
Sexuální styk může zvýšit vaše riziko získání UTI, ale můžete provést jednoduché kroky, abyste snížili šanci na získání UTI. Močte hned po sexu a udržujte svou genitální oblast čistou. Zvažte možnost použití jiné formy antikoncepce.
Poraďte se se svým lékařem, pokud máte jakékoli dotazy nebo obavy ohledně prevence infekce močových cest. Nezapomeňte také vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte pocit pálení při močení, krev v moči nebo bolesti břicha nebo břicha.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
